中班体育活动教案范文 篇1
设计构思：
中班幼儿是身体发育和技能发展最为快速的时期，在此期间各种动作、技能飞速发展，但动作的协调性和平衡能力还存在不足。体育活动“小小马戏团”，通过情境“马戏表演”，让幼儿在生动的情景中模仿动物本领，从而学习正面钻、纵跳触物15厘米等动作要领，提高幼儿身体的协调性和平衡能力，培养初步的合作意识，体验体育活动的乐趣。
活动目标：
1、学习正面钻、纵跳触物15厘米、过平衡木的动作要领。
2、能大胆尝试各种平衡、纵跳等运动，发展平衡能力和动作的协调性。
3、培养初步的合作意识和竞争潜力，体验模仿动物本领的乐趣。
活动准备：
（一）、物质准备：背景音乐、平衡木、吊球、呼啦圈、动物标志、动物手环等若干。
（二）、经验准备：课前带领幼儿搜集动物本领的图片，引导幼儿初步了解动物的本领。
活动重难点：
重点：练习正面钻、纵跳触物15厘米的动作，能动作到位的完成任务。
难点：能大胆尝试各种平衡、投篮运动，发展平衡潜力和动作的协调性。
活动过程：
（一）、听音乐热身运动。
听音乐《马戏团音乐》带领幼儿做热身活动，扭扭腰、转转手腕、扩扩胸后进行快跑、慢跑、巨人走、矮人走。
（二）师幼共同探讨动作要领，引导幼儿学习正面钻、投篮、过平衡木的动作要领。
师：小朋友，你们看过马戏表演吗？谁能和大家说一说你看过哪些动物表演？小动物们是怎样做的？能给大家表演一下吗？现在咱们一块来模仿一下。
（三）、创设“小小马戏团”情境，进一步巩固正面钻、纵跳触物的动作要领。
小朋友们刚才表演的非常认真，也很精彩，动物马戏团邀请大家去表演，小朋友想去吗？引导幼儿游戏，创设“过独木桥、钻过山洞、跳过泥坑、到达马戏团”
第一遍游戏：幼儿有序进行游戏，练习正面钻，能平稳地过平衡木。
玩法：今天参加的马戏团表演，表演有三项内容山羊走钢丝、熊猫钻圈、狗熊投篮。
规则：第一名小朋友表演完毕后，跑回来拍第二名小朋友的手继续进行。
第二遍游戏：分组游戏讨论互动。
为什么获胜小组会快、稳、有序的完成表演？幼儿进行经验交流。
第三遍游戏：小组比赛形式游戏。
提高游戏难度，引导幼儿进行比赛加速完成。
（四）、放松活动。
刚刚的表演非常成功，给自己掌声鼓励，听音乐《分享的快乐》。
带领幼儿互相帮助做放松活动。
中班体育活动教案范文 篇2
教学目标：
1、能听信号进行前后、左右的运动，提高身体协调性。
2、积极参与教学，体验与同伴合作游戏的快乐。
教学准备：
广告横幅、蓝色浴巾各一条。
教学过程：
一、热身教学。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂教学。
4、腿部教学。
二、游戏：飞龙乘云。
1、出示横幅，吸引幼儿兴趣。
2、讲解游戏要求：站在红布下面，根据红布的位置，调整自己的位置。
3、幼儿游戏，教师指导，提出注意事项。
4、拓展游戏：双手抓住布的两边，将布拉直。
5、放松教学。
三、游戏：同舟共济。
1、谈话导入：划龙舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇见有浪打过来，身体会怎么样？
3、模仿划龙舟，听口令进行前后左右的运动。
4、根据信号进行前后左右的运动。
四、放松教学：齐心协力。
1、幼儿讲红布抓在胸前站成一排。
2、讲解要求：请幼儿做和教师相反的动作。
3、听口令进行放松教学。
4、结束。
中班体育活动教案范文 篇3
［说意图］
球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。
［说目标］
1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。
2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。
3、有带好球宝宝的责任感。
［说过程］
结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕带球宝宝去旅行的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：
（一）首先做热身运动。
老师和孩子一起伴随铃儿响叮当的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。
（二）基本部分：
1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。
2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。
路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同（结合路线图讲述）：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力；第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受；第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞）。
这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。
3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后太阳出来了，球宝宝继续旅行，孩子们可以继续探索。
中班体育活动教案范文 篇4
活动目标
1、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能绕过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范围内四散追逐跑；能步行1.5公里，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手、脚着地（垫）协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号集合、分散、排成4路纵队（包括切断分队）；能随音乐奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩翘翘板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
中班体育活动教案范文 篇5
教学目标：
1、了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
2、积极的参与教学，大胆的说出自己的想法。
3、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
经验准备：教学前经常关注一些常见的运动项目。
物质准备：
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的`图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
3、非竞技运动项目的录像，统计表、笔。
教学重点：知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
教学过程：
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在教学结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
三、我们来做运动员
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择教学项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
反思：教学中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
中班体育活动教案范文 篇6
经验：
1.探索平衡木的多种玩法，提高动作的协调性。
2.体验玩平衡木的乐趣。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
材料：
平衡木4组，螃蟹、小鱼、海蛇、海龟等海洋动物的卡片若干(数量与幼儿人数相同)。
玩法与规则：
幼儿自选海洋动物卡挂在胸前，选择相同海洋动物卡的幼儿为一组，每组选择一组平衡木开展游戏。
螃蟹组玩法：模仿螃蟹，蹲在平衡木上横着移动。
小鱼组玩法：双手撑住平衡木，双脚在平衡木左右行进跳。海蛇组玩法：身体趴在平衡木上，用四肢抱着平衡木动前行。
海龟组玩法：双手在平衡木上，腿在平衡木两侧地面上，模仿海龟爬行。
提示：
1.随时观察幼儿游戏情况，调整幼儿的运动量。
2.提示幼儿互换海洋动物卡，交换游戏
3.鼓励幼儿创新更多的平衡木玩法。
中班体育活动教案范文 篇7
一、活动意图中班幼儿基本动作技能的发展虽然已有了一定的水平，但仍需加强训练。在游戏中加强幼儿的动作技能发展既保持了幼儿对活动的兴趣，又达到了教学目的。本次活动旨在锻炼幼儿的平衡、双脚跳、钻、爬、跨越的能力。
二、 活动目标
1. 练习幼儿平衡、双脚跳、钻、爬、跨跃的动作技能。
2. 体验游戏活动的乐趣。 活动重点：锻炼幼儿的平衡能力。
三、 活动准备小兔子头饰每人一个、小篮子每人一个、蘑菇（小纸团若干）、小路（高20厘米，宽20厘米的平衡木一条）、独木桥（高15厘米，宽30厘米的平衡木一条，用积木块支起两头）、小河（两根平行放着的绳子，距离为40厘米）、山洞（直径60厘米的拱门）、录音机、磁带 五、四、活动过程（一）热身活动。教师带领幼儿做简单的热身操，激发幼儿对游戏活动的兴趣。
（二）教师带幼儿练习双脚跳、钻、爬、平衡的基本动作，并讲解动作要领。
1. 请3—4个幼儿出列，根据教师的指导进行示范练习。走障碍物前，教师详细讲解动作要领，每走完一个障碍物，教师再次强调动作要领，并提醒幼儿注意安全，要有秩序的走，不能推搡，也不能拥挤。
⑴过独木桥：两手侧平举，以保持平衡。
⑵钻山洞：双手着地，两膝着地，爬过山洞。
⑶过小河：爬过山洞后通过助跑（2米）跨过小河，上身正直，保持重心平衡。⑷走小路：快速走过小路，两手侧平举保持身体平衡。
2. 幼儿进行练习活动，教师进行指导。
（三）教师扮演兔妈妈的角色，带领幼儿去采蘑菇。
1. 教师：孩子们，你们已经学到了很多本领，现在妈妈带你们去采蘑菇。
2. 教师带领幼儿先过独木桥，再钻过山洞，再跨过小河，练习三遍。
3. 让幼儿走过小路去采蘑菇。 （四）教师带领幼儿回家。
教师：孩子们，天黑了，咱们应该回家了。
2. 教师带幼儿原路返回。 六、五、活动反思本次活动旨在练习幼儿的双脚跳、钻、爬、跨跃的动作技能，主要是锻炼幼儿的平衡能力。由于幼儿的动作发展存在很大的个体差异，因此游戏进行中，有一部分幼儿会因动作慢而对活动的进行造成影响。因此，在活动进行的过程中教师应恰当引导幼儿。
中班体育活动教案范文 篇8
活动目标：
1.培养幼儿勇敢的品质。
2.练习由高往低跳的技能。
活动准备：
1.高度为25——30的椅子若干。
2.录音带、录音机、大黄狗头饰一个。
3.场地布置如图：
活动过程：
1、调动身心，激发幼儿的兴趣
幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。
2、自由练习
引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部
的动作。
3、集中示范讲解
〈1〉请1——2名动作正确的幼儿示范。
〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。
4、重点练习
〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。
〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。
〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向（如：向前、向左、向右）跳下来。
5、再尝试探索
提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。
6、体育游戏：〈大黄狗〉
7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。
中班体育活动教案范文 篇9
活动目标：
1.在游戏中练习快速跑，并初步掌握快速跑的动作要领：能双眼注视前方，曲肘协调摆臂，快速地跑动
2.遵守游戏规则，练习时不怕累，能坚持。
活动准备：
材料：音乐；红黄蓝绿球各四个，红黄蓝绿贴画20个，彩旗
幼儿：对磁铁的特性有初步了解。
活动过程：
一、开始部分
听音乐和老师一起做热身操。
二、基本部分
1.大磁铁和小磁铁教师当大磁铁，幼儿当小磁铁。当磁铁出现，小磁铁就跑过去吸上去。提醒幼儿在跑步过程中要闭口。（玩3-4 次）
2.智勇大闯关
（1）幼儿分为四组，五人为一组进行“闯关”游戏。在彩旗门落下时能快速跑过终点的幼儿，自己贴上一个相应颜色的奖牌表示闯关成功。
（2）第一轮游戏结束后，重点讲解快速跑的动作要领，幼儿练习。
（3）幼儿再次练习2——3次，提醒出汗的幼儿休息。
3.游戏：快乐碰碰吸
（1）教师讲解游戏要求：球是有颜色的磁铁，听到哨声后，“小磁铁”要快速吸到与自己奖牌颜色相同的磁铁上去。
（2）幼儿进行游戏。
（3）换球摆放的位置再进行1——2次游戏。
三、放松活动
1.随音乐调整呼吸，重点放松下肢。
2.简单小结，给予鼓励。
3.师生再见。
中班体育活动教案范文 篇10
一、运动目的：
1.进修浏览指导牌。
2.凭据指导做行动。
二、运动预备：
克己风趣的指导牌。
三、运动过程：
1.事先与幼儿评论辩论幼儿园的活动设置装备摆设，并为它们定名。
2.来到幼儿园的操场，向幼儿阐明游戏法则及摆放好指导牌。
3.选首童谣或儿歌，让幼儿在歌声中依照指导牌偏向预备动身。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、幼儿园教育随笔用单脚跳到“百花国”闻闻花喷鼻、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳索国”是跳5次绳才算经由过程、“虫豸国”则要学一种虫豸的行动。回到目标地时，便成为“快活国”里的精灵了。
四、运动发起：
1.可选择户外或幼儿园里恰当的处所，本身制造指导牌。
2.若因雨天无法举行，也可在课堂中举行此运动。
中班体育活动教案范文 篇11
一、活动目标
1、训练能听到信号迅速地在凳上站立。
2、通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。
二、教学重点
1、平衡循环练习，新授登上平衡，站立。
三、活动重点
幼儿每人一张小圆凳，塑料平块，平衡木，凳子，高跷，泡沫球，录音机和音乐磁带。
四、活动过程
（一）准备部分
1、教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。
2、模仿机器人做头领，上肢，下肢，脚部的关节肌肉活动。
（二）教学与练习部分
3、游戏；凳子运动
（1）请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。
（2）请幼儿听信号绕自己的凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚（反复练习中注意左，右脚替换）站立在凳子上。
（3）幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在，或蹲在，或双脚站在，或单脚站在小凳子上。运动节奏由慢到快，难度由弱到强；坐——蹲——双脚站——单脚站立在凳子上。
4、平衡循环练习；运球。
（1）分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍。
（2）分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一人持西瓜球快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组小朋友持球回到终点。最先完成“运西瓜”的小组为胜。
活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块——平衡木——凳子——高跷，并将球放到篮筐中，能走在平衡木中带球不掉落者可到教师处另一张贴纸作为奖励。
五、结束部分
1、听音乐做“擦汗”“洗手”“洗脸”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松运动。
2、评出几名“运西瓜大王”，然后收拾场地退场。
中班体育活动教案范文 篇12
目标
1.会两两结伴扮演小推车，增强手部力量，提高平衡、协作的能力。
2.体验体育活动和角色扮演带来的快乐。
准备
1.小沙包30只以上。
2.一段优美的音乐。
过程
1.做准备活动。
引导幼儿进行队列变化练习：大圆走六个小圆走大圆走。
带领幼儿模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮着脚尖走，同时双手上举)解放军走(敬礼行走)解放军列队打旗语(平举、上举、绕臂)等动作。
2.快乐的小推车。
这是热闹的建筑工地，小推车忙忙碌碌。
教师扮演推车人，另一名幼儿扮演小推车，合作示范小推车的“拾建”过程。
怎样才能把小车推得又快又稳?师幼共同讨论动作要领：一名幼儿身体伏地，双手撑起做小推车，另一名幼儿站在其后，拎起前一位幼儿的双脚做推车人。注意做小车的幼儿要双手撑地，后面的推车人不能推得太快。
幼儿两人合作，分散练习，其间可以互换角色，体验用身体模仿小推车的快乐。
3.用小推车运砖。
在“推车”(幼儿背)上放一只小沙包，代表砖块。全体幼儿分成四队，两两结伴，运的砖块最多的队为优胜队。
在优美的音乐中，带领幼儿做手部、脚部放松动作。
建议
1.本活动应尽量在泥地上进行，以保证幼儿的安全。
2.通过扮演，幼儿可体会到建筑工人的忙碌与快乐。
中班体育活动教案范文 篇13
教学目标：
1、主动参加体育教学，体验运动带来的乐趣。
2、学习肩上挥臂投远，在投远时能挥臂甩腕。
3、能友好游戏，不互相冲撞，遵守游戏规则。
教学准备：
1、经验准备：6幼儿用多种方法玩流星球。
2、物质准备：红色、蓝色流星球若干（红色、蓝色靶心与教学人数相等），录音机、磁带。
3、场地准备：如图。
教学重点：
通过探索游戏，引导幼儿学习肩上挥臂投远。
教学难点：
幼儿在投掷时，能转身、挥臂、甩腕。
教学过程：
一、教师与幼儿一起听音乐做准备教学。
二、教师引导幼儿学习肩上挥臂投远的基本动作。
1、幼儿自主体验肩上挥臂投远的方法。
2、引导幼儿说出肩上挥臂投远的动作要领。
3、教师与幼儿进一步全面归纳出投掷方法：预备时要转身，身体后倾，一脚前一脚后，右手举球在肩上，挥臂、甩腕向上投出。
4、幼儿练习。
三、通过游戏“星球大战”，引导幼儿复习巩固投远的动作要领。
1、教师观察幼儿投掷情况，进一步发现问题，提出要求，强调动作要领：挥臂、甩腕。
2、教师根据幼儿教学的情况提出新的游戏玩法，增加奔跑游戏设计环节，加大运动量。
四、放松教学：“流星球归队”。
教师指导哟而整理自己队相应颜色的球。
随音乐放松：引导幼儿用流星球拍打身体不同部位，进行放松。
教学评价：
教学中，幼儿对投远的动作要领进行了学习，大部分幼儿能基本掌握肩上投远的要领。由于重点强调了挥臂甩腕的动作，因此在游戏中，幼儿对这个动作得到进一步掌握，幼儿的投掷距离和投准程度有了很大进步。
幼儿对教学很感兴趣，能积极地参与游戏，探索流星球的玩法。有的幼儿在练习时还互相比赛，看谁投得更远。在玩游戏中，幼儿能进入情境，将球投到对方的区域。
在进行动作练习时，幼儿自己投掷完，用粉笔进行记录，不太恰当，幼儿不能直观地进行对比。应该由教师事先画好不同距离的线，幼儿进行投掷，这样幼儿能直观地看到自己的投掷距离，并进行对比。
中班体育活动教案范文 篇14
目标
1、激发幼儿积极尝试教学的兴趣和信心。
2、发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。
3、培养幼儿不怕困难的品质。
准备
垫子（席子）、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片若干份、几个小篮子等。
过程
1、启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇？
2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。
①“遇到小山怎么办？”
“爬过去。”
让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。
②“遇到小河怎么办？”
“从小桥上走过去。”
“卷起裤腿趟过小河。”
小朋友小心翼翼地过“小桥（平衡板）”，卷起裤腿中趟过小河的动作（在“大石头”上跨跳）。
③“遇到小山洞怎么办？”
“钻过去。”
教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从弓形门下钻过。
3、采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。
4、把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路返回。
建议
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有关的教学器械要有目的有秩序地摆放好，根据场地情况灵活安排。
2、有条件的话，可让每个幼儿戴上小兔子头饰；增设一些教学器材和内容。
3、教学结束，及时让幼儿把手洗干净。