2024健康活动方案

2024-12-04

2024健康活动方案 篇1

  活动目标:

  1、 对情绪有初步的认识,知道人的情绪会变化,会用情绪温度计记录自己的情绪。

  2、 懂得保持良好的情绪对身体的好处。

  活动准备:

  1、 气温温度计一个

  2、 脸谱图:兴奋、高兴、伤心。

  3、 可调式情绪温度计若干。

  4、 磁带:《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐

  活动过程:

  1、 提问:“气温的变化用什么表示?”教师出示气温温度计,让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。

  2、 认识情绪,知道人的情绪也会变化。

  (1) 请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐,感受自己的情绪的变化。

  (2) 出示不同的情绪脸谱并认识:兴奋、高兴、伤心,让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。

  (3) 认识情绪温度计:知道情绪同气温一样会变化,可以用情绪温度计来记录自己的情绪。

  ① 幼儿操作自己的情绪温度计,并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。

  ② 请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看,猜一猜他的情绪是怎样?使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的.情绪,也可以了解别人现在的情绪。

  3、 通过故事,了解情绪对健康的影响。

  (1) 提问:“你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服,对身体最有益。

  (2) 讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》,让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利,最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪,让自己天天都有“高兴、开心”的情绪,这样本另会学得更好,身体会更健康。

2024健康活动方案 篇2

  活动目标:

  1、根据画面说出人物的活动,能勇敢地讲述自己在幼儿园的各种活动。

  2、学说短句:我和小朋友一起……,真呀真快乐!

  3、培养幼儿乐于交往,关心他人的情感,体验交往的乐趣。

  活动准备:

  教师尽可能的.把教师布置的丰富多彩。

  活动过程:

  一、游戏“猜猜谁藏起来了”。

  1、设置游戏情景,全班幼儿围坐在一起,教师交待游戏玩法:全班幼儿闭上眼睛,教师悄悄请一名幼儿到门外藏起来。然后请幼儿睁开眼睛,找找谁藏起来了。

  2、游戏进行4~5次。提问:你们怎么那么快就发现哪个小朋友藏起来了? 引导幼儿小结:因为我们每天在一起,互相都很熟悉了。

  二、请幼儿看书《幼儿园里真快乐》,引导幼儿逐幅观察画面内容,引出幼儿园里真快乐的主题。

  1、图一提问:小朋友在一起干什么?你们一起玩过吗?喜欢吗?为什么喜欢。让幼儿学习说短句:我和小朋友一起滑滑梯,真呀真快乐!

  2、图二提问:小朋友在干什么?他们在一起开心吗?

  三、引导幼儿学习用短句,说出图二、图三、图四的内容。

  四、鼓励幼儿大胆在集体面前讲述。

  五、小结:把小朋友说的串起来,最后用“幼儿园里真快乐”作为结束句。

  六、到户外游戏,让幼儿体会到与小朋友游戏的快乐。

2024健康活动方案 篇3

  心理健康主题班会活动方案

  一、活动目的

  为提升学生身心素质,对学生进行身心素质教育,帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识,疏通心理瘀积,预防心理疾病,提高心理素质,促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

  二、活动主题

  三、活动对象

  商学院20xx、20xx级全体同学

  四、活动时间

  20xx年 4 月23 日

  五、活动主办及承办单位

  主办单位:黄冈职业技术学院

  承办单位:商学院

  六、活动地点

  群贤阁

  七、活动流程

  1、本活动分为初赛和决赛,采用评分淘汰制

  2、各班开展主题班会,由评委进行打分,分数靠前的6个班进入复赛

  3、复赛评选出一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名

  4、另再评选出一名最佳创意奖

  八、活动要求

  1、班会主题必须关于心理健康教育方面,充分认识心理健康教育的意义及作用

  2、班会时长为45分钟

  3、班会内容不限,但须符合大学生积极健康的形象

  九、活动评分标准

  1、主题突出、立意鲜明、具体,紧紧围绕主题组织班会内容,各部分时间分配合理(班会时间45分钟左右)。(20分)

  2、具有教育性,班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成,注重学生主体精神的培养。(20分)

  3、具有实效性,班会的形式新颖活泼,丰富多彩,为学生所喜闻乐见,学生积极参与,乐于体验,精神饱满,气氛活跃。(30分)

  4、具有艺术性,班会准备充分,会场布置得当,教师、学生的仪表、举止、语言得体。(10分)

  5、具有创新性,班会的形式、方法上有合理创新。(20分)

2024健康活动方案 篇4

  一、活动目的

  以“525”心理健康日为教育契机,以“我爱我,快乐、健康、自信在我心中”为主题,加强学生心理素质教育,培养训练职业学校学生自尊、自爱、自律、自强的优良品质,学会学习,学会工作、学会做人,从而进一步增强学校德育工作的针对性和实效性。

  二、活动主题

  “我爱我,快乐、健康、自信在我心”

  三、活动内容

  (一)启动仪式

  1.进行“525”心理健康周“我爱我,快乐、健康、自信在我心”的电子屏宣传,还有师生签名仪式,营造良好的心理氛围。

  2.利用班会时间,组织学校心理老师进行《悦纳我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悦纳自我,树立自信》等心理健康团体体验活动提高学生的心理素质和心理调节能力。通过师生结对互助,帮助学生解决成长过程中的`困惑和心理问题,调节自己的情绪、情感,培养乐观自信、积极向上的心理特点,在团康心理活动中让学生充分展示自己,体验当中感悟自信带给自身的快乐和启迪。

  (二)观看心理电影——《仙境之桥》

  影片情节融合了冒险、友情、家庭成员之间的关爱和少年们丰富的想象力。

  (三)举办心理板报与手抄报

  组织好各班出好心理健康教育宣传黑板报和班主任心语,并进行检查评比,纳入每月的星级班集体、星级班主任考核之中。

  (四)每周组织班主任进行的学生谈心记录、周记评写,贴近学生心理需求,了解学生心理活动及发展动态。

  (五)利用校园媒体,多层次做足做好心理健康教育宣传普及工作,组织好校广播站《心灵之桥》栏目定时播放,传播知识信息。

  (六)组织好每月的编印一期《德育月讯》,开设心理健康教育专栏包括:“心灵驿站”“班主任心语”“心理小说”“心灵哲理故事”“心理小常识”等内容丰富形式多样,普及心理健康教育知识。

  (七)组织全校学生撰写心理情感小散文,编写《世纪晨读》读本,通过心理健康教育篇、挫折教育篇、心灵寄语篇、心灵美文篇,组织全校学生利用课前10分钟进行充满激情的晨读启迪学生心灵。

2024健康活动方案 篇5

  活动目标:

  1、通过阅读绘本、讨论,懂得害怕是人的一种正常反应。

  2、能够积极寻找解决害怕的办法,提高调节消极情绪的能力。

  3、鼓励幼儿大胆表达与表述。

  准备:

  《我不会害怕》课件

  活动过程:

  一、游戏引入:

  ——小朋友们早上好,讲故事前我们来做个游戏吧。《谁最像》我来说你们来表演。

  ——微笑、哈哈大笑、惊讶、生气、害怕。(幼儿表演,可单独示范)

  ——开心、生气、害怕都是我们的情绪。你害怕过吗?遇到什么事会害怕?(下雨天打雷、打针、一个人睡、一个人在家、黑天……)

  ——害怕的时候,你会怎么办?(躲起来?鼓足勇气试一试?)

  ——小朋友都会有害怕的时候,有各种各样的原因会让我们害怕,害怕是很正常的。

  ——今天我们一起去小兔家看看它有没有害怕的事情,它怎么解决的。

  二、阅读绘本:

  ——(图一)小毛兔的心脏怎么跳出来了?你害怕的时候是不是也有这种情况,心里好像有许多小鼓震天响?咚咚咚的?好像要跳出胸膛。

  ——原来小毛兔也有害怕的事情,它害怕什么呢?

  ——(图二)谁来告诉我小毛兔怕什么?(黑)

  ——你怎么知道的?(拿着手电筒、抱着娃娃)

  ——还会有什么事让小兔害怕呢?(图三)

  ——它害怕蜘蛛,可是你们看,蜘蛛咬得到他吗?你是怎么看出来的'?这么小的蜘蛛有什么好害怕的,没咬就害怕了,其实是小兔自己想像的,你不靠近蜘蛛他就不会咬你。

  ——(图四)除了黑夜、蜘蛛,小毛兔还会怕什么吗?图上是什么啊?(爸爸在批评小毛兔)

  ——灰兔爸爸在批评小毛兔?为什么要批评他?还有什么事情爸爸会批评他?你知不知道小毛兔怕什么?是怕爸爸批评还是怕爸爸不爱他?爸爸真的会不爱他吗?其实是小兔自己想的。

  ——除了这些还会有什么事情让小毛兔害怕呢?

  ——(图五)请小朋友说一说晚上小毛兔家里发生什么事?

  ——晚上一个人呆在房间了,小毛兔以为看到了怪物,非常害怕。真的是怪物吗?其实是小毛兔自己想的。

  ——小毛兔害怕好多事情,可是它不愿意这样,他要变勇敢。于是它想了好些办法,我们一起来看看这些方法好不好。

  ——小毛兔钻到床底下,这样它还会害怕吗?(图六)

  ——小毛兔还有别的办法呢?(图七)谁能认识图上的几个字?(帮帮我)向他人呼救,请别人帮忙解决问题,这样就不会害怕了。

  ——看看小兔的第三个办法吧?

  ——(图八)小毛兔在干什么?(在和好朋友说自己害怕的事情)你从哪里看出来的?跟好朋友在一起,就不会害怕了。还有好办法吗?

  ——还记得小毛兔一个人呆在房间里好像看到了怪物,实际上是什么呢?(图九)打开灯,看清楚,我不会害怕。

  ——小毛兔想了那么多的好办法,它还会害怕吗?他把自己打扮成怪物的模样,小兔不会害怕!(图十)

  三、延伸

  ——小毛兔想了好多方法让自己不害怕,如果你遇到害怕的事,你会怎样让自己不害怕?(幼儿思考讨论方法,个别回答。找妈妈爸爸保护我等等)

  ——老师希望每个小朋友都是勇敢的,可是有时候害怕也是非常需要的,害怕能让我们避开危险的地方,比如害怕火灾,我们就不会去玩火,害怕溺水,就不会独自去河边玩,害怕摔倒,就不会乱跑。但是,有些害怕是不必要的,那些都是人自己想出来的。

2024健康活动方案 篇6

  一、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  3、让学生全程参与,主持,表演与设计。

  二、活动重点:

  引导学生通过自己全程参与主持与小品活动,观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  三、活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

  四、活动形式:

  情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等

  五、活动准备:

  a)多媒体课件

  B)心理小品

  六、设计意图:

  快乐和烦恼常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导,甚至自我渲泄,以达到提高心理素质的目的。

  七、活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,激情导入:

  主持人A:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  主持人B:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、主持人A:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、播放录音故事。

  3、主持人B:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,丽丽没评上语文科代表,丽丽跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。丽丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、主持人:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。请每位小组推荐一位同学来交流。

  3、主持人:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  主持人(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  5、主挂人AB:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、主持人:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  主持人:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!我们邀请在座的老师和我们一起来体验!

  1播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  2齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  3看照片回忆快乐的往事;

  主持人:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、主持人:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

  五、关注他人,共享快乐:

  1、小组合作,排解烦恼:

  开展“我来安慰他”活动:通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际,和这次活动中了解的方法,鼓励同学尝试排解烦恼。

  主持人:被帮助的同学露出笑脸时,我看到大家都笑得很甜,帮助别人也是一种快乐。

  2、教师总结:今天的活动真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。

2024健康活动方案 篇7

  为帮助广大未成年人及其家长增进了解,促进亲子之间深度沟通,进而为未成年人健康成长营造良好的家庭氛围,根据未成年人心理健康教育服务月工作安排,决定组织“我心中的你”即时征文比赛活动。有关事项如下:

  一、征文主题:

  1、我的妈妈(爸爸)

  2、我的孩子

  二、征文内容:

  每位家长都希望自己是一个好家长,每个孩子都希望做一个好孩子。我们以爱的名义生活在一起,用尽全力希望对方快乐常驻,但在彼此关爱、支持的.同时也存在着苦恼和疑惑,很大程度上源于彼此对于“家长”、“孩子”理解的错位。请围绕征文主题,从孩子和家长两个不同的视角和心理感受出发,写出自己眼中的对方。要求有真情实感,忌虚构杜撰。

  三、征文对象:小学生及其家长

  四、比赛组织

  1、各校根据实际,组织学生和家长踊跃参加,各年级推荐优秀征文若干于4月8日前送交德育处,德育处推选优秀征文上交区教育局。(征文请各级部主任严格把关,务必注明学校(学校名称要规范)、班级、作者姓名、联系方式等。)

  2、区教育局将组织区级评选,并推荐优秀征文参加无锡市评选。同时推荐优胜家庭于4月20日(周六)下午1:30至无锡市图书馆五楼多功能厅参加现场即时征文比赛决赛,采取现场写作方式进行,征文决赛选题另定。

  桥堰实验小学

2024健康活动方案 篇8

  教育目标

  教师:引导学生初步认识学习目标的意义和作用;指导学生学会合理的制订个人的学习目标,使它成为学生学习的动力。

  学生:了解制订目标的意义和作用,学会设计适合于自己的学习目标,自觉地为实现目标而努力。

  教学过程:

  一、导入

  教师:同学们,在新的学期,你们都有什么新的打算,在学习上有新的计划和目标吗?今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

  二、讲授新课

  教师以讲故事的形式讲解课文,然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事,最后作小结。

  教师:同学们,从约翰、王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标,使自己的学习行动更加自觉、刻苦,顺利寺完成四年级的学习任务。

  三、课堂活动

  1、议一议

  教师在黑板上写出三个问题:

  (1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用?

  (2)王涛和桑兰的目标是什么?

  (3)你给自己制订新学期的学习目标了吗?

  教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言。

  目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。

  2、画一画

  教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号,即白纸1号、白纸2号及白纸3号。

  教师:请同学们在白纸1号上随便画什么都行。(一分钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅。(一分钟后)请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。

  目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习,其学习结果大不一样。

  3、写一写

  教师:(让学生把书翻到指定页)请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。

  目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。

  教师:为了实现自己的学习目标,请写出你的具体做法。

2024健康活动方案 篇9

  设计意图:

  《纲要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官,对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达,由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭,导致眼睛健康的严重受损。同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确,严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛,并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法,我设计了《我的眼睛》教学活动。

  活动目标:

  1.通过对盲人的初步了解,懂得尊重盲人,乐意帮助盲人。

  2.初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。

  3.感受眼睛的重要性,懂得保护眼睛,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

  活动准备:

  1.每人一面小镜子,操作图每人一份。

  2.活动PPT:眼睛正面结构图、操作环节图片等。

  3.每人一副眼罩。

  活动过程:

  一、黑暗体验,初步了解眼睛的重要性。

  1.教师请孩子带着眼罩进入教室。

  师:请小朋友找个位置坐下来,看谁找的最快,但是不许偷看哦!

  2.播放动画片引起孩子注意力。

  师:你们知道我在看什么动画片吗?猜猜看!

  师:那想知道老师在看什么吗?那就请摘掉眼罩。

  二、感受眼睛的重要性,懂得关爱盲人。

  1.拿走眼罩感觉光明,引出盲人的不便。

  师:谁来告诉我,你们眼睛看不见有什么感觉呢?

  师:原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的?他们叫什么吗?(盲人)

  师:盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事?所以盲人行动非常不方便,我们要帮助他们。

  3.出自己最微小的力量帮助盲人。

  师:可是我们还小,我们应该怎么帮助盲人?

  师:盲人有专门的盲道用来走路。(出示图片)我们不要在上面玩耍,占了盲道会让盲人很危险。

  4.教师小结:我们的眼睛真了不起,能让我们看到很多很多的东西。小朋友都有一双明亮的眼睛,那我们的眼睛是怎样的呢?

  三、了解眼睛各部分的组成及名称。

  1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。

  师:原来眼睛也是我们人类身体上的一大宝贝。那我们的眼部有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?

  2.出示眼睛结构图,引导幼儿观察。

  师:我们一起来看看,我们的眼部这些小宝贝们都有些什么好听的名字?它们都有些什么用?

  教师小结:

  眉毛--眉毛在眼睛上边形成一道屏障,刮风时,它可以阻挡灰尘;下小雨时,它挡住雨水,不让流进眼睛裏。夏天,额头上出很多汗,但是汗珠不会流进眼裏,这也是眉毛的功劳。

  眼睑--能够活动的眼皮盖,俗称眼皮,位于眼球前方,构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜,并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。

  睫毛--是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛,眼睑会合上,以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光,防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。

  巩膜--是眼睛最外层的纤维膜,也是个软组织,主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳,保护眼球。

  瞳孔--用调节进入眼睛内的光线,在弱光条件下开大,允许更多的光线进入,以便视物清楚。在强光条件下缩小,防止强光损伤视网膜,起到保护视网膜作用。

  虹膜--属于眼球中层,位于血管膜的最前部,在睫状体前方,有自动调节瞳孔的大小,调节进入眼内光线多少的作用。

  四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。

  师:天啊,我们的眼睛居然有那么多的好处,认识了眼睛,知道了眼睛的用处,我们就应该好好地来保护眼睛,应该怎样保护呢?

  1.幼儿进行操作。

  师:那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾,给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。

  2.幼儿操作完后,教师跟幼儿一起研究成果。

  师:原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害,这真是件不幸的事情。

  师:那我们怎么办?要不要保护眼睛?接着让我们一起听听眼科医生给我们的建议吧!(播放课件)

  3.讨论:日常生活中我们应怎样保护眼睛?

  (1)看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

  (2)出示对视力有益的食物图片,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。

  五、进入眼保健操的准备中。

  1.教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。

  师:小朋友们我们的眼睛玩累了,我们要让我们的眼睛休息下。

  师:今天我们知道了许多有关生活中保护眼睛的方法和眼睛里的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起,改掉那些不好的习惯,好好地保护我们的眼睛。

  师:还记得老师教你的另外一个保护眼睛的本领是什么吗?

  3.幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。

  师:请中班、小班的老师和小朋友们也一起跟着我们做眼保健操吧!

  六、活动延伸:

  1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

  2.幼儿将眼保健操带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。

2024健康活动方案 篇10

  主办:电力学院分团委心理部

  协办:电力学院分团委学生会

  一、活动宗旨

  为进一步加强我院师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,我电力学院决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康宣传周活动

  二、活动主题:

  关爱心灵,全面发展

  三、活动目的:

  1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平,

  2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生充分

  认识心理健康对自身发展的重要性,

  3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面

  发展和健康成长;

  4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

  四、活动时间:

  20xx年10月15日至20xx年10月29日

  五、活动内容:

  (一)心理健康知识手抄报比赛

  活动要求:每班至少出一份手抄报,手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。纸张统一使用四开纸。

  活动目的: 为了宣传和普及心理健康知识,提高大学生对心理健康的关注,丰富大学生的校园文化生活,营造和谐的校园文化氛围,引导同学们展开丰富的想象,尽情发挥,用五彩的画笔描绘出斑斓的心理世界

  活动时间:10月27日前上交,28日会挑选出其中优秀的进行展览宣传。

  (二)心灵光影之旅

  活动目的:通过观看影片《唐山大地震》,体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒成长的动力,理解生命的意义,在电影人物的.引导下学会了解自我、完善自我,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人。让同学们在视觉见证中,懂得内心的健康与强大对生活以及人生的重要之度。

  活动时间:10月25日下午三点活动地点:待定

  活动要求:每班必须派人观摩影片,具体人数视教室大小而定,观摩完影

  片没人须写出不少于1500字的观后感,于10月27日前上交心理部。

  (三)心理知识辩论赛

  活动目的:本次辩论赛为表演赛形式,旨在让同学们通过观看辩论赛,能够对心理问题有更深入的了解,从而及时发现自身存在的心理问题,使自己拥有健康向上的心灵。

  活动流程:

  (1)选出参赛选手,可从各班召集感兴趣的同学,或从辩协中挑选。 (2)确定辩题,辩题要求切合主题,且富有教育意义。 (3)在辩论赛前对会场进行布置

  (4)辩论赛开始,最好能请到心理老师对辩论赛进行点评 (5)活动结束,打扫教室

  六.活动总流程

  1.10月24日中午在7116召开心理委员会议,交待活动内容,分配任务,让他们把此次活动通知到各班,并召集同学们参加活动。

  2.宣传部负责制作前期宣传海报,务必在10月24日前将海报做出,并张贴在各宿舍楼以及餐厅门口。

  3.活动陆续开展,需要签到的活动由监察部负责签到,信息网络部负责采集照片。

  4.活动结束后由院刊部写稿,扩大活动影响范围。

  七.活动预算

  海报15元*4=60元 矿泉水1元*10=10元 气球11元 共计81元

2024健康活动方案 篇11

  一、指导思想

  根据xx市教育局教研室下发的《xx市第四届“心理健康教育研究组建设”活动月方案》的精神,决定开展以“心理健康教育研究组建设”为主题的E五小第四届“关注学生心理健康”活动月努力促进教师心理健康教育专业素养的提升,将心理健康教育有机地融入到学校教育教学常规工作之中,从而全面提高我校学生的心理素质,促进学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

  二、活动目的

  以心理健康教育兼职教师为主体,吸收学校心理健康教育骨干,组建学校心理健康教育研究队伍,加强学校心理健康教育的校本研究的实践探索,以形成校园的积极心理文化氛围,在参与、互动、体验中优化教师心理健康教育的能力,为全体学生提供更加强大的心理服务,提升校园生活的品质与幸福感。

  二、活动主题

  优化心理健康教育校本研究,创设校园积极心理文化,提升校园生活的品质与幸福感

  三、活动时间

  确定20xx年3月21日——4月20日为活动周期。

  四、活动内容及安排

  1.学校心理健康教育研究组的建设(20xx年3月)

  在原有的基础上,进一步扩充心理健康教育研究组的成员,以兼职持证心理健康教育教师为主体、以心理辅导站长为组长、以热心于学校心理健康教育的骨干教师为基础,组建心理健康教育研究组,制定工作计划,完善学校学校心理健康教育内涵。

  工作重点是:适合于学校实际的班级心理健康教育活动课的校本课程建设、学校心理辅导室硬件配置与个别辅导值班制度的落实、校园活动性心理健康教育的开展、三级预警中危机学生的档案建设与转介等。

  2.学校心理健康教育校本研究观摩活动(20xx年3月21—4月20日)

  (1)做好学校心理健康教育校本教材的开发研究活动。本学期,我校的心理健康教育课一律由班主任上课,团体辅导的内容由教科室统一安排,每个年级组的班主任集体备课,并结合班级学生的实际情况对方案进行调整,上课情况由校长室、教科室组织检查。上课的资料统一由教科室整理归档。

  (2)搞好心理健康教育团体辅导的.教研活动。本学期,我们心理健康教研大组由三年级的金虹老师开设一节团体辅导课,时间是3月25日下午。全体班主任对此进行讨论,并在大组内交流,以提高老师的团体辅导能力。

  (3)继续做好危机预警工作。我校心理辅导站对各班的特殊学生进行了全面摸底调查,为他们建立档案,并由学校领导及中心教研组成员对其进行结对辅导帮助,促进学生的健康成长。对辅导过程中出现的一些问题集中讨论,发挥团队的力量,商讨辅导策略。

  (4)继续做好个别辅导工作。周一至周五的中午11点半到12点半为心理辅导室开放时间,各位辅导老师热情接待来访学生,并做好个案记录工作。如果发现问题比较特殊的学生,及时向校长室报告,并做出合理的解决办法,甚至转借。

  在活动过程中做好资料积累工作,以便活动结束后进行整理,为下次活动积累经验。

2024健康活动方案 篇12

  一、活动主题:

  2-心理健康周---健康从心开始,生命因你绽放

  二、活动宗旨

  1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。

  2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

  三、活动时间:20__年月22日--月26日

  四、活动内容

  1、利用国旗下讲话宣传。

  2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。

  利用班级主题班会进行正能量宣传。

  五、活动安排

  1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》

  讲话人:

  2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任

  校园广播:《2心理专题内容》责任班级:82班

  4、“2心理健康教育”手抄报展责任人:政教处

  心理健康咨询活动责任人:郝培凤周波

  (集中咨询时间:月22日--月26日的大间)

  6、观看心理健康教育视频。

  __矿区学校

  20__年月17日

2024健康活动方案 篇13

  活动目标:

  1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。

  2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

  活动准备:

  轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志

  从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。 活动过程:

  一、轻松活动

  ——营造轻松的心理氛围

  (播放轻缓的'音乐)

  伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

  老师配乐解说:

  二、游戏《找朋友》

  (1)讨论:

  怎么认识新朋友呢?

  (2)游戏找朋友

  “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”

  一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。

  (3)找个新朋友聊聊天。

  3表达:

  “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”

  4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友

  三、游戏《树林散步》

  1、说一说感受

  你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”

  2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

  老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

  四、游戏《跟我不一样》

  ——勇敢地承认错误

  老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。”

  1、跟老师说的相反。

  2、跟老师做相反的动作。

  随机表扬主动认错的孩子。

  3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐

  五、游戏《马兰花》

  ——尝试合作、体验合作的快乐。

  1、游戏规则:

  (一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,

  请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

  没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。”

  2、学生游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。

2024健康活动方案 篇14

  一、教学目标

  帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情,是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折,培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志,能促使自己成熟和坚强;在日常的学习与生活中,遇到困难与挫折不退缩、不回避,能正确对待,看到自己的长处,以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决,学会怎样帮助。

  二、教学准备:

  名人战胜困难与挫折的配乐录音故事;学生书写个人经历挫折的白纸;写有战胜挫折的名人名言的书签。(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白);成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。

  三、教学过程

  (一)导入

  教师提问:同学们,今天上课我们先来共同思考以下的几个问题:

  1、我们从小长到现在,总是一帆风顺的吗?

  2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的?学生议论后自由发言。

  教师:听了同学们的发言,我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事,向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折,那么,在困难与挫折发生的时候,我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事,同学们一定会有正确的答案。

  (二)学文明理

  1、播放邓亚萍面对挫折,不灰心,用积极的态度战胜挫折的故事的录音。

  2、教师:听了刚才的故事,同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折,用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中,有许多人都能正确对待挫折,用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的,请你们讲个故事给大家听一听。(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。)

  (三)活动明理

  1、教师将事先准备好的白纸发给学生,请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。(如果学生愿意写上自己的名字,就让其写上,教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。)

  2、将学生写好的纸条收集后,抽出几张宣读,并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。(听到了别人的烦恼,你想帮助他吗?你会对他说些什么?听到了别人的烦恼,你认为自己的烦恼还严重吗?)

  3、现在请同学们和老师一起做个放松操。(放松游戏:默默想、哈哈笑)

  4、分别进行情景表演(情景表演1~4)。教师:刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情,请你做个小小诸葛亮,出个好主意,与遇到困难的同学共同去战胜它。

  (四)总结全课

  教师:今天,我们共同学习了正确对待挫折和困难,不怕挫折和困难,用正确的方法战胜它,让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕,只要有正确的方法,就能克服和战胜。在今后的学习和生活中,希望同学们学会运用今天所学到的知识,遇到挫折和困难时,不要烦恼,不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静,分析一下出现困难与挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,学会向有经验的人寻求帮助,最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言,就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。(播放:《真心英雄》的歌曲录音,并发给学生书签。)

2024健康活动方案 篇15

  一.活动背景

  当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的.改变,学习压力,心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活,关注心理健康,提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求,也是将来大学生走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此,我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。

  二.活动主题

  悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活

  三.活动目的

  心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注,丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我,接纳自我,释放压力,抛却焦躁、自卑、忧郁,收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力,使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格,为未来发展奠定坚实的心理基础。

  四.活动时间

  五.活动地点:

  综合楼415

  六.参加人员

  1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员

  2.大学生心理健康任课老师__(待邀)

  3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏

  4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林

  七.活动内容及具体安排

  (一)解压魔法卡

  1.制作如干卡片,在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。

  2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。

  (二)心愿对换

  1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。

  2.把二十五个男生编为1到25的编号,由女生随机抽取编号。

  3.依据抽到的编号两个人一组,坐一起,向对方分享自己近期的心情,状态。时间为15-20分钟。

  4.最后交换心愿卡,在近期内互相完成对方的小愿望。

  (三)舞动,释放

  全体参与者跳小舞蹈,进行放松,释放。

  (四)击鼓传花

  做击鼓传花的游戏,被传到者上台,可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。

  (五)笑语连连

  看喜剧小片锦集,时间为45-60分钟。

  (六)结束语

  八.活具体安排

  1.组织者:__(总体调度分配工作)

  2.活动组:__(准备喜剧小片;小舞蹈的音乐;PPT的播放),__(收集心理健康常识及排解压力的小方法)

  3.道具组:__(准备:卡片,编号纸条,麻绳,花)

  4.制作组:__(制作卡片—绘画卡片,在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法)

  5.机动组:__

  6.会场设计:__

  7.摄影组:__(负责摄影,宣传)

  九.活动注意事项:

  1.到场人员都能参加到活动中。

  2.关注参与者的情绪变化,及时发现情绪异常的加以积极引导。

  十.宣传

  1.通过QQ,微信等网络平台进行活动主旨宣传。

  2.编写新闻稿,进行活动成果宣传。

2024健康活动方案 篇16

  为深入贯彻党的十八届三中、四中全会精神,大力宣传我区广大教师立德树人、爱岗敬业、为人师表、严谨笃学的先进事迹,营造尊师重教、教书育人的浓厚社会氛围,促进全区教育教学质量大幅提升,努力办好人民满意教育,根据我局师德建设工作计划安排,现将在全区开展“寻找最美教师”活动有关事项通知如下:

  一、活动目的

  通过寻找、挖掘并宣传、学习身边“最美教师”,充分展现新时期有大爱、有思想、有方法的教师新形象,对他们扎根基层、默默奉献的炙热情怀给予褒扬和鼓励,在全区掀起尊师重教、比学赶超的热潮,进一步增强全区广大教师教书育人的荣誉感、责任感和使命感,推动浦口教育事业更快更好发展。

  二、活动对象

  全区广大一线优秀教师。

  三、推选要求

  1.推荐人选为工作在教育教学一线的广大教师。

  2.事迹要典型、有代表性,能彰显教育工作者献身教育、甘为人梯的坚定信念,能充分展现新时期有大爱、有思想、有方法的教师新形象,能展示无私奉献、开拓创新、锐意进取、奋发有为的当代教师风采。

  3.推荐人选可以是教育教学、后勤保障、关爱学生、孝老爱亲等方面的先进典型,并坚持实事求是的原则,杜绝弄虚作假、夸大拔高等现象。

  四、时间安排

  1.宣传发动(4月下旬—5月上旬):召开全体教师会议,动员教师广泛参与,在评选校级“最美教师”的基础上,各校择优推荐1名以上区级“最美教师”候选人。

  2.材料申报(5月上旬):推荐上报的区级“最美教师”候选人要认真填写相关表格、撰写个人事迹材料,各校支部书记要严格审核把关,保证材料真实可信。

  3.组织评审(5月中旬-5月下旬):区教育局对各校推荐上报的“最美教师”候选人材料进行评审,评选出浦口区“最美教师”人选,提交局长办公会讨论决定。

  4.组织拍摄(6-7月份):争取区委宣传部、区电视台支持,制作“最美教师”典型事迹宣传影像资料,为后期学习宣传做好准备。

  5.进行表彰(9月份):教师节期间,对评选出来的“最美教师”进行表彰,进一步增强广大教师教书育人的荣誉感、责任感和使命感。

  6.宣传展示(9-11月份):举办 “最美教师”典型事迹报告会,并通过浦口电视台、教育信息网等进行广泛宣传,营造全社会共同关心支持教育的良好氛围。

  五、具体要求

  1.各校要将此项工作作为师德建设的重要抓手,高度重视,广泛宣传,明确专人负责,积极鼓励广大教师参与,发现和推选身边的“最美教师”。

  2.各校请于5月10日前,将“最美教师”推荐表(见附件)和个人事迹材料(20__字左右)一式两份加盖公章报局组织科,同时将电子稿发至。

2024健康活动方案 篇17

  活动目标:

  1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。

  2、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

  3、学习正确的方式排解不开心的情绪。

  4、培养幼儿热爱生活,欢乐生活的良好情感。

  重、难点分析:

  学习正确的方式排解不开心的情绪。

  活动准备:

  4个木偶、一个开心枕

  活动过程:

  一、感受欢乐

  拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

  二、开心与烦恼

  1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

  2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  3、除了开心的'事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

  4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

  5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

  小结:不开心就是生气,生气不仅仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

  三、让自己开心

  1、介绍开心枕。

  2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

  3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

  4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

  四、化解不开心

  1、生气商店:谁明白什么是消气商店?

  2、我们来看看谁来消气商店了?

  3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

  4、你觉得消气商店好吗?为什么?

  5、如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

  小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,能够唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己欢乐起来。

2024健康活动方案 篇18

  一、活动主题 :

  525-心理健康周——健康从心开始,生命因你绽放

  二、活动宗旨

  1、 为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康文明的文化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。

  2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

  三、活动时间:20xx年5月22日-5月26日

  四、活动内容

  1、 利用国旗下讲话宣传。

  2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。

  3、 利用班级主题班会课进行正能量宣传。

  五、活动安排

  1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》

  讲话人:

  2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任

  3、校园广播:《525心理专题内容》责任班级:8.2班

  4、“525心理健康教育”手抄报展 责任人:政教处

  5、心理健康咨询活动 责任人:郝培凤 周波

  (集中咨询时间:5月22日--5月26日的大课间)

  6、观看心理健康教育视频。

  矿区学校

  20xx年5月17日

2024健康活动方案 篇19

  一、设计思路:

  小班幼儿刚入园,吃饭时,我请幼儿去洗手,他们会有各种理由不去洗,“我洗过手了,我在家里洗的。”“图书是干净的,不脏。”“衣服不脏,妈妈刚给我换的。”“玩具多漂亮呀,不脏。”当我告诉幼儿这些东西是脏的,洗干净的小手摸到它们也会变脏时,幼儿会听从我的建议去洗手,但同样的事情、同样的理由以后还会出现。用小毛巾擦一擦,把幼儿认为干净物品上的“脏”东西从隐蔽的状态显现在眼前,幼儿真正理解了“脏”的概念,才会把老师的要求,转化为自己的愿望,有效地转变自己的行为,养成爱洗手的习惯。

  二、活动名称:该不该洗手

  三、活动目标:

  1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的,吃东西之前愿意洗手。

  2、引导幼儿关心周围的人,愿意与周围的人分享自己的食物。

  四、活动准备:

  1、好吃的食物一袋;白色湿毛巾;玩具、图书等物品。

  2、刚刚洗过手,分三组坐在桌旁,看图书、玩玩具、聊天。

  五、活动过程:

  1、情景设置:大班哥哥姐姐送来好吃的食物

  师:你是哪个班的小朋友?到我们班有什么事吗?

  大班幼儿:我是大班的小朋友,给弟弟妹妹送晚点来了。我们吃晚点时,觉得幼儿园的晚点太好吃啦,想起小班弟弟妹妹还没有吃过,一商量,大家就派我把好吃的晚点送来啦。

  师:哥哥姐姐真好,有好吃的东西自己不吃,给我们小弟弟小妹妹吃,我们应该说什么呀?(谢谢哥哥姐姐!)

  2、请幼儿闻一闻晚点的味道,激发幼儿想吃好吃的的愿望。引导幼儿商量吃的方法。提问:

  1)哥哥姐姐送来的好吃的真香,谁想吃呀?请幼儿将桌上的物品收到架子上。

  2)这么多小朋友都着急吃一袋好吃的,我们怎样做才能快点吃到呢?

  3)小朋友现在能吃好吃的吗?为什么?

  4)谁不愿意去洗手?为什么?(手不脏,手没摸脏东西,周围的物品不脏。)

  3、小实验:它们干净吗

  用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如:图书、桌椅和玩具等,引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

  结论:我们周围的许多东西都是不干净的,许多东西脏了,小朋友用眼睛都看不出来,脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手,摸了这些东西就不干净了。

  提问:

  1)毛巾为什么变脏了?脏东西是哪儿来的?(图书、桌椅和玩具是脏的,毛巾一擦,脏东西就跑到毛巾上。)

  2)刚才小朋友为什么说它们是干净的?(看不见)

  3)小手洗干净后,再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西,还干净吗?

  4)现在谁愿意先去洗手,把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉,再回来吃好吃的食物?

  4、小朋友洗手,品尝食物,引导幼儿将好吃的送给客人吃。

  哥哥姐姐有好吃的东西,想着送给我们小弟弟妹妹吃,他们真好!

2024健康活动方案 篇20

  【活动目的】

  1、讨论并能够理解异性交往的意义,认识到异性交往是非常必要的。

  2、能够运用友谊原则指导自己与同学的交往,能够恰当地解决自己的交友困惑与冲突;能够有分寸地与异性同学交往。

  3、通过活动,让学生对异性交往有一个正确的认识,树立健康的异性交往观念;

  【活动重点】

  1、营造坦诚、信任的团体氛围。

  2、通过活动,使学生认识到什么形象是异性认可的,什么形象是异性不认可的;

  【活动难点】

  1、积极主动的投入到活动中去,能够有所体会,有所感悟。

  2、体会到异性交往是有度的,掌握同异性交往的技巧。

  【活动准备】

  查阅资料、小品、多媒体课件

  【活动过程】

  一、导入教学

  同学们,我们男生和女生在同一所学校、同一个班级学习和生活,朝夕相处,有着无数的欢乐,可是有时双方的关系也会给我们带来许多烦恼。今天我们就一起来研究男生和女生的阳光关系。(板书课题)

  活动一:让我们做游戏了解男女生各自的特点

  过渡:在消除这种小尴尬前,我们先来做个小游戏,看看从这个游戏中,你们能发现什么?

  1.从叠衣服和提水的小游戏中发现男女生有各自的性格特点。

  2.利用课件展示男女生的性格特点。

  3.学生交流生活中有男生女生性格特点的事情。

  小结:你们说的真好!不管是男生还是女生,他们都有自己的特点。

  活动二:男生女生知多少。

  1、男生回答:女生有哪些优势?

  2、女生回答:男生有哪些优势?

  3、学生讨论:女孩和男孩是同桌好友,但近来,她觉得很烦,因为……

  妈妈说:“你们年龄小,根本分不清是非,把握不好分寸,交往过密,影响你们的学习,我明天叫老师给你换个位。

  同学说:“男女同学交往过密,会容易遭到同学的非议,我看你们俩还是少交往的好,以免弄得大家都尴尬。”

  同学说:“男女同学正常交往,更有利于我们学习进步和身心健康,何乐而不为呢?”

  请问:你认为他们谁说的更有道理?女孩和男孩应该继续交往吗?为什么?(让学生讨论。)

  4、思考交流

  从刚才的调查中,我们发现小时候男女生在一起没有距离,老师小时候也和你们一样,和男孩子们在一起玩,挺开心、很自然;可到了十一二岁的年龄,总觉得和异性同学相处有些……(别扭、不自然)

  这是什么原因呢?(因为男生、女生长大了,男女生不一样了)

  5、总结

  是啊,我们长大了,男女的性别意识越来越强了,男女生不一样的地方也越来越明显,男女生之间的距离也越来越大了,交往中的“不自然”其实也是很自然的成长阶段,每个人会经历,你们的老师、父母也不例外。

  二、心情平台,探讨方法

  1、创设情境

  小品:

  旁白:课间游戏的时候,两位女生正在跳绳,玩得正开心的时候,一位男生低着头走了过来,撞在了其中一位女生的身上:

  男:(很生气地)没看见我在走路吗?跑到这儿跳绳,真是的!

  女:(相互看了一眼,主动上前询问)

  A、你怎么了,要不要跟我们一起玩?

  B、哎呀,你怎么这么没精神,有什么不开心吗?

  男:(很不好意思地低下头)对不起,刚才是我不对。我昨天的语文作业有好几道都做错了,刚刚被何老师批评了。

  女:(拉着男生的手,一起走下去)来,还以为什么大事呢,我们帮你讲。

  2、讨论探究:

  师:看完这个小品,你从他们身上学到了什么?

  师小结:女生能够不计前嫌伸出援助之手,男生也勇于承认自己的错误,男女生之间的交往就应该像他们这样:男生女生,阳光交往。(齐读课题)下面这个小品对我们男女生之间的交往又有什么帮助呢?

  师:最近,老师收到了这样一封信,咱们一起来看看。

  3、用多媒体展示:(带着音乐学生读)

  你好!我叫珊珊,是一名女生,性格活泼开朗,平时既爱和女生玩,也会和男生讨论问题,美好的友谊一直伴随着我们。可是到了六年级以后,一切都变了,男生和女生之间好像有了一堵无形的“墙”。就像我们现在训练大合唱准备参加比赛,老师让我们男生女生手拉手表演唱歌,我们哪里好意思,只是拉着对方的袖子,这样的感觉让人难受。老师也批评我们动作不到位。我真不明白,到了高年级,女生和男生该怎样交往呢?

  老师:珊珊在男生女生交往中遇到了烦恼,用写信的方式倾诉出来了,她心里一定舒服多了,但问题并没有解决。你能用我们今天学到的好方法,为珊珊解除心中的烦恼吗?先小组交流,然后班上交流:你想对珊珊说什么?

  教师小结:拥有了坦诚,我们之间像阳光一样明亮;拥有了理解,我们之间像阳光一样温暖;拥有了尊重,我们之间像阳光一样灿烂。让我们绽放阳光般的笑脸,舒展阳光般的心情,共同走向人生的每一个春天!(课件展示)(齐读)

  三、教师展示网上查找的资料:

  1、思考“怎样的我更受同学们欢迎”。

  资料如下:

  ①最让男生欣赏的女孩:经常脸上有微笑,温柔大方的女孩;活泼而不疯癫,稳重而不呆板的女孩;清纯秀丽,笑起来甜甜的女孩;心直口快,朴素善良、随和的女孩;聪颖、善解人意的女孩;纯真不做作、有性格的女孩;能听取别人意见,自己又有主见的女孩;坦然、充满信心的女孩;不和男生打架的女孩;长头发、大眼睛、说话斯文的女孩。

  ②最令男生讨厌的女孩:长舌头,对小道消息津津乐道的女孩;自以为是,骄傲自大的女孩;唠唠叨叨、做事慢吞吞的女孩;小心眼,爱大惊小怪的女孩;疯疯癫癫,不懂自重自爱的女孩;总喜欢和男孩找茬儿吵架的女孩;容易悲观,容易流眼泪的女孩;把打扮和传播别人小事当“正业”的女孩;自以为“大姐大”,笑起来很大声的女孩。

  ③女孩最欢迎的男生:大胆、勇敢的男生;幽默、诙谐的男生;思维敏捷、善于变通的男生;好学的男生;团结同学、重友情的男生;集体荣誉感强的男生;有主见的男生;热心助人的男生;有强烈上进心的男生;勇于承当责任、有魅力的男生。

  ④女生不喜欢的男生:满口粗言语的男生;吹牛皮的男生;小气、心胸窄的男生;粗心大意的男生;过于贪玩的男生;喜欢花钱的男生;小小成功便沾沾自喜的男生;有时过于随便、得过且过的男生;遇突发事件冲动的男生;不做家务、说家务是女生的事的男生。

  2、分组讨论进行调查:

  (1)在调查中,还有一些同学谈到:就是男女生在交往中,总有一些同学在冷言冷语,甚至说些不好的话,这些闲言闲语在某种程度上阻碍了男生和女生的正常交往,你们有同感吗?谁愿意说一说?

  (2)那你们觉得男生女生的交往合不合理呢?

  师小结:是啊,我们的班级因为有男生和女生,所以才会那么丰富多彩,是吗?

  (3)那大家觉得怎样看待那些和异性同学交往的同学呢?(应该理解和尊重)

  (4)总结

  是啊,在男生女生交往的过程中,了解异性同学的特点、理解彼此的差异,相互尊重、相互谅解,我们的交往便会减少烦恼、找到快乐、实现和谐。

  四、发现身边的榜样。

  分男女生两个大组推选出本班最受欢迎的男生和女生(男生评选女生,女生评选男生),评选过程要求不让对方听见,组内达成共识后还要写出赞颂词。)

  五、总结:

  这节课,我们收获了“男生女生,阳光交往”的方法,也就等于收获了很多的快乐,在快乐的歌声中,让我们男女生手拉手,愿友谊永久,共同走进美好的明天。

2024健康活动方案 篇21

  【活动目标】

  1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。

  2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。

  【活动准备】

  前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。

  物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。

  【活动过程】

  一、认读字卡,说一说勇敢。

  要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。

  1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?

  你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。

  2、情景——独处时有人敲门,怎么办?

  3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。

  二、看看说说,找一找勇敢。

  要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。

  1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。

  提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?

  2、出示图片,找一找勇敢的人。

  提问:为什么说他们是勇敢的人?

  理解词语:见义勇为,舍己救人

  3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。

  提问:妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?

  4、小结:现在我们是大班的孩子了,要学习新的本领,将来上小学学习更多更高的本领,遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。让我们一起努力,勇敢地面对学习时遇到的困难,克服它,做个勇敢的孩子,你们有信心吗?

2024健康活动方案 篇22

  活动目标:

  1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

  2、能用连贯的语言表达自己的想法。

  3、通过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  活动准备:

  小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸

  活动过程:

  一、 出示小兔子的心情图片,谈话引入

  师:昨天小兔子去公园玩了,它好开心啊,它的心情是愉快的(笑脸)

  可是今天小兔子生病了,它好难受啊,它的心情就是难过的(哭脸)

  小结:每个人都会有这两种情绪,这些都是很正常的。

  二、出示两种心情图片,幼儿自由选择

  师:每个人的书袋里面都有两个心情图片,请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情

  三、分析并找寻办法

  (一)分析原因

  师:班级里有这些小朋友选择了哭脸,说明今天他们的心情很不好,我们来听一听是什么原因导致他们心情不好,好吗?

  (二)找寻高兴起来的方法

  1.师:如果心情不好,不开心,就会给我们带来很多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧?如果你心情不好了,你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答,为了下一环节做铺垫)

  四、关心小朋友

  (一)听听小朋友心情不好的原因

  (二)帮助小朋友找到快乐起来的办法

  师:把你找到让她快乐起来的办法画下来。

  (三)把这些办法编成一首诗

  师:每个人总会碰到心情不好的时候,这时候我们要学会调节自己的情绪。

  我可以吃上一颗糖果,让自己的心情变得甜甜的

  我可以穿上漂亮的衣服,让自己的心情也变得美美的

  我还可以……

  五、延伸环节:

  把心情树放到班级的心育墙上,当小朋友不高兴时,可以过去看一看,这样心情就会变得好起来。

  活动反思:

  该节课程是个完整的教案,拿到教案后我做了些许修改:首先引出哭脸和笑脸,告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪:开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的,同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭,会难过,并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病,做不好事情,很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心,可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上,并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语,也可以提高孩子的经验积累。

2024健康活动方案 篇23

  班会目的:

  1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

  2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

  班会过程:

  一、导入课题

  提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么

  (健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

  (学生发言后教师总结如下):

  教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健康。

  联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢

  二、班长主持

  1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

  2、班长总结(见补充材料)

  三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

  《诫子书》片段

  诸葛亮

  夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及

  四、全班同学积极参与讨论。

  注意事项:

  (1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表我对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

  (2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。

  五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

  班会总结:

  这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,

  班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表我的看法见解,大部分同学能够认真地听并且进取思考。

  这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,进取,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强进取心,努力搞好学习。

2024健康活动方案 篇24

  一、活动宗旨

  为进一步加强我院师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自己、完善自己,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,我电力学院决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康宣传周活动

  二、活动主题:

  关爱心灵,全面发展

  三、活动目的:

  1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平,

  2、帮助学生解决心理困惑,提高自己教育的积极性、主动性,引导学生充分

  认识心理健康对自身发展的重要性,

  3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面

  发展和健康成长;

  4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的.需要。

  四、活动时间:

  20xx年10月15日至20xx年10月29日

  五、活动内容:

  (一)心理健康知识手抄报比赛

  活动要求:每班至少出一份手抄报,手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。纸张统一使用四开纸。

  活动目的: 为了宣传和普及心理健康知识,提高大学生对心理健康的关注,丰富大学生的校园文化生活,营造和谐的校园文化氛围,引导同学们展开丰富的想象,尽情发挥,用五彩的画笔描绘出斑斓的心理世界

  活动时间:10月27日前上交,28日会挑选出其中优秀的进行展览宣传。

  (二)心灵光影之旅

  活动目的:通过观看影片《唐山大地震》,体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒成长的动力,理解生命的意义,在电影人物的引导下学会了解自己、完善自己,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人。让同学们在视觉见证中,懂得内心的健康与强大对生活以及人生的重要之度。

  活动时间:10月25日下午三点

  活动地点:待定

  活动要求:每班必须派人观摩影片,具体人数视教室大小而定,观摩完影片没人须写出不少于1500字的观后感,于10月27日前上交心理部。

  (三)心理知识辩论赛

  活动目的:本次辩论赛为表演赛形式,旨在让同学们通过观看辩论赛,能够对心理问题有更深入的了解,从而及时发现自身存在的心理问题,使自己拥有健康向上的心灵。

  活动流程:

  (1)选出参赛选手,可从各班召集感兴趣的同学,或从辩协中挑选。

  (2)确定辩题,辩题要求切合主题,且富有教育意义。

  (3)在辩论赛前对会场进行布置

  (4)辩论赛开始,最好能请到心理老师对辩论赛进行点评

  (5)活动结束,打扫教室

  六、活动总流程

  1.10月24日中午在7116召开心理委员会议,交待活动内容,分配任务,让他们把此次活动通知到各班,并召集同学们参加活动。

  2.宣传部负责制作前期宣传海报,务必在10月24日前将海报做出,并张贴在各宿舍楼以及餐厅门口。

  3.活动陆续开展,需要签到的活动由监察部负责签到,信息网络部负责采集照片。

  4.活动结束后由院刊部写稿,扩大活动影响范围。

  七、活动预算

  海报15元x4=60元 矿泉水1元x10=10元 气球11元 共计81元

2024健康活动方案 篇25

  活动名称:春天来了(方P95)

  活动目标:

  1、能主动寻找、发现春天自然界的变化。

  2、喜欢观察,有强烈的'好奇心和探索欲望。

  活动准备:

  事先请幼儿自己在生活中寻找春天,并自己记录下来;幼儿绘画用具。

  活动过程:

  1、春天在哪里?

  ——提问:春天悄悄地来了,春天在哪里呢?

  ——幼儿交流自己的发现,老师根据幼儿讲述用图标的形式记录下来,展示在活动室墙面上。

  2、春天来了。

  ——幼儿分散活动,在园内继续寻找春天。

  ——教师引发幼儿关注春天的阳光、风、植物、动物的变化。

  3、我找到了春天。

  ——幼儿用语言表达自己在幼儿园里找到的春天。

2024健康活动方案 篇26

  一、设计思路:

  新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。

  二、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  三、活动对象:

  主要针对小学高年级的学生。

  四、活动准备:

  学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

  五、活动过程:

  (一)谈话揭题本节课的活动主题。

  共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”

  分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?

  师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。

  (二)创设情景,回忆倾诉烦恼:

  1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

  3、学生倾诉烦恼:

  同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?

  (三)交流方法,心理疏导:

  1、观看两个情景短剧,评析是非

  3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

  4、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  (四)分享经验,体验快乐:

  1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。

  4、享用“心理快餐”:

  现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

  在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。

  六、活动总结

  真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!

2024健康活动方案 篇27

  一、指导思想

  认真贯彻党的第xx届有关全会精神和医药卫生体制改革有关文件精神,大力普及卫生常识,倡导健康生活方式,着力提高城乡居民身体素质,大力发挥我院作为茂南龙头大哥的作用,促进茂南卫生事业又好又快地发展。

  二、活动主题

  “坚持科学发展,建设健康茂南”。

  三、活动内容

  开展卫生科普知识宣传,重点是春季卫生防疫及医药卫生体制改革政策,把重点传染病防控知识送到群众手中,把新医改政策和温暖送到农民心中;做好送医、送药、送技术、送设备到农村,开展义诊义检和技术培训指导活动,大力宣传新型农村合作医疗的各项优惠政策,把“送医送药”下乡活动办成真正为农民、为基层办实事、办好事的品牌载体。

  (一)积极开展卫生科普宣传和“送医送药”下乡义诊活动

  我院根据自身的能力和实际,认真组建医疗卫生科普宣传义诊宣传队,定时、定点开展大型城乡宣传义诊活动。各科室、门诊部以及城南社区卫生服务中心要积极配合,提供人员、药械、车辆、宣传资料等支持,确保活动取得满意的社会效益和预期目的。同时,深入部分乡镇甚至村委会,集中开展卫生科普宣传、义诊、义检及卫生咨询服务活动。

  我院计划组织专家和主要业务骨干成立两组下乡义诊队,走村入户开展义诊义检,为农民群众送医送药,开展卫生科普知识宣传,免费发放卫生宣传资料,对基层卫生院和卫生站乡医进行业务指导,对基层群众实行免费健康咨询服务,增强农民防病意识,提高全民健康素质。

  (二)切实做好对口支援工作

  按照市卫生局和区卫生局的有关二级医院对口扶持支援卫生院或社区卫生服务中心的要求,抓好对口支援单位的联系和沟通工作,依托支援卫生院的条件,办好卫生宣传栏,开展卫生技术帮扶工作,组织医学专家到支援单位开展义诊、义检、宣教等活动,对所支援的单位:

  一是要开展医疗技术援助,根据受援单位的需要选派技术骨干到受援单位进行业务技术指导、带教和举办学术讲座每季度至少一次,以帮助提高其医院管理水平和业务技术能力。

  二是要提供设备援助,将闲置的医疗、办公设备无偿提供给受援单位,解决基层卫生院设备缺少的问题。

  三是要免费接收医务人员进修和预防、保健、新农合相关人员的业务培训,承担对口支援的单位每年免费接收1至2名受援单位的工作人员进修培训,进修培训内容和时间由双方协商确定。

  四、工作要求

  为加强组织领导,我院成立了20xx年茂南区人民医院“送医送药”下乡宣传义诊活动领导小组。医院将此项工作纳入20xx年度目标管理考核内容,各科室要统一思想,强化认识,大力支持,把“送医送药”下乡宣传义诊活动作为推进医药卫生体制改革、加快农村卫生事业发展的重要载体来抓紧抓实,确保活动收到实效。

  五、下乡义诊时间安排

  为方便下乡和本院工作安排,成立两个专家组,分期分批轮流进行送医送药下乡义诊宣传活动,每个月到各个镇或开发区人口相对集中的集市或村委会进行义诊,免费发放宣传资料和送医送药,义诊前先与当地政府或村委会有关部门及领导沟通,争取得到他们的支持和帮助。

2024健康活动方案 篇28

  活动目标

  1、透过看看讲讲,让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。

  2、在游戏中体会妈妈怀胎十月的辛苦,从而激发幼儿爱妈妈的情感。

  活动准备

  1、ppt课件:胎儿的发育过程

  2、音乐《我的好妈妈》

  活动过程

  一、讲述,我从哪里来。

  1、以谈话形式引出话题。

  教师:“小朋友,你明白你是从哪里来的吗?”

  (让幼儿互相说说自己的猜测)

  教师:让我们来看一看吧,爸爸、妈妈怎样才能有一个孩子。

  2、播放课件,进行演示。

  (1)让幼儿观看图片,初步明白精子和卵子。

  (2)哦!原先我们就是那个小圆球慢慢长成的小宝宝呀!

  小宝宝躺在什么地方?(解释“子宫”)

  (3)宝宝在妈妈肚子里的名字叫什么?(胎儿)

  (4)胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀?

  师:在这十个月里,小胎儿又是怎样慢慢长大的呢?

  二、观察图片,互相讨论图片资料。

  1、引导幼儿自由提问。

  (教师依据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行讨论)。

  2、老师也有几个问题要问大家。

  (1)胎儿在妈妈肚子里会吃东西吗?

  脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿交流物资的通道,

  婴儿在出生之前所需要的所有营养都是透过脐带来运送的。

  (2)“胎儿在妈妈肚子里会怎样动呢?”

  (3)小宝宝立刻就要和妈妈见面了。咦!宝宝怎样出来呢?

  (幼儿猜测)

  小结:其实,每个妈妈的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊,

  当宝宝把妈妈的肚子撑得很疼的时候,在医生的帮忙下,

  宝宝就沿着走廊出来啦!哇!哇!哭着叫妈妈啦!

  三、游戏:体验母恩。

  教师:小朋友,你们想不想体验一下妈妈大肚子时候的生活?

  请小朋友在自己的衣服里塞上一个皮球,跟着老师表演

  教师按照慢慢起床

  留意走路

  弯腰打扫卫生

  扶着肚子散步

  弯腰捡东西

  轻轻坐下

  生下宝宝)

  四、激发幼儿爱妈妈的情感。

  1、宝宝出生了,妈妈还要做哪些事情呢?

  2、妈妈生了我们,养育了我们,她是最值得我们爱的人,

  我们必须要十分地爱妈妈,听妈妈的话,帮妈妈做些事情……

  3、《我的好妈妈》的音乐响起,自然结束活动。