教职工趣味运动会活动方案

2022-12-19

教职工趣味运动会活动方案 篇1

  1、金箸夹球

  选手:以个人为单位

  器械:两个盆,乒乓球若干个

  场地:篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

  规则:

  (1)两个盆相距一米,参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中,夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中,否则判为该球失败,不计入总数。

  (2)夹球过程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,该球可以视为放弃,可以重新从盆里夹另外的球,并加以计数。

  计时与名次:时间1分钟,以夹球个数多者胜出。若个数相同,则名次并列。

  2、气球连击

  选手:以个人为单位

  器械:三个气球

  场地:4m乘4m正方形场地

  规则:所有队员分为若干组,每人三个气球,听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时,选手可以用身体的任何部位拍击气球,使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时,比赛结束。比赛过程中,身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面(线为比赛场地),否则判比赛结束停止计时。

  计时与名次:比赛取前八名,时间多者列前。

  3、接力跑

  选手:以教研组为参赛单位,小的教研组合并参赛,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。

  器械:接力棒

  场地:在田径场上划两条起跑线,距离20米。

  比赛方法:每队由八名选手参加比赛(其中必须有二名女教师),每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推,直到最后一名队员跑回起点计时,用时少者名次列前。

  规则:

  (1)采用站立式起跑,当裁判员发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。

  (2)比赛中必须绕过障碍物后才能返回,如违反规定,则取消该队成绩。

  (3)接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定,则取消该队成绩。

  计时与名次:最后一名队员身体各部位均过终点停表计时,用时少者胜出。

  4、五人持球跑

  选手:以教研组为参赛单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。五人任意组合,男女不限

  场地:田径场跑道

  比赛方法:

  划两条相距30米的平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球,掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后,集体向终点线跑进。

  比赛规则:

  (1)站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。

  (2)比赛中如中途掉球,所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点,在裁判员指挥下重新开始起跑。其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

  (3)全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

  (4)听到出发信号后开始计时,最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。

  (5)比赛中途不得换人。

  比赛场地及器材

  比赛在田径场中间进行,使用标准排球。

  计时与名次:比赛取前八名,用时少者列前。

  5、集体跳长绳:

  选手:以教研组为单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组,每队8人,性别不限,比赛时,从8人中任选2人摇绳。

  (一)比赛方法:

  两人摇绳,6名队员成一路纵队站立在规定区域内(长5米、宽1米),听到开始信号(哨声)后,两人摇绳,使绳向一个方向从6位队员的一侧,经头顶到另一侧,绳子绕过360度回到起始位置继续,中间6位队员原地跳,以6人都跳过绳子计算为一个。

  (二)比赛规则:

  1、比赛时间为2分钟,在规定时间内跳的个数多少排定名次,次数多者名次列前,如相等则失败次数少者名次列前,如再相等,则并列。

  2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳,不得出区域或踩线,如有发生,则判犯规,每犯规一次算一次失败,并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。

  3、以绳子绕过一圈(360度),且6位队员同时跳过,方能计算个数。如有队员未跳过不计个数,可继续开始。一队比赛时,由3人计数。

  4、比赛时上场8人,性别不限。

  5、比赛开始后不得换人,中途也不得缺人,不足8人时比赛则中止,不计成绩。

  (三)比赛场地及器材:

  比赛在田径场,比赛时用麻绳,直径约为1CM,长度为7米。

教职工趣味运动会活动方案 篇2

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:

  二、活动主题:我运动、我健康、我快乐

  三、活动时间:20__年__月28 日

  四、活动地点:中学操场

  五、参加活动人员 :全体教职工

  六、组织机构

  (一)、运动会组委会

  主 任:那朝庆

  副主任:段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福

  成 员:达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓

  (二)、裁判组

  总裁判长:李洪鹏

  裁判员: 刘永仓 刘成玉 邢世海

  (三)、会务组

  组 长:任国福

  成 员:李建邦 补海鹏 张成武

  摄 像:张成武

  (四)、秘书组

  组 长:段宝荣

  成 员:王有范 保善芳

  播 音:周玉萍 俞丽君

  (五)、后勤组

  组 长:韩占成

  成 员:全体食堂工作人员 学生:10名

  (六)、安全保卫组

  组 长:刘永仓 组 员:门卫

  七、比赛项目:

  集体赛: 1、篮球 (每队出5人 5男参加)

  2、大队接力(每队出 10人 5男5女参加)

  3、拔河比赛(每队出10 人 5男5女参加)

  4、穿针引线(每队出10 人 5男5女参加)

  个人赛:抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛

  乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍

  (每人限报4项)

  八、项目比赛规则及奖项:

  1、抢板凳

  游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。

  2、夹乒乓球

  游戏规则:距离:5米,参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。

  3、袋鼠跳

  游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。奖项按报名分组情况待定。

  4、趣味保龄球

  游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。

  5、踩气球

  游戏规则:每组5人,参赛人员的两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的`气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。

  6、酒瓶插花

  游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,奖项按报名分组情况待定。

  7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

  8、自行车慢赛比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。

  9、拔棍比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。

  九、项目裁判:

  抢板凳:保善芳 补海鹏 乒乓球:郭邦丁 常文东

  夹乒乓球:李建邦 达彪 跳棋:侯月兰 俞丽君

  袋鼠跳:刘永仓 李洪鹏 铅球:李洪鹏 刘永仓

  趣味保龄球:宋明清 崔万中 自行车赛:莫鹏山 邢世海

  踩气球:王有范 盛显明 拔棍:李建邦 刘成玉

  酒瓶插花:李文林 王生刚 跳远:黄学洪 胡得鹏

  60米:魏森章 王有范

  十、运动会注意事项及要求:

  1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。

  2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

  3、要求运动员着装统一。

  4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

  十一、奖项设置

  集体赛:分队取一、二、三、四名 。(奖金分别为800、600、400、300)

  个人赛:奖项按报名分组情况待定

  十二、分组名单(共四队):

  上点队:大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 (队长:陶世莲)

  中点队:袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 (队长:应统文)

  下点队:姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学

  麻吉小学 (队长:李积全)

  中学队: (队长:达保奎)

教职工趣味运动会活动方案 篇3

  一、比赛时间:

  待定

  二、比赛地点:

  学校

  三、运动员资格:

  各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。

  四、比赛项目

  集体类:

  1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限

  2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限

  个人类:

  1.定点投篮(各年级组2名)

  2、3分钟拍毽子(各年级组2名)

  3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)

  五、比赛规则:

  (一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)

  1、场地设置:篮球场

  2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。

  3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。

  (二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)

  1、场地设置:篮球场。

  2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。

  3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的运动队获胜。

  (三)定点投篮

  (1) 场地设置:采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个

  不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。

  (2) 比赛器材:比赛用球由体育组提供。

  (3) 计分规定:定点投篮,投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

  (四)拍毽子比赛规则

  单人计时比赛

  时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。

  (五)欢乐保龄球

  (1) 场地设置:篮球场

  (2) 比赛器材:器材由体育组提供。

  (3) 计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。

  六、竞赛办法:

  1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。

  2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同,名次并列。

教职工趣味运动会活动方案 篇4

  为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

  一、活动领导小组:

  组长

  副组长:

  二、活动时间:5月下旬

  三、活动地点:运动场

  四、活动内容:

  (一)学部方队跑比赛

  1、评分标准如下

  1)仪容仪表(10分)2)服装(10分)3)步伐排面(50分)4)口号(10分)

  5)精神风貌(10分)6)集队疏散纪律(10分)

  2、要求:所有同学参加,确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条,每少1人从总分中扣0.5分,5分扣完为止。

  (二)趣味活动比赛

  1、具体安排如下

  项目

  承办学部

  场地

  参加人数

  活动办法

  预计

  时间

  双人

  跳绳

  美术服装学部

  体育场南面

  塑胶场地

  5队(不限男女)

  两人一组进行跳绳,一分钟时间内,以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

  30分钟

  跳长绳比赛

  经济贸易学部

  主席台南面跑道

  2队(不限男女),每队10人。

  第一轮:一字跳绳。中间八人,两头两人摇绳,90秒时间,以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

  第二轮:8字跳长绳。一组8人,两头两人摇绳,每个人分别从跳绳的一边跳到另一边,90秒时间,以过绳人数多少取名次,绳子过头和脚算一次。

  以两轮总次数计算最后的成绩。

  30分钟

  趣味投篮

  旅游幼教学部

  主席台北面跑道

  每学部1队.每队11人。

  每队11人,其中一人手拿网袋做球篮,其余10人在距离10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每进一球得一分,最后以得分高的队伍为胜队,如遇同分,则按原来顺序加赛1球,直至决出胜负。

  30分钟

  20人21足

  数控技术学部

  大操场

  男女各1队,每队20人。

  20人用松紧带将脚连接,跑50M计时,以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

  90分钟

  趣味

  接力赛

  机电模具学部

  主席台前

  跑道

  1队(每队8男8女)

  每位同学参加进行接力比赛,跑20M,做规定项目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑,第5-8名同学做15个仰卧起坐,第9-12同学跳绳50次,第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

  30分钟

  趣味

  接力

  信息技术

  主席台前跑道

  各1队(每队5男5女),起点6人,终点4人)

  1、第一个队员从起点出发,用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处,期间球如落地则需捡起放好继续出发;

  2、第二个队员将报纸贴在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴;

  3、第三、四个队员并排站立,出发前将相邻腿绑一起,作双人同步跑,跑到终点;

  4、第五个队员跑回起点,中途放置一道数学题(10数以内,如:(2-3+9)/3-4+8=?),队员跑到此处将题算出答案,答案对可以继续前行,不对重算,以完成时间计算名次,少者胜。

  30分钟

  2、计分要求

  各项目均以各组总成绩计名次,总次数相同,以第一成绩高者排名在前。按名次高低,分别积6、5、4、3、2、1分。

  五、评比奖项

  1、学部方队跑比赛评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

  2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖,每个项目前3名分别设奖,六项总分合计评出团体前3名。

  3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下:

  1)入场和退场组织有序(10分)

  2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)

  3)运动员文明参赛情况(10分)

  4)项目承办(活动组织有序,无意外)(50分)

  六、评委:张文龙郑忠颖蔡文兰黄益群郑晓珍姚新科廖建霞林敏

  七、各类保障

  1、场地布置负责:体育组

  2、器材准备负责:体育组、各学部

  3、音响话筒负责:教务处、信息中心

  4、纪律、秩序、安全管理:学生处、保卫处

  八、注意事项:

  1、各学部做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱踏草坪,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。

  九、各学部于通知后比赛前,作好学部参赛人员的选拔工作,于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。

  十、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

教职工趣味运动会活动方案 篇5

  一、运动会主要目的:

  我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识,增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。

  二、运动会主办单位:

  一家人

  五、运动会参赛对象:

  人民家庭。

  六、运动会参赛地点:

  备选场地:本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系,各显神通联系场地。根据赞助情况,可适当给予回报。

  对比赛场地提供者,在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传,在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中,对之给予鸣谢。

  七、运动会时间及日程安排:

  1、9月9日:召开家长会,进行活动策划,组建组委会。

  2、9月10日至30日:联系冠名单位、赞助单位,购置奖杯、证书和奖品等。

  3、9月10日至20日:网上讨论运动会比赛项目。

  4、9月20日:公布比赛项目讨论结果。

  5、9月20日至10月上旬:比赛项目网上报名。

  6、9月20日至30日:准备器材和道具,确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

  7、10月上旬某日上午5:00,布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;

  8:00——12:00:举行运动会开幕式,比赛正式开始。当日下午举行闭幕式,对运动会表现突出的小组进行表奖。

  八、运动会备选项目:(项目取舍由大家讨论决定)

  (一)钓鱼比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛

  比赛规则:在比赛现场,所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内,所钓鱼的数量超过本组擂主的数量,即为挑战成功,可得到一份奖品。挑战失败者,只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持,直到新的挑战者挑战成功后,将其顶替。

  器材准备:水池(水盆),塑料鱼若干,钩鱼杆若干。

  (二)自行车比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:比赛开始后,幼儿骑小自行车沿自己的车道前行,最快到达终点者为胜。

  器材准备:小自行车6辆;

  (三)造房子比赛

  参赛方式:三口之家参赛。

  比赛规则:跑道为10米。比赛开始后,家庭中的爸爸从起点推车到终点,等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块),然后将积木推向起点,并卸下车,由等在那里的孩子用积木搭建房子,搭得又快又好者为胜。

  器材准备:小独轮车6辆,大型积木若干。

  (四)踩高跷比赛:

  参赛方式:三口之家参赛。

  比赛规则:宝宝与家长面对面,踩父(母)脚上,起点准备,听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手,宝宝脚不得踩地。

  (五)送气球比赛

  参赛方式:三口之家参赛。比赛规则:孩子手拿气球,站在起点线上做准备,听到口令后,立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

  器材准备:气球筐6个,气球若干。

  (六)收获果实比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶,并在10米终点处挂果实一枚。

  比赛办法:由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上,三个人协助跑到终点,由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

  比赛规则:比赛时,小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点,水果必须要由小朋友采摘。

  器材准备:小草帽6顶,果实6枚,支架两个,铁丝一条。

  (七)并驾齐驱(三人四足)

  参赛方式:三口之家参赛

  场地器材:在田径场直道上取10米长的跑道4条,10厘米宽、30厘米长的布带子六条,在离起点线前方10米处放一折回标志物。

  比赛方法:用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起,相互搂腰向前走动,绕过标志物折回起点线,以先完成的队为胜。

  比赛规则:两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开,要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!

  器材准备:10厘米宽、30厘米长的布带子6条,标志物6个。(八)袋鼠之家比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:在原地孩子背对父母向后抛球,离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球,在60秒中投接,接皮球最多者为胜。

  比赛器材:皮球若干,接球篮6个。

  (九)揪尾巴比赛

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子裤子后有一尾巴,在规定的圆圈内跑,妈妈们揪其它孩子的尾巴,看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

  比赛器材:纸尾巴若干条(6条)。

  (十)跳跳马比赛

  参赛方式:宝宝个人参赛

  比赛规则:比赛开始后,宝宝个人骑着跳跳马前行,最先到达者为胜。

  比赛器材:跳跳马6只。

  (十一)蚂蚁搬球比赛

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:比赛开始后,参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中,不得用手护球,最先搬完者为胜。

  比赛器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十二)运送乒乓球比赛:

  参赛方式:宝宝个人参赛。

  比赛规则:10米跑道上,宝宝双手执勺,将起点盆内的乒乓球,一次一粒运送至终点的盆内。运送中,不得用手护球,最先运完者为胜。

  比赛器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十三)宝宝骑爸爸比赛:

  参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

  比赛规则:比赛开始后,爸爸(妈妈)反手四肢着地,宝宝坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到达终点者为胜。

  (十四)踩气球比赛:

  参赛方式:三口之家参赛

  比赛规则:比赛开始后,爸爸一条腿上捆着一串气球,由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

  比赛器材:气球串若干。

  (十五)羊角球比赛:羊角球〈篮球〉

  参赛方式:宝宝与爸爸(妈妈)参赛

  比赛规则:10米跑道上,家长从起点拍球到终点,孩子从终点骑羊角球回起点,先到起点者为胜。

  比赛器材:羊角球6只。

  九、运动会比赛原则:

  趣味运动会比赛分为预赛和决赛,预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛,如少则直接进行决赛。

  十、奖项设置及奖励办法:

  (一)宝宝个人比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛宝宝均为第三名,预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(由赞助商提供)。

  (二)三口之家比赛项目:有预赛和决赛的,决赛取前两名,其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(由赞助商提供)。

  (三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄,将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况,评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

  十一、组织奖积分办法:

  1、个人项目每申报一人积1分,家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制,给予一定的定额。对报满定额的给予积分,少报则扣分)。

  2、个人项目如申报后未参加扣2分,家庭项目凡申报后未参加扣6分。

  3、不遵守比赛规则者,扣3分,随意离开者扣3分,影响比赛进程者扣6分。

  十二、趣味运动会秩序册:

  (一)运动会组委会组成:

  总指挥:好好爸爸。趣味运动会总负责人。

  指挥组成员:星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)

  外联组长:好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业,筹集赞助资金及物品。

  总策划:禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

  总裁判长:峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

  裁判组长:待定。熟透比赛规则,负责所有项目的裁判工作。裁判员:待定

  计分组长:待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

  计分员:待定

  仲裁组长:待定。当比赛出现异议时,仲裁判决。

  组织组:各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

  奖品组长:飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

  奖品组员:待定

  后勤组长:待定负责前期场地布置、桌椅摆放,运动会结束后一切收尾工作。

  后勤组员:待定

  保卫组长:待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

  保卫组员:待定

  器材组长:彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

  器材组员:待定

  新闻组长:王齐妈妈。接待各新闻单位,安排采访对象。

  医务组长:待定

  主持人:禹涵爸爸

  (二)趣味运动会纪律:

  1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决,如有意见可由组长向仲裁组提出。

  2.参赛者应严格遵守比赛时间,三次点名不到,以自动弃权论。

  3.为使比赛顺利进行,非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。

  4.不准以任何形式弄虚作假,违者取消该项目比赛资格,扣该组10分。

  5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则,坚决杜绝故意犯规行为。

  (三)运动会总程序:

  1.领导宣布:“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

  2.主持人宣布:运动员入场并解说,同时放运动员进行曲。入场次序(略)。

  3.运动员入场列队,请到场领导致辞。

  4.主持人宣布:“冠名”鸡会趣味运动会,请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)

  5.主持人宣布:全部比赛结束,各组重新列队,参加颁奖仪式。

  6.主持人宣布:“冠名”趣味运动会闭幕

  (四)运动会比赛顺序及分组(略)

  十一、运动会主要经费预算:

  1、活动器材:

  2、活动背景、舞台、音响:

  3、宣传横幅、空飘球:

  4、摄影、摄像:

  5、宣传费用:

  6、奖品费用:(能寻求由赞助商提供现金或奖品)

  7、交通费用:

教职工趣味运动会活动方案 篇6

  一、活动背景

  我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际,为响应校团委的号召,让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力,加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会,为我们提供了这样一个舞台,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进同学们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发学生的学习积极性和主动性。

  二、活动目的:

  通过举办此次的活动,学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表,将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时,提升部门、组织之间的的友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各彼此之间的联系,展现西南大学学生的真我风采。

  三、活动主题:青春你我,共创辉煌

  四、活动时间:20xx年11月11日

  五、活动地点:西南大学第二运动场

  六、活动人员:团委老师、各学院代表,校团委、学通社代表,校学生会、艺术团代表,社联、协会代表等。

  七、活动组织单位:

  主办单位:共青团西南大学委员会

  西南大学学生会

  承办单位:西南大学学生会体育部

  八、比赛项目:

  九、前期准备:

  (1)道具准备:工作道具、游戏道具

  (2)工作人员,相关项目负责人的确定和分配。(工作人员包括裁判,计时员,道具管理组,医疗卫生组,机动人员组)

  (3)报名,抽签,分组,制定秩序册。

  (4)清空比赛场地。

  (5)赛前对我体育部相关人员强调工作事宜,各项目工作人员布置赛场。

  十、活动流程:

  1、拔河比赛

  (一)活动道具:小旗若干、口哨若干、粗绳若干,细绳若干,粉笔若干

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

  (2)比赛共分为七组,各组出分别出10人(五男五女)组成一个参战队,比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

  (3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

  (4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

  (5)决赛;比赛按以上规则进行,决出一、二名。

  (四)注意事项:

  (1)赛前5分钟双方到达指定比赛场地,准备开始。

  (2)参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,部门内部其他队员不准上场,帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

  (3)比赛前由各部门抽签决定对阵。

  (4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

  (5)在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

  (6)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

  (五)奖项设置

  本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队,分别颁发奖品。

  2、两人三足夹糖接力赛

  (一)活动道具:

  盆、糖、筷子、绳子

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容:

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

  (2)比赛共分为七组,每组出十人(两人一小组)参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

  (3)淘汰赛:每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛,在规定的时间内(五分钟)由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

  (4)半决赛:获胜支队伍由本组组长进行抽签分组,每组按上一轮比赛规则进行比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

  (5)决赛:相同比赛规则,胜者为总冠军。

  (四)比赛规则:

  (1)参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始。

  (2)第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内,将筷子交给第二组,依次进行,以先完成的队为胜。

  (3)糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

  (五)奖项设置:

  共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

  3、迎面接力

  (一)活动道具:

  接力棒、秒表

  (二)活动时间地点:20xx年11月11日、二运

  (1)比赛共分七个组,每组出十人参赛,五人一小组。

  (2)七组比赛同时进行。

  (3)双方之间中间相隔距离30米,听到发令声后第一个队员持棒开始

  跑,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒,由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始,30米跑道用时最少者获胜。

  (四)注意事项:

  (1)接力棒必须交由本人手中,不得抛掷,否则视为犯规。

  (2)比赛过程中,以裁判员的判罚为准,有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后,将结果告知各参赛队员,但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为,取消参赛者比赛资格。

  (五)奖项设置:

  比赛最终决出用时最少者前三名,分别获一、二、三等奖。

  4、跳大绳

  (一)活动道具:大绳若干

  (二)活动地点时间:20xx年11月11日、二运

  (1)比赛分七个小组,各组分别出10人组成一个参赛队。

  (2)每组比赛由两队参加,每队10人。每队2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

  (3)比赛以淘汰赛进行,由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

  (四)注意事项:

  (1)在比赛中,如有人出现失误导致跳绳未连续接上,则这名跳员的跳数不计,比赛继续进行。

  (2)在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至,以“8”字型连跳,这样方可跳的完美、迅速。

  (五)奖项设置:

  本游戏最后取前两名,分别颁发奖品。

  5、踩气球比赛

  (一)活动道具:

  气球若干、粉笔若干、绳子若干

  (二)活动地点时间:20xx年11月11日、二运

  (三)活动内容:

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组,每组10人。

  (2)比赛对手由组长抽签决定,抽空的一组直接进入下一轮。

  (3)三组比赛同时进行,每个人双脚各绑上2个球,再两人一小组,手绑起来,小组成员不得分开,否则淘汰。

  (4)开始后,每个人用脚去踩破另一小组的气球,同时努力避免自己的气球被别人踩破,并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

  (5)规定时间内,气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

  (四)注意事项:

  (1)游戏只能在划定的区域内进行,出区域者淘汰。

  (2)结束后脚上气球最多组获胜。

  (3)打气球及绑气球人员速度要快,避免活动进行较慢。

  (五)奖项设置:

  共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队,分别颁发奖品。

  十一、比赛注意事项:

  (1)各个部门应及时联系好参赛选手;

  (2)本次比赛不分男女组;

  (3)现场工作人员要能调动现场气氛,注意现场秩序及安全问题等,保证比赛能顺利进行;

  (4)加强宣传工作,保证当天比赛氛围;

  (5)安全第一,活动中避免发生任何事故;

  (6)友谊第一,比赛第二!

  (7)赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时,可根据具体情况再坐安排。

  十二、运动会任务具体安排

  (一)负责部门:体育部

  负责人:蔡文熙

  1负责整个活动的策划和流程。

  (二)负责部门:宣传部

  负责人:陈寅

  1、协助负责场地的布置。

  (三)负责部门:办公室

  负责人:卫琪

  1.负责活动前期的物资准备。

  (四)负责部门:新闻中心

  负责人:杨熙源

  1.在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

  (五)负责人:于文斌

  1.联系此次比赛的主持人,提前一天与主持人联系。

  2.辅助现场工作。

  (六)负责部门:网络部

  负责人:李亚磊

  1.配合新闻中心,做好网络平台的相关工作。

  2.负责现场音响设备的调试工作。

教职工趣味运动会活动方案 篇7

  目录

  一、组织要素 二、简要流程 三、现场布置 四、流程掌控 五、物料配置

  六、活动执行倒计时工作表 七、活动所需表格 八、组织管理

  一、组织要素

  活动名称:趣味运动会

  活动时间:20xx年8月26日(暂定) 活动地点:宿舍篮球场

  活动规模:将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F,每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象:生产组全体员工趣味运动会策划方案

  二、简要流程

  1,人员就位 预计用时10分钟 2,主持人致词 预计用时5分钟 3,领导致词 预计用时3分钟4,游戏一:袋鼠跳 预计用时30分钟 5,游戏二:凌波微步 预计用时30分钟 6,游戏三:龙珠戏水 预计用时20分钟 7,游戏四:夺宝奇兵 预计用时30分钟 8,游戏五:愤怒的气球 预计用时20分钟 9,游戏六:背运气球 预计用时30分钟 10,颁奖仪式 预计用时20分钟

  三、现场布置

  游戏区:游戏主要活动区

  服务区:提供参赛者休息、饮水

  四、具体流程

  1,人员就位 待定

  主持人: (主要负责调动现场气氛,讲解游戏规则) 裁判: (主要负责发游戏指令,评判游戏过程中的犯规行为)

  通讯员:、(主要负责参赛者人员赛前就位,游戏的计时积分) 参赛者:(见附件《参赛人员名单》)需整理

  后勤人员:保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员

  2,主持人致词

  (1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则:

  a比赛采取积分方式,六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应:10,8,6,4,2,0)

  b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

  3,领导致词 此环节跟领导商议后待定

  4,游戏一:袋鼠跳

  名称:袋鼠跳

  道具:统一规格布袋4个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向A2对前进,中途布袋不得脱离双腿,至A2对时脱去布袋,由A2队队员套上布袋向A1对前进,循环至最后一名队员。

  比赛过程中若有摔倒,自行爬起,但布袋始终必须套在腿上,如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道,不能越线。其他五组依此类推。

  游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。

  5,游戏二:凌波微步

  名称:凌波微步

  道具:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长20米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地,详见图2) 游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组,两端各站五人。比赛开始前,A1组第一名队员将球放在球拍上,听裁判口令开始,从起点一路端到终点,在终点将球拍和球给A2第一名队员,依此循环,跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中,球若掉在地上,必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

  游戏评分规则:计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间,根据比赛评分表进行积分。

  6,游戏三:龙珠戏水

  名称:龙珠戏水

  道具:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个(标示0—10),长桌3张,水壶1个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)

  场地要求:比赛场地3*2米,3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10),排成一条直线。杯子中装满水。

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组,比赛开始前,A1组第一名队员在桌子一端,听裁判口令开始,将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒,20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子,可以继续重头开始吹。在比赛过程中,参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则:限时积分制。将每组5人的积分加起来,总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  7,游戏四:夺宝奇兵

  名称:夺宝奇兵

  道具:椅子6*5=30把,气球18个

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)

  场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。

  游戏规则:

  比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次两个人搭档。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后,由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后,A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破,此组结束,A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时,游戏结束。

  游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  8,游戏五:愤怒的气球

  名称:愤怒的气球

  道具:气球 6*3*6=108个,细绳一扎

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)

  场地要求:比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块,分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)

  游戏规则:

  比赛一轮进行:六组人员同时参加,每次派出一名队员。比如A组,比赛开始前,A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后,每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球,脚上气球全破者出局,准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

  游戏评分规则:限时积分制。游戏时间3分钟,3分钟后统计每组队员脚上气球总和,最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  9,游戏六:背运气球

  名称:背运气球

  道具:大号气球3*6=18个,椅子3把

  参赛组:A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)

  场地要求:标记起跑线和跑道线,跑道线长10米,宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)

  游戏规则:

  比赛分两轮进行:第一轮由A、B、C三组参加,第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组,比赛开始前,A组派一男一女两名队员站在起跑线处,联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始,从起点一路夹到终点,到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上,由女生坐爆。听到气球爆炸声后,起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中,不得用手接触气球,气球掉落、夹破,均视为犯规,必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

  游戏评分规则:计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名,得出每组在该项游戏中所获积分。

  10,活动结束

  (1)主持人宣布比赛结果,积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场,将游戏道具清理,桌椅还原。

  五、物料配置

  1,游戏道具统计

  (1)总环节道具:打气筒1个,细绳2扎,剪刀2把,粉笔1盒

  (2)各游戏环节道具 a袋鼠跳:统一规格布袋4个

  b凌波微步:乒乓球6个(球上标记1—6),乒乓球拍6只

  c龙珠戏水:乒乓球6个(球上标记1—6),水杯11*3=33个,长桌3张,水壶1个 d夺宝奇兵:椅子6*5=30把,气球18个 e愤怒的气球:气球 6*3*6=108个,细绳一扎 f背运气球:大号气球3*6=18个,椅子3把

  统计:统一规格布袋4个,大号气球18个,小气球140个,椅子30把,桌子3张,水杯33个,乒乓球10个,乒乓球拍6个。 2,奖品:

  冠军:,亚军:,季军:

  单项游戏冠军纪念品:10+10+5+6+3+6=40个纪念品

  六、活动执行倒计时工作表

  (待定制)

  七、活动所需表格

  八、组织管理

  安全管理

  保洁管理 应急措施

教职工趣味运动会活动方案 篇8

  一、活动目的

  为迎接“五一”劳动节,通过举办趣味运动会丰富辖区居民的业余生活,促进居民之间的交流,加强互动,创造和谐欢乐的居住氛围。

  二、活动主题

  庆“五.一”居民趣味运动会

  三、活动时间

  20xx年4月28日(星期日)

  布场时间:16:00-19:30

  活动时间:20:00-21:00

  四、活动地点

  社区小广场

  五、活动对象

  辖区居民

  六、活动内容

  (一)趣味游戏项目

  1、企鹅漫步

  参赛者将一个气球夹在大腿间,另外两个气球夹在腋下,走到指定位置再返回,期间气球不能落地、不能被击破,否则再次从起点重新开始。先到者为胜。

  道具:气球

  2、乒乓球曲线走

  在指定区域内放置若干椅子作为曲线跑道,参赛者用乒乓球拍托住乒乓球,沿着跑道前进,在最短时间内到达终点者为胜。

  道具:椅子、乒乓球拍、乒乓球

  3、一分钟踢毽子

  参赛者在一分钟内在指定区域内单人踢毽子,裁判计时数数,以个数排名。

  道具:毽子

  4、吹蜡烛

  两人一组,站在指定位置吹灭同等数量的蜡烛,先吹灭者为胜。

  道具:桌子、蜡烛、打火机

  5、瞎子背瘸子

  两人一队,一人扮“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,为“瞎子”指路,绕过路障,达到终点,最先到达者为胜。其中,路障有椅子,须绕行;气球,须踩破;糖果,“瘸子”喂“瞎子”等。

  道具:椅子、气球、糖果

  注:若吹蜡烛项目因当天天气因素不能按期举行,则换成“夹弹子”项目,比赛规则是参赛者用筷子将弹珠从原来的进方夹到另一个地方, 在1分钟时间里夹完弹珠,掉到地上要马上捡起来, 如不捡者当放弃处理。

  道具:弹珠/乒乓球,筷子,盆/桶

  (二)知识问答项目

  1、每年的几月份是自治区民族团结教育月?

  答:5月。

  2、“三个离不开”的内容是什么?

  答:汉族离不开少数民族,少数民族离不开汉族,各少数民族之间也互相离不开。

  3、新疆维吾尔自治区成立的时间?

  答:1955年10月

  4、新疆维吾尔自治区成立时,世居民族多少个?分别是那些民族?(回答五个即可)

  答:13个。分别是:汉、维吾尔、哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯、塔吉克、乌孜别克、满、达斡尔、塔塔尔、俄罗斯等13个民族。

  5、“乌鲁木齐”是什么意思?

  答:优美的牧场/美丽的牧场。

  6、交通信号灯的红灯、绿灯分别表示什么?

  答:红灯:禁止通行,绿灯:准许通行。

  7、等候公共汽车时,应该站在哪里?

  站台或人行道上。

  8、火警号码是多少?

  119。

  9、人体腋下的正常体温是多少?

  答:36—37。

  10、成人的正常血压是多少?

  答:高压不超过140,低压不超过90。

  11、对骨折的伤员能否轻易搬动?

  答:不能。

  12、电脑的哪个部位辐射最强?

  答:背面。

  七、活动流程

  1、19:30-20:00 秧歌队表演

  2、20:00-20:05 主持人宣布活动开始

  3、20:05-20:10 社区领导致辞

  4、20:10-20:20 居民文体队表演广场舞

  5、20:20-21:00 趣味活动及知识问答

  6、21:00 主持人宣布活动结束

  八、活动安排

  1、宣传:4月18日张贴活动通知(维汉);制作活动横幅。

  2、报名:4月19-日4月23日辖区居民报名,一人限报两项。

  3、道具及奖品:根据确定的游戏项目和参赛人数再确定。

  九、人员安排

  1、主持人:贺姗姗、杨三畏

  2、奖品保管及发放:付新、符建梅

  3、摄影、摄像:黄春花、张亚莉

  4、音响、话筒:陈宏宇、热西提

  5、游戏类总负责人:曹秋云、贺姗姗

  6、文艺类总负责人:桑俊峰、张玉兰

  7、后勤保障:张斌、夜间巡逻

教职工趣味运动会活动方案 篇9

  一、活动目的与意义:

  为丰富校园文化,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情,我校拟定于201x年x月举行趣味运动会。

  二、活动时间:x月x日(周四)——x月x日(周五)x月x日上午8:00~11:30三四年级

  x月x日下午2:00~5:00一二年级

  x月x日上午8:00~11:30五六年级

  三、活动地点:操场

  四、活动内容:

  1、校长为本届趣味运动会致词。

  2、运动会正式开始。

  五、活动内容及报名办法:

  一二年级项目

  1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)

  一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)

  一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)

  2、选报亲子趣味项目:

  活动一:二人三足跑(每班报10组)

  游戏方法:在场地起跑线后,家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发向前跑,同一班级分两组进行迎面接力,以先到达终点线的班级为胜。

  游戏规则:行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面,不允许家长将孩子抱离地面,否则将不计成绩。

  活动二:袋鼠跳(每班报10人)

  游戏方法:。比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

  活动三:呼啦圈接龙(每班20人)

  三四五六年级项目

  1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)、

  一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)、

  一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各3人)、

  一分钟内的师生跳绳(每班班主任带一学生)、

  一分钟内的大绳(每班报10人包括四男四女和两个摇绳者)。

  2、拔河(每班20人男女各10人)

  六、名次及得分办法

  1、本着全员参加的原则,每人限报一项。

  2、活动设团体奖、单项奖。团体奖按班级各项成绩之和排列名次,得分多列前,得分相等按第一名多少排列名次,以此类推,取前三名。

  3、本次活动设文明班集体一个,优秀组织班级一个。

  4、单项奖取前六名,得分别为7分、5分、4分、3分、2分、1分。

  5、双人项目取前三名,得分别为7分、5分、3分。

  6、集体游戏项目得双倍分得分别为14分、10分、8分、6分、4分。

  7、本次运动会对各个项目进行评奖,前三名将获得证书,第四名至第六名只记本班级分)。

  七、活动要求:

  1、亲子项目各班家长以自愿报名为原则,班主任统一向需要参加亲子项目的学生家长发出通知,以便家长及时了解情况,提前做好准备。

  2、绑腿跑的项目由学校提供绑腿带(禁止使用学生的红领巾)。

  3、全体学生统一穿运动服或校服和运动鞋,来参加运动会的家庭代表也请穿运动装和球鞋。

  4、全体参与活动的班级,注意保持会场秩序,并保持好所在位置的卫生,会后评出优秀班级时将本班纪律作为重要参考。

  5、学校的保安负责做好安全保卫工作,卫生室在现场设立急救工作点,负责当天的安全突发事件。

教职工趣味运动会活动方案 篇10

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:杨 林

  副组长:刘爱龙 任珍云

  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00—16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

教职工趣味运动会活动方案 篇11

  一、活动名称:社区运动会

  二、目的:

  加强与社区居民的交流,构建和谐社区,营造社区全民互动!

  提倡全民健身运动!

  通过活动推动品牌知名度的提升,提高客流量!

  三、活动时间(5.14-5.15)

  四、活动地点:总店门口

  五、参赛对象:总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

  比赛组别:以社区为单位

  比赛项目:趣味保龄球、小李飞刀

  六、比赛规则:

  趣味保龄球:(5.14下午3点):以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子,一个瓶子为一分,计队伍总成绩。(注:最多10人参赛,每人限2次)

  小李飞刀:(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶,以环数积分,计队伍总成绩,同时计个人最好成绩。(注:最多5人参赛,每人限5只飞镖)

  七、参赛选手合影留念

  八、奖项设置:

  ①团体一等奖1名

  ②个人一等奖1名(限小李飞刀)

  ③其余为参与奖

  ④最佳组织奖

  九、颁奖

  由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

  十、奖品设置:

  团体一等奖:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

  个人一等奖:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  参与奖:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  最佳组织奖:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒

教职工趣味运动会活动方案 篇12

  一、活动背景

  沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

  二、活动目的

  1.加深各干部职工间的了解、友谊与发展,提高职工凝结力,加强干部职工间的合作,培养团队协作精神。

  2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富职工的业余文化生活,增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

  3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。

  三、活动时间:20__年1月16日

  四、活动地点:宁夏体育馆篮球场

  五、报名方式:各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到工会。

  六、参赛人员:阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以,综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。

  七、组委会成员

  组 长: 孙 刚

  副组长: 徐丽华

  成 员: 胡彦文,马克明,程 浩,马志军

  具体分工如下:

  现场布置、裁判: 廉 江

  摄 影:马佳琪

  主持人: 杨惠军

  礼 品: 孙庆芳 马 静

  颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华

  八、活动项目及规则

  (一)个人赛:

  项目一:铺路过河

  参赛人数:6人

  道具:铺路板若干块

  规则:脚踩铺路板两块,手持一块,三块铺路板交替前进,参与者只能站在铺路板上,绕过障碍物返回起点,以时间最短录取前三名次。

  项目二:赶篮球

  参赛人数: 6人

  道具:篮球6个,木棍6个。

  规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,

  2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。 项目三:骑羊角球赛

  参赛人数:6人

  道具:羊角球6个。

  规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

  2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

  项目四:袋鼠跳跳

  参赛人数:6人

  道具:跳袋(麻袋)6个。

  规则:1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

  2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  项目五:欢乐乒乓球

  参赛人数:6人。

  道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6。 规则:1.2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

  2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

  3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

  (二)集体赛:

  项 目一:6人绑腿跑

  参赛人数: 6人4队(男、女各3人)

  用 具:12个绑脚带 1块秒表

  场 地:场地长约20米,宽3.5米。

  方法:起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后,4人一起开始跑,跑到终点后用时少队名次列前。

  规 则:每队队员只限一次,比赛中队员要成整体,相互分开者视为淘汰。 项目二:趣味接力赛

  参赛人数:4人4队(男2人,女2人)

  用 具:跳绳4个,呼啦圈4个,毽球4个,秒表4块

  场 地:场地长约30米,宽1.2米。

  方 法: 在比赛场上画一条起跑线,每对4人为一组,如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米,在15米处设置标志。哨声响后,各队第一人跳绳起跑,在15米处折返,放下跳绳后,拿起地上的呼啦圈转10下,再踢10个毽球结束,下一名队员再开始进行接力比赛,用时少队名次列前。

  规则:跳绳为每两步一跳,呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准,否则视为犯规。

  项目三:众星捧月

  参赛人数:6人4队(男女不限)

  方 法:分三队比赛,比赛开始前,6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后,开始原地掂球,在2分钟内,掂球次数多者名次列前。

  规则:球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效,在指定的圈内操作,出圈后的成绩不计。

  项目四:集体跳绳

  参赛人数:6人4队(至少两名男队员)

  道具:1根大绳。

  规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。各队轮流比赛。

  2.4人全部起跳开始计数,两次坏绳重跳的机会,累计次数最多的为获胜方。 项目五:拔河比赛(至少2名女队员)

  参赛人数:6人4队

  道具:哨子1个、拔河绳子1根

  规则:以队为单位参加,每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

  项目六:企鹅漫步(男女各1名)

  参赛人数:2人4队

  道具:排球或气球12个

  规则:每队参赛者需两腿,两手臂共夹3个排球或气球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(20米),往返接力。球掉下需夹起起球,在掉球的位置继续,分两组进行,用时最少者为获胜,取前2队。

  项目七:龙戏珠

  参赛人数:8人共4队

  道具:气球4个

  规则:各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着气球,从起跑线起侧向移动,到达对面终点线后,在交接区内拿下气球交给对面的一组队员,该组队员再往回走,以此类推,以最后两人冲过终点线结束比赛,中途气球爆炸则重新回去夹,掉了可捡起继续。

  项目八:踩挤大战

  参赛人数:12人共4队

  道具:100个气球

  规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定在3分钟内踩气球,剩下气球多的队伍获胜。

  项目九:仙人指路

  参赛人数:6人共4队

  道具:凳子,气球

  规则:每队分为两人一组,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人负责指引道路,越过障碍(凳子)并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。项目十:我是神投手

  参赛人数:6人共4队

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  规则:一人用乒乓球拍击打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米内任意接球(不准脚出界),每人投5球,最终看各队进桶内多少判定胜负。项目十一:宝贝新娘

  参赛人数:6人共4队

  道具:无

  规则:比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”,一名选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。

  九、参赛要求:

  各部门要认真本次活动的目的和意义,认真组织本部门人员报名参加,本着“友谊第一,比赛第二”的参赛精神,按照比赛规则参加比赛,请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会,邮箱:595786520@qq.

  十、活动安排

  (一)前期宣传

  1.以部门为单位,积极动员干部职工参加。

  2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

  3.了解比赛项目,了解各个项目比赛规则。

  (二)运动会现场布置及工作安排

  1.准备适合运动播放的歌曲。

  2.各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。

  3.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

教职工趣味运动会活动方案 篇13

  一、活动主题:健康人生,快乐你我他

  二、活动目的:为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

  三、活动时间:月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

  四、活动地点:分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

  五、活动对象:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

  六、活动组织:

  (一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

  担任人:

  (二)筹备组:负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算,做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

  担任人:

  裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

  担任人:

  (三)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。担任人:

  七、运动项目、赛事规则及奖项设置

教职工趣味运动会活动方案 篇14

  一、活动时间:XX年x月xx日(周六)12:00—14:30

  二、活动地点:五环体育场

  三、主办方:艺术与传媒学院秘书处

  协办方:艺术与传媒学院体育部

  四、活动对象:艺术与传媒学院学生会全体成员

  五、活动意义

  1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

  2)促进学生会内部成员的交流。学生会应该是一个和谐的大家庭,所有的成员应该能从中感受到快乐。

  3)锻炼学生会成员的团队协作精神。

  4)促进文化的交流,提高心理素质,培养合作精神,追求卓越,完善自我。

  六、前期准备

  1)队伍组建:本次运动会是学生会内部运动会,学生会十三个部门组成十三支队伍。由于人数较多,有的项目会分批进行比赛,轮空的队伍对正在比赛的队伍进行一对一的监督,做到运动会的公平公正公开。

  2)器材准备:a4纸若干张、彩色气球若干、凳子若干、纸杯、奖状5张、计时表、胶带、剪刀。

  3)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、四等奖以及五等奖(以上奖项全部以队为单位颁发)和最佳表现奖等。

  七、活动步骤

  1)活动现场布置

  2)各代表队入场

  3)具体环节:运动会项目开展

  4)总结发言、举行颁奖

  5)清扫活动现场

  八、活动分组

  每个部门各自为一组,在比赛项目开始前,用扑克牌抽签决定比赛的顺序,整个运动会项目下来,都按照此次抽签的顺序进行。

  九、运动会项目

  (一)螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):

  道具:气球若干个

  参赛人员:每部一组8人,4男4女,十三个部门接力进行,分部门计时。

  规则:

  1、参赛队员1男1女为一小组参赛,25米一小组男女队员,赛道长100米,进行接力。

  2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向下一组跑去,人完全过线后将球交予下组队员,最后一组越过终点线为胜利。

  3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

  4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。

  5、抱球跑者取消比赛资格。

  (二)考考你的肺活量

  道具:气球若干,凳子若干、纸杯若干

  参赛人员:每个部门出2男2女,分三轮进行(4、4、5)。

  比赛规则:将凳子摆开,每个凳子上摆上一个一次性纸杯,一组5个凳子,派一个队员用一口气吹一个气球,只能吹一口气,在吹气过程中换气的不算成绩,吹完后正对纸杯将气球撒气。每组4名队员依次上场,累计整组打倒的杯子个数,打倒最少的部门每位成员需要模仿一个动物。

  (三)瞎子背瘸子

  道具:彩色气球若干,凳子若干

  参赛人员:每部三男三女,接力进行,需要分组计时。

  比赛规则:将各色气球绑在凳子的四个腿上,男生将眼蒙住背女生,由女生指挥踩破各部指定凳子上的气球,在最短时间内将气球全部踩完的队伍获胜。

  (四)顶a4纸接力赛跑

  道具:a4纸若干张

  参赛人员:每部2男2女,分三轮进行(4.4.5),需要分组计时。

  比赛规则:

  1、将a4纸放于胸前,当听到起跑口令后,在起跑的同时将手背于背后,利用空气阻力将a4纸顶在胸前进行50米折返跑,一名队员跑过50米线将纸交予另一名队员,50米起点和终点每组各2名队员,男女自由组合,哪队先跑回起点为胜利。

  2、比赛过程中不允许手触碰a4纸,否则取消成绩;当a4纸掉落同样取消成绩。

  (五)链接加速

  参赛人员:每部4男4女,分3轮进行(4、4、5),赛道长50米,需要分部门计时。

  规则:参加游戏者8人一组排成一列,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后的一名同学也要单脚跳步前进,游戏过程中队员必须跳步前进,不许松手(一直保持带起前边的人的左腿),一旦断裂队伍,必须原地重新组织好。如不重新组织继续前进,则成绩为无效。一个队最后一名同学通过终点线为准。

  十、说明:

  此次运动会所有项目均以计时确定成绩,其中第一名6分,第二名5分,第三名4分,第四名2分,第五名1分。比赛完成后统计每队总分,确定或一至五名队伍队伍。

  十一、经费预算

  奖状5个、气球若干、一次性纸杯若干

  十一、活动中应注意的问题及细节

  瞎子背瘸子与链接加速环节应互相注意,避免意外碰伤,同时做好防护措施。

教职工趣味运动会活动方案 篇15

  一、活动背景

  当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

  二、活动目标

  帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。

  三、活动理论框架

  1、埃里克森的人格发展理论

  此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。

  2、符号互动理论:

  此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

  四、活动主题

  “趣味运动会,拉近你和我”

  五、活动时间

  20xx年11月

  六、活动地点

  长江中路社区服务中心

  七、活动对象

  家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

  八、活动内容

  (一)比赛项目:个人:1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球 团体:1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜 (二)比赛规则:(所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)

  个人: 1、穿针引线

  在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。

  2、保龄篮球

  按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。

  3、投掷飞镖

  按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

  4、投掷羽毛球

  参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲abc 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入c纸篓最多次数为胜。

  团体: 1、举球过障碍

  用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。

  2、赶猪进栏

  在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。

  3、你来比划我来猜

  每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。 (三)大合唱

  由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》 (四)统分颁奖

  运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。 (五)奖品设置

  特等奖:洗洁精 洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 一等奖:洗衣粉 环保购物袋2个 挂钩2个 二等奖:牙刷1个 环保购物袋2个 挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个 挂钩2个

  九、活动经费:

  十、活动注意事项:

  1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。 2、在活动过程中,应以安全第一。

  3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

  4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时,应听从老人的意见。 5、物资的保存与看护,节省物资,以便循环利用。

  十一、活动所需支持:

  1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合 2、长江中路社区的资金支持 3、活动场地的协调

  4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与