跳山羊

2020-02-16

  这天晚上,爸爸在楼下的草坪上 ,教我玩一种叫“跳山羊”的游戏。

  他先给我做示范,让我弯下腰,双手撑住脚面,膝盖挺直。爸爸站在离我好几米远的地方,喊到:“保持好姿势,别乱动!”一转眼,他已经跑到我跟前,我感到爸爸的双手在我背上有力地一撑,“呼”地从我背上跳了过去。真好玩,我不禁跃跃欲试。

  接下来,轮到爸爸当“山羊”了。我按照爸爸示范的要领,先助跑,跑到爸爸跟前时,双手一撑,两腿岔开,身子倒是腾空了,但不知怎么回事,人没有跳过去,结果一屁股坐在爸爸的背上。我本来就一直想笑,这一来,再也憋不住了,哈哈大笑。

  爸爸郑重的说:“跳山羊时一定不能笑,一笑肌肉松弛,身体会发软。而且手一定要用劲,不用劲身子撑不起来,还有,注意双手撑的位置,起跳高度越高越容易跳。”

  于是,我又开始跳第二次、第三次......由于吸取了前面的教训,加长了助跑距离,集中精力,反复练习,我终于掌握了“跳山羊”的诀窍。

  这时候,我们把妈妈也喊上,三人轮流当“山羊”跳了个痛快。

  尽管此时已经是万家灯火,原本寂静的草坪上却洋溢着我们一家人欢快的笑声。