好玩的拓展游戏（精选4篇）
好玩的拓展游戏 篇1
7)筷子立胶棒
选手用筷子夹起胶棒，以叠罗汉的形式，在胶棒上面叠胶棒，在60秒内，完成最多的即为胜利。(也可以是完成规定个数即为成功)
8)乒乓水上漂【单人游戏】
规则：选手将乒乓球从装有水的杯子吹到另一个杯子里去，按照顺序依次通过桌上所有的水杯。在规定时间60秒内，成功运送5个几个通关。
道具：桌子，纸杯，水，乒乓球，秒表
9)袋鼠跳【单人游戏，双人对抗】
规则：选择两位选手，钻入麻袋中，快速跳向前面的桌子，用气筒将三个气球吹爆，然后跳回终点。用时最短者为胜。胜者可抽取现金红包一个，败者获得精美纪念品。
道具：麻袋，桌子，气球，打气筒，秒表
好玩的拓展游戏 篇2
1)蒙眼夹乒乓(单人游戏)
规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的乒乓球依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。
道具：眼罩，容器(加水)，乒乓球，筷子
2)咬纸袋
选手除脚以外的身体其他部分，不能触碰地面，用嘴咬起纸袋后，放在指定的圆柱上，在60秒时间内，完成规定的个数即为成功。
3)抽出彩带【单人游戏，双人对抗】
规则：选择两名选手同时进行比赛。每位选手快速取出压在瓶子下面的彩带，并保持瓶子不倒，在60 秒内最新完成8个的选手即获胜。
道具：水瓶，彩带，秒表，桌子
(竞技性质的
如60秒内率先完成8个的获胜，后完成的只要要在规定时间内也有小奖品)
好玩的拓展游戏 篇3
好玩的拓展游戏（精选5篇）
好玩的拓展游戏 篇1
1)蒙眼夹乒乓(单人游戏)
规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的乒乓球依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。
道具：眼罩，容器(加水)，乒乓球，筷子
2)咬纸袋
选手除脚以外的身体其他部分，不能触碰地面，用嘴咬起纸袋后，放在指定的圆柱上，在60秒时间内，完成规定的个数即为成功。
3)抽出彩带【单人游戏，双人对抗】
规则：选择两名选手同时进行比赛。每位选手快速取出压在瓶子下面的彩带，并保持瓶子不倒，在60 秒内最新完成8个的选手即获胜。
道具：水瓶，彩带，秒表，桌子
(竞技性质的
如60秒内率先完成8个的获胜，后完成的只要要在规定时间内也有小奖品)
好玩的拓展游戏 篇2
10)管管相连(双人游戏)
规则：两位选手利用吸管传递乒乓球。第一位选手用吸管将容器中的乒乓球吸出，第二名选
手接着用吸管吸住前一名选手的乒乓球，再送入一边的容器中。在规定时间内(90秒内)成功搬运8个乒乓球即可每人获得一个现金红包。未能完成则获得精美纪念品。
道具：乒乓球，吸管，两个容器。
11)
挤眉弄眼吃薯片(单人游戏)
规则：薯片放在挑战者的额头，挑战者通过面部肌肉的运动，将薯片运至嘴中，每人3次机会，成功运送1片可抽取1个红包，运送2片可抽取2个红包，运送3片可抽取3个红包。
道具：计时器、薯片若干。
12)粉扑满面吹乒乓(单人游戏)
在一透明的盆内，装入面粉和乒乓球，参赛者带好护眼后，用力吹出乒乓球，在规定时间内，吹出x个乒乓球为胜。
好玩的团队游戏
1、踩气球：每人脚绑3个气球，坚持到最后气球完好无损者获奖;
2、夹乒乓球：在限制线外将20个乒乓球夹起并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜
3、抢凳子 道具：凳子(若干) 参加人员安排：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛) 游戏规
则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
4、心心相印,我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
5、寻宝大行动 道具：“宝物”(一般为字条) 参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物” 的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
超好玩的团队拓展训练游戏
团队拓展训练游戏大全
坐地起身
一.项目类型：团队合作型
二.道具要求：无需其他道具
三.场地要求：空旷的场地一块
四.项目时间：20分钟-30分钟
五.详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
心心相印(背夹球)
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
好玩的团队互动游戏
一、单向指令
参与人数：5～10人1组
时间：60分钟
场地：空阔的室外场所
道具：每组60块带有颜色的砖块，每人1副手套，每组2份模型图纸
游戏规则
1、培训师将学员们按照5～10人1组分成若干组。
2、培训师向学员们讲述游戏大体内容。
这是一个让大家体会沟通在分工协作中的重要性的游戏。游戏分为两个部分。
第一部分是单向指令部分。在这个过程中，各组选出1名学员，作为指令下达者。指令下达者会有1份模型图样。指令下达者根据模型图样，向其他学员发出模型建设的指令。其他学员不可以向指令下达者进行询问，命令只接受一次，但可以在建设模型的队员中问进行讨论。其他学员在指令下达者的指挥下一步步地完成模型搭建。在模型搭建完成后，大家对图样中的模型和实际搭建完成的模型进行对比。同时，各组相互之间也可以比较一下其他组完成的情况，看看与模型图样偏差有多大。
第二部分是双向沟通部分。在这部分，各组再另外选出一名学员作为指令下达者。指令下达者会接到另外一份不同于第一部分的模型图样。其他学员根据指令下达者的指挥，进行模型构建。在这个过程中，其他学员既可以相互讨论，也可以对指令下达者下达的指令中不明白的部分进行确认，向指夸下达者提出问题，直到模型搭建完成。模型搭建完成后，大家再对实际完成的模型和图样中的模型进行对比，看看相似度有多大。各组也可以相互比较一下，看看结果有什么区别。
注意在这个过程中，指令下达者不能看到搭建中的模型。指令下达者必须要背对着模型搭建的那一方，而且要保持一定的距离。在游戏的第一部分中，指令下达者不能听到模型搭建队员们的讨论。所以，模型队员们在讨论时.必须要控制音量，声音不可以过大。如果讨论的声音过大，培训师要进行提醒。
好玩的拓展游戏
第一期
1)蒙眼夹乒乓(单人游戏)
规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的乒乓球依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。
道具：眼罩，容器(加水)，乒乓球，筷子
2)咬纸袋
选手除脚以外的身体其他部分，不能触碰地面，用嘴咬起纸袋后，放在指定的圆柱上，在60秒时间内，完成规定的个数即为成功。
3)抽出彩带【单人游戏，双人对抗】
规则：选择两名选手同时进行比赛。每位选手快速取出压在瓶子下面的彩带，并保持瓶子不倒，在60 秒内最新完成8个的选手即获胜。
道具：水瓶，彩带，秒表，桌子
(竞技性质的
如60秒内率先完成8个的获胜，后完成的只要要在规定时间内也有小奖品)
第二期
4)舞
选手双脚均带上计步器，然后躺在垫子上，比赛开始后，选手快速抖动带有计步器的部位，在60秒时间内，计步器上的数字相加最多者，即为胜利。
5)蒙眼夹弹珠(单人游戏)
规则：选手带上眼罩，用筷子将水里的弹珠依次夹出，规定时间内(60秒)内，夹出8个即可通关。通关获得现金红包一个，未通关的可以获得纪念品。
道具：眼罩，容器(加水)，弹珠，筷子
6)皮球进框
选手扯直固定在前方杆子上的绳圈，使球沿着两条绳子滚动，并准确落入下面篮子中，在60秒时间内，完成规定个数即为成功。(三个框从第一个框开始一个个进去)
第三期
7)筷子立胶棒
选手用筷子夹起胶棒，以叠罗汉的形式，在胶棒上面叠胶棒，在60秒内，完成最多的即为胜利。(也可以是完成规定个数即为成功)