中班体育教案汇编 篇1
目标：
锻炼幼儿的手臂力量和躲避能力。
玩法：
1、幼儿手持流星球，自抛自接。
2、把流星球投过一定高度和距离的长绳。
3、幼儿自由结伴，一幼儿把塑料篓背于胸前，另一幼儿把球投向塑料篓中，看谁投的多。
4、幼儿自由组成两队，一方四散跑，另一方追逐，并把流星球投向对方的`纸篓里。
5、幼儿四散奔跑，既要设法把球投进他人的纸篓，又要灵活躲闪，不被他人击中。
教学反思：
活动中，幼儿对投远的动作要领进行了学习，大部分幼儿能基本掌握肩上投远的要领。由于重点强调了挥臂甩腕的动作，因此在游戏中，幼儿对这个动作得到进一步掌握，幼儿的投掷距离和投准程度有了很大进步。
幼儿对活动很感兴趣，能积极地参与游戏，探索流星球的玩法。有的幼儿在练习时还互相比赛，看谁投得更远。在玩游戏中，幼儿能进入情境，将球投到对方的区域。
在进行动作练习时，幼儿自己投掷完，用粉笔进行记录，不太恰当，幼儿不能直观地进行对比。应该由教师事先画好不同距离的线，幼儿进行投掷，这样幼儿能直观地看到自己的投掷距离，并进行对比。
中班体育教案汇编 篇2
活动目标：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
物质准备：活动操场。
活动过程：
一、准备部分：
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、开始部分：
1、以小青蛙要过河，导入活动。
师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。"
2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。
3、教师规范的'示范跳河的动作，幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远，教师个别指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：
立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。
小百科：跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。
中班体育教案汇编 篇3
活动目标
锻炼幼儿跑的动作和灵活反应能力。
探究口袋的多种玩法，掌握口袋的多种玩法，提高参加体育活动的兴趣。
活动准备
口袋若干，各种动物头像（狮子、老虎、熊、狼）
活动过程
一、 幼儿听音乐跳舞《健康歌》活动身体的各部位。
二、 教师出示口袋，引起幼儿玩口袋的`兴趣。
三、 幼儿讨论：口袋可以怎么玩？
教师小结：口袋可以一个人自抛自接，扔口袋，两个人可以互相抛接，可以分组打口袋，踢口袋，用口袋跳房子等。
四、 幼儿实践每人一个口袋自由玩耍，探索口袋的不同玩法，并练习口袋的多种玩法。
五、 游戏
1、 幼儿手拿口袋向指定方向投，比一比谁投的最远。
2、 “跳房子”游戏。
3、 “打怪兽”幼儿手拿口袋，打森林里的怪兽。
活动延伸
请妈妈帮助幼儿准备口袋。在日常活动中鼓励幼儿积极参与活动。
中班体育教案汇编 篇4
活动目标
1、知道快速跑的方法，前后摆动双臂。
2、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞。
3、能在游戏中感受到快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
材料准备
母鸡、大灰狼头饰各1个、“虫子”若干、篮子两个、沙包人手一个、布置“小鸡家”“大灰狼家”的场景、进出场以及过程中的音乐。
活动过程
一、开始部分，游戏热身(准备活动)
1、随音乐鸡妈妈带小鸡进入活动场地，整理好后，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了这么多蛋宝宝!”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答“脑袋出来了!”(带幼儿活动头部)
3、鸡妈妈问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答：“翅膀出来了!”(带幼儿活动肩、臂部)
4、鸡妈妈又问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答：“身体出来了!”(带幼儿活动腰、腿部)
二、中间部分(跑的.动作练习)
(一)练习跑的动作，讲解规则
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫(模仿捉虫的动作)，如果在找虫时遇见了大灰狼，我们应该怎么办?”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
师：应该怎么跑，谁知道?(请个别幼儿示范跑，强调动作要领，以及注意要避开其他小朋友)
(二)开始玩游戏
1、第一次捉虫
(鸡妈妈带鸡宝宝到树林里找虫吃，在捉虫时要求幼儿掌握正确的捉虫姿势。)
师：现在你们知道了遇到危险如何保护自己，妈妈现在要带你们到对面的草地上捉虫，记住哦，如果遇到大灰狼要快速的跑回家哟。(大灰狼出场音乐响起，鸡妈妈带着小鸡赶快跑回家。鸡妈妈检查小鸡数量，并总结刚才大灰狼出来时小鸡们的表现及注意事项)
2、第二次捉虫
鸡妈妈再次带小鸡捉虫
3、第三次捉虫
师：小鸡们，天亮了，我们去捉虫吧!(捉一会后，大灰狼出场，小鸡们逃跑，大灰狼捉走一只小鸡。)
师：我来检查我的小鸡们有没有丢(发现一只小鸡被捉走了)，怎么办，有只小鸡被抓走了?(引导幼儿说出营救的办法)
4、鸡妈妈带宝宝一起去救同伴
师：现在我们一起去把鸡宝宝就出来，但是你们一定要轻轻地跟在妈妈身后，不要乱跑，不要大声说话，不然被灰太狼发现了我们都会被捉住的，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同时注意不要撞到同伴。
5、一起制服大灰狼
师：小鸡们，如果有大灰狼一直在我们是不是很危险啊!那怎么办呢?(引导幼儿说出一起打败大灰狼。)我们要想打败大灰狼没有工具肯定不行，要用到什么工具呢?(让幼儿发现沙包。)那好，我们就用这些沙包去赶走大灰狼吧。但是一定要注意安全，打跑大灰狼马上回家。(鸡妈妈再次带宝宝出去，碰到大灰狼后用沙包赶走它，大灰狼赶走后立即回家)
三、结束部分：
1、教师首先进行点评
2、放松活动
师：我们今天捉了这么多的虫子，肚子饿了没有啊，现在我们回去休息吃饭吧。(幼儿教育)
反思：
孩子们可以自由自在的和同伴分享交流快乐了，这时的孩子们已经完全沉浸在兴奋之中了，毫无忧虑、担心。快乐的和同伴一起交流。游戏中，孩子们不仅敢于表达，还可以说是乐于表达了。把表达教育提升到了新的层面。
中班体育教案汇编 篇5
游戏目标
1、能双脚连续向前跳。
2、有规则意识，愿意与同伴合作。
3、能体验游戏的快乐。
游戏准备
1、宽敞的平地。
2、平衡木、梅花桩、沙包（粮食）、小木棒。
3、场地布置：根据场地依次把小木棒、平衡木、梅花桩摆好，小木棒和小木棒之间的距离要适合幼儿双脚跳，梅花桩的设置要考虑安全和幼儿特点。
游戏玩法
情境导入：“轰隆隆、轰隆隆”要下大雨了。可是，小蚂蚁的粮食还在外面晒着呢。我们帮助蚂蚁把粮食快快收回家吧！
1、游戏规则：在运送粮食的`过程中，掉粮食包的幼儿要回到起点重新开始。
2、每位幼儿手拿沙包（粮食）分为两组，听到开始的指令时，每组排头幼儿保护好手中的“粮食”，双脚跳过小木棒、平稳地走过平衡木和梅花桩到达终点，把 “粮食”包放到指定位置。其他幼儿照此方法依次进行游戏。
3、先把“粮食”运完的组获胜。
分散游戏
走高跷。每位幼儿一对高跷，练习走高跷。
写给老师的话
1、在游戏前带领幼儿进行热身，相关部位关节要活动开。
2、尽量选择橡胶或平整的场地。
3、教师在平衡木和梅花桩旁做好保护。
中班体育教案汇编 篇6
活动目标：
1、练习甩布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。
2、体会集体合作游戏的快乐。
活动重难点：
重点：幼儿活动中的灵活性和协调性的培养锻炼。
难点：幼儿对活动参与的积极性以及个别幼儿协调性的培养。
活动准备：
气球10个、青蛙头饰、一块大布、磁带、录音机
活动过程：
1、开始：
青蛙妈妈带着孩子跳入场地，带领幼儿做准备活动，一起律动。
2、游戏：
(1)、荷叶与风(布块的游戏)
教师出示布块，引导幼儿将布块展开变成大荷叶。幼儿分别站在布块的外边，根据教师的游戏指令做布块游戏。
(2)、荷叶与露珠(气球的游戏)
教师将气球放在布块上(模拟露珠出现了)，引导幼儿数一数露珠有几颗。观察它的大小。模拟露珠的荷叶上轻轻滚动。教师引导幼儿将气球在布块上滚动。
(3)、青蛙躲雨(躲在布块下的游戏)
师：“哎呀，下雨了，怎么办啊?”
引导幼儿提出到荷叶下躲雨的办法。引导幼儿将布块高高抛起，钻到荷叶(布块)底下躲起来。
3、活动结束。
活动反思：
1、中班幼儿是幼儿身心发展的重要时期。有他特有的年龄特点：有意性行为开始发展;学习控制自己的情绪;在活动中学会交往;动作发展更加完善，体力明显增强。这些表明这一时期的幼儿更需要教师对他们进行引导。
2.对活动过程的反思：
⑴对幼儿发展的反思，幼儿在活动中大部分能主动参与进来，个别甚至能主动协助老师完成活动;有些幼儿在活动能自主创造一些动作，使得整个活动能很好的开展下去;幼儿的身体灵活性和协调性得到了锻炼;一些平时不合群的幼儿也能参与进活动中，孤僻的行为有所改观。
⑵对教师专业发展的反思，由于他们入园我就是班主任，所以对班上幼儿的情况比较了解，对他们的经验水平、学习特点和个性特征都有一个比较全盘的掌握。也因此能把握教育内容的核心价值及其发展线索，能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。
⑶对师幼互动的反思，在活动中个别幼儿对老师的指令理解不清时，我亲自到其身边进行解释和示范，对个别不能达到要求的幼儿降低对其的要求。大部分幼儿都能配合老师的指令进行活动，因此活动也得以顺利开展。
3.对活动效果的评析。整个活动幼儿的参与度较高，但是对一些发展较快的幼儿来说，活动相对交简单，因此出现了个别幼儿的.热情持久度不高的现象，在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面，以使得所有的幼儿都能积极主动的参与到活动中来。
4.如果让我重新上这节课，我会更加细致的考虑活动的各个环节，在基本活动的过程中适时的提高一些活动的要求，让发展较快的幼儿能全程投入到活动中来，比如：让他们来发号指令，指挥幼儿的活动节奏等。
中班体育教案汇编 篇7
游戏目标
1、能手脚着地向前爬，动作较灵活、协调。
2、能遵守游戏规则。
3、喜欢参加体育游戏，能保持愉快的情绪。
游戏准备
1、在宽敞、平坦的场地上画出起始线和大圆圈（螃蟹笼）。
2、呼啦圈若干。
游戏玩法
1、幼儿扮演小螃蟹，教师扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼儿中站好。
2、扮演小螃蟹的幼儿手脚着地爬出沙滩（起始线），回到“大海”，小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不动则不能抓。
3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹笼子”的圈里等待同伴的救援。
4、救援方法：被困在笼子里的'螃蟹向周围的同伴说出求救语言，旁边的螃蟹才能拉出圈内的同伴，如果同伴没有表达号则不能救援。
5、游戏可进行3—4次。
分散游戏
拍球。每位幼儿拿一个球，练习连续拍球。
写给老师的话
1、选择的场地一定要平坦。画场地时，要根据幼儿人数画沙滩界限和螃蟹笼，避免人多拥挤。
2、引导幼儿模仿螃蟹爬，膝盖尽量不着地。
3、根据幼儿情绪和体力安排游戏间隔时间，避免幼儿劳累摔倒。
4、随时观察游戏进展和发生的问题，及时采取相应措施。
中班体育教案汇编 篇8
一、教学名称：
玩彩蝶
二、教学要求：
1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
2、训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。
3、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
三、教学准备：
1、每个小朋友一个彩蝶。
2、害虫许多条。
3、小筐四个。
四、教学重点：
幼儿学习立定跳远35～40厘米。
五、教学过程：
1、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车(变换车速)转成大圆圈。
2、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。
3、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
4、幼儿练习，教师指导。
5、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。“文章.出自大.考.吧幼.师网."方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬;放在地上转圈跑;双脚跳过;向上抛;两人对着抛接;几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
6小青蛙学本领：
(1)小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
(2)小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢?一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。
小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
7、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水?小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的.水珠，戴上太阳帽回家吧!
六、教学反思：
幼儿在实际体育课中,学习积极性不够强烈,学习浓度不够,大多数时间都是老师强迫性去教学,这就给我们当老师的提醒:在教学中多给幼儿游戏之类的东西,提高幼儿的兴趣，才能更好的去教学。
中班体育教案汇编 篇9
【设计意图】
编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。
【活动目标】
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】
一、准备活动
播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
二、 游戏指导
1、孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立。
2、孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上。
3、开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。
三、游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。
四、放松活动
幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。
【活动延伸】回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。