今年暑假，我到希望之星参加拉丁舞学习班。我看见电视上的舞林大会上主持人跳的拉丁舞真好看，我也有一种强烈的欲望要去学拉丁舞。 在拉丁舞课上，教我们的是一位在国际拉丁舞比赛的获奖者—胡老师，他给我们介绍了拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。它包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。孩子们学习拉丁舞可以使孩子塑造一个优美的形体，培养孩子良好的气质。由于拉丁舞舞步与日常动作是相反的，这对孩子两个半脑协调发展很有好处，经过训练，孩子会变得更自信，善于交流。听了老师这番介绍，我的信心更足了。 胡老师说我们这是初级班，基本舞步一定要学好。他先教我们脚位前、后、左、右腿脚伸直，脚尖踮地，上身挺直，塌腰抬头，双目平视，这个动作要按照十分钟的音乐练。练下来我感到腿部发酸，有点累。接下来老师教我们拉勾，它的动作是人站直，手叉腰，挺起胸，双脚并拢，一只脚的前掌踮地，膝盖弯曲，另一只脚的膝盖使劲往后，按照音乐节奏“one、two、three、four”开始“one，n、two、n、three、n、four……”两脚交替活动，最起码要5到10分钟。课间休息后，老师又教给我们时间步是做一个拉勾动作，但到four的时候移动左脚向外一步，把重心移到左脚上，这样就形成了主力脚和动力脚。两脚交替活动。 接下来的几堂课我们又学会了方形步，也叫基本步，纽约步等等，最后把这几个舞步组合起来。我觉得学拉丁舞虽然累了一些，但是全身的部位都活动了，有利于身心的良好发展。