健康教育课教案范文 篇1
活动目标：
1.初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2.尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。
活动过程：
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。
2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）
4.和身边的伙伴交流所选的'食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。
1.营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）
A.介绍第一层
在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动——不想吃饭。小朋友吃饭——小朋友追逐跑——手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。
教师：
1、饭前我们做哪些活动比较好呢？
2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。
四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。
1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）
2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。
五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。
在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。
活动反思：
小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。
活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。
健康教育课教案范文 篇2
“学会感恩”主题心理健康教育课教案
一、教学目标：
1.认知目标：使学生认识到我们应该对生活中的父母、老师、自然、同学、自己等 怀有一颗感激之心。
2.情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的冲动。
3.行为目标：同学之间感激的表达及对父母、老师表达感激行动的号召。
二、教学过程：
心理健康教育课的定位
对9月1日全校“学会感恩，让生命充满爱”演讲的回顾引入主题——学会感恩
教学主体：对父母的感恩
对老师的感恩
对命运的感恩
对周围的同学和自己的感恩
……
总结
三、教学重点：
1.唤起学生的感恩情感
2.做一些可及的感恩行为
【心理健康教育课的定位】
在正式上课之前呢，我先简单地对心理健康教育课在整个教学中的位置做一个说明。作为一名学生我们来到学校的目的呢就是要发展自己，使自己长大以后成为有用之才。换句话说就是要在德、智、体、美各方面全面发展自己，以德为先，以智为核心，其他各方面协调发展。心理健康教育作为素质教育和全面发展的一个重要组成部分，其与一般的文化课程，以及音体美等课程具有同样重要的作用。为了我们的全面、协调、长远的发展让我们认真完成学校安排的各种课程吧，一定会有用的！
【导入】
不知在座的各位同学是否有这样的感觉，自从9月1日早上8:00在学校大操场上举行的那场主题为“学会感恩，让生命充满爱”的演讲以来，在整个校园都弥散着一股浓浓的感恩的氛围？我是有的。真诚感谢广西南宁市关工委、南宁市感恩教育专家的动情演讲；感谢他给了我们一个流出真情泪水的机会；感谢他给了我们说出肺腑之言的勇气；感谢他唤起了我们内心的真、善、美；感谢他掀起了这次感恩活动的大潮，让我有机会于今天此时跟大家一起探讨“感恩”这一话题。 虽然我们可能无法像李英庆老师那样用生动、有力的言语去表现、表达感恩，但我们依然可以用我们朴实的、真诚的、可及的方式去感悟和表达自己对父母、老师、自然、同学、亲友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我们自己的感恩之心，用我们自己的行动去让生命充满爱，让生活充满爱，让武定一中充满爱，让班充满爱。
thanksgiving day，在美国，人们把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同阶层和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上帝一年里对自己的恩赐和惠顾。我们就把今天天当作中国的感恩节吧，学会感恩，去感激父母、老师、自然、朋友、命运、自己甚至是敌人。
【主体】
（1）对父母的感恩
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。
因为感恩社会才变得多彩，因为感恩世界才变得美丽，因为感恩才使我们懂得了生命的真谛 。
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。当我们生病时心急如焚的是父母，为我们端茶送水的是父母；我们高兴时父母比我们更高兴，我们痛苦时父母比我们更痛苦。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。而父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出远远比山高、比海深。他们往往为我们倾注了心血、精力，而渐渐长大的我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹，是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，
[放音乐《七子之歌》]
诗 --------------------------------
岁月，抛落我一双又一双鞋子
风雨，脱掉我一件又一件衣裳
家园，赐于我一座又一座路标
母亲，永不疲倦地向我凝望
古老而又永恒的关爱
有时，母亲的手送我一程
有时，母亲的心送我一程
其实，送与不送都一样
我早已经知道
无论是刮风下雨，还是冰天雪地
都是你心头的牵挂
在岁月的山路上，我为你写下脚印
在风雨的旅途中，我记住你的笑容
现场调查
1、你母亲的生日？
2、你爸爸今天40几岁？属什么的？
3、你父母的结婚纪念日？
4、你母亲最喜欢的是哪套衣服？
5、你给父亲买过生日礼物吗？
6、你爸爸喜欢喝白酒吗？那他一般喝什么牌子的？
7、你父亲喜欢吃的菜是？
…...这就是我们所能做的！
[给父母的一封信，生日时的一声问候]
感恩使一种意识，是一种品格，是一种情操！
（2）对老师的感恩
韩愈《师说》 “古之学者必有师。师者，所以传道、受业、解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。” 作为一名教师，他们用黑板做地图，用粉笔为路标为我们指明方向，传授我们知识，教诲我们做人。而他们却过着清贫的生活，任凭时间染白了黑发，岁月切深了皱纹，最终得到的是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。作为一名学生，我们是否会深怀老师的教诲之恩和对他们的感激之情呢？平时的一声问候，由衷的尊重，节日时的祝福，以展现我们作为桃李的芬芳。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情。
[教师节的建议]
让感恩的霏霏细雨洗刷我们心灵的污垢。因为这会使生活更美好，使人生更加充实！
（3）对命运的感恩
温室里的花朵是永远经不起风雨洗礼的，恶劣的环境却在无形中磨练了我们的意志。只有体会了生存的艰辛，才知道去珍惜脚下这一方寸土的来之不易。 花儿不可能一年四季都常开不败，月亮也不可能从月初圆到月尾，所以我们才有了对春天的向往，有了对八月十五的渴盼，于是，花好月圆成了最普遍的幸福生活的代言。我想每个人对幸福的体验和追求都是不尽相同的。身有残疾的人认为能拥有健全的体魄就是幸福；饥寒交迫的人觉得能一生衣食无忧便是幸福；生活富足的人坚信精神的充实才是最大的幸福。我们总是无法从眼皮底下，从手心实实在在握着的东西中去寻找幸福，感受幸福。最大的幸福似乎永远在离我们最远的地方，也许只有经过这千山万水的阻隔才能给予我们波澜壮阔的遐思。
正因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求；正因为生活中有着这么多缺憾，我们才应该更加珍惜现在的拥有。也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。抛却所有愤恨不平，抛却所有怨天尤人，让我们心怀感恩，
美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
面对命运，我们依然感恩，感恩现在的拥有，和我们们美好的追求。
学会感恩.冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边！
（4）对周围同学和自己的感恩
没有同学我们就会孤独，没有同学我们的苦恼又跟谁去倾诉，没有周围的同学遇到困难时又谁来帮助我呢？……
为了表示我们对同学的感激之情，请全体同学凄厉，桌子左边的同学伸出你的手去握住同桌的手，对他\她真心地说一句：“我的生命因你而更加精彩，谢谢您！”
然后把手放回胸前，默默地对自己说：“感谢自己！”感谢自己认真的生活，感谢自己在困难的时候鼓励自己，感谢自己认真地学习，感谢自己的孝顺，感谢自己的坚强，感谢自己….
【总结】
[伴乐《感恩的心》]
心存感恩,
对大自然感恩，因为她无私地给予我们一切生命的源泉.
对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。
对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。
对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；
对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。
感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；
感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；
感激这个世界上所有值得我们感激的人
好，让我们永远怀揣这自己这颗感恩的心快乐地生活吧！
最后，谢谢大家对我上课的支持，谢谢！！！
心里健康教育
9月4日
健康教育课教案范文 篇3
一、活动主题：
世界无烟日宣传活动
二、活动目的：
由于吸烟导致的各种疾病，已经成为了人类健康的的一大威胁。世界卫生组织吧每年的5月31日定为“世界无烟日”各国也在节日期间发起各种宣传活动，告诉人们吸烟对人类和社会的危害，努力全到人们远离烟草。
三、活动背景：
今年是第二十四个“世界无烟日”主题是:“小小一只烟，危害万万千”青少年已经成为了吸烟人口中的“主力军”，而青少年又是祖国的明天，让青少年远离烟草，社会才有希望。让更多的人知道抽烟的危害，珍爱生命。
四、活动意义：
世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的观念，让更多的人知道抽烟的危害，珍爱生命
五、活动时间及地点：
5月31日中午;天津大学仁爱学院一食堂门口
六、活动流程及内容：
1、活动前一周确定宣传形式。
a)、确定活动时长。
b)、确定宣传活动主要形式(展板或海报)。
2、各部确定活动主要内容和形式后自行设计展板(或海报)内容，突出主题。
3、a)、各部选出代表准备各自的讲解内容，面向全校师生讲解吸烟的危害，宣传本次世界无烟日的主题：“小小一根烟，危害万万千”。
b)、开会对讲解人员做细节要求。
1)、主要讲解人员必须第一时间到达活动地点
2)、抽调某部人员做后勤服务
七、活动后续补充：
分析活动中的留点和不足，进行记录
八、活动预算：
无
九、活动人员：
各部人员
十、注意事项：
做好活动图像采集工作。
健康教育课教案范文 篇4
主题：
我们班处处有关爱。
背景：
小学生缺少爱心，需要进行教育。
活动目的：
经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：
班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：
一、班主任介绍班会资料。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：
1、今后同学之间应当怎样做
2、找代表发言。(归纳)
(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
让学生观看。
五、总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。
健康教育课教案范文 篇5
一、活动背景:
20__年5月31日是第28个“世界无烟日”,为倡导人们有一个健康的生活生活习惯，减少吸烟对身体造成的危害，我院纪检部于5月31日举办“清新校园，销烟行动”主题活动。
二、活动目的：
我院纪检部积极响应世界无烟日的号召，为了让学生们正视吸烟危害，戒除抽烟陋习，保护学生群体免受二手烟的侵害。创建无烟的健康校园，让大家提高学生的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识。了解并认识到吸烟的害处，为树立和展现我院学生良好的精神面貌，养成良好的文明生活习惯，创造文明，洁净，优美的校园环境 ，特在五月三十一日举办“清新校园，销烟行动”。
三、活动主题：
清新校园，销烟行动
四、活动时间：
20__年5月31日
五、活动地点：
餐厅正门口
六、活动对象：
山东城市建设职业学院全体同学
七、前期宣传工作：
1、横幅宣传：在食堂和校园主干道悬挂宣传横幅;
2、海报宣传：在教学楼宣传栏内张贴海报;
3、进班宣传：通过晚自习时间进班宣传。
4、网络宣传：通过城建贴吧，大学生记者团进行线上新闻宣传。
八、活动流程：
1、在中午放学后，组织纪检部干事在餐厅门口集合。
2、部分干事维持现场秩序。
3、待领导及同学们到场后，开始销毁纪检部查处来的香烟。
4、宣读倡议书。
5、请领导讲话。
6、请同学们在横幅上签字。
7、拍照留念。
8、打扫好现场卫生。
九、预期效果:
整场活动预计用时45分钟，加上领导讲话，预估时间1个小时。
十、紧急预案措施:
因露天焚烧香烟，自然因素不确定，需要预备好灭火器，以备不时之需。
十一、参加活动名单：
1、主持人：院纪检部部长
2、到场人员：院领导、老师、院学生会全体成员及全校同学
十二、后期工作：
1、场地清理工作
2、撰写新闻稿，发布于山东城市建设职业学院官网
3、请记者团撰写新闻稿件，投稿至各新闻网站
4、在百度“山东城市建设职业学院吧”发布宣传帖
5、撰写感谢信(各学生会及志愿者)
6、活动总结
十三、预算：
矿泉水：1(元/瓶)×30(瓶)，共30元。 签字笔：2(元/支)×15(支)，共30元。 海报：1张，100元左右。
条幅：2个，(一米4.5元)，共150。 铁桶：3只，(50元一只)，共150元。 打火机：3支，(1元一支)，共3元。 统计：共463元。
健康教育课教案范文 篇6
1X年5月31日是第二十X个“世界无烟日”，今年的宣传主题:禁止烟草广告、促销和赞助。目前中国吸烟人数已达3.5亿，每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万。据此推算，中国遭受被动吸烟危害的人数达5.4亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万。这一组组触目惊心的数据告诉我们，控制烟草对人类健康的危害已经刻不容缓。为在广大群众中开展吸烟危害健康的宣传，使大家自觉地参与到抵制烟草危害的行动中来。在“世界无烟日”到来之际，我中心将积极开展宣传活动，计划如下：
一、活动时间：
20xx年5月31日上午
二、活动地点：
服务中心门前
三、活动形式：
设立宣传咨询点、悬挂横幅、发放宣传资料、解答群众咨询等。
世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。烟草是人类健康所面临的最大且又可以预防的危险因素，也是按其生产说明使用却导致高达50%吸食者死亡的唯一消费品。
本次宣传活动的目的：使大家更多地了解控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素。因此，抵制烟草危害要从自身做起。只有“创建并享有100%无烟环境”，才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。
健康教育课教案范文 篇7
设计背景：
升入高中以来，学生面临的学习压力增大，以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯，发现新的学习动机，树立新的学习目标，基于此设计了本课题。
课程目标：
让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点：
让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式：
教师讲授；视频观看；小组讨论。
课程安排：
2课时
课程准备：
PPT；视频
过程：
1、导入
引用一位爸爸和儿子的对话，小组讨论：我们为什么要学习？
得出结论：高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动
1、讲授学习的定义。
2、讲授高中生学习的特点。
3、讲授高中生常用的学习策略。
4、活动：一个有关记忆的实验。
5、实验任务
在纸上写出你记得的单词。
要求：不按顺序，不要相互交叉。
请五个同学把他们记忆出的单词念出来，一个同学统计。
6、自由回忆的系列位置曲线。
7、记忆的两大效应：首因效应？近因效应。
8、艾宾浩斯遗忘曲线。
9、高中生常见的学习困惑与调适。
10、学习动机不当及其调适。
11、人一天的生物钟规律。
12、考试焦虑及其调适。
13、考试焦虑及其调适。
14、心理影吧。风雨哈佛路（电影）。
从这部影片中我们看到了什么？得到了什么启示？
健康教育课教案范文 篇8
[活动目的]
正确引导初中生异性交往，通过活动让学生自悟——如何建立健康的异性友谊。
[准备工作]
1.收集相关材料
2.设计问卷调查
3.制作教学幻灯片
[活动对象]
初一学生。
[活动过程]
（一）切入主题：造物主将人类分成两类，即男人和女人。于是，世世代代，时时刻刻，关于两性的话题绵延不绝。正处在青春年少的我们，虽不能以男人女人自居，但我们可以自豪地说，我们是男生和女生。男生和女生的交往比起同性间的交往显得更复杂、更曲折、更有趣。因此，讲求男女生之间的交往艺术就显得尤为重要。
（二）引发议论：你对异性交往持何种态度？你喜欢和异性同学交往吗？（同学回答）结合问卷调查引导学生——异性相吸是青春期发育的必然阶段。教师通过以下材料说明：当你还是一个学语的婴儿时，你不知道对方是男还是女，因为你还没有性别意识，因此，这一年龄阶段叫做无性别意识期。当你成为一名幼儿园小朋友时，你朦朦胧胧地发现原来男孩可以做爸爸，女孩可以做妈妈，让我们一起过家家。这一年龄段叫做意识渐醒期。当你成为一名光荣的小学生时，你会觉得他或她是那样的讨厌。你们之间互相挑剔，互相埋怨，桌上常会有一条“八线”，这一年龄段叫做异性厌恶期。当你升人初中以后，你发现，其实对方很可爱，于是，你们开始渴望交往，这一段叫做异性吸引期。其实异性相吸完全是人生理发育的客观必然，我们完全不必大惊小怪。
请看下面的材料：某班同学外出野餐。第一次，男女分席，男生个个狼吞虎咽，女生一片杯盘狼藉；第二次，男女合席，男生彬彬有礼，你谦我让，女生细嚼慢咽，温文尔雅。请说说这是为什么？（学生回答）
其实这叫做异性效应。那么异性间交往会使我们有哪些收获呢？请同学们结合自己的交往经验谈谈自己的体会。（学生回答）
用幻灯片打出：有利于我们发挥自己的长处，避免短处；可使我们时刻提醒自己，不断完善自己；可使我们的生活变得丰富多彩。异性效应的力量是巨大的，
只要我们能好好把握，就能体会到很多的乐趣和成功。
如何保持正常的异性交往呢？有人把异性朋友分为以下几种，请谈谈你喜欢哪种类型？
出示幻灯片引发讨论：
一般交往型（泛泛之交） 经常接触型（共同活动） 重视功利型（互惠互利） 真挚玩乐型（兴趣一致） 学习交心型（共勉共进） 真正知己型（患难与共）
（三）进一步探究：
1.如果你的老师和家长发现你与某异性来往密切，他们会反对吗？
2.他们的反对有道理吗？
3.你认为如何才能避免他人的反对？
根据讨论引发：有这样一段话，男孩说“我们纯真的友情为什么被别人说成恋情？”女孩说“其实他们不懂我们的心。”男孩说“我们真的只能做朋友，说到恋爱，其实我们也不懂。”于是女孩对男孩说“再过十年，当我们都长大时，我们仍然觉得彼此心心相印，那就是世界上最美的事，让我们随着心灵的成熟一起去等待吧！”
引导：其实友情并不等于爱情，日本一位心理学家把友情与爱情界定为五个不同，请看：
1.支柱不同：友情的支柱是“理解”，爱情的支柱是“感情”。
2.地位不同：友情的地位“平等”，爱情却要“一体化”。
3.体系不同：友情是“开放的”，爱情则是“关闭的”。
4.基础不同：友情的基础是“信赖”，爱情则纠缠着“不安”。
5.心境不同：友情充满“充足感”，爱情则是充满“欠缺感”。
处于青春期的少男少女会产生一种强烈地要求接近异性、渴望交往的愿望，这种愿望就像一头急躁的小花鹿猛烈地撞击着心头。面对这种难以捉摸的感情，心中会产生这样或那样的烦恼。但只要我们理解了爱情、友情的真正含义，很好把握二者之间的尺度。我们那颗撞击的心就会冷却下来，心态就会平和起来。为了让同学们对异性交往艺术有更加深入的了解，我们来看一段录象：《青春期性心理保健》（约12分钟。教师把录象中的关键句制成幻灯片在播放过程中随机展示。并让同学体会其中的收获。）
同学谈谈收获。
（四）总结升华：
教师结合同学们的讨论和看录象引发如下案例：宋丽（化名）自升入初二以来，总是围着王开转来转去。宋丽说：“王开，你喜欢什么颜色？”“红色白色呀”第二天，她就头戴红色旅游帽，身穿一件白色真丝衬衫。“王开，怎么样？”宋丽问。王开漫不经心地说了一句：“什么怎么样？”宋丽说：“你也太木了。我再问你，你哪天过生日，喜欢吃什么，玩什么？”王开不耐烦地说：“你有完没完，怎么老问这些，我压根没想这些。告诉你吧，我一是学习，二是踢球，别无他想。”
对宋丽同学你怎么看？（同学讨论）
教师引导：上了中学，男女生之间产生爱慕之情是自然而然的，像宋丽这样在异性面前表现不得体的人还真不少，大体可分为这样几种类型：
1.炫耀型
这种人以男生居多，他们爱在女生面前吹牛，把自己装扮成英雄。他们以为，如果自己表现得花钱大方、仗义或天文地理什么都知道，女生就会喜欢自己。这种人愿意给女生花钱，愿意显示自己财富有，愿意夸夸其谈，故作潇洒，表现做作。
2.多情型
即像宋丽那样的人，男女无显著差异。这种人自作多情、一相情愿地讨好异性，还不知对方是否喜欢自己时，就“大胆”地表达感情。他们缺少自我意识和自尊，也不知尊重别人和了解别人的想法，表达感情时也不懂得含蓄。其中，有些人今天向某人献殷勤，明天又向另一人献殷勤，常常成为别人嘲笑的对象。
3.紧张型
这种人内心深处产生了想接近异性的意愿，可又拼命否认、压抑它，觉得这种想法是下流的，不应该的。面对异性时，尤其面对自己较喜欢的异性，他们往往紧张得说不出话来，或无地自容，因而无法与异性进行正常的交往。
其实，我们在异性面前所表现出的种种不得体，主要在于我们不大了解男女相处的艺术，不了解异性相吸的自然性，夸大了异性的神秘性。如果我们改变了对异性的看法，我们的行为也会有所改变。
首先，我们不妨多与异性进行正常的交往，了解他们的内心世界。如大大方方地与异性探讨学习问题，与之交流对事物的看法，这样，你就会发现，你与异性之间存在着许多相同的地方，你们之间的共同之处可能比不同之处还要多。
其次，要坦诚面对异性。与异性交往时，要跟与其他人交往一样，都要真诚，如实地表达自己，不要有意掩饰自己的短处，故意给对方留好印象。如化钱、帮助人、能干及渊博方面，你都要如实表现出自己的真实心态与行为。
最后，与异性交往时，要本着以事情为核心。许多中学生想接近异性时，就一味地追求某个人，他们不知道，人们是在做事情中交往的，只有在一起做事，才能自然而然地交往。所以，健康的异性关系一定是以男女共同从事的活动为前提，共同参与活动，才能分享人与人之间的美好情感。
请一男生和一女生朗诵配乐小诗《男孩、女孩》结束活动。
健康教育课教案范文 篇9
教学目的'：
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：
处于青春期的初中，高中学生
教具：
投影仪，电脑
教学方法：
提问，讨论，活动学习
教学过程：
1、问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
9、教师总结，再次点题。
健康教育课教案范文 篇10
学情分析：
七年级年龄段的学生，正处于青春发育时期，在这一阶段的学生有了强烈的性别意识，对异性存在想了解又不知怎样了解的心理，并且大多正值异性好感期，异性同学间的神秘感、吸引力悄然萌生。在与异性同学交往中心理上处于愉悦、兴奋、好奇、压抑等状态，渴望处理好与异性同学的关系；而受心理发展与交往水平所限，往往现出不够恰当的交往行为。因此，应给予相应的引导。
教学目标
1、知识目标：
学生了解男生、女生之间的成长中的差异，明白男女两性有各自的优势；了解异性交往的意义与原则。
2、能力目标：
明确男女生交往的必然性；
树立正确的异性交往观念，掌握男女生交往的恰当方式。
3、情感目标：
正确把握情感问题，初步形成有关友谊的正确的价值观。教学重难点教学重点：
正确看待男女生之间的差异，引导学生发现自己的优势，发扬自己的优势；
明确男女生交往的必然性，掌握异性交往的恰当方式。教学难点：
掌握异性交往的恰当方式，正确把握异性交往过程中的情感问题。教学手段：多媒体
教学准备：多媒体、彩纸、水彩笔、两个空瓶子、石块、沙子、水等教学班级：710班
教学方法：活动法、讨论法、案例分析法、情景教学法教学过程
教师：悄悄地，青春迈着轻盈的步伐向我们走来，跨国青春的门槛，我们步入了多姿多彩的季节。我们不再是无忧无虑的小小少年了，成长为有思想、又有烦恼的男生女生。现在让我们放下烦恼，一起做个热身活动，名字叫做听口令。
（1）环节一：热身活动
规则：教师报出口令，要求学生作出相同或相反的动作。做出相反动作：起立、抬头、闭眼、向后看、哈哈大笑、愁眉苦脸做出相同动作：起立、同桌之间手拉手、手挽手、前后同学相互拥抱设计意图：活跃课堂气氛，调动学生参与课堂的积极性，并引导学生思考活动的意图。
教师总结：老师很奇怪，按理说做相反动作应该比相同动作难得多，而大家在做相同动作时的表现远远不如做相反动作，特别是在让男女之间做出手挽手，相互拥抱时，大家表现得很不自然，这是为什么呢？今天就让我们一起来探讨男生女生这个话题。
板书设计：男生女生
（2）环节二：男女有别
教师通过使用ppt呈现两组图片（几个婴儿组和青春期组照片）
教师：这两组照片哪组更易区分性别呢？学生：第二组
教师：是的，大家非常轻易地可以从第二组照片中辨别出性别。伴随着我们的成长，我们男女生之间差异越来越明显，现在给大家3分钟时间讨论，男女有别，别在哪里？每一小组选定一名代表，待会儿代表小组发言。
提示学生：可以从身体、着装、性格和兴趣爱好方面思考。学生发言。
教师总结：同学们说了很多，老师也进行了某些方面的总结，我们一起来看看吧。
身体方面：男生高大、强壮有力，运动细胞发达。
女生娇弱、力气小。
着装方面：男生喜欢宽松、运动的服装；
女生喜欢穿裙子，喜欢款式花俏的衣服。
性格方面：男生坚强、勇敢，富有责任感
女生性格温柔、细腻，善于关心他人。
兴趣爱好方面：男生喜欢科技、国内外新闻、体育活动；
女生喜欢电影戏剧、音乐舞蹈、娱乐节目等。
设计意图：两张图片形成鲜明对比，鼓励学生探究男女生之间存在的差异，通过小组讨论的方式，可以收集较为全面的信息，随后教师引导学生正确认识这些差异。
（2）环节三：我的优势
教师：开学了，我们班有以下任务，哪位热心的同学可以帮助老师完成这项任务？
开学了，我们班有以下任务需要完成：
搬运新书、分发课本、擦玻璃、拖地、搬课桌椅、统计吃饭人数及收费、扫地，如果让你来安排男生女生完成上述任务，你会怎么安排呢？理由是？
学生回答：
教师：能谈谈你这样安排的理由吗？学生回答预想：
搬运新书、拖地、搬课桌。因为这些任务都需要力气，男生做得快。分发书本、擦玻璃、统计人数及收费、扫地。因为这些任务需要细心、认真，对体力的要求不高。
教师：感谢你帮助老师安排这些任务，而且你的安排堪称完美。的确，男生相比较女生而言，力气大，而女生呢，做事很细腻，这些都是大家各自的优势，那除了这些，男女生之间还有哪些优势呢？现在老师发给大家一些彩纸和水彩笔，前三小组讨论男生的优势，后三小组讨论女生的优势。男生们、女生们现在可不要谦虚，好好想想自己的性别优势。待会儿我请每一小组代表到讲台前展示你们小组讨论的精华。
学生展开激烈讨论，记录讨论结果。
学生上台向全班同学展示讨论结果，展示完后教师将小组讨论的结果贴在黑板上。
设计意图：本环节的设计意图一方面通过对男生女生的优势介绍，让异性之间对彼此有更深的了解。这是本节课的教学重点之一。
（4）环节四：男女生之间的交往
将前面所讲内容进行简单的概括归纳，引出“我是女生，你是男生，在青春的路上男生和女生性格互为补充，互为反衬，构成社会最美妙的图画。”
通过让学生阅读“非常的野餐”的故事：
某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让男女同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嘻笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让男女同学合席而餐，则出现了另一番情景：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文而雅，大有淑女风范。对此，你有何看法？
学生回答。
教师提示：如果男生女生之间互不往来，会出现什么状况？学生回答预想：男生女生都非常不注重自己的形象。
教师总结：这正是心理学所谓的异性效应。看来男生女生之间交往是非常有必要的。
异性交往的意义：
1、可以增进对异性的了解，学习对方的长处，完善自己的个性，促进身心健康发展
2、可以扩大交往范围，锻炼交往能力
3、可以学习适应社会对不同性别的要求，增进自己性别意识
引发学生思考“为什么会出现这样的局面”，从而引出男女生交往的必要性这一话题。同时让学生明白了解异性交往的意义，对异性交往形成初步认识。
设计意图：“非常野餐”的故事，阐释了异性效应，男女生合作交往的必要性也就显而易见了，从而有助于理解异性交往的意义。这也是本节课的教学重点之一。
（5）环节五：如何进行异性交往
这一环节，主要采用案例分析的教学方法，引导学生小组讨论，出谋划策帮助案例中的主人公解决问题。
案例：
不知不觉，小可悄悄地喜欢上了一位男生，他的一切都吸引着她。一想起小明，她既甜蜜又自责。我这是怎么啦？这正常吗？
教师解释：随着青春期的到来，我们的生理和心理都发生了一系列的变化。我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情，这是正常、自然而又美丽的事。
（教师引导学生认识到对异性产生好感是一件正常的事）不久，小可出乎意料地收到了那位男生的一封信，原来，他也早就开始默默地关注她了
教师：同学们你们觉得小可该怎么办呢？是接受这位男生还是拒绝他呢？小可很为难，你们可得帮帮她。
学生回答，小可该做出怎样的选择？
一是拒绝。
（1）将信件交给老师，让老师批评教育男生。
（2）严词拒绝他。
（3）把这件事告诉同学，闹得满城风雨。
（4）把这件事告诉父母，寻求帮助。
（5）找恰当的时机，委婉的表明自己的态度，拒绝他。
二是接受，偷偷地与心仪的男生开始单独交往。
教师：故事还没有结束，我们一起来看看小可是怎么做的？小可的选择：
小可内心很矛盾，上课老是开小差，细心的班主任发现了小可的异常，班主任非常温和地倾听
第二天小可来到教室后，发现抽屉里躺着一本书《成长的烦恼》，轻轻打开，只见一张小纸条滑落下来，小可捡起纸条，只见纸条上写着：在合适的时间里做合适的事情。青春是美好的，也是宝贵的。小可一连读了3遍，终于豁然开朗。
实验过程：实验过程简写：
教师：我来给大家做一个小实验。我现在这个空瓶子里装满石子石子装满了，老师再倒入沙子，看看可不可以放进去，沙子也放满了，老师再在这瓶子里装水，很好，水也可以装进去。第一个实验做完了，看，老师手中还有一个空瓶子，老师先装入水，同学们我在这装满水的瓶子里放进石子会出现什么状况？
学生回答：水会溢出来。
教师：实验做完了，同学们想想这个实验告诉我们什么呢？
学生回答预想：我们现在要做的是学习知识，其他的事情以后再说。教师：说得非常好，我们人生就好比这个空瓶子，需要我们填入一些物质来
充实我们的生活，但这些物质的填入是按一定顺序的，现在我们是学生，我们应该填入的物质是什么呢？
学生：知识。
教师：男女同学之间的情感，需要慎重对待、理智处理。世间万物各有时节，过早地成熟，会过早地凋谢。他们既然是在春天，就不要去做秋天的事。当他们在情感的门前徘徊时，需要反思自己的情感选择。在反思中学会选择，学会承担责任；在选择中把握青春，在承担责任中长大成人。
因此遇到此类情境，我们应该：
1、慎重对待，理智处理学会等待、学会冷处理、学会拒绝
2、学会选择，学会承担责任
教师总结，引导学生学会把握自己的情感，正确处理异性之间的情感问题，把握好异性之间的关系。
教师：男女生之间怎样进行正常、健康的交往呢？学生回答。
教师总结：男女之间交往不必过于拘谨与冷淡，我们既要开放自己，又要掌握分寸，我们提倡集体交往，反对单独交往。因此男女之间交往要做到，自然大方，合作互助，相互尊重，真诚文明，自尊自爱，把握尺度。
设计意图：案例的步步导入，循循善诱，有利于培养学生小组合作解决问题的能力，并且为了进一步加深学生对此块内容的理解，教师对如何把握情感以及异性交往进行解释、强调，从而解决本次课的难点。
（6）环节六：诗朗诵
男女分配朗诵诗歌《男孩女孩》
女：男孩是本巨著，记着一生的英勇潇洒；男：女孩是首小诗，蕴涵着无比的温文尔雅；女：男孩像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存；男：女孩像颗星星，无际黑暗难掩星光点点；女：男孩爱一身运动装,阳光下奔跑，男：女孩爱一把花伞,微雨中散步；女：男孩啃起数理化题目不亦乐乎，
男：女孩哼着歌儿翩翩起舞；女：男孩爱骑车满街穿梭显威风，男：女孩爱结伴小道上谈天说笑。
男女合：如今的男孩、女孩呀各撑半边天。
教师：如果把男生比做热情的红色，坦率的蓝色，那么女生就是活泼的黄色，纯洁的白色，让我们用青春的调色板调出和谐的颜色，为我们的校园描绘出最精彩绚丽的画卷。
教师：美好的时光总是短暂的，这节课已经接近尾声了，同学们，这节课我们学到了什么呢？
学生回答。教师总结。
教师：我是女生，你是男生，在青春道路上，让我们互帮互助，一起绽放青春的光彩。
设计意图：回顾总结，巩固所学知识。诗朗诵男女生任务体现了男生女生相互合作。
板书设计
1、题目---男生女生
2、男女有别
3、优势展现
健康教育课教案范文 篇11
一、活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
二、重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
三、活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。
四、活动流程：
(一)语言导入：
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情：
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
3、介绍几种表达自己情绪的方式：
(1)可以独自呆一会儿消消气
(2)可以对别人说出生气的原因
(3)为别人想一想
(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
(三)教师小结：
原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做做高兴生气的脸谱：
幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
(五)做做高兴的游戏：
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的老鹰抓小鸡的游戏。
提问：
(1)如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?
(2)如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
健康教育课教案范文 篇12
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法：(略)
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
(1)小明这是一种什么坏习惯
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办
3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
(1)故事中小立有哪些坏习惯
(2)这是哪方面的坏习惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯
(4)如果你有打算怎么办
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1.问：通过这节的学习，你懂得了什么
2.师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
板书设计：不要明日复明日
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。