做自尊自信的人 篇1
我的疑问：
自我点错：
课题： 第七课 做自尊自信的人
成功需自信 学案序号：15
主备人：侯灵菲 审核人： 课时：1 授课时间：
学习目标:
1. 认识自信的重要作用，相信自己。
2. 初步学会克服自卑、树立自信的方法，塑造一个自尊、自信的“我”。
重点难点：
（1）扬起自信的风帆 （2）自信是成功的基石
自主学习探究：
㈠预习导入：
①自己有过因自信获得成功的经历吗?当你遇到困难时,是怎样对待
的?
②欣赏我自己
每个人都有自己的优点,他们会表现在学习、生活以及性格、兴趣等
方面。请尽量多的列出自己的优点，并以欣赏我自己为题在全班同学面
前展现一个自信的我。
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㈡精讲点拨：
1.为什么说自信是成功的基石？
① 学生阅读p81女中学生成功的事例,感悟自信的重要作用：自信
使人勇敢。
② p82困难面前华罗庚是怎么做的？引导学生认识自信在人们遇到
困难、挫折的境遇时起的重要作用，从而正确应对困难。
③学生阅读p82杨扬的事例及“相关链接”
——“我能行”，感悟自信的作用。
学生总结：为什么说自信是成功的基石？
2.我们应怎样建立自信？
① 阅读p84阿泽的故事并找出自己的几个成功经历，想一想这些
经历对帮助自己树立自信有什么作用？
② p85 王立的自信来自于哪里？
③ 学生阅读相关链接，了解克服自卑的方法。
④ 学生总结：我们应怎样建立自信？
★3.强调本节主要内容：为什么说自信是成功的基石？
我们应怎样建立自信？
㈢巩固练习：
1. 莎士比亚说：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失
败的原因。”这句话表明 （ ）
a、获得成功离不开自信
b、有了自信就一定会成功
c、有自信就不会遇到困难
d、我们要学会欣赏自己
2. 有人问居里夫人，”您认为成材的关键在哪里？”居里夫人肯定
地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见 （ ）
a、有了自信心，任何事情都可以办好
b、居里夫人靠自信成功，其他人却不尽如此
c、没有自信心也能成功
d、自信心是成材与成功的重要条件
3.自信是成功的基石。你的理解是 （ ）
①自信使人勇敢 ②自信使人有克服困难的勇气和力量
③自信才能发挥人的潜能 ④自信的人必定能成功
a、①②③ b、①②④ c、①③④ d、②③④
4.自信的人在困难、挫折和失败面前，会 （ ）
①一蹶不振 ②沉着应对 ③保持乐观的心态、积极采取
措施 ④努力扭转局面，从而转败为胜
a、①②③ b、②③④ c、①③④ d、①②④
★㈣拓展延伸：
赵娜同学本来长得就瘦弱，说起话来声音又小。因此，她上课从
来不敢发言，被老师叫起来也红着脸，憋了半天，回答问题声音很小，
谁也听不清她在说什么，学校、班级联谊会，她从来没演过节目，在
讲台上说过一句话。老师找她谈心，她憋了半天，只说了三个字：“
我不行。”
（1）赵娜真的不行吗？
（2）假如你是的好朋友，你将怎样帮助她？
我的收获：
教师寄语：
㈤中考链接：
1. 战国时，秦国围困赵国都城邯郸，赵王派平原君到楚国求救，
其门客毛遂自荐同往。平原君与楚王商谈合纵不能决定，毛遂按
剑上前，陈述利害，终使楚王同意。毛遂自荐是 （ ）
a、自尊，唯我独尊 b、自负，别人都不如我
c、自信，我能行 d、自傲，自高自大
★2.美国著名作家爱默森说过：“自信是成功的第一秘诀。” 美国学
者马尔腾有句名言：“自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有
效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难，排除障
碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。”
这两句名言告诉我们什么道理？
㈥课外延伸
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大
赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐的发现了不和谐
声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还
是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威
人士坚持说乐谱没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人
士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”
话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他
大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以次来检验指挥
家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己
的正确主张。
做自尊自信的人 篇2
【教学目标】课程标准规定：“自尊自强”部分中的：懂得自尊和知耻，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象。知识内容能力要求情感态度价值观1、 了解自尊的含义和表现2、懂得知耻是自尊的表现初步学会全面分析自己、评价自己1、不断地尝试体验自尊带来的快乐※2、体验做个自尊的中国人带来的快乐带※为发展性教学目标，要求学习能力较强的学生努力达到的目标。【教学重点】 对自尊的理解【教学难点】 能从社会、生活、学习的各方面自觉地增强自尊【资源分析】（一）学生分析进入中学后，青少年的自我意识迅速发展并成为个性发展的重要特征，其自我意识发展的突出特征是：自我评价水平提高，自尊心增强，成人意识强，要求他人尊重自己，信任自己。他们希望得到他人对自己的肯定，但是不能容忍其他人对自己有任何的批评，往往容易走进自尊的误区。（二）教材分析这一框的内容在这课书里面是主导的作用。通过对北京奥运会这个事件的回顾来体会自尊心的满足带给人们的快乐，然后分析青少年自尊的表现。在这基础上，介绍了什么是自尊，知耻是自尊的重要表现以及自尊的误区，帮助学生认识自己、评价自己。【教学方法】创设情景法 讲解法【课前准备】（一）学生：通过询问父母和查阅字典了解自己名字的由来和含义（二）教师：了解学生的基本状况，尤其应关注自卑感较强的学生，教师应掌握其他任课教师或学生对他们的积极评价【课时安排】 两课时【设计思想】首先通过回顾历史，激发学生树立民族自尊心。然后学生讨论自己名字的含义，从而体验自尊，并认识自尊的表现。再学习“耻辱的戒指”，明白知耻是自尊的表现。最后，能分辨自尊的误区。【课型】 新课【教学流程】回顾北京奥运会→我的名字→想一想，填一填→我自尊，我快乐→我知耻，我自尊→不虚荣，才自尊【教学过程】
第一课时
教学环节
教学活动设计
设计意图导入：北京奥运会
观看北京奥运会的录像或者图片
思考：在奥运会的开幕式上，当本届奥运会的主题曲响起的那一刻，当奥运圣火被点燃的那一刻，你有什么感受？当时为什么全场、全国都沸腾了？
通过回顾北京奥运会，激发学生树立民族自尊心的同时，导入到本课自尊是人人都需要的。小结在奥运圣火被点燃的那一刻，我们都感到特别的高兴和自豪。因为我们百年的奥运梦终于实现，同时也证明了我们国家的实力被世界所认同。这说明我们拥有强烈的民族自尊心，我们会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为祖国取得的瞩目成就而感到骄傲。拥有强烈的民族自尊心，我们才能不卑不亢，不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。当我们感受到自尊，我们是快乐的。那么，对我们个人来说，自尊在日常生活中是如何表现的，我们又应该如何正确对待它呢？这是我们今天要学习的内容。活动一：“我的名字”
学生分成4人小组，在组内交流自己名字的由来和含义。交流内容：
1、 谁给我起的名字？
2、 我的名字有什么含义？
3、 我喜欢现有的名字吗？
4、 如果可以重新选择，我想要什么样的名字？
5、 当别人叫我的外号时，我的感受如何？
通过学生讨论自己名字的含义，来认识自我的独特性，以及父母亲人对自己的期望，从而体验到对自己的尊重。小结
原来我们每个人都有一个美丽的名字，这个名字包含了父母亲人对我们的期待和祝福。（教师可以选择有代表性的名字来进行评析。）但是一旦有人对我们的名字嘲笑、歪曲理解的时候，我们会感到很难过，甚至生气、愤怒。这就说明了每个人都有自尊。那什么是自尊呢？自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不与许别人歧视、侮辱。活动二：想一想，填一填
请同学们完成下列句子：
如果老师让我在大会上发言，我会在衣着上穿得________________________________。
在公共场所，我会约束自己的不良习惯，是因为________________________________。
父母、老师当众批评我时，我会__________。
当受到别人的歧视或侮辱时，我会_______。
通过填写，让学生对自尊的表现有具体的认识。小结随着生理的发育和心理的发展，我们越来越注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，以赢得别人对自己的肯定。这些都是自尊的表现。活动三：我自尊，我快乐！把下列句子写完整，体验自己对自己的尊重与喜爱。（课本p5的内容）通过填写句子的形式，来寻找支持自尊的心理依据。小结我们可能有不如人的地方，但我们自己尊重自己，就可以赢得别人的尊重。无论是自尊还是赢得别人的尊重，都是快乐的。点题：自尊是快乐的。
第二课时
教学环节
教学活动设计
设计意图活动四：我知耻，我自尊读一读：课本p6“耻辱戒指”的故事。议一议：耻辱的事情应当尽快忘掉还是要牢牢记住？“耻辱戒指”的故事可以给我们哪些启发？情景预测：有的学生认为耻辱的事情应该记住；有的认为应该忘掉。引领对策：教师应该引领学生对待事情要因人因事而论。具体问题具体分析，有些事情应当记住，有些是该忘就不要念念不忘。以生动的故事导入，引发学生的思考，在深入浅出的讨论中让学生明白道理。小结真正有自尊的人必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。你怎么看待这位同学的做法？你会怎样帮助他？（学生讨论）让学生明白沉重的耻辱感对自己的危害。小结在我们日常生活中，有些同学往往只看到自身存在的缺点找不到优点而引发自卑情绪，总认为自己不如别人，对自己失去信心。其实这是一种不健康的心理，对人也有很大的危害。所以，一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。思维拓展近日，一位名叫李芮的游客投书媒体，称其在泰国曼谷附近的一座自选市场里发现，到这里购物的游客来自全世界，但却只用中文标出了一些警示：厕所里挂着“请保持清洁”，走廊上贴着“请勿乱丢果皮纸屑”，门上写着“不能进去”。这些警示对中国游客的自尊是个巨大的打击，然而事实不容否认，有些国人平时一不留神，就把自身的坏毛病带出了国门。请思考：1、为什么这些警示只用中文标出？看到这些警示你有什么感受？2、你想对中国游客说些什么？ 通过对事例的讨论分析，引起学生的思考。不知耻，不仅会影响个人的尊严，甚至还会影响国家的尊严。小结无可否认，因为我们自身做得不够好，而让外国人戴着有色眼镜看着我们，对我们有偏见。这些都会让我们感到难堪，自尊心受到伤害。如果我们能知错能改，我们还是会赢得他人的尊重，获得自尊。所以，我知耻，我自尊，我们要做一个自尊的中国人。小结虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣不是自尊，要自尊，就要远离虚荣。本课总结尊重是人类最起码的道德共识，使全球的底线伦理原则。尊重自己是人生的一个亮点，自尊无价。愿我们在生活中一起去感受自尊的快乐吧！总结自尊的重要性，激励学生做个自尊自重的人。【板书设计】一、 自尊是人人都需要的（一） 快乐的自尊1、 自尊的含义2、 自尊的表现3、 找到自己的价值，赢得他人的尊重（二） 知耻与自尊1、 知耻是自尊的重要表现2、 沉重的耻辱感不利于成长（三） 自尊与虚荣1、 虚荣的含义2、 虚荣的表现3、 虚荣不是自尊【作业布置】课本p7页表格
做自尊自信的人 篇3
第五讲 做自尊自信的人
考点梳理
一、对应考点
1.了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象。
2.懂得自尊和知耻,理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提,不做有损人格的事。
3.养成自信的生活态度。
4.关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。
二、知识网络图
感受自尊的快乐
自尊是人人都需要的 知耻与自尊
虚荣与自尊
同样的自尊，同样的快乐
珍惜无价的自尊 尊重他人是我的需要
做 尊重他人，就是尊重自己
自 维护人格最重要
尊 彼此尊重才能赢得尊重 自尊者豁达
自 善于尊重他人
信 自信一族
的 “我能行”
人 超越自负，告别自卑
“一对孪生子”共有的心态
扬起自信的风帆 自信是成功的基石
自信有助于成功
看到进步与长处
唱响自信之歌 增强信心与实力
做自信的中国人
三、常见考点问答
1.什么是自尊？自尊有哪些表现？
（1）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
（2）表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅及行为的后果等。
2.自尊的重要性是什么？
自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的动力。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。一个有着强烈自尊心的人为了维护自己的尊严，会勤奋努力，不断地充实发展自己，积极进取，一步一步走向成功。拥有自尊，我们就可以通过进一步的努力找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受到快乐和感动。
3.如何做到自尊？
知耻；正确认识自己；摒弃虚荣和自傲；善于尊重他人；要适度；努力维护自己的人格等。
4.尊重他人最基本的表现是什么？
对人有礼貌；尊重他人的劳动；尊重他人的人格。
5.如何尊重他人？
善于站在对方的角度看问题；善于欣赏、接纳他人；不做有损他人人格的事。
6.什么是自信？自信有哪些作用？
（1）自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某事，实现所追求的目标。
（2）作用：自信使人勇敢，使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容享受生活的乐趣；自信是成功的基石。
7.自信者的哪些品质有助于成功？
乐观、好奇、专注等。
8.如何树立和增强自信？
要确立恰当的目标，尝试成功的喜悦；注意克服自卑和自负心理；正确认识自己；看到进步与长处，找到自信的支点；增强信心与实力；树立民族自信心等。
命题探究
1.知耻是自尊的表现。在中考中可能通过简答题或者概括题的形式来考查我们对自尊和知耻的认识和理解。
2.能够正确区分虚荣和自尊，走出虚荣的误区是中考中的重要考点，中学生在追求自尊带来满足的同时，常常会陷入虚荣的误区，因为这一部分与中学生自身生活实际联系紧密，所以在复习时要联系在生活中发生的问题进行分析，题型可能有简答题、观察与思考题。
3.维护人格是考查的重点，注意结合现今生活中的一些不良现象来理解捍卫人格尊严的重要意义，提高对自尊的全面理解。
典例精析
1.（08•济宁市）某市在交通要道打出了这样的标语：“车让人，让出文明；人让车，让出安全；车让车，让出秩序；人让人，让出和谐。”这一标语的内容
①符合社会主义精神文明建设的要求 ②是构建社会主义和谐社会的需要
③体现了平等待人、尊重他人、宽容的交往原则 ④可以避免一切交通事故的发生
a.①②③ b.①②④ c.①③④ d.②③④
答案：a
解析：自尊是人人都需要的，要想赢得自尊，就要学会尊重他人，学会彼此尊重，只有这样才能拥有一个良好的人际关系。本题材料中的标语，正是对此的生动体现，④的说法明显错误，排除含④的项，故选a。
2.（08•陕西省）“没有成功，人生便暗淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”既然自信如此重要，那么我们应该
①时刻看到自己的进步。 ②增强信心，相信自己行，加速增强实力。
③发现自己的长处，充分发挥自己的潜能 ④想信自己一定能办成所有的事
a.①② b.①②③ c.①②③④ d.②③④
答案：b
解析：本题意在考查学生对自信的意义(自信是成功的基石)及怎样才能扬起自信的风帆(即怎样使自己变得更加自信)等知识点的理解、掌握和灵活运用。回答本问题时，可让学生结合课本知识来指导自己的生活实践，使自己变得更加自信、更加坚强。选择时一定要抓住要点：必须看到进步与长处；增强信心与实力。
3.（09•泰安）莎士比亚说：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”这告诉我们
a.有自信就必定能够取得成功
b.自信是期望得到他人或社会尊重的一种心理状态
c.自信是成才与成功的基石
d.自信是青少年心理品质的基本特征之一
答案：c
解析：本题考查自信的作用。自信是成功的基石，这是自信的作用之一，从莎士比亚的话中可以看出本题问的就是自信和成功的关系，a项说法太绝对，只能选c。08福州、09武汉中考题也都考查了这一知识点，题型都是选择题，复习时请注意。
模拟精练
一、请你选择
1.一位中国外交官在家里举办宴会，招待来访的外国朋友。其中一位日本朋友看见外交官的太太，便夸奖道：“先生，您的太太温柔婉约，真像我们日本女人。”外交官的太太听后，便对日本朋友说：“_______。”
下列回应中，既维护人格、捍卫民族尊严，又不显得咄咄逼人的是
a.您说得有道理，因为日本文化本身就起源于中国，所以这很正常
b.你胡说！日本女人哪能和我们中国女人比
c.您过奖了，日本女人的温柔婉约世界闻名，我哪能比得上
d.谢谢您的夸奖，真荣幸我能与日本女人相提并论
2.一个人受人尊重的奥秘是
a.要有人格魅力 b.具有真才实学 c.具有很高的权力 d.首先尊重别人
3.下列古语中能体现尊重他人，平等待人要求的是
a.敬人者，人恒敬之 b.浮云游子意，落日故人情
c.海内存知己，天涯若比邻 d.本是同根生，相煎何太急
4.《三顾茅庐》讲述了刘备诚心诚意邀请诸葛亮出山，辅佐他成就大业的故事，赞扬了刘备求贤若渴、礼贤下士的精神。这个故事告诉我们
a.固执的人定会赢得他人尊重 b.尊重他人，才能获得他人的信任
c.盛气凌人是丑陋人性的表现 d.乐观幽默的人能为朋友带来快乐
5.为了维护自尊，我们可以舍去许多东西但绝不可以失去的是人格。下面能体现这一点的话是
a.“金无足赤，人无完人” b.“天生我才必有用”
c.“富贵不能淫，贫践不能移，威武不能屈” d.“尺有所短，寸有所长”
6.古人说，“七十二行，行行出状元”。现代社会分工更细，又何止七十二行？劳动无贵贱，分工有不同。每个人都有自己的长处和短处，要想自强和成功，就要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，充分发挥主动性。这样的做法属于
a.挑战自我b.战胜自我
c.树立目标d.扬长避短
7.赏识教育专家周弘说过，教育孩子很重要的地方在于让其找到“我好棒”的感觉，然后，孩子就会按照“我好棒”的标准去做事了。这种做法的作用就在于激起孩子的
a.自尊心 b.虚荣心
c.自信心 d.好强心
8.有人参加励志训练，喊了很多口号，例如“我是最好的！”“我要做no.1”……现场感觉很受鼓舞、信心爆棚。但是过不了多久，同样的口号喊起来不仅没有了振奋感，而且连自己都不相信。这是因为撑起信心的最重要的支柱是
a.实力 b.信念
c.成绩 d.勇气
9.有人问居里夫人：“你认为成才的窍门在哪？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见
a.有了自信心，任何事情都可以办好
b.自信心是成材与成功的重要条件
c.自信心就是不要别人的帮助
d.只有居里夫人靠自信心和恒心成功，其他人无法办到
10.《李小龙传奇》在央视一台热播后，社会上再次掀起了“功夫”热。李小龙始终坚信自己，他以“walk on”精神，让中国面孔感动世界，使中国功夫震惊世界。李小龙带给我们每一个中国人的启示是
a.要具有强烈的民族自信心，做自信的中国人
b.要在实践中充分发挥自身的潜能
c.要自尊自爱、尊重他人
二、请你概括
11.适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度自尊，则会使我们过于敏感，作茧自缚。
12.XX年3月，在西班牙举行的世界室内田径锦标赛男子，110栏决赛中，9飞人刘翔勇夺世界冠军，决赛前刘翔说：“无论是决赛发生什么状况，我相信最终的胜利者属于我。”
三、请你简答
13. 中学生王某下午放学后乘公交车回家，上车后，他坐一个座位，将书包放在另一个座位上，这时，上来了许多收工的民工及接幼儿的老人，王某也不让座，人们责怪他缺乏公德，不懂尊重他人。请问：
（1）公德的前提是什么？
（2）生活中我们应该如何尊重他人？
四、请你辨析
14.阅读下面的图，请你对兔子和乌龟的言行加以评析。
五、请你进行观察与思考
15. 视角一：校运会男子100米决赛就要开始，面对实力强大的对手，小强毫不畏惧。“我一定能赢”！他不断为自己鼓劲。
视角二：课堂上，同学们积极举手发言，只有小薇低着头一言不发，她觉得自己普通话太差，更害怕发言出错误。
对比两位同学的不同表现，回答下列问题：
（1）展示自我，人各不同。小强和小薇两人的不同表现对其自身发展会有什么影响？
（2）挑战自我，走向成功。你有什么好办法帮助小薇？
六、请你参加活动与探索
16.“人无完人，金无足赤。”每个人都有自己的弱点和不足，这些弱点和不足正是我们进步的绊脚石。七年级某班的同学们在班主任的帮助下，每个人都认真地反思了自己的缺点和不足，并准备举行一次主题班会。
请你帮助他们设计这次班会的主题及活动的步骤，并为班主任老师准备一个简短的发言，说明这次活动的意义。
（1）班会主题：
（2）活动步骤：
（3）发言提纲：
参考答案：
1.a 2.d 3.a 4.b 5.c 6.d 7.c 8.a 9.b 10.a
11.自尊要适度，否则的话过犹不及。
12.相信自己行，是一种信念，也是一种力量；自信是成功的基石；自信有助于成功；实力是撑起信心的最重要的支柱；自信是战胜困难的巨大精神力量。
13.（1）尊重。（2）尊重他人，首先要注意自己的行为不能妨碍他人；尊重他人，需要有礼貌地与人交往；尊重他人，还应该懂得敬重老人、照顾女性、关爱儿童；尊重他人，还要尊重他人民族的文化、宗教和习俗；尊重要发自内心，出自真诚。
14.乌龟的成功在于它的自信和自强，它的坚持等。兔子之所以失败，是因为产生了字符、自傲的心理。这幅画给我们的启示是我们要自尊、自信、不要自傲于自负，否则的话带给我们的将是不幸的结局。
15.（1）小强充满自信，会使他做的事由不可能成为可能，使可能成为现实，选择自信就选择了成功。小薇的自卑心理会让她逐渐远离成功，甚至出现严重的心理问题。
（2）要从帮助小薇树立自信心的角度作答，如：①帮助她发现自我，找到自信的支点即她对自己的正确认识和评价。②引导她学会悦纳自我，给自己一个准确的定位，多肯定自己。③帮助她追求成功，多创造成功的记录。
16.（1）例：“挑战自我，向弱点宣战”、“战胜最大的敌人——自己”
（2）活动步骤要求缓解清楚，合理可行，主题突出
（3）发言提纲要求围绕“战胜自己的弱点”的重要意义这一主题，条理清楚，表达流畅自然。
做自尊自信的人 篇4
第七课 做自尊自信的人
陆敏浩
第一部分：简单分析
一、内容及结构分析
本单元是七年级下册第一单元。从学生的成长特点来看，这一时期是学生身心开始迈向成熟的特殊阶段，也是人生观、价值观、世界观开始形成的重要时期。因此如何教育学生从小树立做人的尊严，形成独立的人格和处事的自信对其一生的成长都意义深远。
针对学生的特点，依据新课标的目标要求，本单元设计了两课以达成上述目标。
第一课包含三框内容，即：“自尊是人人都需要的”、“尊重他人是我的需要”、“彼此尊重才能赢得尊重”。第一框引导学生从感受自尊带来的快乐开始认识自尊的含义，然后要求学生认识到“知耻”和“虚荣”与自尊的关系。第二框主要让学生明白尊重他人即尊重自己的道理，最终大家共享自尊的快乐。第三框引导学生认识人格尊严是天赋的，是不受客观因素限制的，以及如何做到适度自尊及该怎样尊重他人。
第二课也包含三框内容，即：“我能行！”、“自信是成功的基石”、“唱响自信之歌”。第一框从“我能行”活动引入课题，然后归结出自信的含义，并让学生感受自信者的风采。第二框从分析“自负”、“自卑”的心理入手，继而引导学生认识一个真正自信者该拥有的良好心理品质。最后一框主要介绍了三种增强自信的方法，并且引导学生要将自己的命运和祖国的命运紧密联系在一起。
二、课时安排
本单元共两课，六框题。建议安排8课时，具体安排如下：
课 时 课序 课 题
第一课时 第
一
课 第一框 自尊是人人都需要的
第二课时 第二框 尊重他人是我的需要
第三课时 第三框 彼此尊重才能赢得尊重
第四课时 第
二
课 第一框 “我能行”——自信一族
第五课时 第一、二框 超越自负，告别自卑
第六课时 第二框 自信是成功的基石
第七课时 第三框 唱响自信之歌
第八课时 主题探究 根据活动以来的表现举行“乐观之星”、“自信之星”、“助人之星”的评选活动
第二部分：每课时具体授课内容分析
第一课时第一课第一框 自尊是人人都需要的
一、教材分析
重点：明确自尊的含义及自尊的重要表现“知耻”。
难点：区别自尊与虚荣。
二、学生分析
对于初一的学生而言，都已经怀有强烈的自尊心，但对于自尊产生的前提及对自尊的理解都存在认识上的误区。因此有必要让学生切身感受自尊带来的快乐，使其产生一种想强烈争取自尊的动力。
三、综合设计思路
1、播放刘翔获得奥运金牌瞬间的精彩片断，让学生谈谈自己的感受，并说明为什么自己会有那样的感受。
2、“夸夸我自己”活动。引导学生回忆自己曾做过的最值得称道的事情，并让其谈谈当时的心理感受。目的在于让学生深刻体会到自尊带来的快乐。继而解释自尊的含义。
3、播放歌曲“我很丑，可是我很温柔”，让学生，尤其是那些缺乏自尊的学生换个角度来认识自己，要像赵传一样地善于去发现自己身上的优点。
4、让学生阅读“耻辱戒指”和“格林尼亚”这两个事例后，然后让他们寻找两事例的共同点所在。——知耻才能自尊，自尊必然知耻。
5、进行“缺点大改造”活动。
6、表演课堂小品“如此自尊”。结束后让学生总结虚荣与自尊的区别，并让其说说自己在生活中是否曾有过或看到过类似的事例。
四、教学中存在的疑问
让学生谈谈自己或他人的虚荣表现时，可能会使某些一贯较虚荣的同学觉得下不了台，老师应及时地引导好这部分学生正确地面对其他同学的直言不讳。
第二课时 第一课第二框 尊重他人是我的需要
一、教材分析
重点：明确自尊与尊重他人间的关系。
难点：正确理解尊重他人就是尊重自己的含义。
二、学生分析
现在的大多数学生都是独生子女，这种特殊的家庭环境使得他们往往只关注自己的自尊和快乐，而不太会注意别人的感受，因此特别有必要让学生树立关注他人自尊的意识。同时要使学生明白只有尊重他人才会赢得自尊的观念。
三、综合设计思路
1、“我生活中的‘他人’”活动。引导学生明确自尊是在他人的呵护和鼓励下才逐渐形成的。促使其认识到尊重他人的责任和义务。
2、幻灯出示“你能怪谁”的四种情景。让学生思考为何图片中的主人公不能受到他人的尊重，从而使学生明确为何要尊重他人的缘由。
3、“竖起你的大拇指”活动——以欣赏、鼓励他人作为尊重他人的起点。
4、“一言一行总关情”活动。让学生充分认识到为了自尊，有时需要借助别人的眼睛作为镜子来更好的认识自己的优点和劣势。
四、教学中存在的疑问
欣赏、赞美他人应符合他人实际情况，不带任何功利色彩，应客观而属实。对于不符合他人真实情况的赞美，其实更是对他人的一种恶意取笑，是不可取的。
第三课时 第一课第三框 彼此尊重才能赢得尊重
一、教材分析
重点：引导学生该如何树立自尊及如何来尊重他人。
难点：该如何做一个能正确面对他人的态度和议论的达观者。
二、学生分析
现在的很多学生都从小就怀有强烈的自尊，但对于他们而言该如何为自己赢得自尊仍缺乏足够的理性思考，尤其是那些家庭经济条件较差的学生在校园攀比风盛行的今天更感到困惑和迷茫。本课教学旨在引导学生深刻认识到一个人的人格尊严是天赋的，与他的家庭条件和身体状态等客观因素无关。
三、综合设计思路
1、阅读《晏子使楚》材料，引导学生认识到维护人格的重要性。
2、出示《可怜的小强》材料，让学生帮助小强来维护其人格尊严，再用相关链接中的材料来加以补充说明一个人的人格尊严是天赋的，不受客观因素的限制。
3、多媒体出示“司马懿”材料，让学生展开激烈的辩论，他的这种行为是不知耻还是自尊？从而引导学生正确理解自尊有时需要适度。
4、阅读《 菜农尊重小偷》的故事，让学生感悟尊重他人所能产生的神奇效应，并让他们谈谈该如何来尊重他人。
5、“真情赠言”活动。让学生谈谈活动后的一些体会，在真情赠言活动中相互感受到一种被人尊重的快乐。
四、教学中存在的疑问
有些学生可能会片面地认为：犯了错误的人我们只要给他一次机会，尊重他一些就一定能使他改过自新，从而产生怜贼惜盗的情感。切忌把学生都教育成为当现代的“东郭先生”。
第四课时 第二课第一框“我能行！”之自信一族
一、教材分析
重点：对自信含义的理解。
难点：如何引导学生体验真正的自信。
二、学生分析
对于现在的孩子来说，大多都能表现出一种较强的自信。但他们对于自信的含义都缺乏理性的认识，所以在进行教学时应先让其从感性认识开始着手。
三、设计思路
1、出示世界著名交响乐指挥家小泽征尔的材料，引导学生认识自信的可贵。接着出示名言录——（自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因……。）
2、说说自己感触最深的“我能行”经历。并谈谈当时的心理感受。
3、开展“我能行！”活动，然后齐声朗诵“我能行”小诗。
4、归结“我能行”的活动得出自信的含义所在。
5、自信者风采大展示：钱学森、周总理、邓亚萍、海伦•凯勒，接着让同学选出班内的自信者，并让其上台发表自信感言。
四、教学中存在的疑问
在培养学生自信心的时候，别让学生误以为只要自己说声行就啥都行！自信心的增长应和人的自身力量增长成正比，否则只会滋长学生的浮夸风，最终会因失败而走向自卑。
第五课时 第二课第一、二框 超越自负，特别自卑
一、教材分析
1、重点：让学生准确理解自信、自负、自卑三者的含义和区别所在。
2、难点：如何矫正自负者和自卑者的心理。
二、学生分析
由于当代的大多数学生都身处独生子女的特殊环境，再加上我国教育机制，尤其是对学生评价机制往往只局限于学习评价的弊端，导致很多学生身上都会出现不同程度的自负和自卑的心态。针对这一状况，教师该如何运用教学来使学生树立真正的自信显得尤为的迫切和急需。
三、教学设计。
教学活动设计 活动目的
导
入 每个学期我们都要面对大大小小的考试，有人得第一，也有人会得最后一名，名次总是在不断变化，同学们有没有听过一个同学由班上的最后一名变为第一名的真实故事呢？你想不想知道成功的秘密呢？
看张小东的故事（第一集），了解张小东的基本情况。（见附录）
看张小东的故事（第二集），提出问题：张小东成功的秘诀是什么呢？——相信自己，认为“我能行”，不断努力。 由学生感兴趣的话题入手，引发学生对教学内容的兴趣，也提示学生本课内容和成功之间的关系，为下节课做一个铺垫。
创设情境，引入课题：“超越自负,告别自卑。”
大
家
一
起
来
分
析 看张小东故事（第三集）。张小东进入大学后发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。提出问题：自信是自己相信自己，进入大学之后的张小东还相信自己吗？他表现出来的还是自信吗？他这种心理有什么特点？——自负。分析自负的含义。并让学生阅读“谁最大”故事。加深对自负概念的理解。
看张小东故事（第四集）。张小东在大学里遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。提出问题：张小东还相信自己吗？他表现出来的还是自信吗？他的这种心理有什么特点？——自卑。分析自卑的含义。
通过讨论，让学生理解自信、自负、自卑的区别，进一步完善学生对自信含义的理解，引导学生客观地评价自己。
名 医
会 诊 师：同学们，让我们一起来帮助张小东走出困境好吗？让学生各抒己见，学找克服自卑的方法。
老师总结“克服自卑的方法”。（见附录） 教会学生一些正确的对待自卑心理的办法对学生克服自卑心理有很好的引导作用。
在
成
功
面
前 师：在我们的周围，很多同学也都或多或少的表现过像张小东一样的心态。下面让我们来看一个小品表演。
1、以小组为单位，各编一个小品。
2、小品的内容：数学考试后，自卑的小风、自信的小佳和自负的小辉都得了80分，这三个同学一起走在回家的路上。
3、准备三分钟后进行现场表演。
4、根据表演来猜测同学所扮演的角色。
深化学生对自信、自负、自卑之间区别的认识，最终促使学生超越自负，告别自卑。
体验
成长 学跳手语舞蹈《我真的很不错》，帮助学生，尤其是自卑的学生重塑自信。结束后让学生再阅读p22页上的相关链接。 让学生通过这样的活动的的确确的得到情感上的陶冶。在活动中成长。
结
语 自信是对自我能力的确信。而自负和自卑都是对自己能力的一种不正确估计。两者就像是一对孪生子，都是以自我为中心的一种表现。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 引导学生将所学知识，所获得的体会、感悟，用于自己的实践，真正做到学有所感、学有所得。
四、教学中存在的疑问
让学生表演课堂小品时，可能有一部分学生会以现实生活中某些同学的习惯言行作为素材来演绎小品。此时老师应事先向学生声明该活动旨在对事而不是针对任何人，以免有些同学的自尊心受到伤害。
第六课时 第二课第二框 自信是成功的基石
一、教材分析
1、重点：让学生明确自信有助于获得成功。
2、难点：引导学生认识自信者该拥有的心理品质。
二、学生分析
通过本课前两课时的学习，学生对于拥有自信的重要性已有了一个初步的认识，同时也能正确的区别自信、自负和自卑三者的含义，但对于自信者究竟是凭借什么而能取得成功的还认识不深。我们要教育学生树立自信，更重要的就在于使其也能拥有真正的自信者该拥有的宝贵心理品质。因此本课时的教学就显得尤为重要。
三、综合设计思路
1、阅读“德摩斯梯尼”材料，让学生回答他成功的最基本的条件是什么？
2、一个自信者需要具有哪些心理品质？用“阿姆斯特朗”的话来体现“乐观”的心理品质，然后出示“可怕的心灵冰点”事例，从反面来论证拥有乐观心理品质的重要性。用牛顿“煮手表”事例引出“好奇、专注”的心理品质。让学生思考一下自负者是怎样对待成绩和荣誉的。
3、回顾自己的某次成功经历，并在同学面前说说当时的心理状态。
4、学唱一支歌（零点乐队《相信自己》），让学生边学歌，边感悟歌词的含义。即要想成功，就要乐观、好奇、专注。
四、教学中的疑问
在教育学生面对困难不轻言放弃的同时，也应教育学生有时也得学会以退为进的问题解决方式，切忌不可为而为之。另外在教育学生不该像自负者那样以自己的成绩沾沾自喜的同时，也要允许学生适当地骄傲。人不可有傲气，但不可无傲骨。
第七课时 第二课第三框 唱响自信之歌
一、教材分析
重点：掌握树立和增强自信的三种基本方法。
难点：理解个人自信与民族自信的关系。
二、学生分析
通过先前的学习，学生已深刻认识到了自信是取得成功的前提条件，也懂得了一个自信者所应具备的心理品质。但对于怎样才能增强自信缺乏对策。因此有必要对学生加强这方面的教育。另外，民族自尊心和自信心的养成教育是对学生进行爱国主义教育的不可或缺的一环。
三、教学思路
1、出示“盲人材料”让学生阅读，师问：这盲人的世界是怎样由黑暗变为光明的？——看到了长处就会变得自信。
2、制作自己的进步图表，按学习、交往、处理问题的心态等方面。填好后让几个学生上台说说自己的进步。
3、“我对同桌大声说”活动来激发那些原本较自卑的学生认识到自己的长处和进步。
4、阅读p29页上材料，让学生分析为何最终他能成为销售冠军。——⑴回忆成功经历体验了信心⑵认识到了成功来自于不断地训练，使自己实力的增强。
5、阅读童第周的材料，你认为他成功的动力是什么？——拥有强烈的民族自信心。
6、“未来中华英才大聚会”演讲比赛，每组选派一名代表（也可放在最后一课时）
四、教学中存在的疑问
“我对同桌大声说”活动切勿流于形式，而应是一种真情实感的流露，只有这样，才能起到活动的效果，达到预想的目的。还应寻找一个适合大声说的场所。
第八课时 主题探究“三星”评选活动
这个活动主要是先让学生通过二、三个星期的观察，自由提名自己认为应当选的同学，并要求其具体地说说他所评选的同学近期的变化（具体些更好），在学生都进行完推荐后，让全班同学采用无记名投票方式评选出本班的“乐观之星”、“自信之星”、“助人之星”。这种活动的开展让学生在演说过程中又一次鼓舞了很多同学的信心和勇气，非常有利于学生进一步树立自尊、自信。同时也有利于加深同学间的情谊。
附录：
1、刘翔夺冠的录像资料。（网上可下载）
2、《可怜的小强》
小强是某市实验中学的初一学生，今天是他来新学校报到的第一天。由于他家离学校较远，地处较偏僻的郊区，所以早上骑自行车来校需近半个多小时时间。当他走进教室时，被早已就座的同班同学们一阵嘲笑。原来，小强由于家境贫寒，买不起名牌服饰，只身着小学时穿了好几年的已缝补过的校服来上学。此刻他有满腹的委屈和苦水无处可诉。他觉得有点儿抬不起头来，恨不得把头钻进地底下去。
3、《菜农的故事》
有一天，王刚去别人的菜园里偷菜，被菜园的主人看见了。可是，那人看见了却并不制止他，反而转身就走。王刚以为他要去告自己，连忙赶上去。王刚说：“我被你看见了。”那人说：“看见什么？”“是被你看见了，偷你的菜。”王刚说，“我现在没法做人了。”那人笑道：“你说什么话？咱们是邻居，你只是想知道我那菜为啥长得那么漂亮，对吗？我那菜，好看，也好呼。不信？你先尝尝。”说着，他真地去抱来两把菜，硬是塞到王刚手里。后来，王刚成了众人称赞的好品行的人。
4、小泽征尔材料
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否仍有勇气坚持自己的主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威的意见而被淘汰。小泽征尔却因勇敢自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
5、《张小东的故事》
第一集
高三上学期的一次数学模拟考试结束了，张小东考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。
第二集
这次考试失败了，张小东问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？
为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下：
我能行！
⑴学好语文，我能行！
⑵写好英语作文，我能行！
⑶帮助同学，我能行！
⑷专心听讲，认真完成作业，我能行！
⑸帮妈妈做家务，我能行！
⑹……
张小东发现自己能行。他告诉自己：我能行，我一定能行！他不断努力，取得了一个又一个进步。他充满信心地参加了XX年全国高考。结果他的数学成绩是140分，高考总分708分，不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名，而且成为全省理科状元。创造了一个“奇迹”！
6、《克服自卑的方法》
⑴默念“我行”“我能行”。默念时要果断，要反复念，特别是遇到困难时更要念。只要你坚持念，就会通过自己积极的心理暗示，逐渐树立起信心。
⑵客观评价自己。不要老盯着自己的缺点不放，整日为之烦恼。要善于发现、挖掘自己的闪光点。可以开一张清单，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点（任何一点优点都不要放过）。
⑶开放自己，走到人群中去。真诚地敞开心扉，别人一定会很快理解你，接受你。有了心事，便向同学、朋友倾诉，不要闷在心里。在交往中，你会变得心胸豁达，增强自信。
⑷积极参加体育锻炼。体育锻炼是振奋人心的好方法，可以消除人的惰性，使人变得勇敢、果断。经常参加体育锻炼的人，大多性格开朗，对生活抱有信心。
7、阿姆斯特朗的话：“患上癌症，可能是我生命遇到的最好的事情。因为经历了痛苦，就能使你变得更加坚强，而自行车运动需要坚强。”
8、可怕的心灵冰点
有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日。大家都提早急急忙忙地走了，不巧的是，公司职员尼克不小心被关在一辆冰柜车里。
尼克在冰柜里拼命地敲打叫喊，手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人听到，最后只得绝望地坐在地上喘息。他愈想愈可怕，心想，冰柜里的温度在-20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他只好用发抖的手找来纸笔，写下遗书。
第二天早上，公司职员打开冰柜，发现尼克倒在里面。大家都很惊讶，因为这辆冰柜车恰巧因要维修而未启动制冷系统，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然给“冻”死了。
9、手语舞蹈《我真得很不错》。
10、mtv零点乐队《相信自己》。
做自尊自信的人 篇5
一、教材分析
1、教材选用：本课选自山东人民版七年级《思想品德》（上册）新教材第4单元《生活告诉自己“我能行”》，为第七课《做自尊自信的人》 的第一、二课时。
2、新课标对本课时的要求：懂得自尊和知耻理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。养成自信的生活态度。
3、教材结构：教材以“我能行”为主线，体现四个层次内容：①自尊无价；②用行动赢得自尊；③自信是成功的基石。④扬起自信的风帆。四方面互相联系，有机整合，符合学生认识规律。
4、重点难点：自尊自信是成功的前提，用行动赢得自尊，扬起自信的风帆。这是教学中的重点。自尊、自信的含义，自尊无价及自信是成功的基石。这是教学中的难点。
二、学生分析
美国心理学家艾里克森指出：青少年时期的核心任务是建立自我确认，排除自我迷茫。在此期间，学生要思索自己是什么样的人，应该怎样塑造自己，我从哪里来，又到哪里去的问题。初中阶段是一个人身心发展的转向期，做自尊自信的人成为学生思考的重点和成长的烦恼。
初中学生有较强的独立意识，也有独立思考的能力；热衷于人际交往，也具备了一定的社会交往能力。这有助于引导学生探究自尊自信这一生活主题，体验生命的意义。
三、教学理念
新课程积极关注体验性学习，强调教学要从学生的经验和体验出发，密切知识与生活的联系。在教学中，主要本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的思路，努力创设活动情景让学生体验、感悟。
自尊自信教育是人生重要的课程。因为对教育而言，无论是知识、技能，还是情感、态度、价值观，都离不开自尊自信这一人格根本。
本课从总体上把握两个重点：一是重个人心理的思维体验活动；二是重集体的互动性实际活动。
以学生的调查、采访、搜集、查阅资料、交流汇报、讨论辩驳、模拟体验等构成学与教的主线，充分发挥学生主动探究、主动学习的积极性。
四、教学设想
1、关于教学重点的处理：自尊自信是成功的前提，用行动赢得自尊，扬起自信的风帆。利用典型示范法，以典型事例为手段，以塑造心灵为目的，指导学生明理和做人。
2、关于教学难点的突破：自尊、自信的含义，自尊无价及自信是成功的基石。运用启发式探究式方法，从具体事例入手，通过录像、诗歌、小品等多种手段激发学生兴趣，调动学生思维。
五、课前准备
广泛发动学生收集有关自尊自信和成功成才关系的事例材料，采用两种方式：其一、教师提出观点让学生用合适的事例证明；其二、让学生分组，一组陈述事例，一组概括事例说明的观点。
六、教学流程
环节一：[情境探究，自主感悟]
师：请同学们欣赏故事短片《詹天佑的故事》。（播放录像，并介绍基本情况和突出贡献）
师：同学们看了詹天佑的故事，请想一想，詹天佑有哪些优秀的品质？
生1：热爱祖国。
生2：敢于挑战。
生3：自尊自信。
生4：不怕嘲笑。
生5：不怕困难。
……
师：说得对。詹天佑为什么会有这些优秀品质呢？我们主要应向他学习什么呢？这就是今天这节课我们要探讨的主要问题。
做自尊自信的人（板书）
师：请同学们再听一遍外国报纸怎么轻蔑詹天佑的。
（一生读：“能在南口往北修筑铁路的中国工程师还没有出世呢。”）
师：外国报纸为什么对詹天佑说那些轻蔑的话？
生：因为他看不起我们中国人。
师：詹天佑为什么听后很生气？
生：他感到自己受到了侮辱。
师：詹天佑是怎样积极迎战的？
生：一定要争气，外国人做到的我们一定能做到。
师：从詹天佑积极迎战的行动中，可以体会到一种什么样的心理品质，一直在鼓舞着他奋发图强？
生：强烈的民族自尊心和自信心。
师：自尊无价，尊重别人是获得尊重的前提；自信者强，自信是成功的基石。同学们愿意自己像詹天佑那样具有自尊自信的心理品质吗？
生（齐答）：愿意。
师：那么，什么是自尊自信呢？请同学们带着这个问题阅读教材“自尊无价及自信是成功的基石。”（生读书思考）
环节二：[点击生活，设疑导思，]
课件展示：
材料一：1996年3月7日，广东珠海市“瑞进”公司的韩国老板金珍仙因琐事大发淫威，逼使100多名工人下跪，惟有青年工人孙天帅不跪，被其当场除名。孙天帅在外国老板面前，宁愿站着被解雇，也不跪着求饭吃。
材料二：自《时装》杂志2001年第9期刊凳了备受老年人和青少年喜爱的“小燕子”扮演者赵薇身着印有日本军旗图案的“旭日”方巾冷酷地漫步于纽约街头的照片后，立刻遭到国人的谴责。
师：从材料中我们可以看出孙天帅、赵薇是一个怎样的人？
生1：孙天帅是一个具有强烈的荣辱观，自尊、自信、自爱、自强，时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象，使自己成为一个道德高尚的人。
生2：相反，赵薇是一个不懂得民族自尊人，她不道德的行为受到中国人民的谴责。
师：请大家判断一种认识：有同学说，自尊就是指自我尊重和爱护。对吗？
生：不全面。自尊还包括要求他人对自己尊重的期望心理。
师：那么，自尊自信表现在詹天佑、孙天帅身上是怎样的？
生1：在面挑战时，他们有一种“舍我其谁”的“霸气”。
生2：他们在困难面前能冷静、沉着地应对，并保持乐观的心态，积极地采取措施，从而转败为胜。
师：詹天佑、孙天帅自尊自信的优秀品质是怎样形成的呢？
生：分组讨论回答。
师归纳：詹天佑、孙天帅之所以有强烈的民族自尊心和自信心，是因为他深深地知道中华民族是伟大的民族；是因为他有着深厚的爱国主义感情和强烈的忧国忧民的责任感。
师：詹天佑、孙天帅的自尊心和自信心对他们成功有什么作用呢？
（生讨论回答）
生1：自尊自信使他们奋发向上，不断进取。
生2：自尊自信使他们具有战胜困难的勇气，自强不息。
生3：自尊自信使他们不断完善自己。
师：答得好。詹天佑、孙天帅取得的成功，与他们强烈的自尊心和自信心是分不开的。 自尊的人积极向上；自尊的人赢得他人尊重；自尊的人知荣辱，讲自爱。自信使人勇敢；自信使人具有战胜困难的勇气，自强不息；自信使人不断发掘自己的潜能。自尊自信是个人成功的前提。
环节三：[共同体验，学以致用]
小品表演
小品的内容是：班集体在评选三好学生时，对李华是否当选产生了分歧。班上大多数同学认为李华够条件，但个别同学却不同意：小平同学认为，期中李华的成绩比他还少2分；小强同学说，100米测验，他还比李华快呢；小明同学说，他的书法在区里得过奖，而李华在班级还没有出线。对此，李华也失去了信心，觉得自己确实还不行。
师：请同学们发表对这件事情的看法
生1：这些同学的观点是不对的，每个人总是既有长处，又有短处，要学会全面看待自己、看待别人。
生2：另外，作为李华也要摆正自己的位置，坚信自己的长处和优点，相信自己的力量，不能因此而自卑，失去信心，这样才有可能获取成功。
生3：同时，李华要获取别人的尊重，也要更严格地要求自己，不断地取人之长，补己之短，这样才能获得同学的尊重和信任，成为每个同学都认同的三好学生，取得最后的成功。
师归纳：（1）要发现自己的优势，找到自信的支点。（2）自信是成功的产儿，我们要在生活中积累成功。（3）正视自己的不足，克服弥补，变弱为强。（4）树立自信，克服自卑。
师：我们应该怎样做才能像詹天佑、孙天帅一样具有自尊自信的优秀品质呢？
生1：我要正确认识自己，尊重自我，爱护自我。
生2：我要努力学习，不断提高自己的知识本领，赢得他人、集体和社会对自己的尊重和期望。
生3：我认为我要善于总结经验教训，发扬成绩，克服缺点。
师：按照《中学生日常行为规范》的要求去做，严格要求自己，在生活、学习中，发掘自己的长处和优势。这些长处、优势就是我们自尊自信的支撑点。
交流优点
师：我相信每个同学都有自己的长处和优点，现在你能把你的长处和优点告诉老师或表演给老师看吗？
（老师随意抽取一位同学，大家为其找优点。）
师：这些长处和优点对你的成长有什么作用呢？
生：这些长处和优点，能够增强我们学习和工作的信心，从而也增强了我们的自尊自信，不断地促使我们获取成功。
师小结：自信有助于成功，而成功又能不断增强自信。我们不要自卑，也绝不过度自信走向自负。
师：我送给大家一首小诗《我能行》。幻灯片出示，生朗读短文“我能行”。
相信自己行，才会我能行。
别人说我行，努力才能行。
你在这点行，我在那点行。
今天若不行，明天还能行。
能正视不行，也是我能行。
不但自己行，帮助他人行。
相互支持行，合作大家行。
争取全面行，创造才最行。
环节四：[明理践行 升华拓展]
记者调查（找一名同学扮演记者）
采访1：请对照自尊自信的优秀品质，你认为自己已具备了哪些？还有哪些不足？请举例说明。
生答：（略）
采访2：请分析一下，你已经具备和存在不足的具体原因是什么？你准备如何发扬或改进？
生：分组讨论。（选小组代表发言）
师：大家的发言很热烈。请同学们课后根据以上三个方面的内容，把你得到的结果写成一个完整的打算。
师：下面请一位同学总结本节课的学习内容。
学生总结：（略）
环节五：[收获平台，交流分享]
师：通过这堂课的学习，我想同学们一定有很多感想吧。下面请同学们谈谈自己的感想。
学生谈感想：（略）
师总结：我相信，只要同学们在学习、生活中时时、处处注意培养与磨炼自己，我们的自尊自信能力与素质一定会得到很好地提高。那么，就让我们充满自信地扬起理想的风帆，开动人生帆船，驶向成功的彼岸吧！
在《男儿当自强》激qing澎湃的音乐声中结束新课。
七、教学体会
自尊自信是勇于开拓进取和成功者必备的心理品质。可是，当前一些中学生没有正确的自尊心和良好的自信心，或者过分卑，做事缺乏自信；或者过于虚荣自尊，盲目自尊自大等，以至于影响了个人的学业和正常的人际交往。所以本课力图引导学生正确而全面地认识自己，树立正确的自尊心和良好的自信心，使其成为个人行为的良好推动力，并使其有助于个人的健康成长。
1、创设情境是本节课的启动导入环节，在学生形成一定心理基础时，教师要设法为典型事例登台铺设背景，营造气氛，此处既要结合典型事例实际，又要结合学生实际，让学生动情，产生共鸣。
2、指导学生分析事例，要以学生为主体。如果在典型人物身上所评价出的优良品质不是学生自己思维的结果，他们就会认为这是教师强加于他们的，容易产生逆反心理和抵触情绪。
3、分析典型事例过程中，要让学生以典型人物优秀品质的养成过程为线索，去阅读教材，这样既能增添读书的积极性，又能使学生获得对典型人物品质的理性认识。要求学生在本环节中读书要实实在在，不能走马观花，更不能由教师包办代替。
4、对照学习环节中，不要以揭短为主，注意肯定与否定，表扬与批评，方法要灵活，特别是对后进生，不能全盘否定，更不能冷嘲热讽，为了缩短认知内化为素质的时间，每堂课都应为学生创设学习的环境。特别是在总结本节课教学内容时，要让学生对本堂课所要求达到的三维目标有一个整体的概念，然后创设学习的环境，让学生学习和体会。
做自尊自信的人 篇6
一、课标透析
课标要求：（本单元主要落实以下几条课程标准的要求）
1、“成长中的我”中“认识自我”部分：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象，”
2、“成长中的我”中的“自尊自强”部分：“懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重他人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。”“养成自信自立的生活态度。
3、“我与他人的关系”中“交往的品德”部分：“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”“体会和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容，相互帮助。”
二、单元内容介绍
1、单元地位：
本单元是初一下册教材的第一单元，起着承上启下的作用。上学期的主要内容是帮助学生适应新的学习生活，本单元是帮助学生学会正确的认识自己和评价自己。在上学期学生感受到生活的变化和自身的成长，对自己有了一定认识的基础上，学习本单元，进一步正确认识自己和评价自己是十分重要的。同时，本单元的学习，也为后几个单元的学习做了铺垫。只有学会正确的认识自己和评价自己，才能做生活的主人，做一个自立自强的人。
我们知道初中生心理发展的一个显著特点是自我意识的产生与迅速发展。中学生在自我意识发展方面的一个突出特征是：自我评价水平提高，自尊心增强，强烈的成人意识要求他人尊重自己，给予信任。但自我意识的迅速发展并不意味着学生已经完全成熟，学生的自我意识不稳定，有时过分夸大自己的能力，出现评价过高；当遇到失败时，又很快丧失斗志，产生自卑，失去自信。因此，帮助学生正确树立起自尊与自信，学会正确的认识自己和评价自己是十分必要的。
2、主要内容：
本单元包括第一课“珍惜无价的自尊”，第二课“扬起自信的风帆”和“重塑自尊自信新形象”的主题探究活动。
第一课“珍惜无价的自尊” 包括三框内容：“自尊是人人都需要的”，“尊重他人是我的需要”，彼此尊重才能赢得尊重”。本课通过活动让学生在体验中感悟什么是自尊，进而逐层分析自尊的表现，让学生明白自尊与尊重他人之间的关系以及人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展。
第二课“扬起自信的风帆” 包括三框内容：“我能行！”，“自信是成功的基石”，“唱响自信之歌 ”。第一框“我能行！”主要是引导学生肯定自我，让学生体验自信的感受，区别自负、自卑和自信。第二框“自信是成功的基石”主要说明自信与成功的关系，自负和自卑使人远离成功。第三框“唱响自信之歌 ”主要讲如何树立和增强自己的自信。
重塑自尊自信新形象”主题探究活动是通过“快乐人生三句话”来帮助学生重塑自尊自信新形象的实践活动。“太好了”就是遇事从正面来思考。“我能行的”就是自信、大胆、主动地承担自己的责任。“我能帮你吗”就是关心他人，尊重他人。
“快乐人生三句话”正好从不同的角度表达了本单元的要旨：自尊、乐观、自信、关心他人、尊重他人。在进行探究活动的过程中，应注意指导学生紧密联系生活实际，以使活动结果真正发挥作用。
三、学情分析
这一单元内容的设计是符合学生自身实际的需要的：
1、初一学生正处在从儿童向青少年过渡的阶段：生理变化突出，身体成长快速，心理上开始寻找自己的位置，关注自我形象，自尊的需要非常强烈。人们总是通过评价标准的选择来获得较高的自我尊重水平，一般来说，人们都倾向于看重自己那些非常优秀的特点，而认为自己的那些缺点是无关紧要的。这就使得人们很容易出现对自身弱点的有意回避.这有碍于获得真正的自尊。研究证明，具有高自尊的学生比低自尊的学生在学业成就上倾向于为自己树立较高的标准。具有高自尊的学生均比低自尊者对自己的观点更加自信，更能影响别人，更不容易受别人的影响，从而避免沾染不良习气，维护尊严，维护人格。所以，学习如何树立自尊，对于学生的品德与学业的提高有重大意义。
2、初一的学生自我意识不断增强，但由于受自身认识水平的限制，对自己的评价要么过高要么过低，对别人的评价难以正确对待，以致于形成自负或自卑的心理障碍。而认识上的偏差带来行动上的偏颇，使得他们在生活、学习中出现狂妄、偏激、虚荣、焦虑、害怕困难、自暴自弃等心理问题。这些问题的解决需要我们帮助学生对自己进行正确的认识及作出恰当的评价，增强自己的自信。学生只有树立了自信之后才会获得成功，以良好的心态接受自己，发展自己，使自己成为快乐的人。
四、课的内容分析
第一课 《珍惜无价的自尊》
（一）：教学目标
（1）知识目标
a、了解自尊的含义和表现。
b、在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关联，密不可分。
c、懂得知耻是自尊的表现。
（2）能力目标
a、初步学会全面分析自己，评价自己。
b、学会运用正确的方法对待自身存在的缺点。
c、学会掌握尊重他人的方法。
（3）情感态度价值观目标
a、不断地尝试体验自尊带来的快乐。
b、在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。
（二）：教学重点、难点
教学重点：对自尊的理解，教会学生如何尊重他人。
教学难点：对尊重他人和人格概念的理解。
（三）：课时建议
建议用4课时。用2课时让学生从多角度把握自尊的含义：在体验中感悟什么是自尊，知耻是自尊的重要表现，区别虚荣与自尊。用1课时让学生明白自尊与尊重他人之间的关系。用1课时讲解人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展
（四）：活动设计：
第一框 “自尊是人人都需要的”
导入：四幅图片（结合书本内容香港回归、北京申奥成功、神州五号上天、西气东输工程）
讨论：回想起这些情景，你有怎样的感受？
根据你的理解，解释一下这种尊严和欢乐是怎么样产生的？
目的：通过对系列历史事件的回顾来体会自尊心的满足带给人的快乐感受。
活动：自尊的人最快乐
找一找：让学生查找有强烈自尊者的典型事例或采访身边的有自尊心的人，发现有自尊的人才会快乐，自尊的人才会发现生活的美好，享受生活，引导学生走上树立自尊，获得快乐的成功之路。
如：居里夫人、周恩来、童第周、爱迪生、华罗庚、等
举例：马斯洛——需要层次理论，指出尊重与被尊重是人的本能需要。
引出：自尊的概念：自尊即自我尊重，它是一种健康良好的心理状态。自尊能使人体验到快乐与感动。
想一想：
当我的建议被老师采纳的时候，我会觉得__________________。
当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，我希望老师、父母_________。
当我穿了一件漂亮的新衣服参加同学聚会的时候，我希望_____________。
当我给外地的游客指路，受到感谢与称赞的时候，我会觉得__________。
说一说：在你的生活经历中，你觉得自己做的最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？
填一填：课本p5页活动设计，填写句子，体验自尊与快乐。
（可以选择其中的1、2项进行）
让学生在体验中感受自尊的存在，以及由自尊带来的快乐。每个人都有不如别人的地方，只要自己尊重自己，就可以通过努力，赢得别人的尊重。
举例子：“耻辱戒指”
议一议：“耻辱戒指”的故事可以给我们哪些启发？
知耻是自尊的重要表现。知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。（在分析事例时，重点分析坏事可以转变成好事，关键是如何正确地认识自身的不足。对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。）
智慧泉：对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。你有哪些缺点呢?能否参照小明的方案将它们改造一下。
结合课本“帮小明制定改造方案”教师可在班上以小组讨论的形式组织学生为自己制订改造方案，然后在班内交流。
现有的缺点
改造方案
将拥有的优点
活动过程：①参照书中样子为每个同学印制一张表格。 ②组织学生填表。如果填写有困难，可以分小组讨论，然后再填写。 ③教师要善于发现学生存在的问题，必要时要加以引导。 ④填写完毕，学生展开讨论，在相互支持与鼓励中找到自尊。
讨论：p8页三种情景，你认为他们的言行反映怎样一种心理？
是虚荣的表现。中学生在追求自尊带来的满足时，常常会陷入虚荣的误区。虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。虚荣是扭曲的自尊心。
你能举出身边类似的事例吗？
通过活动多角度体验自尊的含义 。
第二框 “尊重他人是我的需要”
导课：通过上节课的学习，说一说你所理解的自尊是什么？
引入：我们对自我的认识是根据他人对自己的评价与判断而形成的，也就是说我们的自尊常常是在他人的鼓励、认同中形成的。要得到他人的尊重首先要尊重他人。
活动：课本第九页“给我自尊的那个他”。
活动开展时可播放轻松、舒缓的音乐。学生在小组内交流“和他交往的故事”。你同样会是别人的那个“他”。你的存在对他人有什么意义？
称谓 被选中的原因 和他交往的故事
爸爸
同学
老师
……
他人对我们的尊重与关爱，使我们充满了自豪与快乐。那我们也有责任去维护他人的尊严，这是自尊的需要。
议一议：课本p10的情景：如果你有类似的经历，你能怪别人不尊重你吗？
说明：尊重他人，就是尊重自己
活动：感动续写，让我们用自己的热情、尊重、关爱去温暖他人，让我们共同回味那温馨的一刻。
第一次 第二次 第三次
时间
地点
事件
影响
体会：同样的自尊，同样的快乐。
第三框 “彼此尊重才能赢得尊重”
导入：演一演《晏子使楚》的故事
春秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国。楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
问：晏子为什么坚持从大门进？
说明：自尊的人最看重自己的人格，决不做有损人格的事。维护人格对自己的意义，维护人格对自己所代表的国家、集体也有着重要意义。
引入一则故事：以前有一支旅行队，当一切置办齐全时，队长发现还缺少两样东西，于是他大声叫到：“我们还缺少一个犹太人和一条狗。”一个犹太人听到了，便回敬道：“我和你一起，不就齐全了吗？！”
说明：要维护人格，捍卫尊严
想一想：p13页，遇到下列情况你会怎样想，怎样做？在你身边有类似的事例发生吗？
说明：要维护自己的人格，提高对自尊的理解。
议一议：遇到这些情况会让我感到自尊受伤害吗？
1、有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。
2、有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。
3、有人认为，在对待自己的有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种达观的生活态度，它帮助我们轻松化解流言蜚语。你同意这种观点吗？
说明：自尊要适度，不要过分在意他人的态度和议论，议论只能代表个别人的意见，未必正确。批评是对事不对人。我们应该做到“有则改之，无则加勉”。
活动：讨论课本15页事例，陶校长为什么反而给他四块糖？
分享：以小组为单位合作，演一演自己在生活中是如何尊重他人的真实事例。
总结：尊重他人的原则：民主、平等、合作、宽容。陶行知给糖的教育活动告诉学生如何做到尊重他人：一是要站在对方角度看问题，二是善于欣赏、接纳他人，三是不做有损他人人格的事。在相处时发生碰撞、产生矛盾是不可避免的。面对不同的个体，要想做到彼此尊重，就要宽容大度。对他人的优势、长处是诚心赞美还是嫉妒挖苦，对他人的缺点错误是以宽容之心对待。只有尊重他人才能的得到他人的尊重，才能真正赢得自尊。我们应掌握更多与人相处的技巧。
做自尊自信的人 篇7
第七课 做自尊自信的人 学案
第一课时 做人要自尊
一、教师寄语:
自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的原动力。——毛姆
二、学习目标:
【情感、态度、价值观】
养成自尊的生活态度，正确认识自尊的意义，以自尊的态度对待生活中的困难，努力把自己培养成为强者。
【能 力】
掌握赢得自尊的途径和方法，学会塑造一个自尊的“我”。
【知 识】
初步了解自尊的表现及重要意义，知道树立自尊的基本途径和方法。
三、教学重点：“用行动赢得自尊”
四、教学难点：“自尊无价”
五、教学方法：
（1）采用情境教学法。（2）采用案例分析教学法。（3）采用亲身体验教学法等。
六、学习过程：
（一）导入新课
1、导入语：（见教材引言部分）
由此可见，自尊、自信对一个人的重要。所以，我们要做自尊自信的人。
2、板书课题：
第七课 做自尊自信的人
（二）学习新课：
板书： 一、做人要自尊
1、自尊无价
在家里，父母们常常告诫孩子要有自尊心；在学校，老师们常常教育学生要自尊、自爱；在生活中，我们也常常听到人们议论，说某人自尊心太强等等。可见，自尊是一种很常见的心理现象。那么，究竟什么是自尊呢？
活动一：读一读，议一议（见教材p77页材料）
议一议：①自己有过类似的经历和感受吗？
②描述一下自己在哪些场合有着强烈的自尊心？
教师总结：
自尊是一种健康、良好的心理状态。自尊首先表现为自我尊重和爱护；自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
想一想：自尊都有哪些表现？
以上我们认识了自尊，知道了自尊的具体表现。那么自尊对一个人来说究竟有哪些意义呢？
2、拥有自尊的重要意义
（1）自尊的人积极向上
活动二：读一读，议一议（教材p78页材料--1 ）
议一议：徐悲鸿勤奋学习的动力来自哪里？
教师总结：
徐悲鸿是一个有着强烈自尊心的人，为了维护祖国和个人的尊严，他发奋学习，取得了令人惊叹的成就。
这个材料告诉我们：自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。一个有着强烈自尊心的人为了维护自己的尊严，会勤奋努力，不断地充实发展自己，积极进取，一步一步走向成功。
（2）自尊的人赢得他人的尊重
“自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的原动力。”每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提，是自我尊重。如果一个人连自己都不尊重，就谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。因此说：“自尊的人赢得他人的尊重。”
※ 想一想：为什么只有自我尊重才能赢得他人尊重呢？
“如果一个人连自己都不尊重，就既谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。”这句话里面所包含的意思是，一个不自尊的人，自己都不尊重自己，就不会约束自己的言行，维护自己的形象，也就得不到他人的尊重；同时，一个不自尊的人，也认识不到自尊对于人的重要性，不会尊重别人，而不尊重别人的人是不可能赢得他人尊重的。
读一读，议一议（详见教材p78页材料—2）
讨论回答：为什么“拿破仑并没有怪罪布里昂，反而称赞道：‘问得好！’”？
（3）自尊的人知荣辱，讲自爱
活动三：读一读，想一想（详见教材p79页材料—1）
想一想：你为孙天帅感到遗憾吗？
教师讲述：
教材选用了河南打工仔孙天帅面对外方企业老板的淫威，拒不下跪、愤然离厂的感人事例来作为引领。在这个事例中，面对外方企业老板的淫威，有的工人跪下了，而孙天帅却宁肯失去工作也不下跪，这就形成了鲜明的对比，自尊与不自尊的人能否维护自己的尊严一目了然。这个事例告诉我们：自尊的人有强烈的荣辱观，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。相反，不自尊的人，即使别人有侮辱自己的言行，也不能以正确的行动来维护自己的尊严。
板书： 二、用行动赢得自尊
1、维护人格，不损国格
活动四：读一读，议一议（详见教材p79页材料—2）
①朱自清的行动说明了什么？
②自己还知道哪些用实际行动维护人格和国家、民族尊严的事例？讲给大家听。
2、发展自我，赢得尊重
活动五：读一读，议一议（见教材p80页材料1、2 。）
议一议：
① 自己有过类似的经历吗？说一说当时的感受。
②为真正赢得他人对自己的尊重，自己打算怎样做？ （阅读材料2后讨论回答）
3、尊重他人，获得尊重
活动六：读图，想一想（见教材p80页材料3）
想一想：
①他们会赢得别人的尊重吗？
②你认为怎样做，才能赢得他人的尊重呢？（尊重他人有哪些要求？ ）
（三）课堂小结：
自尊是一种健康的心理状态。自尊表现为自我尊重和自我爱护。自尊的人积极向上；自尊的人赢得他人的尊重。怎样才能赢得自尊呢？自尊需要我们用行动来赢得。这就要求我们做到：维护人格，不损国格；发展自我，赢得尊重；尊重他人，获得尊重。
（四）课堂练习：
1、网络知识填空：
做 1、自尊无价 ⑴自尊的人＿＿＿＿＿＿。
人 ⑵自尊的人＿＿＿＿＿＿。
要 ⑶自尊的人知荣辱，讲自爱。
自 2、用行动赢得自尊 ⑴维护人格，不损国格。
尊 ⑵＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 。
⑶＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
2、选择题
⑴自尊，首先是（ ）
a、认为自己比别人强 b、自我尊重和自我爱护
c、只看自己的长处，不看自己的短处 d、不允许别人批评自己
⑵下列选项中能反映中学生自尊心的是（ ）
①维护自己的尊严，不允许别人批评自己的缺点 ②维护自己的尊严，不容许别人歧视和侮辱 ③希望得到家长和老师的尊重和爱护 ④注意自己的言行举止符合道德法律规范的要求
a、①②③ b、②③④ c、①③④ d、①②④
⑶自尊是一种良好的心理品质，我们要培养这种良好的心理品质，做有自尊心的人。因为具有自尊心的人（ ）
①积极向上，受他人尊重 ②不理睬别人的批评 ③知荣辱，讲自爱 ④学习好、身体壮 a、①② b、③④ c、①③ d、②③④
⑷黑格尔说：“人应该尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。”这说明（ ）
a、自尊首先是自我尊重和自我爱护 b、自我承认比社会承认更重要
c、自尊要求他人、集体和社会对自己尊重 d、我是世界上最好的，世上最高尚的东西也只有我配享受
⑸尊重他人才能赢得自尊。下列对于尊重他人理解正确的是（ ）
①尊重他人，我们要尊重他人人格 ②不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重 ③尊重他人要注意不做有损他人的事情 ④尊重他人也是维护他人的尊严
a、①②④ b、③④ c、①②③④ d、①②③
2、有自尊有何重要意义？ （见教材p78—79页三点。）
3、你认为怎样做才能赢得他人的尊重？ （见教材p80页最后一段。）
第二课时 成功需自信
一、教师寄语：
自信是走向成功的第一步，缺乏自信既是人失败的原因——莎士比亚
二、学习目标：
【情感态度价值观】
养成自信的生活态度，正确认识自我的优势，相信自己，以自信的态度对待生活中的困难。
【能力】
学会克服自卑、掌握树立自信的方法，在正确自我评价的基础上塑造一个自信的“我”。
【知识】
知道自信的重要作用，了解树立自信的基本途径和方法。
三、教学重点：树立自信的基本途径和方法。
四、教学难点：自信的重要作用。
五、学习方法：
以学生参与性的教学活动为主，以讲解为辅，重在引导。运用有利于教学的多种手段和形式，从多个角度呈现教学内容，激发学生的学习兴趣，引发学生思考。
六、学习过程：
（一）导入新课
1、导入语：
英国著名戏剧家和诗人莎士比亚说：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因”。可见，一个人想要成功，就必须要有自信。
2、板书框题： 成功需要自信
（二）学习新课：
板书标题一、自信是成功的基石
活动一：不要小瞧自己，相信自己能行（详见教材p81页材料）
想一想：
① 材料中女生成功的事实说明了什么？（自信使人勇敢）
②为什么说“自信使人勇敢”？
1、自信使人勇敢
相关链接：（详见教材p81页材料）
想一想:这一材料说明了什么道理？
2、自信能使人具有克服困难的勇气，自强不息
活动二：困难面前的华罗庚
议一议： ①困难面前的华罗庚是怎样做的？
②当你遇到困难时，是怎样对待的？
3、自信能使人发挥自己的潜能
活动三：体会杨扬获胜后的喜悦
想一想：杨扬的成功除了自身所具备的实力外，还得益于什么？
板书标题二、 扬起自信的风帆
1、发现自我优势，找到自信的的‘支点’
活动四：欣赏自己（详见教材p83页材料）（学生讨论后教师总结）
教师讲述：
每个人都是独特的，都会有自己的优势。天生我材必有用，说得就是这个道理。发现这些优势，就能找到了自信的“支点”。如果一个人总是以为自己“一无是处”，处处不如别人，那就不可能成为一个自信的人。
怎样找到这些优势（‘支点’）呢？ 这就要求我们要学会欣赏自己的长处，而不要过多关注自己的缺点和劣势，这样才能增强自信心。
读一读：（详见教材p84页材料）
大仲马自所以能从一个穷困潦倒的青年成长为法国著名作家，就在于他找到了自身的优势，并一点点放大自己的优势，从而树立了自信。没有当初的自信，就没有后来的法国著名文学家大仲马。
2、尝试成功的喜悦
如果在一个人的经历中全是失败的记录，这个人是不可能自信的。一个人成功的机会越多，就越能获得自信。
活动五：成功与自信（详见教材p84页材料）
①找出自己2 — 3次成功的生活经历。
②这些成功对帮助自己树立自信有什么关系？（按教材p85页内容讲述）
3、正视不足，变弱为强
一个人找到自己的优势才能自信，而缺点和不足却恰恰影响自信心的建立，因此对自己的缺点和不足要正视，并想办法加以弥补，使之变弱为强，才能树立起真正的自信。
活动六；读一读，想一想（详见教材p85页材料）
※ 王立的自信来自于哪里？
教师讲述：
中学生王立从小就有说话结巴的毛病，影响了自己的自信心。当认识到这个问题后，决定通过加强锻炼来改掉它。在同学们的帮助下，他不放过任何能够提高口头表达能力的机会，尤其是通过演讲比赛的成功克服了口吃的毛病，使自己的自信心大增。
相反，如果对自己的不足只停留在认识的层面上而不加弥补的话，只能使自己更加自卑，失去自信。
4、克服自卑心理
有自卑心理的人，不相信自己，看不起自己，总觉得自己这也不行，那也不好，久而久之，便形成恶性循环，越是自卑越容易失败，越失败越没信心。树立自信必须克服自卑。
想一想：
※ 我们该如何克服自卑呢？
5、相关链接： 克服自卑的方法 （指导学生阅读材料）
（三）课堂小结（按板书小结本课知识点及主要内容。）
（四）课堂练习
1、知识网络填空：
⑴自信使人勇敢。
成 1、自信是成功的基石 ⑵自信使人＿＿＿＿＿＿＿＿。
功 ⑶自信能使人发挥自己的潜能。
需
自 ⑴发现自身的优势，找到自信的＿＿＿＿＿。
信 2、扬起自信的风帆 ⑵尝试成功的喜悦，＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
⑶正视自己的不足，＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
⑷克服自卑。
2、选择题
⑴自信是成功的前提。因为自信能使人（ ）
①目空一切，我行我素 ②具有克服困难的勇气和自强不息的力量 ③充分挖掘自己的潜能，力争取得最大的成绩 ④避免遭遇各种挫折和困难
a、②③ b、①②③ c、③④ d、②③④
⑵下列做法有利于培养自信心的是（ ）
①在生活中积累成功 ②只看自己的优点，不看自己的缺点 ③正视和弥补自己的不足 ④克服自卑心理
a、①③④ b、②③④ c、②③ d、②④
⑶小红是一位成绩较差的学生，为此，他感到非常自卑。要克服小红的自卑心理应采取的措施是： ①主动表现自己，敢于展示自己的特长和才能 ②认真检查自己，发现自己的问题所在，并下决心改正 ③想想自己的长处、优势所在 ④尽量避免和学习比自己好的同学交往，以免被别人看不起
a、①②③ b、①②④ c、①③④ d、②③④
⑷ 某学生的外语基础差，老师对他说：“你的基础差，先不和其他同学比，自己和自己比，有进步就是成功。”第一次他定的目标是50分，经过努力他得了51分。老师鼓励说：“有进步，下次争取55分。”就这样，随着成绩的逐步提高，这位同学的自信心也增强了。这说明（ ）
a、为了创造成功的记录，目标越低越好
b、和别人比，目标太低了，算不上成功
c、根据自己实际情况，选准适当的目标，并取得成功，才能增强自信心
d、自尊自信是一个人成材成功的唯一条件
⑸熟悉电脑的人都知道中文编辑软件“wps”，他的创作者求伯君有一种永不服输的精神。当他看见外国软件逐步占领中国市场时，心里很不服气。他相信外国人能做到的事情中国人一定能做到，而且还可以做得更好。于是，他不惜代价投入到“wps”的开发研制中，终于获得了成功。这说明（ ）
a、自信的人一定能取得成功 b、自信就是对谁都不服气
c、自信是成功的基石 d、自信能给人带来好运气
3、七年级的学生小明说，他的学习成绩不如别人，也没有别人活泼开朗，总之处处都不如别人。在自己的生活中到处是失败，没有成功，真不知道如何是好，他自己都快没信心了。
⑴“生活中到处都是失败，没有成功。”小明的这种认识对吗？为什么？
⑵成功与自信的关系怎样？
⑶请你为小明树立自信出主意。
4、在我们生活中，自卑的人往往不敢当中发表自己的见解，不敢尝试没有把握的事情，对别人的话过于敏感……
⑴请你说说自卑者还有哪些表现？
⑵自卑会给人带来什么影响？
⑶请你想自卑者提出忠告或建议。
做自尊自信的人 篇8
第二课 《扬起自信的风帆》
（一）：教学目标
（1）知识目标
a、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系。
b、了解树立和增强自信的方法
（2）能力目标
a、学会正确评价自己
b、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑
c、学会运用正确的方法增强自信心
（3）情感态度价值观目标
a、树立自信的生活态度
b、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观
（二）：教学重点、难点
教学重点：自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。
教学难点：区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
（三）：课时建议
建议用4课时。用1课时让学生从多角度把握自信的含义，区别自负、自卑与自信。用1课时说明自信与成功的关系。用2课时以以活动的方式帮助学生学会树立和增强自己的自信。
（四）：活动设计：
第一课时 “我能行”
故事导入：
小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。这时，在场的作曲家和评委郑重申明：乐谱没有问题。面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
教师提问：他的成功说明了什么？
学生回答，教师总结，引入课题——“我能行” 。“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
试一试：1、唱一首你喜欢的歌
2、画一幅你最擅长的画
3、朗诵一篇文章：《欣赏自己》(书本22页)
刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。
导出自信的概念：自信又叫自信心， 是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。
比一比：请同学们看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“√” 。评选“自信之星”
演一演：评选之后，请大家观看自信者风采的几幅照片并在脑海中想象他们自信
的神态，并在内心体验一下，同学上台展示自信者的风采。
然后请同学们完成一道连线题： 从学生的讨论中引入自负、自卑与自信的话题。
欣赏几幅漫画，结合《青蛙的故事》
问：自负者、自卑者有何特点？
自负者只看到自己的优点
自信者既看到优点，又看到缺点
自卑者只看到自己的缺点
演一演：这三者言谈举止各有不同。
议一议：自负和自卑各会给人带来什么影响？
说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。
第二课时 自信是成功的基石
故事导入：《自信的力量》 希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他“白头偕老”了。 讨论：这个故事说明什么？
说明：自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。
引如故事两则：周婷婷——中国的“海伦•凯勒”，罗慕洛（可以选择其中一个加以说明）
周婷婷南京一名哑女，能背圆周率小数点1000多位……
罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：“你不过是个小国家的小人罢了。”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。”
讲一讲：畅所欲言：自信助我成功的一件事，你认为自信的人有哪些心理品质?
教师总结：自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点……
议一议：你认为是自信的哪一个品质助你成功的？
目的：体验自信是成功的基石。
第三、四课时 唱响自信之歌
由学生的回答概括出主要的几条。
第三课时 唱响自信之歌
故事导入：
《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使 我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？”
说明：问：上帝做错了吗？
学生回答，教师总结：每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。事例：曾经听说过这样一则故事：有个人问一位盲人：“你什么都看不到，这么活着不觉得痛苦吗？”这位盲人回答说：“我痛苦干什么？和聋子相比，我能听见声音；和下肢瘫痪者相比，我能行走；和哑巴相比，我能说话。生活如此善待我，我为什么要痛苦？相反，我活着很快乐，也很充实。”一位盲人面对不幸，没有怨恨，没有自卑，只有对生活的感激——感激在命运给予他不公平的同时，生活恰如其分地填补了这份缺陷，赐予他一颗乐观豁达的心。看图说话：
谁的本领大？
从中悟出的道理？
说明：每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点。
活动：以小组为单位，分发纸片，让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处，收上来后请被写的同学谈感受。
善于发挥优势与长处 大胆尝试 接受挑战 创造成功
自信是成功的产儿，没有成功，就不会自信。什么是成功呢？是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢？应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录。例如，你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，使我们更加自信。现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。
活动题目：《成功的喜悦》活动步骤：每个人找出自己成功的生活经历，在小组或在全班进行交流。
那一次，我成功了!
时间
目标
行动
结果
内心体验
目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自信。
教师：每当回忆起自己成功的生活经历，都会给我们带来喜悦，增强了信心。但是任何一次成功都不是等来的，哪怕是一次微小的进步，也需要我们为之而努力奋斗。我们也要勇于面对自己的不足，积极行动，增强自己的实力。
教师举例：在我所教的学生中有这样一个学生：王某从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；多次主动要求时政演讲；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，都不放过。几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。
做自信的中国人
自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，因为人格和国格，即个人的尊严和国家民族的尊严，在同外人交往中，这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障；同样，没有个人的尊严，国家民族的尊严也难以得到维护。
举例：p30抗日战争时，我国著名实验胚胎学家童第周正在比利时留学。一天，他在乘电车返回寓所途中，突然有一瘦个子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻说：“喂！你站起来！”童第周回答：“为什么？”那瘦个子指着一个手持文明杖的矮胖子说：“因为这位先生需要座位。”矮胖子也插嘴说：“你们中国人没出息，连整个东北都送给日本了，还到比利时来强占着一个座位。”
童第周立即站起来对那个矮胖子大喝一声：“你凭什么说中国人没出息！总有一天，我们会把日本侵略者赶出中国的！”这时，那瘦个子拿着照相机正对着他。童第周冷笑了一声说：“先生，照吧！请写上‘我是中国人！’”车上的许多乘客都投以热情的、赞许的目光。
著名的爱国将领吉鸿昌，有次，在美国考察。一天，他和国民政府驻美大使馆的一名参赞一起到邮局寄包裹。邮局工作人员问他是哪国人？吉说：“我是中国人。”邮局工作人员这时非常高傲而轻蔑地耸着肩膀说：“中国？我不知道中国。”说完还哈哈大笑一番。陪同去的那位参赞悄悄地对正在怒火中烧的吉鸿昌说：“你为什么要说自己是中国人呢？你说日本人他就会热情地接待你......”不等说完，吉鸿昌便怒不可遏地大声训斥道：“你觉得做一个中国人丢脸吗？我觉得做一个中国人很光荣！我吉鸿昌死不当洋奴！”说罢怒气冲冲地回到使馆，立即找了一块木牌，写上“我是中国人”几个大字，在美国期间，一直佩在胸前，以示抗议美国人对中国和华人的歧视。
活动设计：《未来中华英才大聚会》演讲比赛
1.让学生在活动过程中，了解我国的发展，我们国家日益兴旺发达，增强民族自尊心、自信心。
2.把个人的自信上升为民族的自信，把个人命运与祖国发展紧紧联系起来
做自尊自信的人 篇9
第七课 做自尊自信的人 [学案]
姓名 班级
预习作业：
1、我设计的知识体系：
2、我搜集的资料
教学过程：
欣赏歌曲、导入新课
第一板块 做人要自尊
我学我思：师生共同归纳知识体系
自尊的表现
做人要自尊 自尊的作用
践行：青少年怎样做
牛刀小试：做练习一
一、单项选择题
1、“拼爹游戏”不是一种游戏，而是指当今一些青年在上学、买房子方面比拼的不是自己的能力，拼的是各自父母的实力。社会上也有所谓贫困家庭出身的是“贫二代”、富裕家庭出身的是“富二代”之说。有人对“贫二代”、“富二代”提出了如下劝勉，正确的是( )
①富贵不能淫，贫贱不能移 ②只要自立、自信，贫困也能变成精神财富 ③不因贫穷而责怪父母，也不因富裕而沾沾自喜 ④无论是贫穷还是富裕，在人格上是平等的
a、①② b、②③ c、①②③ d、①②③④
2、终身高位截瘫女警花，轮椅上舞出美丽人生。人民警察黄曼伤残后，没有向命运妥协，住院期 间，黄曼参加了专业心理辅导知识培，获得了心理咨询师证书。XX年1月轮椅上的黄曼回到警队，开设了“黄曼警务工作室”------人民网。从黄曼身上表现出的良好品质( )
①自尊自信 ②自强自立 ③自傲自负 ④勇 于进取
a.①②③④ b. ①②③ c. ②③④ d.①②④
二、情景再现（见大屏幕）
我来回答
（1）三个情景中的主人公为什么没有赢得别人的尊重？（6分）
（2）为了赢得他人的尊重，我们应该怎样做？为什么
第二板块 成功需自信
合作学习： 共同探究知识体系
为什么要自信
成功需自信
践行：青少年怎样做
牛刀小试：做练习二
一、我来选择：( )
1、“相信自己能行，才会我能行；别人说我不行，努力才能行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天还能行。”这句话告诉我们( )
①成功需要自信 ② 需扬起自信的风帆 ③ 自信是成功的基石 ④ 要用言语赢得尊重
a①②③ b①②③④ c①③④ d②③④
2、“给我一个支点，我就能翘起地球”要扬起自信的风帆，就要找到自信的支点。这就是要( )
a.发挥自己的优势 b.克服自卑心理
c.正视自己的不足 d.在生活中积累成功
3.XX年3月17日，北京电视台报道：一群穿着 校服的初中生，在地铁通道里“卖唱”，并且还打出两个口号“我 们是90后！”、“我们不是啃老族！”这些初中生的行为( )
①有助于培养自立自强的精神 表明他们独立意识增强
③有助于磨砺坚强的意志品质 ④没有实质意义
a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②④
二、大屏幕出示《庄子》中的故事
讨论：
1、上述事例表现了一种什么样的心理品质（2分）
2、请你提供培养此种品质的方法（8分）
（1）
（2）
（3）
（4）
收获园：
请同学们畅所欲言，通过这节课与老师同学的合作学习，你收获了什么？
拓展练习一：
请你来当心理专家，诊断一下下列情景中的主人公与成功无缘、自信心全无的原因何在？
情景一：李明非常热爱体育，经常练长跑、跨栏等，追上刘翔的速度是他的目标，但他经过三年的训练仍然与其差很远。于是，他一点信心也没有了。
情景二：在我们周围经常有这样的同学，见人说话先红脸，遇到事情“我不行”，把自己看的“一无是处”。
情景三：王浩身上有很多小毛病，经常管不住自己，做事情虎头蛇尾，总是把今天的事推到明天。自己明知道这些缺点，但总是不能自觉加以改正。
会诊结果：
情景一：李明的原因是：———————————
“处方是”：——————————
情景二：这些同学的病因是：____________________
“处方是”：——————————
情景三：王浩的病因是：____________________。
“处方是”：——————————
拓展练习二：
1、编出自己的自信宣言，用醒目的大字写在思想品德课本的皮面上。
2、用美术课上统一发的稿纸，办一期手抄报，张贴在宣传栏内。
要求：题目自拟，内容包括自编的自信宣言、我的亮点、朋友的赞扬、我的不足、朋友的忠告等，自行设计版面并可配上图案。
做自尊自信的人 篇10
一、复习目标
1、明确自尊的含义；懂得知耻是自尊的表现。
2、理解自尊与尊重他人相互联系、密不可分；知道如何树立自尊及如何尊重他人。
3、明确自信、自卑、自负的含义和区别；懂得它们与成功之间的关系。
4、掌握增强自信的基本方法。
二、要点精析
1、什么是自尊？（p.5）
答：自尊即自我尊重，是指我们既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2、什么是知耻？（p.6）
答：知耻就是知道羞耻，它是指当我们发现自己的言行举止与道德规范和道德要求不相符合的时候所产生的一种惭愧、不安、难为情甚至羞耻的心理状态。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。
3、什么是虚荣心？虚荣心对我们的健康成长有哪些危害？（p.8）
答：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。
4、我们应该怎样维护自己的尊严？（（p.14）
答：自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。
5、尊重他人，最基本的表现有哪些方面？
答：在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
6、我们应该怎样尊重他人？
答：真正做到尊重他人就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人首先，要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。具体做到：⑴尊重他人首先要善于欣赏、接纳他人，就是与他人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方，对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。⑵学会尊重，还要不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷和缺点，我们不能取笑和歧视。
7、什么是“自信”？（p.20）
答：自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。
8、自负、自卑与自信相比有何不同？（p.22）
答：自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。⑶只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
9、我们应该如何唱响自己的自信之歌？（p.27）
答：树立和增强自信的基本方法有三种：⑴看到进步与长处：发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。 ⑵增强信心与实力：信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信，才能更加自信地克服各种困难。⑶做自信的中国人：我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。
10、自信的人有哪些心理品质有助成功?（p.25）
答：自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于他们获得成功。自信的人有乐观、好奇、专注等心理品质。正是自信着乐观、好奇和专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好抵达胜利的终点。
三、巩固检测
1.尊重他人是_______的需要，也是_______的需要。……………………………（ a ）
a.自尊自我完善 b.知耻自我实现 c.他尊自我表现 d.自爱自我欣赏
2.下列属于中学生自尊表现的有…………………………………………………（ d ）
①容貌上开始注意修饰②举止上懂得约束自己③行为上知道考虑后果④注意给人留下“自我形象”
a. ①②③ b. ③④ c. ①③④ d. ①②③④
3.香港和澳门顺利回归，当地经济不断发展、治安不断好转，国旗在我国的土地上飘扬，子弟兵捍卫着国家的安全，这些使每个中国人感受到………………………………（ c ）
a.香港、澳门的富有 b.香港、澳门的开放
c.一种民族的自尊和快乐 d.香港、澳门的发展与我们息息相关
4.通过学习，请你分析下列行为中属于有损人格、不自尊的有…………………（ a ）
①小王不小心踩了小李一下，小李眼睛一瞪：“你没长眼睛啊！” ②护着盲人过马路，周围的人投来赞许的目光 ③自己的衣服不如同学多，感觉低人一等，抬不起头来 ④作业写得不认真，主动向老师认错
a. ①③ b. ②④ c. ①②③④ d.以上都不对
5.尊重别人和别人对自己的尊重，二者的关系是…………………………………（ c ）
a.别人先尊重自己，自己才能尊重他人 b.不尊重他人，也可以赢得他人的尊重
c.尊重他人，才能赢得他人的尊重 d.有了自尊，就一定能获得他人的尊重
6.尊重他人应该做到………………………………………………………………（ a ）
①发现他人的独特个性并欣赏他②关心他人，对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。③同意对方的所有意见④别人让你怎么做你就怎么做
a. ①② b. ①④ c. ③④ d. ②③
7.“晏子使楚”的故事告诉我们…………………………………………………（ b ）
①小不忍则乱大谋②一切以国家利益为重③只有自己尊重自己，别人才会尊重你④不懂得尊重他人也就得不到他人尊重
a. ①② b. ③④ c. ②③ d. ①④
8.“尺有所短，寸有所长”“金无足赤，人无完人”这就要求我们……………（ d ）
①要全面地、正确地对待自己的优缺点②每个人都有自己的优缺点③自己戴上“有色眼镜”看自己④应该看到自己的优点，做到扬长避短
a. ①②③ b. ①③④ c. ②③④ d. ①②④
9.自尊者达观，面对他人批评时的正确态度是……………………………………（ b ）
a.过于敏感，斤斤计较 b.有则改之，无则加勉
c.事事要多忍让，不与他人过多争论 d.得理不让人，及时予以回击
10. 在上学的路上，交警把你叫到岗亭前。当着许多人的面批评你，因为你骑车撞了人却不认错，对该事例的态度，正确的认识是……………………………………………（ d ）
a.交警很负责，但应注意解决问题的方式方法。b.交警应以说服教育为主，不可侮辱他人人格。
c.交警处理问题过于严厉，伤害了我的自尊。d.交警批评及时，只有尊重他人，才会得到他人的尊重。
11.赏识教育专家周弘说过，教育孩子很重要的地方在于让其找到“我好棒”的感觉，然后，孩子就会按照“我好棒”的标准去做事了。这种做法的作用就在于激起孩子的（ c ）
a.自尊心 b.虚荣心 c.自信心 d.好强心
12.小品演员潘长江说：浓缩的就是精华。戏剧演员葛优自嘲道：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。这表达了他们的……………………………………………………（ a ）
a.乐观 b.达观 c.知耻 d.有自知之明
13.自负与自卑是一对孪生子，二者都……………………………………………（ c ）
a.以他人为中心 b.属积极的心理素质 c.以自我为中心 d.对别人不尊重
14.下列行为中，属于自卑行为的表现有…………………………………………（ b ）
①课堂上不敢举手、不敢回答问题 ②不敢当众表达自己的看法 ③不会做的事情，努力尝试做成功 ④不能参加考试，害怕考试失败
a. ①②③ b. ①②④ c. ②③④ d. ①②③④
15.自负不同于自信，就在于………………………………………………………（ a ）
①自负者依据的事实是虚假的 ②自负者追求的目标根本就不能达到 ③自信者的依据是真实的 ④自信的人所追求的目标是真实的
a. ①②③④ b. ②④ c. ①②③ d. ①②④
16.有人参加励志训练，喊了很多口号，例如“我是最好的！”“我要做no.1”……现场感觉很受鼓舞、信心爆棚。但是过不了多久，同样的口号喊起来不仅没有了振奋感，而且连自己都不相信。这是因为撑起信心的最重要的支柱是……………………………（ a ）
a.实力 b.信念 c.成绩 d.勇气
17.自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以 ……………………………（ a ）
①主动.积极地应对生活中的各种问题 ②使我们保持心情宁静 ③使我们从容地享受生活的乐趣 ④实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点
a. ①②③④ b. ①②③ c. ①②④ d. ①③④
18.自信者具有哪些心理品质………………………………………………………（ a ）
①乐观 ②专注 ③注重行动 ④任性好斗 ⑤斤斤计较 ⑥好奇
a. ①②⑥ b. ②④ c. ①②③⑤ d. ①②③④⑤
19.鲁迅先生在《中国人失掉自信力了吗》一文中这样写道：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓‘正史’，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。” 你认为鲁迅所提到的“中国的脊梁”指是…………（ a ）
a.自尊自信的民族精神 b.爱好和平、勤劳勇敢的民族精神
c.为帝王将相服务的那些人 d.全体中国人
20.自信对于任何一个人都是至关重要的。培养自信心应该做到………………（ c ）
①体会自己点点滴滴的进步，学会为自己喝彩 ②采用场景变换等方式，寻找自己的优点于长处 ③在任何事情上都不要落人后 ④避免犯任何错误
a. ①②③ b. ①③④ c. ①② d. ③④
21.生活中，人人都有不如别人的地方，比如长得不漂亮，甚至有生理缺陷等。面对不如意，我们正确的态度应该是…………………………………………………………（ a ）
①不气馁，不灰心，不放弃 ②自己相信自己，自己看得起自己 ③自己尊重自己 ④可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值 ⑤想尽一切办法，超越别人
a. ①②③④ b. ②④ c. ①②③④⑤ d. ①②③⑤
材料分析：
1.美国有位作家写过这样一篇文章，讲述他的亲身经历：有一次他走在大街上，一位乞丐向他讨钱，然而他掏遍了所有的口袋，竟没有找到一分钱，于是他无可奈何地对乞丐说：“兄弟，对不起，实在是没钱了。”正当他感到很无奈的时候，那位乞丐却说：“先生，您叫我‘兄弟’，您让我和您站在了一条线上。这比给我金钱还叫我荣幸一万倍呢。”
（1）材料给我们什么人生启示？
答：人生启示：自尊是人人都需要的，尊重他人是一种美德。
（2）请说一说你对自尊的理解？
答：自尊即自我尊重，是指我们既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态，是一个人人格的重要表现。
（3）我们应如何珍惜无价的自尊？
答：①要知耻，真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。②走出虚荣心的误区，不要太在乎他人对自己的评价。③要懂得尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。④自尊要适度，能正确面对别人的批评。
2.七年级学生林某为了引起同学们的注意，经常向同学们炫耀其优越之处。有一天，她向同学们谎称自己的老爸是很有成就的商人，会花高价给自己买名牌衣服。回家后哀求做小本生意的老爸，爸爸只好咬牙给她买了一套名牌衣服。一时间，她以为自己成了同学们眼中的“中心人物”，非常得意。请回答：
（1）林某的行为是一种什么心理表现？
答：林某的行为是虚荣心的表现。
（2）林某的这种心态健康吗？为什么？
答：林某的这种心态是不健康的。是缺乏自信的表现。因为虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了了。
3.“工作很久了，总是不喜欢和那家工厂合作，总觉得他们不尊重人，每次电话里都透露着不耐烦的口气。今天又打电话过去问价，可是对方只是口头报价，不愿意发电子邮件，我不由得生起气来。旁边的同事出主意：你发传真过去看看。于是不久报价过来了。仔细想想，原来如此：你口头询问人家，人家自然口头答复你，你庄重地发传真过去，他们当然也尊重你。其实，人与人之间需要互相尊重，要想别人尊重你，你就必须先尊重别人！”
（1）这一事例说明了什么道理？
答：要想别人尊重你，首先你要尊重别人。尊重别人和尊重自己同样重要。
（2）在与他人交往时我们应该注意什么呢？
答：我们要善于站在别人的角度看问题，感同身受，推己及人。尊重他人，要学会欣赏他人，包容和接纳他人的不同意见甚至缺点，不做有损他人人格的事情。每个人都有所长，也有所短，不可能事事都超越别人；对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。对于他人的缺陷和缺点，不能取笑和歧视，应该适度适时地关怀，平等待人。
4.在一次全校演讲比赛中，三位同学在台下进行准备……小刚想：“这种小比赛根本就没什么可准备的，冠军一定是我了！“小强虽有点紧张，但他不断暗示自己：”不要担心，演讲稿我已经准备得相当充分了，我相信自己一定会取得好成绩的！“小亮紧张得手都凉了，心想： “我胆小、声音也小，肯定不行，我一定会弄砸的…… ”
（1）请你猜猜这三位同学谁能在比赛中取得好成绩，并说明理由？
答：一般来说，小强取胜。因为他自信，实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点，并保持心情平静，而能战胜自己。小刚自负，自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是，自负会带来一时情绪高涨，但意气用事易招致挫折。小亮自卑，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，因而容易失败。
（2）结合上述材料我们应该如何唱响自己的自信之歌？答：我们要获得成功，就必须增强自信心。⑴要看到自己的进步与长处，充满必胜的信心和勇气。⑵要增强信心与实力，正确对待前进中的问题，困难和失败，从容应对，集中注意力，增强自身实力。
做自尊自信的人 篇11
第一课时 做人要自尊
教师寄语:自尊是一种美德，是促使一个人不断向上发展的原动力。——毛姆
学习目标:
1、情感态度价值观：养成自尊的生活态度，正确认识自尊的意义，以自尊的态度对待生活中的困难，努力把自己培养成为强者；
2、能力：掌握赢得自尊的途径和方法，学会塑造一个自尊的“我”；
3、知识：初步了解自尊的表现及重要意义，知道树立自尊的基本途径和方法。
教学重点：“树立自尊的基本途径和方法”。大多数学生对获得自尊的途径和方法知道的不多，因此，将该部分确立为重点。
教学难点：“自尊无价”。初一学生年龄小，难以从理论高度认识什么是真正的自尊，以及自尊的重要意义。学习时，要多借助事例，从中进行感悟和体会。
学习过程：
（一）自主学习
1、读一读，议一议（见教材p77页材料）：
①自己有过类似的经历和感受吗？
②描述一下自己在哪些场合有着强烈的自尊心？
2、想一想：自尊都有哪些表现？自尊对一个人来说有哪些重要意义？
典例分析1：寒假里，我和同学到福利院去帮助孤寡老人，受到了老人们的赞扬，心里美滋滋的；在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象；有人当众叫我的绰号，我很恼怒;我在学习上有了很大进步，希望老师表扬我；如果老师让我在校会上发言，我会穿戴得整整齐齐，并做好充分的准备。
以上五种情景，哪些是自尊的表现?并说明理由。
（二）合作探究
1、读一读，议一议（详见教材p79页材料—2）
①朱自清的行动说明了什么？
②自己还知道哪些用实际行动维护人格和国家、民族尊严的事例？讲给大家听。
2、读一读，议一议（见教材p80页材料1、2 。）
①自己有过类似的经历吗？ 说一说当时的感受。
②为真正赢得他人对自己的尊重，自己打算怎样做？（阅读材料2后讨论回答）
3、读图，想一想（见教材p80页材料3）
①他们会赢得别人的尊重吗？
②你认为怎样做，才能赢得他人的尊重呢？ （尊重他人有哪些要求？ ）
典例分析2：北京二中高一学生梁帆参加了在荷兰举行的“世界少年儿童为和平未来”活动。活动开始后，她发现在悬挂参与国国旗的旗杆上，没有中国国旗，就向组委会提出要求。她的这一合理要求得到组委会的认可。
( 1 ）梁帆的举动说明了什么？
（2 ）随着我国对外开放的不断深入，我们所接触到的外国友人和参加的外事活动越来越多，在对外交往中，怎样维护自己的尊严？
（三）课堂小结：
自尊是一种健康的心理状态。自尊表现为自我尊重和自我爱护。自尊的人积极向上；自尊的人赢得他人的尊重。怎样才能赢得自尊呢？ 自尊需要我们用行动来赢得。这就要求我们做到：维护人格，不损国格；发展自我，赢得尊重；尊重他人，获得尊重。
（四）课堂练习：
一、网络知识填空：
做 1、自尊无价 ⑴自尊的人＿＿＿＿＿＿。
人 ⑵自尊的人＿＿＿＿＿＿。
要 ⑶自尊的人知荣辱，讲自爱。
自 2、用行动赢得自尊 ⑴维护人格，不损国格。
尊 ⑵＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 。
⑶＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
二、单项选择题 ﹙见综合能力训练p76页1、3、4、及p77页2和p78页2题﹚
三、材料分析题﹙见综合能力训练p77页6题﹚
7、化学史上有名的 “华格氏试剂”的发明者格林尼业，年轻时游手好闲，不务正业，荒废了许多大好时光‘在一次午宴上，一位女伯爵毫不客气地对他说，“站远点儿，我最讨厌你这样的花花公子。”这句话针一样刺痛了他的心，也唤醒了他的自尊心。他挥泪辞别双亲，来到里昂，拜师苦读，补上了荒废的课程。后来，他对化学产生了浓厚的兴趣，经过无数次的探索和实验，研制出一种重要的试剂，填补了化学史上的空白。 1912 年，瑞典皇家科学院授予他诺贝尔化学笑。
格林尼亚的经历对我们培养自尊心有什么启示？
（五）、学习感悟：
第二课时 成功需自信
教师寄语：自信是走向成功的第一步，缺乏自信既是人失败的原因——莎士比亚
学习目标：
1、情感态度价值观：养成自信的生活态度，正确认识自我的优势，相信自己，以自信的态度对待生活中的困难；
2、能力：学会克服自卑、掌握树立自信的方法，在正确自我评价的基础上塑造一个自信的“我”；
3、知识：知道自信的重要作用，了解树立自信的基本途径和方法。
教学重点：树立自信的基本途径和方法。
教学难点：自信的重要作用。
学习过程：
（一）自主学习
1、读材料想一想：（详见教材p81页材料）
①材料中女生成功的事实说明了什么 ？
②为什么说“自信使人勇敢”？
2、读“困难面前的华罗庚”，议一议：
①困难面前的华罗庚是怎样做的？
②当你遇到困难时，是怎样对待的？
3、“体会杨扬获胜后的喜悦”，想一想：杨扬的成功除了自身所具备的实力外，还得益于什么？
典例分析1：美国著名作家爱默森说过：“自信是成功的第一秘诀。”美国学者马尔腾有名言：“自信心是比金钱、努力、家世、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难，排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。”
这两句名言告诉我们什么道理?
（二）合作探究
1、阅读教材p83页材料，回答：大仲马为什么能从一个穷困潦倒的青年成长为法国著名作家？
2、找出自己2 — 3次成功的生活经历；这些成功对帮助自己树立自信有什么关系？
3、读教材p85页材料回答： 王立的自信来自于哪里？
4、想一想：我们该如何克服自卑呢？
典例分析2：舞蹈《千手观音》在央视春节联欢晚会上给人以视觉的享受与心灵的震搐。领舞者邰丽华和20位演员全都是聋哑人。邰丽华作为一名残疾人演员，她的艺术道路洒满了艰辛和汗水。她15岁出国表演时，艺术团集训恰巧在冬天，邰丽华训练时只穿一件单衣仍汗流浃背。她知道，自己没有语言能力，要让舞蹈成为自己的一种语言。因为听不到音乐、，邰丽华唯一的办法是记忆、重复、再记忆，为了感受“音乐”，她付出了远远超过正常人数倍的辛苦。正是凭着这种执著，邰丽华在众多的舞者中脱颖而出。舞蹈使邰丽华品尝到无穷的欢乐，她那充满自信的笑容也打动了每一位观众。
邰丽华的事例对我们有何启示?
（三）课堂小结（按板书小结本课知识点及主要内容。）
（四）达标练习
一、知识网络填空：
⑴自信使人勇敢。
成 1、自信是成功的基石 ⑵自信使人＿＿＿＿＿＿＿＿。
功 ⑶自信能使人发挥自己的潜能。
自 ⑴发现自身的优势，找到自信的＿＿＿＿＿。
信 2、扬起自信的风帆 ⑵尝试成功的喜悦，＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
⑶正视自己的不足，＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
⑷克服自卑。
二、单项选择题﹙见综合能力训练p80页2、3、4题及p81页2、4题﹚
三、材料分析题
6、﹙见综合能力训练p81页6题﹚
7、学校要以班级为单位举行一次演讲比赛。王敏所在的班一致堆举她和另外两位男同学代表本班参赛，可是王敏无论如何也不肯答应。她觉得自己口才并不怎么样，个子也矮了一点，貌不惊人，能胜任吗？她有些胆怯。
如果你是王敏的同学，请你为她出出主意，帮助她勇敢地走进赛场。
（五）、学习感悟：
参考答案：
第一课时 做人要自尊
典例分析1：自尊即自我尊重，是自我概念中的一个重要成分，指个体对自己的一种全面评价，及由此而产生的对自我的积极情感。显然，重要人、社会比较及自我归因等都对自我尊重水平有很大的影响。
以上五种情景都是自尊的表现。因为，自尊首先表现为自我尊重和自我爱护；自尊还包含要求他人、集体和社会对自己的尊重和期望
典例分析2： ( l ）说明了我们要用行动维护自尊，维护国家的尊严。
( 2 ） ① 对待外国友人，既要热情友好，又要不卑不亢； ② 不做有损国格、人格的事情； ③ 发现有损国格、人格的事情，要积极展开斗争，以实际行动维护国家和民族的尊严。
课堂练习：三、7、答：真正树立起自尊，赢得他人尊重，是要靠自我努力、发展提高自己来实现的。我们要通过自己的执著追求、勤奋学习，努力在各方面提高自己、完善自我。
第二课时 成功需自信
典例分析1、这两句名言告诉我们：自信是成功的基石。
(1)自信使人勇敢，成功离不开勇敢，勇敢需要自信。一个充满自信的人，能毫不犹豫抓住机会，从而成就事业，取得成功。
(2)自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。在困难、挫折和失败面前，自信的人能保持乐观的心态，积极采取措施，努力克服困难，排除障碍，从
而转败为胜。
(3)自信能使人发挥自己的潜能，取得骄人的成绩。
(1)邰丽华的成功告诉我们，在生活中要积累成功。自信是成功的产儿，没有成功。就不会有自信。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，也会使我们逐渐自信起来。我们要在生活中积累成功。
(2)正视不足，变弱为强。要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。当一个人，通过艰苦的努力，弥补了自己的不足，变得竖强有力的时候，才能有真正的自信。
(3)成功还需要克服自卑的心理。有自卑心理的人，自己不相信自己、看不起自己，总是觉得自己这也不行，那也不好。久而久之，便形成恶性循环，越是自卑越容易失败，越失败越没信心。树立自信必须克服自卑。
课堂练习：三、7、答：王敏主要是对自己没有信心，没有找到自信的“支点”。因此要帮助王敏正确认识自己，找到自己的优势和闪光点，树立起自信心。