健康体育活动教案

健康体育活动教案 篇1

　　活动目标

　　1、学习立定跳远的动作要领，并能基本掌握。

　　2、锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。

　　3、有克服困难的自信心和勇气，激发对体育活动的兴趣。

　　活动准备

　　1、经验准备：幼儿已有双脚连续向前跳的能力

　　2、物质准备：自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。

　　活动重难点

　　1、重点：摆臂与蹬地起跳的协调。

　　2、难点：双脚同时起跳落地，上下肢体协调发力起跳。

　　活动过程

　　一、热身运动

　　跟随音乐进场，重点引导幼儿热身下肢动作力量与全身的协调性

　　二、模仿、练习立定跳远

　　1、教师出示小青蛙头饰，请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。

　　2、教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)

　　要求：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，上体稍前倾，手尽量后摆，上下肢体协调配合，起跳腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势，落地时，曲褪前伸臂后摆，身体往前不往后。

　　3、幼儿跟着练习，教师讲解、示范，并指导。

　　4、请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。

　　三、小青蛙跳荷叶

　　1、教师分发准备好的“荷叶”让幼儿两人合作，练习跳荷叶动作，教师巡回指导，鼓胆小的幼儿克服困难，勇敢练习。

　　2、挑战一定难度跳“荷叶”动作，让幼儿四个人合作，摆出不同的造型的“荷叶”，进行练习。

　　3、设置游戏场地，组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏，复习巩固立定跳远动作(提醒幼儿遵守游戏规则)

学前儿童健康体育活动教案 篇1

　　一、设计意图

　　培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的重要内容。所谓自我控制能力，是一种内在的心理功能，它使人能自觉的进行自我调控，积极的支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果，保证一个人的活动经常处于良性运行的轨道上，从而积极、持久、稳定、有序地实现一个又一个目标。

　　5岁的幼儿已经具备了一定的自控力，辨别是非的能力逐步增强。但是，对于大班幼儿来说，仅做到这些是不够的，更重要的是让幼儿认识到生气、急噪、乱发脾气、耐不助性子等是不良的行为，不利于身体健康，应尽量避免。引导幼儿懂得要控制自己的不良情绪和行为，鼓励孩子大胆尝试，不怕失败，更重要的是要帮助他们学会控制自己的情绪，作好应付困难的心理准备，培养幼儿的耐心和克制力。

　　人的一生是短暂而漫长的，在人生旅途上，难免会碰到自己力不能及的事和无法控制的情形。帮助幼儿自我控制不健康的情绪和行为，使他们从小养成做事善始善终的良好习惯，对他形成良好的性格将起重要作用，并使他们终身受益。

　　正是基于以上考虑，特设计本次活动。

　　二、活动目标

　　1、通过对故事的理解，能够让幼儿懂得生气是一种不好的行为，而且不利于身体健康

　　2、教育幼儿要从点滴小事中学会控制自己的情绪和行为，让幼儿知道，无休止地要玩具、吃冷饮等，都不是好孩子应该做的。

　　3、培养幼儿自我控制能力和活泼开朗的性格。

　　三、重难点分析

　　重点：通过理解故事和欣赏歌曲，让幼儿懂得生气、愤怒都是不好的行为，而且不利于身体健康。

大班健康体育活动教案 篇1

　　活动目标：

　　1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。

　　2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。

　　3、继续增强幼儿的规则意识。

　　活动准备：

　　1、材料：地雷若干（图片）、矮墙两座（纸盒）、小山洞（桌子），小河一条（凳子）电网两张（绳子）

　　2、场地布置，作战路线图。

　　活动过程：

　　1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。

　　师边吹哨子边与幼儿121进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12报数，请报到2数的小侦察兵向前走一步。

　　2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。

　　师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。（师与幼儿听音乐表演武术操。）

　　3、引导幼儿练习“电网”下爬过，并讨论如何爬才能不碰到“电网”。

　　（1）师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么？（电网图片）那我们遇到电网时，该如何过去呢？（幼儿相互讨论），谁愿意上来试一试？（自由练习）

　　（2）教师小结并示范匍匐前进。

　　师：“小侦察兵们讲得都很好，而且说的这些方法都能安全地过“电网”，但是小侦察兵最像侦察兵的爬法，这种爬的方法叫匍匐前进。我们一起来试试好吗？

　　（3）师原地示范，边做边讲解要领：身体先侧躺，左手着地弯曲，头微侧靠向左肩，左脚弯曲右腿伸直，爬的时候左肘与左腿用力向前挪，右脚用力往后蹬，幼儿边看边听进行动作练习。

　　（4）分批练习匍匐前进，师提醒幼儿注意不能碰到“电网”。

体育活动踢足球教案 篇1

　　活动目标：

　　1. 探索足球的多种玩法，提高身体的敏捷性，发展体能。

　　2. 熟悉球性，尝试用脚掌停球，锻炼脚部的控球能力。

　　3. 能积极主动参与足球运动，体验玩球的乐趣。

　　4. 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　5. 喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　1. 人手一个足球,自制音乐

　　2. 女宝宝美羊羊，男宝宝喜羊羊，老师慢羊羊村长

　　3. 贴有草地的圆形，两条贴有点子的线

　　活动重点难点：

　　活动重点： 探索足球的多种玩法

　　活动难点： 尝试用脚掌停球，锻炼脚部的控球能力

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1. 走跑交替成圆形

　　教师：小羊们，你们好!今天村长要带你们去青青草地玩，你们高兴吗?那带好你们的足球宝宝我们出发吧!(踏步跑步围圈)

　　2. 热身操

　　教师：请你找好一块草地站好，我们跟足球宝宝一起来做个热身操。(上肢、踏步、跳跃、下蹲等)

　　二、基本部分

　　1.探索足球的多种玩法

　　教师：今天村长给你们带来了足球宝宝，请你说说足球可以怎么玩?(拍球、滚球、抛接球、踢足球等)那我们一起来玩一玩，看谁玩法不一样。

　　2.分享足球的玩法

　　教师：你是怎么玩球的，请你介绍一下。(个别幼儿介绍并展示)

　　3.我和球儿来赛跑

　　教师：刚才和足球宝宝玩游戏的时候，我看到有小羊用脚踢的方法让足球宝宝跑起来了，请他给我们表演一下。(教师示范讲解：用脚尖踢在球的下方)你们想玩吗?那我们一起玩一玩，看看谁能让足球宝宝跑得又快又远，你能不能追上它?(幼儿分散练习)

体育教案－体育活动《玩瓶子》 篇1

　　设计意图：

　　雪碧是孩子们平常很爱喝的饮料，但喝完后的雪碧瓶大家往往是随手一扔。如何使这样的废旧物品有利用价值，我设计了《玩瓶子》这一体育活动，引导幼儿自己玩瓶——合作玩瓶——集体玩瓶，让他们在轻松愉快的气氛中，得到体能锻炼，同时又发展幼儿的创造性思维，增强幼儿的合作意识，体验运动的快乐。

　　活动目标：

　　1、玩雪碧瓶，发展跳跃能力、臂力以及机体的协调能力。

　　2、培养团结协作精神，发展创造性思维能力。

　　3、体验运动带来的快乐情绪。

　　活动准备：

　　幼儿每人一只雪碧瓶，内装大半瓶水；音乐一段。

　　活动过程 ：

　　一、准备动作

　　幼儿听音乐模仿各种小动物的动作。（准备活动不仅让幼儿进行了走、跑、跳等的预备练习，而且激发了幼儿的学习兴趣，引起了幼儿的活动需求。）

　　二、自由玩瓶

　　教师用生动的语言激发幼儿自由玩瓶的兴趣，在玩瓶过程中，教师注意观察幼儿玩了哪些花样，抓住幼儿的几个动作，让幼儿集体练习，特别是对立定跳远的动作加以规范的指导。

　　（让幼儿自由玩瓶，使幼儿成为活动的主体，能更好地发挥幼儿的自主性，老师深入观察，能了解幼儿动作发展的具体情况，使有针对性的个别教育成为可能。）

　　三、组合玩瓶

　　幼儿组合玩瓶，教师巡回观察各小组的玩法，并参与游戏，对与众不同的玩法及时给予肯定和鼓励。

　　（这一环节的设计主要培养幼儿团结协作的精神，也有助于更好地发展幼儿的创造性思维能力，并且让幼儿体验到成功的喜悦，教师参与游戏能使教师与幼儿、幼儿与幼儿间得到及时的交流，可提高幼儿活动的积极性。）

体育活动优秀教案 篇1

　　教学内容

　　一、几种不同强度的耐久跑练习。

　　二、游戏——“搬运轻伤员”。

　　教学目标

　　1、参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。

　　2、运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧、

　　3、心理健康目标：让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

　　4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。

　　5、通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。

　　导入常规

　　1、体育委员，检查人数、服装；

　　2、师生问好；

　　3、教师宣布课的内容、目标；

　　4、安排见习生及安全教育3分。

　　游戏

　　1、篮球的传球配合；

　　2、“抢球”；

　　3、“闯关”；

　　4、“跳圈”；

　　5、“跳竹竿”8分～10分分组。

　　练习

　　1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动（由各小组长负责）。要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。有趣味性，适合本组同学。

　　2、引导学生分组并参与游戏活动。

　　3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。

　　一、耐久跑

　　1、对角线变速跑（80m+40m×6）

　　方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习（如图）。

　　要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。

　　适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。