学习阶段：水平三
学习目标：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学习内容：跳短绳
学习步骤：
一、分组活动，充分准备
教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生分组跳长绳。
3、组织学生自己做柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下进行准备活动：跳长绳
4、自己进行柔韧练习，充分活动。
组 织：六列横队、小组分散
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二、磨练意志，认真考核
教师活动：1、讲解考核方法和评分标准。
2、组织学生分组考核。
3、记录考核成绩，进行讲评。
学生活动：1、认真了解考核方法和考核标准。
2、六人一组进行考核，努力争取好成绩。
3、记录考核成绩，了解班级整体考核情况。
组 织：
场地器材：操场、标志