心态有千种万种，或是乐观，或是沉郁，或是昂扬，或是低调。。。。。。可唯有平和，才是最富禅意的处世之道。
尤其是面对批评。丁托列托是不服输不服人的，他坚信着自己的才华与艺术天赋；杨惠之是好思考肯转变的，他知晓实现成功之路纵有无数条，又何必拘泥于一法？
他们皆是正确的。平和，即是包容，包容自己，也包容他人。换作是我，想必我定会与顾客争讨一番。而这么做，也就少了几分平和。
每个人的品味各有不同，没有一位厨师敢保证自己的饭菜会合所有人的口。因此，我们也许根本没必要因某位过客的某句无意之语而大动干戈，甚至将自己的人生重新洗牌。
平和，有时只是一笑而过吧。不必太太张扬，不必太感性，不必太放纵自己的内心。泡沫总是浮在水面上的，而珍珠却总是深埋海底。
其实，若谈平和，仅仅是对旁人的评论充耳不闻，显然是片面的。生活中又何尝少有使人感悟颇深的良言。
默默思索过，考虑过，才是平和完美的境界，真正的升华。
你可能会说：如此之心境，可能只有出家人或道士或者耄耄老人才能拥有。可是，即使我们达不到尽善尽美，又何不能去追求、去学习。毕竟，平和也是一种艺术。
李无婴不因无数次的贬谪而悲恸伤怀，是平和；佛印不因苏轼的调理而愤怒怨恨，是平和；奥巴马演讲时的傲人气场，亦是平和。
我曾经想过，人生是该轰轰烈烈，还是该平平淡淡。在我如何也不能圈揽的情况下，我终得出结论，还是平淡地做一些不平凡的事吧。每个人都是不甘于平凡的，然而大多数却总是因心态而不得不甘于平凡。
平和是真的难做到的，它不仅需要理论的点拨，更需要生活的积淀。（53分）
（老师评语：泛泛地谈论不行，事例不够具体）