野外拓展训练游戏

　　在大学的时候，我们经常会举行一次野外拓展训练，这样可以增进我们同学之间的感情，这是我为大家带来的野外拓展训练游戏，希望大家喜欢。

野外拓展训练游戏

　　电网—合理分工

　　项目介绍:全体队员在规定时间内穿过一张虚拟电网,过程中任何部位不得触网。学习目的:1.培养学员合理计划,有效组织,统一行动,亲密协作的意识。2.增强学员充分利用资源和对资源的配置能力。3.认识合理分工和服从组织安排的重要性。

　　信任背摔-突破本能

　　项目介绍:从1.6米的高台向后平躺入队友手臂组成的安全网中。项目目的:1.信任=态度+能力。2.增强学员挑战自我的勇气。3.发扬团队精神,互相帮助。4.通过挑战懂的合理突破本能的重要意义。5.感悟制度的制定和保障对完成任务的价值。6.培养学员换位思考的意识。

　　蛟龙出海-团队协作

　　项目介绍:所有队员脚相邻被绑，一起前进，先到达目的地方获胜；项目目的:考验队员团队所有成员协作意识。

　　有轨电车-团队协作

　　项目介绍：所有队员利用手中木板及绳子穿过一段沼泽地，要求不能陷入沼泽地。项目目的：考验团队的协作能力、团队的沟通能力以及团队队员的默契度。

　　雷阵—创新思维

　　项目介绍:要求所有队员在一个布满地雷的未知地域，找出一条安全通道，并安全通过。项目目的:考验队员的创新思维及创新意识，以及人员分工，资源利用等.

　　盲人方阵

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：长绳一根

　　三.场地要求：空旷的大场地

　　四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　毕业墙

　　玩法：

　　时间：

　　1个小时以上

　　人数：

　　不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由6—8个人组成的小组。

　　道具：

　　(每个小组)

　　·3块长2.7米，截面为25厘米×5厘米的硬木板。

　　·长6米，直径为1厘米的绳子。

　　·7个砖块或其他物块，按图摆放。

　　概述：

　　这是一个广为流行的经典游戏，旨在提高团队解决问题的能力。

　　目的：

　　1.让整个团队参与到一个寻找问题答案的游戏中来。

　　2.鼓励团队协同工作。

　　3.展示同心协力的益处。

　　准备：

　　(为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略 )

　　步骤：

　　1.选一个6～8人组成的小组，把他们带到场地起点，简要介绍游戏情况。

　　2.开场白示例如下：

　　(为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略 )

　　3.游戏过程中，任何人的身体、木板或绳子接触到地面，全组队员都要重头做起。

　　讨论问题示例：

　　·你们在游戏过程中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?

　　·你们是如何解决这个问题的?

　　·你们是如何分工的?

　　·游戏过程中有无冲突产生?如果有，你们是如何处理冲突的?

　　·你们遇到了什么困难?如何克服的?

　　·整个团队运作有效吗?

　　·这个游戏对于团队协作有哪些启示?

　　安全：

　　用沙纸打磨木板的边缘，保证边缘光滑而不是棱角分明。

　　1、系在一起

　　时间：10～15分钟

　　人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。

　　道具：

　　概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。

　　目的：

　　1.使小组充满活力。

　　2.让大家动起来、笑起来。

　　3.增强团队精神。

　　准备：

　　步骤：

　　1.让队员们紧密地围成一圈。

　　2.让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。

　　3.现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。

　　讨论问题示例：

　　·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

　　·每个人的任务是什么?

　　·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

　　安全：告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。

　　水上项目

　　1、 项目名称：抢滩登陆

　　设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘

　　项目简介：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子)以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。

　　目的意义：

　　1、 培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。

　　2、 目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

　　3、 培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心 -

　　2、项目名称：建桥过河

　　设施要求：

　　项目简介：团队利用有限的资源建设一座桥，将所有人成功转移至河对岸。

　　目的意义： 1、团队合作，时间管理，计划性

　　3、项目名称：水上过桥抽板

　　设施要求：

　　项目简介：所有队员利用若干块木板在悬挂在水面上的绳索上搭桥从一端过到另一端

　　目的意义： 1、团队合作分工、信任

　　4、项目名称：水上独木桥

　　设施要求：

　　项目简介：所有队员走过一条没有任何扶手的水上独木桥

　　目的意义： 1、平衡感、团队的支持与鼓励

　　5、项目名称：涉水爆破

　　设施要求：

　　项目简介：团队利用有限的资源将漂浮在离岸3.5米远的气球戳破

　　目的意义： 1、计划，分工，沟通与合作。

　　高空项目

　　1、项目名称：跳出真我

　　实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等

　　项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。)

　　水上项目

　　1、 项目名称：抢滩登陆

　　设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘

　　项目简介：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子)以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。

　　目的意义：

　　1、 培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。

　　2、 目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

　　3、 培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心 -

　　2、项目名称：建桥过河

　　设施要求：

　　项目简介：团队利用有限的资源建设一座桥，将所有人成功转移至河对岸。

　　目的意义： 1、团队合作，时间管理，计划性

　　3、项目名称：水上过桥抽板

　　设施要求：

　　项目简介：所有队员利用若干块木板在悬挂在水面上的绳索上搭桥从一端过到另一端

　　目的意义： 1、团队合作分工、信任

　　4、项目名称：水上独木桥

　　设施要求：

　　项目简介：所有队员走过一条没有任何扶手的水上独木桥

　　目的意义： 1、平衡感、团队的支持与鼓励

　　5、项目名称：涉水爆破

　　设施要求：

　　项目简介：团队利用有限的资源将漂浮在离岸3.5米远的气球戳破

　　目的意义： 1、计划，分工，沟通与合作。

　　高空项目

　　1、项目名称：跳出真我

　　实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等

　　项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。)