大班教案户外活动篮球 篇1
一、开展篮球活动的意义
篮球在幼儿园开展的主要形式：
①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、双手拍双球等；
②运球——直线运球、曲线运球等；
③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身传球等；
④投篮——定点投篮、行进投篮等。
二、热身活动
篮球运动（高强度）
热身活动（范围更大、强度更高）
A绕场地跑圈
后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等
B全面拉伸活动
三、训练内容
①拍球
A、单手单边拍高低球
动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手指、手腕的力量拍球。
B、双手交替拍球
动作要领：右手拍球的右上方，使球弹向左侧；左手拍球的左上方，使球弹向右侧。
C、双手拍双球
动作要领：双手同时或者交替按压球的正上方。
②运球
A、行进间直线运球
动作要领：目视前方，手拍按球的后半部，球落点在人的侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。
B、行进间曲线运球
动作要领：右手拍按球的后半部运球前进。当接近障碍物时，拍球的右上方，向左侧变向，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转，换左手拍按球的后上方。
C、急停急起运球
③传接球
A、双手胸前传接球
“传”动作要领：食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。
“接”动作要领：两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。
B、双手击地传球
动作要领：球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方，弹起高度一般在接球者的`腹部为宜。
④投篮——原地双手胸前投篮
动作要领：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。
四、素质练习内容
①20米放松跑（2次/组，练习4组）
②20米螃蟹爬行（2次/组，练习4组）
③10米折返跑（2次/组，练习4组）
④20米变向跑（圆形、S形等，2次/组，练习4组）
⑤跳起转体（10次/组，练习4组）
⑥10米往返蛙跳（2次/组，练习4组）
⑦立卧撑（10次/组，练习4组）
⑧俯卧撑（5次/组，练习4组）
⑨多种形式抛接球（30次/组，练习4组）
⑩持球连续跳起（10次/组，练习4组）
五、运动损伤的预防及处理
①脚踝扭伤
预防方法：训练之前做充分的脚踝部位的准备活动。
扭伤处理：先将患部冷敷，再施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫海绵，再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。
②戳伤
预防方法：要充分地做好手指、手臂的准备活动。戳伤依程度可分5种，分别是扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤。
脱臼处理：让医疗人员将手指拉直，恢复原状。然后，再冷敷。
③膝盖损伤
预防方法：使用护膝。
治疗方法：膝盖是一个相当重要而且极易受伤的部位，倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定。
大班教案户外活动篮球 篇2
活动目标
学会正确的原地投篮动作。
增加幼儿对运动的兴趣。
活动准备
幼儿篮球架和篮球。
小红旗若干面。
活动过程
1、自由的玩篮球，让幼儿喜爱上篮球，说说平时自己都是怎么玩球的？
2、说说都喜欢什么体育活动？喜不喜欢篮球？想不想当篮球运动员啊？
3、教师原地投篮，来引起幼儿也想投篮的兴趣，你们想不想玩？想不想学投篮啊？
4、篮球运动员投篮都是经过正规的训练的，我们要学会正确的.投篮动作，保证我们自身的安全才可以玩，那你们想不想学原地投篮动作啊？
5、那现在就来和老师一起学，老师做一步动作，大家也要跟着做，有做错的幼儿，教师要及时纠正指导。
6、学会原地投篮动作后，来试着投投篮，保证孩子们都掌握的情况下，进行游戏。
7、大家来一起来玩投篮好不好？比比看谁原地投篮，投进去的球最多。
8、每投进去一个发一面小红旗，最后，算一下谁手里的小红旗最多为胜。
大班教案户外活动篮球 篇3
教学内容
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳
教学目标与任务
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
教学程序
一、开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
二、准备部分(6分钟)
学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动 作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
三、基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流 担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
四、结束部分(4分钟)
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一次课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
课堂教学设计说明
1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。
2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作),让学生更进一步学习篮球技术,提高学生的模仿能力,为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习,教师参与,融合师生关系,让学生有一个自主学习的空间,充分调动学生练习的积极性,为以后教改做一般的尝试。
3、在基本部分的篮球教学中,首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术(行进间急停急起、急停跳投)的'教学,让学生观察教师的言传身教,通过观察、模仿、达到学习的目的:其次,在篮球教学比赛中,让学生自己组织比赛,学生自己轮流担任裁判工作,有利于培养学生组织能力,进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中,通过实践又可以检验所学过的基本知识,达到一个新的水平,最后听教师的讲评,学生自己衡量自己的篮球水平。