一、走进青春
1.青春悄悄来
【问题思考】
选择四张自己从小至今的照片，按从小到大的年龄顺序排列，贴在一张纸上，想一想：
我是否长大了？从哪里可以看出来？
我对这些变化的感受是什么？
这些变化对我意味着什么？
我是长大了，因为进入青春期以后，我们的身体发生了显著的变化。这主要表现在三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。这些变化让我感到既新奇又困惑，心理充满着矛盾。我渴望独立，有“成人感”，但是未能摆脱依赖，难以完全承担责任；我情感丰富，热情高涨，但是情绪波动比较大，容易失去控制；我珍惜友谊，渴望交际，但是感到孤独，不愿与人交往；等等。
这些变化意味着我长大了，应该逐渐摆脱依赖，走向真正的自立，勇于为自己的行为担负起自己的责任。
（1）步入青春期
初中阶段是一个步入青春期的阶段，七年级是这一阶段的开始。在不知不觉间，我们的身体经历了一些微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。
深化升华 青春期是人生长发育的重要时期。在这个时期人的生长发育的突出特征是性发育和性成熟。青少年的身高和体重在生长激素的调解下也会迅速增加，逐渐地实现由青少年向成年人的转变。
（2）青春期的生理变化
青春期是人一生中身体发育的关键期。在这一时期，我们的身体将发生显著的变化。青春期的身体变化主要表现在：身体外形的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。此时，我们对于自己身体发生的变化变得更加敏感。为了保证青春期的正常发育，我们需要大量的营养。同时我们还要正确的认识男女生的第二性征。
我们身体的成长，有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信，是蓓蕾总要开出美丽的花，我们所需要的是耐心和时间。
误区警示 进入中学以后，同学们身体变化很快，男同学嘴唇上长出了淡淡的胡须，女同学也开始出现女性的特征。面对这些变化，我们很害怕、很奇怪。
这种认识是片面的。上了中学以后，大家陆续地进入了青春期。在生理上会出现一些改变，由此会给我们带来一些恐惧和好奇，这都是正常的反应。青春期是人的一生中身体发育的关键时期。在这一时期，我们的身体将发生显著的变化，这些变化说明大家在身体上快要长大成人了，是每个人都会遇到正常现象。我们应该愉快的接受自己的身体变化，没有必要大惊小怪。
2.成长不烦恼
（1）青春期的心理变化
在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心里也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。在成长的过程中，我们逐渐获得他人的认可。当我们真正做到价值自主，并从感情上摆脱对父母的强烈依赖，能为自己的行为做出决定并承担相应责任，已进行独立的个体独立的自我体验，便产生了成人的快乐。
青少年由于认知水平和自我认识能力还不够完善，所以不能够对事物和现象作出全面地评价。从而会产生一些青春期的烦恼，如与父母关系的烦恼，自我发展的烦恼，情绪上的烦恼等。