实用游泳

   实用游泳的技术有许多，确切的说应该叫实用游泳姿势，因为实用游泳姿势不象竞技游泳技术那样有严格的要求，技术上不存在对与错，只有说他的姿势合理或者不合理、省力或者不省力；而不能说他的姿势错了、犯规。

    实用游泳姿势来源于生活，有的是模仿某些动物的动作或形象（如：狗爬、潜泳等），有些是为了游着方便（如：侧泳、踩水、反蛙泳等）。

    人们常说的实用游泳技术一般是指：踩水、钱泳、侧泳、反蛙泳、着装泅渡和水上救护等。