教 学 目 标 | 1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。 2、通过小练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神 | 教 学 内 容 | 1、贴膏药(游戏) 2、传运球 | 场地器材 | 场 27个 |
课的 部分 (时间) | 教 学 内 容 | 手 段 及 组 织 法 | 运动量 |
练习次数 | 练习时间 | 练习强度 |
开 始 部 分 | 一、集合整队, 二、师生问好 三、宣布课的内容 四、检查服装 | 一、组织队形 Δ 二、要求 精神饱满、声音宏亮 | | 2´ | |
准 备 部 分 | 一、准备活动 沿场跑1圈 二、准备操五节 1、头部运动 2、膝关节运动 3、腕踝关节运动 4、腰部运动 5、侧压腿 | 一、队形: 成体操队形 二、教法: 1、教师讲解示范 2、学生练习 三、要求: 运作协调、正确 | 4 x 8 拍 | 6´ | 中 中下 |
基 本 部 分 | 一、贴膏药游戏(游戏) 方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追 ,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏) | 一、组织: 二、教法: 1、教师讲解示范 2、学生练习 三、要求: 不准拉人,要诚实 | | 12´ | 中上 |