健康领域情绪的教案 篇1
活动目标：
1、初步认识佤族的服饰、民居、饮食等风俗习惯，感受佤族的风土人情。
2、激发幼儿用肢体语言来感受佤族舞蹈的粗犷与柔美。
3、鼓励幼儿大胆运用折、剪、粘贴、绘画、泥塑等图像语言方式来表达自己对“阿佤人是什么样的”的理解与感受，具有一定表现美，创造美的能力。
4、培养幼儿喜欢佤文化、热爱家乡的情感。
活动准备：
1、环境创设：阿佤人家（木鼓、牛头、自制崖画、葫芦、烟锅、草房、服饰）等。
2、手工材料：绘画纸、水彩笔、油画棒、橡皮泥、白浮胶、各色彩纸等。
3、风味小吃：鸡肉烂饭、牛干巴、米酒、烧浮猪等。
4、录音机、音乐带。
活动一：观察与体验：“佤族人是什么样的”？
活动过程
一、创设情景、引发幼儿兴趣
师：孩子们，今天老师要带你们到“阿佤人家”去做客，你们想去吗？
二、授课教师以“月嘎姐姐”的身份带幼儿参观“阿佤人家”，体验与感受积淀着厚重文化的“佤族人是什么样的”？
1、带幼儿参观阿佤人家，观察与发现崖画、生活物品、房屋、服饰等。
2、幼儿自由参观阿佤人家，体验和感受佤族文化。
3、引导幼儿认识和了解佤族人的葫芦、牛头、木鼓、烟锅等用品、从中感受佤族的一些风土人情。
4、欣赏佤族舞蹈，引导幼儿模仿“月嘎姐姐”随音乐一起跳佤族舞，感受佤族舞的粗犷与柔美。
5、品尝可口的佤族风味小吃，初步了解佤族的饮食文化。
三、与佤族人共渡佤族最大的节日“新米节”在欢快的歌舞声中结束活动。
活动二：表达与创造：“佤族人是什么样的”？
活动过程
一、师幼讨论：佤族人是什么样的？幼儿运用已有经验讲说。
如：
（1）佤族是一个能歌善舞的民族。
（2）佤族的崖画很有名。
（3）佤族的鸡肉烂饭很好吃。
二、操作活动
1、分组活动：幼儿自主地分成3组：绘画、剪贴、泥塑，合作表现“佤族人是什么样的？”
2、引导幼儿大胆运用折、剪、粘贴、绘画、泥塑等图像语言来表现与创造。
三、展示与交流
1、鼓励幼儿把自己小组所表现的“佤族人是什么样的？”用自己的语言、图文对应的表达出来。
2、激发幼儿喜欢佤文化，热爱家乡的情感。
健康领域情绪的教案 篇2
活动目标
1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。
2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。
3.游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的生活态度。
滚动重点：
知道经常生气会影响人的健康
活动难点：
交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。
活动准备：
卡通小人“楠楠”，锅，勺
活动过程：
一、开始部分
1.出示小主人公,提问：今天老师带来了一个朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生气……)
2.今天他很生气,你从哪里看出来的?
3.我们从他的表情和动作看出来,他今天真的很生气。
4.猜猜他为什么会这么生气?
5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?
小结：经常生气会影响自己的身体健康。
二、基本部分
1.楠楠生气了以后,又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?
小结：经常生气除了会影响自己的身体健康,也会让身边的人不开心,更会让你失去朋友。
2.楠楠生气了,有没有什么好办法?我们一起看一看!
4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。
5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。
三、结束部分
1.集体游戏“开心汤”。
2.引导幼儿自主小结：刚才我们做了两锅什么汤？都有什么作用？如果你或者你的朋友生气了,可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏,让大家的心情都变快乐。
健康领域情绪的教案 篇3
一、健康教育的地位与作用
健康教育的最终目的在于健康行为的实践，由知觉进而形成一个人的价值观念，只有以学生自己为中心所形成的价值观念，才能真正地影响他们的态度和行为，而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一，通过学会控制自己的情绪，学生可以更好的投入到学习生活中，达到最佳效果，健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。
1、重点：调控情绪的方法
2、难点：情绪对身心健康的影响
二、学情分析
高中阶段是学生的第二个逆反心理时期，有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期，情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点，即：情绪表现不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
三、教学目标
1、知识与技能
使学生初步了解情绪对身体健康的影响，学会分析自己的情绪，掌握调控的基本方法。
2、过程与方法
运用观察、讨论、分析、归纳等方法，培养学生逻辑思维和解决问题的能力。
3、情感态度价值观
（1）通过情绪与健康的教学，让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。
（2）培养学生对情绪的科学态度进而形成正确的价值观。
四、教法和学法
教法：组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。
学法：独立思考、分析讨论、归纳总结。
五、教学过程
(一)、导入新课：
1、师生同唱《歌声与微笑》
2、导入语：同学们，生活中有许多事情让我们开心快乐，但生活不是一帆风顺的，有许多事情让我们伤心痛苦，我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢？这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。
【设计意图】
激发学习兴趣，烘托课堂气氛
(二)、组织新授
1、认识情绪
（1）、让学生观看20__冬奥会女滑夺冠视频。
（2）、让学生分组讨论：中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后，态度体验是怎样的？态度体验变化的原因是什么？
（3）、师生共同归纳情绪相关概念
情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时，就产生积极情绪；当需要得不到满足时，就产生消极情绪。
情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。
【设计意图】
通过直观教学，让学生深切感知什么是情绪
2、探讨情绪与健康的关系
（1）、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚
通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。
（2）、诸葛亮三气周瑜（录象资料）
通过看录象和与学生的交流，引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论：
①、情绪与人的健康密切相关。
②、积极情绪有助于身心健康。
③、消极情绪危害人的身心健康。
【设计意图】
通过正反对比的方式，让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关，积极情绪有助于身心健康，消极情绪危害人的身心健康，引导学生调节不良情绪，做情绪的主人，从而过渡到下一环节
3、调节不良情绪，做情绪的主人
（1）学生交流自己遇到过的影响情绪的事，并介绍自己是怎样调节走出低谷的。
（2）教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法，通过课件展示调节的方法。
①合理宣泄法：
遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如：哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄
情绪宣泄要注意场合和方式，要在道德和法律允许的范围内进行，既不能伤害自己和他人的身心健康，也不能损害他人和集体的利益
②转移注意力
当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。如：打球、跑步、听音乐、郊游等。
③自我暗示法
是一种使用言语对人的情绪活动施加影响，并进而控制外部行为的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“胜利一定属于我”等
④换位思考法
指人们在人际交往中，当人与人之间产生矛盾时，站在他人的角度，去思考问题、解决问题，考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时，多理解父母、老师的良苦用心。
【设计意图】
由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自己的调节方法，然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法，让学生感悟方法就在自己的身边，并通过具体的例子，让学生对方法的实质进一步理解，从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的，顺利完成本节课的重点任务。
（三）、复习巩固
1、分组讨论：运用所学调节方法调节下列消极情绪
①、今天的体育课上我没有跑步，老师点了我的名并当众批评了我，气死我了。
②、我一直把李明作为知心朋友，可是昨天我听到他在说我的坏话，我非常气愤，真想揍他一顿。
③、考试中遇到难题时，我非常紧张，焦虑不安。
④、我在运动会上没有夺取百米金牌，情绪一直很低落和消沉。
2、展示评比：各组组长依次上台发言。
【设计意图】
让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法，也就是帮助自己解决了问题，从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的，同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，引导学生运用所学知识解决实际问题。
（四）、总结升华
教师出示调控情绪七字歌学生齐读调控情绪七字歌调控情绪七字歌
人生岂能尽如意
烦恼焦虑找上你
紧张痛苦纠缠你
与人冲突别激动
不良情绪难回避
暂时转移注意力
合理发泄莫压抑
换位思考消消气
控制情绪很重要
体育运动心情好
自我暗示和激励健康人生有意义
健康领域情绪的教案 篇4
活动目标
1、知道每个人都有情绪，并能通过表情的图片感受情绪的不同变化。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪的方法。
重点难点
重点：知道每个人都有情绪，并能通过表情的图片感受情绪的不同变化。
难点：了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪的方法。
活动准备
1、4种表情的图片（高兴、难过、愤怒、害怕）。
2、PPT
3、表情游戏牌
活动过程
一、导入：音乐表情游戏
师：还记得倩倩老师带你们玩的音乐情绪游戏吗?那我们现在再来玩一次，看一看谁的反应最快。准备好了吗？
幼：······（全体幼儿）
师：你们在游戏中都表演了哪些情绪？幼：······（个别幼儿）
师：原来高兴、难过、愤怒、害怕都是我们人的情绪。
二、故事：《壮壮公园记》
1、教师讲述故事
师：前几天倩倩老师在动物园遇到了一个小朋友，在他的身上发生了一件事，我们一起来听一听，感受一下他都有哪些情绪变化？（教师说到情绪的地方，点开PPT表情图片）（故事内容：星期天，妈妈带丁丁到动物园去玩。到了动物园，他看到了很多可爱的小动物，非常的高兴、开心（点击开心的表情图片）。丁丁完全忘记了和他一起来的妈妈，一个劲的往前跑。突然，迎面跑来了一个大哥哥，不小心把他撞摔倒了。丁丁从地上爬了起来，很愤怒（点击愤怒的表情图片）的看着眼前的大哥哥。大哥哥连忙向丁丁道歉，丁丁原谅了他。大哥哥走了，丁丁这才发现妈妈不见了，怎么找也找不到妈妈，丁丁难过（点击难过的表情图片）的哭了起来。他这才觉得害怕（点击害怕的表情图片），后悔自己不该跑那么快。当他正在伤心难过的时候，听到身后有人在喊他的名字，那是妈妈的声音。原来妈妈也一直在找他，丁丁飞快的朝妈妈跑去，和妈妈抱在一起，脸上露出了开心的笑容。）
（教师边讲故事边操作PPT。）
2、回忆故事内容
师：丁丁在动物园里遇到了什么事情？他一开始是什么样的情绪？被大哥哥撞摔倒了以后，他爬起来是什么情绪？发现妈妈不在的时候，他的情绪先是怎么样？后来是怎么样呢？（幼儿说一个，教师在黑板上出示一个表情图标，但是要按顺序排列出现）
幼：······
师总结：原来我们人在遇到不同事情时会有不同的情绪，脸上也会有不同的表情。那丁丁有没有找到妈妈啊？
幼：······
师：对了，找到妈妈了。之后妈妈带丁丁离开了动物园，来到了游乐场。游乐场里的小朋友们都在玩表情大闯关的游戏，丁丁也想邀请你们一起去玩，我们来看看游戏是怎么玩的？
（教师示范，最后一个字的时候做出与图片上一样的表情）
三、闯关游戏：
1、第一关：木头人
(1)教师示范游戏
师：三三三，山山山，山上有个木头人，不许说话不许动，我们一起变变变（点击PPT）。你们看我脸上是什么样的表情？和图片的表情是一样的吗？幼：······
(2)教师介绍游戏规则
师：好！我们一起来玩一玩。
脸上要做出和图片上的表情要一样，我来看一看谁的反应最快。准备好了吗？
幼······
(3)开始游戏
师总结：你们都非常的棒！反应很快，给自己鼓鼓掌！下面我们要来接受更难的挑战啦，有没有信心？
幼：······（全体幼儿）
2、第二关：表情猜猜猜
(1)教师介绍游戏规则：
师：第一关你们和丁丁都闯关成功啦！那你们看到小朋友脸上的表情，能猜出
他们的情绪吗？那我们一起来试一试，我要将你们分成4组，每一组小朋友手上都有一个表情图片，你们看到图片上小朋友的表情后，立马将和他表情一样的表情牌举起来，看谁反应的快，有信心吗？
幼：······
师：好！（教师点击PPT）
(2)开始游戏
四、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？
3、教师小结。
活动反思
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（三）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
整节活动中，幼儿对游戏非常感兴趣，但在第二关游戏中，幼儿分组拿取“表情牌”时，老师的要求不够明确，导致这一环节比较混乱。
健康领域情绪的教案 篇5
一、目标：
1、对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。
2、懂得保持良好的情绪对身体的好处。
二、准备：
1、气温温度计一个
2、脸谱图：兴奋、高兴、伤心。
3、可调式情绪温度计若干。
4、磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐
三、过程：
1、提问：“气温的变化用什么表示？”教师出示气温温度计，让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。
2、认识情绪，知道人的情绪也会变化。
（1）请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的情绪的变化。
（2）出示不同的情绪脸谱并认识：兴奋、高兴、伤心，让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。
（3）认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温度计来记录自己的情绪。
①幼儿操作自己的情绪温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。
②请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是怎样？使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的情绪，也可以了解别人现在的情绪。
3、通过故事，了解情绪对健康的影响。
（1）提问：“你喜欢什么样的情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益。
（2）讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利，最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”
鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。
健康领域情绪的教案 篇6
教学目标：
1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点难点：
活动重点：
通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点：
如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。
活动准备：
1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程：
一、谜语趣导
现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗？（脸）
二、情绪大变脸
（一）辨别面部表情
1、你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）
2、为什么会出现这些不同表情的脸？
3、 教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？
1、 集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。
2、 同伴之间互相游戏：你说我来做。
（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1、刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？
2、 引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、 教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
（四）玩"脸谱转盘"，巩固对情绪的理解
1、 规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。
2、 讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）
三、联系生活实际
1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）
2、这些小朋友为什么会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）
3、 教师归纳小结：是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听， 或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。
四、活动结束
一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。
活动延伸：
1、布置"心情墙"，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2、开展"小小心理咨询师"的活动
课后反思：
情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在"情绪大变脸"环节中，教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘"，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪，将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。
健康领域情绪的教案 篇7
活动目标
1、知道人的情绪会变化，会用“情绪温度计”记录自己的情绪，对情绪有初步的认识。
2、懂得保持良好的情绪对身体有好处。
活动过程
一、通过谈话说说气温温度计的作用，知道气温的变化可以用温度计来测量。
1、教师出示气温温度计，请幼儿观看。
2、引导幼儿观察：
（1）看，这是什么呀？
（2）它是用来做什么的呢？
3、组织幼儿结合自己的生活经验自由回答。
4、：这是气温温度计，是用来表示温度变化的。
二、通过欣赏音乐旋律及情绪脸谱，体验不同情绪，知道人的情绪也是会发生变化的。
1、欣赏音乐旋律。
（1）老师这里有两段音乐，请小朋友听一听，听完之后说说你们有什么感受？
（2）引导幼儿倾听《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己情绪的变化。
（3）鼓励幼儿大胆讲述自己的想法。
（4）《快乐舞》音乐比较欢快，让人听了很高兴，可是《小熊的葬礼》听了却让人很伤心。
2、引导幼儿欣赏情绪脸谱图。
（1）看，这些是什么呢？
（2）谁愿意说一说的。
（3）你有过这样的表情吗？什么时候有过？
（4）鼓励幼儿大胆讲述。
三、通过认识情绪温度计，知道情绪同气温一样会变化。
1、师：看，这是什么呀？你们认识吗？
2、组织幼儿大胆猜测。
3、老师介绍：这是情绪温度计，是用来测量我们情绪的，温度高表示高兴，温度低表示不高兴、伤心等。
4、组织幼儿和同伴说说自己的情绪。
5、引导幼儿根据自己的情绪调试情绪温度计。
6、师幼集体检查。
四、通过故事欣赏，了解情绪对健康的影响。
1、师：你喜欢什么样的情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益？
2、组织幼儿自由讨论回答。
3、老师带来了两个有趣的故事，听完之后大家一起说说它们的情绪是怎么样的，对身体健康有什么影响，好吗？
4、教师讲述故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，幼儿倾听。
5、通过这两个故事你明白了什么呢？
6、：我们知道了让自己天天都高兴、开心，这样我们的身体也会变得更健康。如果整天生气或是不开心，就会生病。
健康领域情绪的教案 篇8
活动目标：
1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。
2、学习用"情绪温度计"的方法记录自己每天的心情。
3、感受情绪与色彩的关系。
4、体验同伴间友好的情感。
5、积极参与活动，能用简单的语言表达自己的感受。
活动准备：
1、温度计（实物）一个，一张画好刻度的温度计图片。
2、幼儿用书：《情绪温度计》。
3、人手一支彩笔
活动过程：
1、教师和幼儿观察温度计，了解温度计上的刻度。
●教师出示温度计。
教师：你知道这是什么吗？它有什么用途？
●幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。（知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖）。
●教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。
2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。
●教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。
教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢？开心时，可以用什么颜色表示？生气是，用什么颜色表示？
●教师组织幼儿自由交流。
教师：今天你的心情好吗？为什么？
●教师启发幼儿在书上记录自己今天的心情，幼儿可以用鲜艳的暖色（如红色）或自己喜欢的颜色在羚度以上记录自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜欢的颜色在零度以下记录自己的不开心；教师还可以启发幼儿在"温度计"上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气大呢感。
●教师小结：我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候，"情绪温度计"可以帮助我们记录自己的心情。
3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。
●教师组织幼儿互相欣赏记录表。
教师：请你给小伙伴看一看自己记录的"情绪温度计"，并说一说为什么这样记录。
●教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。
●教师引导幼儿讨论：你觉得在"情绪温度计"中，记录下红色刻度好，还是和色合度好？为什么？
●教师小结：我们可以用："情绪温度计"记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。
活动反思：
在活动中，孩子们根据自己的感受讲述了自己的情绪，有喜有悲，让我很感触。我告诉孩子，每个人都有开心与不开心的时候，它直接影响着一个人的情绪，温度计反映了一个人的内心，冷的时候温度下降，热的时候，急剧上升。但是不管怎样，我们每个人都要保持开心的心态，调节自己的情绪。我给孩子看了一些情绪图片，教孩子学会情绪管理的方法。让孩子认同自己，有情绪空间，能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些园本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪，如：在愤怒的时候，不妨跑跑步、打球来释放；在悲伤时，不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪，才能成为健康的孩子。