合作类高空拓展项目:天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标:
克服心理障碍,增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤:
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;
要单脚起跳,单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则:
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)
项目流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
增强自信心的拓展项目:高空项目天梯
高空项目天梯
项目名称:天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标:
克服心理障碍,增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤:
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;
要单脚起跳,单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则:
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)
项目流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
个人挑战类拓展项目: 巨人天梯
个人挑战类: 巨人天梯
目的:
1、培养良好的心理素质和空中平衡能力;
2、增强同伴间的协作精神和克服困难的毅力,让个人英雄主义在摇晃的天梯中解体。
方式:
两名学员为一组(一男一女),两人相互帮助攀上天梯,直到摸到最顶端的钥匙,以时间分胜负。
项目作用:
1、你认为在现实中个人主义和团队精神哪个更重要?
高空拓展项目:天梯
项目名称:天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标:
克服心理障碍,增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤:
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;
要单脚起跳,单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则:
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)
项目流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;