体育与健康 水平（二）
原地向上收复跳课时设计
学
习
目
标 1、 通过学习掌握原地向上收腹跳动作。 2、 发展学生下肢力量，提高跳跃能力、协调性。 3、培养学生合作学习与集体荣誉感。
教
学
资
源 1、篮球场 2、垒球40个 3、海绵垫
学习内容 原地向上收腹跳
教学流程 课堂常规—热身运动—模仿动物跳—学习原地向上收腹跳—小松鼠运桃游戏—放松总结
重难点 重点：蹬地、收复、协调用力 难点：动作连贯
时
间
达 成 目 标
学习内容
组织
形式
学 生 学 习
教师活动
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
学生活动
学习方式 2 集中注意力调整学习状态 听从指挥 培养良好的组织纪律性 体育委员集合整队报告人数 四列横队 精神饱满 注意力集中 集体练习 1、宣布本课内容 2、激发学习热情，调动学习的积极性 4
1、热身准备活动
2、引导学生逐步进入学习状态 1、调整学习状态 2、激发学习热情
伴随着音乐和老师一起慢跑热身 集体练习 1、认真练习 2、积极参与 集体练习
1、情景导入
2、带领学生准备活动 7
发展想象力培养学生对跳的兴趣 体验模仿的乐趣，
模仿各种动物跳跃 分组练习 发挥想象能力模仿和创新各种跳跃动作自由练习 小组合作
1、观察辅导
2、语言引导鼓励
15 1、结合初步学习的协调、弹跳运用到学习中 2、克服困难勇于尝试 1、与同伴一起探究学习 2、积极参与到其中，学会欣赏与鼓励同学 1、尝试夹沙包 2、夹沙包跳比高 3、夹沙包跳比远
分组练习 小组展示
1发挥想象按老师的指引用沙包探究跳跃的方法
2、积极参与互相鼓励 3、体验成功的快乐
自主学习
小组探究
1、语言引导
2、组织学生并参与练习 3、解决重难点 4、多鼓励、表扬学生
8
1、通过游戏发展学生的下肢力量，提高跳跃能力，
2、体验游戏带来的快乐 1、提高自信心 2、培养团队合作精神
游戏：双脚夹沙包跳到对面后折返跑，击掌下一名同学接力。
分组进行 1、认真听讲规则 2、互相加油鼓励
小组练习
1、讲解规则示范游戏的方法 2、调动学生学习乐趣
4
努力展示自我 乐于参与感受音乐感受美
1、放松
2、总结
四列横队
1、积极参与
2、归还器材
自主学习
1、引领学生练习
2、语言指导
3、总结
课后反思
本节课学生的学习兴趣浓厚，练习积极性高。在小组合作学习方面也能有教好的互动。在练习的过程中还是有部分学生没有很好的掌握用力蹬地、收腹、协调用力向上跳的动作，个人身体素质是很大原因。最后在游戏中发现有学生体能不支的情况，基本的身体素质需要学生在平时坚持有效的锻炼。