排球垫球教案

一、指导思想

本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。

二、教学内容

本课选用的主教材是体育与健康人教版第五册--排球:自垫球

              辅教材是游戏：动物运粮

三、单元课次

本课是排球：自垫球的第一课次

1

2

3

4

5

6

自垫

自垫

一抛一垫

一抛一垫

互垫

互垫

重点是：手腕下压，肘外翻       

难点是：正确的垫球部位

重点是：正确的垫球部位     

难点是：身体协调用力

重点是：正确的用力顺序

插-夹-蹬-送

难点是：身体的协调性

重点是：正确的用力顺序

插-夹-蹬-送

难点是：身体的协调性

重点是：对来球的判断

难点是：垫球的弧线

重点是：垫球的弧线

难点是：快速有效的移动

四、教学背景分析

1.教学内容分析

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想，将正面双手垫球分为四个课次来上，本课是第一课次，着重于手形及垫球点的把握上

课次

26

教材

内容

排球垫球（背垫）

教

学

目

标

1）加强正、侧垫的技术动作。

2）掌握背垫要领。

课的

部分

教学内容及手段

组  织  教  法

开

始

部

分

1.体育委员整队集合，报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组织：

△

要求：快、静、齐。

准

备

部

分

二、准备活动

1、慢跑二圈。

2、徒手操。

1）肩绕环

2）体侧运动

3）腹背运动

4）压腿

三、游戏（黄河、长江）

边示范边下口令。

▼   ▽

▼   ▽

▼   ▽

▼   ▽

▼   ▽

喊黄河左跑右追，喊长江右跑左追。

基

本

部

分

一、复习正垫。

二、复习侧垫。

三、讲解背垫要领：

要领：先要迅速移动到球的落点上，背对击球方向，两臂靠拢伸直，击球点高于肩，击球时要抬头挺胸，展腹后仰，直臂向后上方抬送。

1）组织教法：

三人一组，分组练习：

结

束

部

分

一、整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织：四列横队。

教法：教师示范，学生跟着练习。

要求：放松充分，认真听讲评。

 遂宁二中体育与健康课教案设计思想 教师    钱念叶  一、指导思想       以育人为宗旨，与德育，智育和美德相结合。促进学生身心的全面发展。体育课是学校体育的基本形式，授课以《体育与健康》教学大纲为依据。在整个教学过程 中以学生为主体，充分发挥教师的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务。在教学中尽量为学生营造一种快乐、和谐的气氛，让学生思想受到教育，技能得到改善，身体素质得到提高，有利于培养和提高学生的学习兴趣，为终身体育奠定基础。二、内容设计1、  开始部分；用音乐配合动作做热身操。充分调动学生的学习积极性和兴趣。2、  基本部分：A安排两人一组学习波尔卡步组合，培养学生团结协作的集体主义精神。B通过一分钟计时比赛排球垫球次数，巩固学生对垫球技术的掌握。3、  结束部分：音乐配合下完成拉伸操使学生生理和心理得到有效的放松，缓解学生的疲劳。            遂宁二中体育与健康课教案 高2007级5班（40人） 授课教师：钱念叶 教学内容1.  学习韵律体操波尔卡步组合2.  复习排球垫球技术学习阶段水平五教学目标 1、70%以上学生能做出波尔卡步动作组合。2、让学生在练习中能体验身体运动的节奏和韵律感。3、复习排球垫球技术让学生能相互配合，相互学习。学习领域身体健康教学流程时间次数教 学  内    容组织教学形式准备部分2         5 1、  集合整队、点名，常规检查。2、  师生问好。3、  宣布本课内容。     4、  热身操动作组合①     头部运动  4×8拍②     左右并步  8×8拍③     交叉步    4×8拍④     V字步    8×8拍⑤     吸腿跳    8×8拍     组织：成四列横队集合（如图1）ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ        ∆   （图1）要求：快、静、齐 组织：成体操队形散开（如图2）× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο        ∆    （图2）教法：1、教师带领教动作。2、选出两名学生带领复习动作。要求：认真模仿能积极进行练习。韵律体操组合8            10 一、学习波尔卡步基本步伐。（1）动作方法：预备姿势自然站立，两手叉腰。节前拍右脚小跳同时左脚前下举。1上半拍；左脚向前一步稍屈膝。1下半拍左脚蹬地，右脚向前滑并步。2上半拍：左脚向前一步。2下半拍左脚原地小跳同时右脚前下举。      （2）波尔卡步动作组合。（两人一组手拉手准备，逆时针方向运动）2×8拍 向前波尔卡步2×8拍 前点波尔卡步2×8拍 侧点波尔卡步2×8拍 向前波尔卡步2×8拍 单人波尔卡步组织：组织学生调整队形成一个同心圆（如图3）                        （图3）教法：（1）教师先做完整动作示范。（2）教师讲解并示范动作要领（3）集体练习要求：认真观察教师动作，认真思考，努力完成动作 组织：同上教法：（1）  教师带领完成动作。（2）配合音完成动作组合。（3）教师口令指挥学生完成动作（4）找出较好的同学做示范。其他同学看同学示范要求：认真练习，努力做到最好。复习正面双手垫球技术10 一、正面垫球技术要点手上动作做到  插、夹、抬脚上动作做到  蹬、移、跟  三、一分钟自垫比赛（看谁垫的多）组织：两人一组练习（如图4）×  ×  ×  ×  Ο  Ο  Ο×  ×  ×  ×  Ο  Ο  Ο        ×  ×  ×  ×  Ο  Ο  Ο×  ×  ×  ×  Ο  Ο  Ο      （图4）教法（1）       一人抛球一人垫球进行练习（2）       两人互垫练习（3）       自垫练习要求：努力达到自己最好成绩结束部分5 一、放松操（拉伸操）二、总结评价本课情况三、收拾器材，师生再见，宣布解散 组织：还原成体操队形（如图2）教法：（1）教师带领完成动作（2）集体练习要求：认真放松场地器材排球场2个，录音机1台，排球20个课后小结  

一、正面双手传球教学方法
(1)教学顺序应是正面双手传球、背传、调整传球、传快球、侧传、二传吊球、倒地二传、跑动二传、跳传、晃传、单手传球。
(2)练习顺序应是徒手模仿练习、持球模仿练习、原地自抛自传、原地传抛来的球、原地自传、原地对传、传球后移动跑位、移动后传球，变换方向传球(转身传球)、网前传球、准确性传球、各种专门性传球。
(3)示范、讲解时初学者进行传球教学时，应先做完整示范后再进行讲解。对于重点环节可以补充示范，或者边示范边讲解。在进行教学过程 中可以进行分解示范，例如传球前的准备姿势、手型、击球点、身体协调用力的方法等等。 讲解传球前的准备姿势与传球手型；传球时手臂的迎球动作与击球点位置；传球的用力方法与全身协调作用；手指、手腕的动作；传球后保持再击球的要求。
(4)练习的步骤与要求。
①徒手模仿动作练习，着重学习传球前的准备姿势，协调的伸展动作，传球前的正确手型。
要求：蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。
②持球模仿练习，学习击球时的正确手型，击球点的位置，身体协调的迎送动作。
要求：手掌不能触及球，上下肢动作配合协调。
③原地法抛来的球，练习传球的完整动作和手指，手腕的击球动作。
要求：抛球的高度和落点要相对的固定，传球者对准来球，及时迎球，用力协调，手指、手腕击球动作基本合理。
④原地自传，主要是学习正确的手型，手指手腕击球动作与手指弹力的合理运用，体会手指触球时的感觉，提高控制球的能力。

课的设计与思考

一、教学内容的分析与选择

学习或复习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球技术较多，基本的有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而每一项基本技术又有许多的种类。课题给的内容范围广，但同时也给我们留了较大的选择余地。根据初二学生的身心特点和学生的实际情况，本人选择了复习排球双手下手垫球技术和利用排球进行游戏，作为本课的教学内容。

二、学情分析

1. 初二学生处于青春期发育阶段，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法；

3.学生在此之前已基本掌握了排球的双手下手垫技术，但还存在着一定的错误动作。

 三、目标的确立

  根据以上分析，确立本课的教学目标 为：

1.运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。

2.运动技能目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣；较熟练地掌握排球双手下手垫球的动作技能，通过跑、跳、投、爬等练习提高运动水平。

3.身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。

四、设计思路

新课程虽淡化了体育的技术教学，但不是不要了技术，而是更注重了学习技术的过程，使学生全面发展、健康成长。新课标下的技术教学对教师提出题了更多的要求，它要求教师从“传授者”的角色转变成“促进者”。因此本课改变了过去的“教师教、学生学”的传统教法为“学生主动学、自主学，教师点拨、辅导”的探究式学习方式，给学生留有一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导、学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习互相交流、互相探讨，最终达到改正错误技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛、启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识、掌握技能、发展思维、培养互相协作的精神，身心得到了全面的锻炼。

排球游戏教案 篇1

　　【活动设计背景】

　　因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。

　　【活动目标】

　　1、让孩子体验玩球的乐趣。

　　2、让孩子尝试对球的各种玩法。

　　3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。

　　【教学重点、难点】

　　锻炼学生身体协调能力。

　　【活动准备】

　　大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳

　　【活动过程】

　　一、井然有序地带幼儿到场地。

　　二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。

　　三、出示道具，讨论玩法：

　　1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀？看，今天老师给大家带来了什么？（出示球，并作示范玩法）

　　5、老师提出要求：玩的.时候要注意安全。

　　2、一起讨论怎样玩？（先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球）

　　3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。（老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬）

　　4、老师提出要求：玩的时候要注意安全。活动结束后负责把球摆放整齐。

　　四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。

　　五、编一个球操，结束活动。

　　活动延伸：

　　让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。

　　学习目标：

　　小组学习掌握排球的垫球技能

　　学习内容：

　　小排球