食品相宜 · 列表

• 洋葱宜与猪肝、猪肉或鸡蛋等搭配食用
• 茭白宜与磨菇或西红柿等搭配食用
• 羊肉配豆腐不上火
• 食物中的鸳鸯配
• 芝麻配海带
• 炒豆芽放醋好
• 烧猪蹄宜加醋
• 松花蛋要配姜醋汁
• 肉配大蒜
• 鲤鱼配米醋
• 鸭肉配山药
• 维生素宜与维生素E的食物搭配
• 富硒食物宜与富含维生素E的食物搭配
• 动物油和植物油宜搭配食用
• 高胆固醇食物宜与豆制品或高钙食物搭配食用
• 谷类与大豆搭配食用
• 绿黄色蔬菜宜加适量油脂或与肉类同煮
• 富钙食物宜与高蛋白质或高乳糖食物搭配食用
• 含葡萄糖食物宜与富钠食物搭配食用
• 富铁食物宜与富铜食物或富钴食物搭配食用
• 食皮蛋宜加醋
• 萝卜宜与羊牛肉搭配
• 人参果宜与猪羊肉搭配食用
• 芹菜宜与核桃仁或红枣等搭配食用
• 甲鱼配蜜糖