拥有洁白的牙齿，露出自信的笑容，清洁的口腔永远比什么都重要。
小朋友，你们可要从小就保护好自己牙齿，牙齿的作用可大着呢：第一、第二颗门牙叫切牙，它扁扁宽宽的，像切片一样，可用来切割食物。第三颗是尖锐而突出的牙齿，叫尖牙，又叫犬牙。这种牙在虎、狼、犬等食肉动物中特别发达，它是用来撕裂食物的。第四、第五颗是小磨牙，或称双尖牙；六、七、八，三颗牙叫大磨牙。这些牙齿表面宽而矮，冠面高低不平，上下牙合在一起，就好像是一副磨子。大、小磨牙又叫大、小臼齿。因为臼的任务最重，所以各有两个根来支撑。听了我的介绍，你们大家一定对牙齿有不少了解了吧！瞧，我的牙齿这么洁白，自然有我的秘诀的哦！一、早晚用含氟牙膏刷牙；二、口腔定期到医院检查；三、少吃糖和含糖的饮料；四、正餐后、零食后，嚼无糖口香胶。为什么这样做呢？一、用含氟牙膏可以有效去除引起蛀牙的细菌和牙垢，让牙齿更加洁白，氟还能坚固牙齿，修复早期小蛀斑。所以早晚用含氟牙膏刷牙。二、口腔不是每时每刻都是白净的，如果定期进行一次口腔检查，早发现问题就能早治疗，所以要定期检查口腔。三、糖小点和糖饮料含蔗糖，加上空气中的细菌就会产生蛀虫，蛀虫蛀掉牙齿后，遇到冷热酸甜就会酸痛，所以要少吃甜和含糖的饮料。四、正餐后、零食后，口中唾液被食物带走许多，口中唾沫减少，口腔干燥，酸碱有机可乘；而嚼无糖口香糖时，唾沫加多，酸碱无机可乘，同时粘出食物残渣，所以，大家都要从小就保护牙齿。如果这次我能竞选上小小“牙博士”，我一定会先尽心尽责地做好每一件事。还要经常组织一些同学宣传保护牙齿的重要性，让更多的人参与到保护牙齿的行列中来，我还会在网上发帖子，让大家都来关注这件事。