一公升的眼泪的观后心得体会 篇1
昨天晚上终于看完了日剧《一公升的眼泪》。
《一公升的眼泪》一个真实的故事，一部励志偶像剧，是根据木藤亚也的同名日记小说和她的母亲木藤潮香的手记《生命的障碍》改编而成。看完后突然发现已经沉迷在其中，拔不出来了，难受的感觉一直在头脑中重现，这次真的受内伤了。这几天一直在头脑中重复里面的场景，尤其是第八集，当亚也听到同学们的对话后，在天桥上和男主角的对话，随着音乐的响起，几乎每个观众都胸口堵的慌吧。当同学们送亚也时，我也好想他们说：亚也，不要走。 第八集是一个分水岭，随着亚也的病情加重，亚也终于住进了特殊学校上学，一直到第11集，看着一个鲜活的生命消失，虽然知道亚也很坚强，但是内心应该很痛苦吧。亚也对医生说：为什么病魔会选上我，和对妈妈说：我才15岁啊，虽然知道世间有很多还比她痛苦，比她命运更坎坷的人，但此时，只能沉浸在其中不能自已。电视剧是根据真人真事改编的，不过改动也很多。亚也到死应该也在想吧：为什么病魔会选上我，人因为什么而活着，我的人生吃苦受累流泪到底是为了什么，虽然到最后写日记已经是她活着存在的意义了，生老病死，人之常情，谁都明白，可自己遇上了，谁能——。
主题曲和插曲粉雪和插曲3月9日{日本高中毕业的日子｝，都是很好的歌曲，看完电视后，听这3首歌曲，都会引起共鸣吧。在这不讨论政治，不说众所周知的事情，日本电视剧有很多都是励志片，而且集数都不长，短小精悍，前几天还看了野猪大改造，歌曲也很好听。曾经有位高人对我说过，看了《一公升的眼泪》你不哭，我请你吃饭，我说吃什么饭，她说吃鱼翅，于是我就看了。结果鱼翅没了，我哭啊……
看完这部电视剧，让我觉得对生命有了一种新的了解，在主人公最后辞世的那一刻，她断断续续地说”我……想……活……下……去……“那种对生的渴望，让人心潮澎湃，荡气回肠。原来健健康康的活着本身就是一件幸福的事情。可以和最亲的人，最好的朋友在一起是多么地美好啊，总是抱怨生活的无奈与艰辛，可是和故事的女主人公比起来，我们是多么的幸福啊!
通过《一公升的眼泪》我受到了几个启发：1、生命的意义;2、学会坚强面对4、泪水下的坚强!
真的不晓得为什么，现在很少再感动到流泪了。看这部电影的时候，几度抽噎着，但并没有落泪。不知道是什么样一种原因。看安妮宝贝的文章，也是不会哭的，但那是一种最为真切的揪心。还记得当时看《告别薇安》，结尾时，有种幸福戛然而止的感觉。莫名地想哭，又莫名地意识到自己并没有哭。
池内亚也那一公升的眼泪里有什么呢?真的有用心看哦，影片中，池内亚也哭了10次……
第1次，她哭了，因为她突然间知道自己得了脊髓小脑变性症，知道这种病会让她的身体机能逐渐丧失，变得不能走路不能说话，直至死亡，而且这种病目前为止没有一个治好的病例;
第2次，她哭了，因为她知道学长冷淡地选择离开;
第3次，她哭了，因为池内亚湖(池内亚也的妹妹)是那么地珍惜自己，作为姐姐，自己是那么幸福;
第4次，她哭了，当得知学校拜托父母不要让自己转学，自己要离开朋友的时候;
第5次，她哭了，在同学心里，有时自己真的是包袱，是负担，更感恩于麻生真诚的付出与关心;
第6次，她哭了，第一次感受到自己是那么脆弱，即便稍微感冒，也很容易引起肺炎等并发症，坚强地活下去，原来是那么困难的一件事;
第7次，她哭了，因为麻生向她表白了心意，说自己喜欢她，说虽然不知道将来会如何，但自己希望面对现在的心情，并告诉她，以后即使她说话再慢，只要是她说的话自己就会好好听，也会耐心地为她推轮椅，不过，眼泪里只是满满的感谢罢了;
第8次，她哭了，眼泪里是流不尽的担心害怕，自己连一通电话都拨不了，任何一件想做的事，自己都做不了，幸好妈妈在身边，她知道自己还有写作，自己的日记，鼓励着很多人
第9次，她哭了，自己写信告诉麻生，要和他彻底断绝关系。当问出”我能结婚吗?“时候，哭了，明知道不可以，但还是期待着;
第10次，她哭了，最后一次哭了，我想，以后的她应该不会再哭了吧。当听着麻生读着读者写来的明信片，原来自己鼓励了那么多人，这次，她微笑着睡着了，说着”活下去，要一直活下去…“
一公升的眼泪，也是一公升的幸福吧。一直这么觉得。
一公升的眼泪观后心得3
《一公升的眼泪》共11集，本剧根据真人真事改编而成，描述了15岁时身患不治之症(脊髓小脑变性症)，直至25岁去世，真实存在的女孩木藤亚也的半生。这是一个在日本感动了成千上万人的真实故事。15岁的池内亚也(泽尻惠理香饰)出生于一个平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却患上了不治之症——脊髓小脑变性症。慢慢地，亚也的身体机能开始不受控制，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生“为什么病魔会选上我?”的时候，更是让所有观众潸然泪下。
亚也不仅要为鼓励自己以及帮助自己的家人和朋友而活，还要为自己而活。她不希望身边的家人、同学、朋友因为她而改变他们原本的生活;也不希望自己成为他们的负担和可怜对象。于是，她在自己选择的道路上一步一步地寻找光明，直到能那样微笑着说话为止，这最少需要一公升的眼泪，但她要在眼泪中变得坚强。当班里同学们因她而教学进度延缓时，她会微笑着说“对不起”;当被人说是残疾，投来奇异的眼光的时，她会坦然的接受说“背着沉重包袱的我就是现在的我，我会抬头挺胸地活下去”;当她无力跌倒的时，她会鼓励的说：“摔倒了又有什么呢，再站起来就行了，摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今天也是广阔无边地微笑着，我是活着的。”…虽然经历了无数次的打击和伤害，但亚也总是那么乐观、坚强。她没有怨恨过任何人，更加没有怨恨命运之神为什么对自己那么残忍，她只知道自己想生存下去，只要能生存一天，对她来说就是上帝对她最大的恩赐。
亚也跟我们所企求的远远不同。我们可以幸福的活着，可以去自己想去的地方，可以做自己想做的事情，可以过自己想过的人生…但是亚也不能，这些对她来说都只是奢求。因为病魔的困扰她放弃了人生中很多重要的东西。放弃了能让自己飞跃的篮球赛，放弃了自己想考的大学，放弃了自己钟爱的职业…她所剩下的未来就是竭尽所能地生存下去，仅此而已。她每天都是在和自己战斗，痛苦着，压抑着。但是她依然怀着对未来的微小憧憬坚强勇敢的活着，她说“如果痛苦时就超越这痛苦，那对岸有彩虹般的幸福等待着””有目标有理想我们就要全力去争取，没有到最后一秒，谁也不知道结局。
人的生命可以很脆弱，脆弱到不堪一击，但是人的生命也可以很坚强，坚强到百折不挠，在你找到了自己的人生目标后，你的生命、生存才变得有意义。《一公升的眼泪》是一部感人的励志片，它让我们明白了我们现在时多么的幸福，我们要珍惜生命，珍惜拥有。本片虽然已经比较久远，但是经典的东西是不会随着时间的推移而失它的魅力。
一公升的眼泪的观后心得体会 篇2
讲“敢担当、转作风、争一流”党课中，以西方分化策略看党的建设为题，从十个方面引例剖析西方利用种种手段，丑化党的形象，诱导党员丧失意志，颠覆党的政权和社会主义制度。他抛砖引玉的讲解，使广大党员干部认识到了信仰迷失的危险性和西方国家思想浸蚀的危害性、别有用心的险恶性。
为了发扬勤廉、高效的优良作风，不断增强我们的凝聚力、战斗力，切实改进近来出现的一些思想松懈，工作动力不足等不良作风，提高工作效率，提升服务水平，以促进今年各项目标任务的圆满完成，开展了“敢担当转作风争一流”大讨论活动。现将第一阶段学习体会汇报如下：
一、加强学习，提高思想认识，巩固业务知识。 加强学习，与时俱进，是适应新形势、新任务要求的迫切需要。因此，要把学习作为一种政治责任和精神追求，要不断学习科学发展观重要思想，努力掌握其精神实质，不断提高自己的学习能力和水平，努力拓宽自己的知识面，树立现代意识和超前意识，不断提高自己的工作能力和本领。要不断加强业务理论学习，不断的提高自己的业务理论水平，在为服务群众、为社保事业发展的过程中，实现自身的人生价值。
二、密切联系群众，树立服务的意识。 做社保工作就要理解服务群众的含义。服务群众，就是要淡泊名利，甘于奉献。奉献是一种高尚品质，只有具备这种品质，才能全身心地投入工作，才能踏踏实实服务群众，也才能把工作做的更出色。要关爱群众，走群众路线。要把群众的意愿变成自己的工作目标，要把群众满意不满意作为自己工作成效的准绳。权为民所用，情为民所系，利为民所谋，我们要带着对群众的深厚感情去完成每一项社保工作。要紧跟形势，熟练掌握政策，改进性的进行工作。随着参保人数的增多，人们认识的提高，新情况、新问题不断涌现，该更新的内容一定要及时更新，该改进的
办法一定要不断改进。要勤于思考，善于探索，努力为做好本职工作积累更多的经验。
三、警钟长鸣，将加强“敢担当转作风争一流”大讨论活动进行到底。 开展“敢担当转作风争一流”大讨论活动的过程，也是不断改进思想、强化如何服务群众的过程。因此，一方面， “敢担当转作风争一流”大讨论活动要取得实效，必须从我局每个职工自我反省开始;另一方面，要不断的查找我们工作中存在的问题，同时加以解决，来促进我们日常工作的开展和社保事业的发展。所以，“敢担当转作风争一流”大讨论活动要在解决实际问题上下功夫。正如王书记说的那样，如果我们的活动只限于泛泛而谈，敷衍塞责，那就会使本次活动流于形式，达不到预期的目的。目前，责任感不强、思想作风不端正、工作纪律涣散、服务群众质量差的问题比较突出，严重影响了我局对外服务的形象。因此，开展“敢担当转作风争一流”大讨论活动，应当把改进思想作风建设作为重点，按照活动要求，认真查找问题，以增强本次活动的针对性，确保本次活动能真正的取得良好效果。
四、从我做起，廉洁自律，发挥表率作用。 我们首先应当正确行使好职责，解决为谁服务的问题。其次，要树立正确的权力观，解决好怎样用权的问题。权力是人民给的，要切实做到为人民服务，做到权为民所用的目的。再次，要身体力行，从自身做起，从小事做起。发扬不畏艰苦、奋力拼搏的精神，克服枯燥，坚持创造，发挥表率带头作用。
总之，我们一定要通过“敢担当转作风争一流”大讨论活动，认真总结，
不断完善自己，提高自己，进一步加强自身的思想素质和业务能力。同时，还应警钟长鸣，努力做到自省、自勉，只有这样，我们才会耐得住寂寞，顶得住压力，抗得住打击,经得起考验社会发展做出积极的贡献!
一公升的眼泪的观后心得体会 篇3
在我学过的许多课文中，我最喜欢的就是《范仲淹的故事》。每次语文早读课，我就先翻开这篇文章，反复阅读和思考。
文章说了当时的生活多么清苦，但范仲淹爷爷不怕艰辛，没日没夜地读书。你看：他累了用冷水洗脸;饿了就用稀饭充饥;鸡叫便起攻读，直到夜半才和衣而眠;每天煮一锅米粥，等粥凝冻后划成四块，早晚各食两块。而我们累了有父母靠靠;饿了宵夜;太阳升起来后才起床;晚上早早就睡觉去了。
范仲淹爷爷的好友给他银子，他不要;给他饭菜，他也不要。我们却把父母的血汗钱大手大脚地花出去;好吃的东西轮不到别人品尝，一会儿就被我消灭的无影无踪了。
范仲淹爷爷当宰相后，提出了许多兴国利民的革新措施，做到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐!”而我们连屁都没放一个，更别谈努力学习，报效祖国了。
读了这篇文章，使我深深体会到：要好好学习，天天向上，长大后也成为像范仲淹爷爷那样的人才!让别人也用“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长”来赞颂我们。