《耐久跑》教案（精选3篇）
《耐久跑》教案 篇1
下面是关于小学体育的说课稿《耐久跑》，希望对大家有帮助!
《耐久跑》说课稿
各位评委老师：
大家好!
一、教材分析及学情分析
今天我说课的内容是，九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》，第二课时，途中跑技术。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。对学生而言虽然比较枯燥，但是对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的一节训练课。本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用游戏“找朋友”;结束部分选用放松舞步“十六步”调动学生学习兴趣，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。
二、教材处理
根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：
1、了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。
2、发展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。
3、培养学生克服困难的精神，鼓舞学生努力完成动作。
重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。
三、教学方式及学习方法
1.教学方式：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。
2.学习方法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。
学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。
耐久跑说课稿（精选5篇）
耐久跑说课稿 篇1
一、说教材
1.说课内容：
九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时，400米全程跑。本节课是第二课时的内容。
2.教材简析
本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但 对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂 气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。
3.教学目标
根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：
⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。
耐久跑（精选13篇）
耐久跑 篇1
体育课教案
班级：06大专各班
教材 体育游戏 重点 培养学生的集体主义精神。
难点 学生遵守规则。
教
学
目
标 1.学生知道游戏的练习方法和对增强体质的好处。
2.学生能按要求守规则完成游戏练习。
3.学生能发扬团队合作精神,相互配合认真练习。
教学
过程 顺序 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数
开
始
部
分
常规
一、 体育委员整队，报告人数。
二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容和任务。
四、 安排好见习生。
2
认真听讲，队列如图示
��������������
‚
准
备
部
分
徒手操
一、慢跑300米
二、徒手操；
教师领做
1、 伸展运动
2、 体侧运动
3、 俯背运动
4、 踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
3
5
` 一、两人一横排，依次序慢跑。
二、跟随教师认真做徒手操
1、 学生听清要求和规则。
2、 认真练习动作到位。
练习图：
4*
8
拍
基
本
部
分
耐久跑（精选15篇）
耐久跑 篇1
体育课教案
班级：06大专各班
教材 体育游戏 重点 培养学生的集体主义精神。
难点 学生遵守规则。
教
学
目
标 1.学生知道游戏的练习方法和对增强体质的好处。
2.学生能按要求守规则完成游戏练习。
3.学生能发扬团队合作精神,相互配合认真练习。
教学
过程 顺序 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数
开
始
部
分
常规
一、 体育委员整队，报告人数。
二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容和任务。
四、 安排好见习生。
2
认真听讲，队列如图示
��������������
‚
准
备
部
分
徒手操
一、慢跑300米
二、徒手操；
教师领做
1、 伸展运动
2、 体侧运动
3、 俯背运动
4、 踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
3
5
` 一、两人一横排，依次序慢跑。
二、跟随教师认真做徒手操
1、 学生听清要求和规则。
2、 认真练习动作到位。
练习图：
4*
8
拍
基
本
部
分
《耐久跑》说课稿范文
下面是关于小学体育的说课稿《耐久跑》，希望对大家有帮助!
《耐久跑》说课稿
各位评委老师：
大家好!
一、教材分析及学情分析
今天我说课的内容是，九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》，第二课时，途中跑技术。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。对学生而言虽然比较枯燥，但是对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的一节训练课。本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用游戏“找朋友”;结束部分选用放松舞步“十六步”调动学生学习兴趣，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。
二、教材处理
根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：
1、了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。
2、发展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。
3、培养学生克服困难的精神，鼓舞学生努力完成动作。
重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。
三、教学方式及学习方法
1.教学方式：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。
2.学习方法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。
学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。
耐久跑
体育课教案
班级：06大专各班
教材 体育游戏 重点 培养学生的集体主义精神。
难点 学生遵守规则。
教
学
目
标 1.学生知道游戏的练习方法和对增强体质的好处。
2.学生能按要求守规则完成游戏练习。
3.学生能发扬团队合作精神,相互配合认真练习。
教学
过程 顺序 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 次数
开
始
部
分
常规
一、 体育委员整队，报告人数。
二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容和任务。
四、 安排好见习生。
2
认真听讲，队列如图示
��������������
‚
准
备
部
分
徒手操
一、慢跑300米
二、徒手操；
教师领做
1、 伸展运动
2、 体侧运动
3、 俯背运动
4、 踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
3
5
` 一、两人一横排，依次序慢跑。
二、跟随教师认真做徒手操
1、 学生听清要求和规则。
2、 认真练习动作到位。
练习图：
4*
8
拍
基
本
部
分
游戏
一、打“野鸭子”
① 教师讲解练习要求和方法 。
② 组织学生练习。