室内团队拓展训练游戏

时间:2025-04-04

最新室内团队拓展游戏大全

  【室内团队拓展游戏:寻宝游戏】

  项目学员:所有学员参与其中,要求5人一组为最佳。

  项目时间:20分钟

  项目控制:拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组,每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长,让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品,并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品,而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品,其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

  物品有:回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

  分享回顾:在经过了一段项目时间的讲课后,教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛,也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

  (1)分享回顾一下活动的项目控制,是否小组的全体学员都有参与?

  (2)做事之前是否有一个计划,哪怕是这样的简单活动?

  (3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

  【室内团队拓展游戏:幸运猜猜猜】

  游戏类型:复习技巧/充能器/沟通/晚会

  活动形式:全体参与,分组进行

  所需时间:15分钟到30分钟

  场地要求:宽敞的会议室

  所需材料:小奖品若干、竞赛问题若干

  活动目的

  1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。

  2、活跃现场气氛,激发听众活力,保持良好状态。

  操作步骤

  1、在培训进行到复习阶段时,将全体成员分成4组。

  2、给大家10分钟的时间,就所学内容小组内进行复习与讨论。

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好玩的室内团队游戏大全

  一、游戏名称:蒙眼作画

  教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分

  人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

  目标:

  1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

  2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

  规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

  讨论:

  1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

  2.怎样是这些工作更容易些?

  3.在工作场所中,如何解决这一问题?

  1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

  2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.

  二、游戏名称:解手链

  形式:10人一组为最佳

  时间:20分钟

  材料:无

  适合对象:全体人员

  活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

  操作程序:

  1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

  2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

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室内团队拓展游戏大全

  室内团队拓展游戏

  一、游戏名称:蒙眼作画

  教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分

  人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

  目标:

  1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

  2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

  规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

  讨论:

  1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

  2.怎样是这些工作更容易些?

  3.在工作场所中,如何解决这一问题?

  变化:

  1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

  2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.

  二、游戏名称:解手链

  形式:10人一组为最佳

  时间:20分钟

  材料:无

  适合对象:全体人员

  活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

  操作程序:

  1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

  2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

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最新室内团队拓展游戏大全

  【室内团队拓展游戏:寻宝游戏】

  项目学员:所有学员参与其中,要求5人一组为最佳。

  项目时间:20分钟

  项目控制:拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组,每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长,让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品,并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品,而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品,其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

  物品有:回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

  分享回顾:在经过了一段项目时间的讲课后,教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛,也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

  (1)分享回顾一下活动的项目控制,是否小组的全体学员都有参与?

  (2)做事之前是否有一个计划,哪怕是这样的简单活动?

  (3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

  【室内团队拓展游戏:幸运猜猜猜】

  游戏类型:复习技巧/充能器/沟通/晚会

  活动形式:全体参与,分组进行

  所需时间:15分钟到30分钟

  场地要求:宽敞的会议室

  所需材料:小奖品若干、竞赛问题若干

  活动目的

  1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。

  2、活跃现场气氛,激发听众活力,保持良好状态。

  操作步骤

  1、在培训进行到复习阶段时,将全体成员分成4组。

  2、给大家10分钟的时间,就所学内容小组内进行复习与讨论。

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室内团队小游戏大全

  一、拍七令

  用具:无

  人数:无限制

  方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

  兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。

  二、游戏名称:开火车

  用具:无

  人数:两人以上,多多益善

  方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

  兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

  三、箩卜

  将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名(每队要有一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动作比较复杂,到时就够惨了),任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性。

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经典室内团队游戏介绍

  一、心心相印(背夹球)

  一、项目类型:双人协作型、户外游戏

  二、场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:20米

  三、需要道具:每组一条长约五米的绳子

  四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)

  五、详细游戏方法及竞赛规则:

  每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

  (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

  (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒

  (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  六、活动目的:

  本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

  二、解手链

  一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

  二、游戏人数:8-12 人/组

  三、场地要求:开阔的场地一块

  四、游戏时间:15分钟左右

  五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。

  三、坐地起身

  一.项目类型:团队合作型

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