小学生睡眠管理措施方案 篇1
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，结合《中小学学生近视眼防控工作方案》中对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间的明确规定和以及《关于开展“五项管理”的通知》工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：
一、加强领导，明确睡眠管理的重要意义
睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。
睡眠管理领导小组：
组长：、
副组长：、
成员：、王琳及各班班主任
二、睡眠管理的具体实施
1、统筹安排作息时间。立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，每天21：00-7：00为学生睡眠时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。每天不得早于8：20上课，系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。
2、科学布置各科作业。所有教师要立足课堂提升教学实效，优化学习方式和作业设计，严格控制作业时间。
3、学校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系。通过班队会、体育与健康课程、心理健康教育等活动途径，普及科学睡眠知识。全校班级开展睡眠宣传教育和防近视专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。
4、学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力。倡导家长科学监督学生睡眠完成情况并如实填写睡眠情况调查问卷，及时了解学生睡眠动态。提醒家长注意校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。家长避免给孩子增加过重课外负担，与孩子共同制定合理的居家作息时间，在保障孩子充足睡眠的前提下，带领孩子进行劳动、锻炼、阅读等课外活动，形成健康生活方式。家长也要做到不熬夜、睡觉前不玩电子产品等，为孩子做好榜样示范。
三、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠阶段性情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。
四、加强监管，优化睡眠管理保障措施
1、建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
小学生睡眠管理措施方案 篇2
一、教学目的：
帮忙学生明白什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。透过活动，引导学生正确地评价自己。明白正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1.导入
同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。
2.学礼貌理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3.活动明理
（1）分主角表演“小马过河”。表演结束后
A.请小马说说开始时为什么不敢过河？
B.请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的.同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的。
4、总结全课
这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
小学生睡眠管理措施方案 篇3
一、指导思想
以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才，提高我乡学校足球运动水平。
二、工作方针
依据县体育局、教育局要从全局的高度通力合作精神；全校掀起足球热潮，充分发挥各自年级的资源优势，积极投入选拔和推选热爱足球的学生、不论大小和了解足球的程度，共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
（一）成立xx小学校园足球活动工作领导小组
为了加强校园足球工作的.领导，我校决定成立xx小学校园足球活动领导小组：组长：（校长）
副组长：成员：
（二）成立班级代表队，并上报学校校园足球活动领导机构。
四、职责分工
（一）学校体育组负责竞赛组织、专业技术训练与指导。
（二）体育组利用体育课，课外活动时间和节假日，组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛，负责组队参加年级、班级的足球比赛活动；负责参赛运动员的报名及注册管理；负责制定校园足球活动方案与教学计划。
五、校园足球比赛组织方案
学校通过小型比赛选择优秀人才进入校足球队参加市级比赛。学校通过开展足球活动周进行各项足球技术的训练和比赛，并通过足球技术比赛来刺激队员训练的积极性，主要分为：运球过杆计时比赛，传球精准度比赛，颠球比赛和年段内的班级5对5对抗赛等一系列比赛。在足球活动周成绩优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练，得与代表学校参加区和市级的足球联赛。
校级年龄段：1-2年级、3-4年级、5-6年级
活动规程：参照《20xx-20xx年度全国青少年校园足球联赛规程》
六、对开展校园足球活动的要求
（一）由校长亲自负责校园足球活动；
（二）提供完善充足的“校园足球活动”场地条件；
（三）组织足球训练的教师（教练）参加相关培训；
（四）学校在教学中加大体育足球教学的比例；
（五）按时组织校内班级和年级间的比赛。
七、比赛计划
每年5—6月，积极安排组织各年级进行校园足球赛，推动校园足球运动的开展。
八、对实施校园足球活动工作的要求
1、提高对“校园足球活动地”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，把活动落到实处。
2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度，做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩，形成活动的制度化和规范化。
3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中，要高度重视安全保护工作，从活动计划的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关，以确保学生的身心健康和安全。
4、加强舆论宣传，搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传报道。学校通过红领巾广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。
小学生睡眠管理措施方案 篇4
当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划：
一、指导思想
以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、工作目标
1、通过开展各种形式宣传，普及工作，让更多的学生知道并了解心理辅导工作。
2、密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相承。
3、认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。
三、具体工作安排
1、心理辅导的方法、途径：心理咨询室“心灵的港湾”，各班级心理教育课，学校橱窗，各班级黑板报，“开心由此”电话，“悄悄话”信箱，红领巾广播“心灵之声”栏目等。
2、校辅导站地点：浴宇楼四楼东首“心灵的港湾”。
3、辅导站定期开放时间：每星期五5：006：00（其它时间的咨询辅导由学生另行预约）。
4、组织全体教师学习各级文件，有关心理辅导方面的知识、方法等，使每一个教师首先每天保持一颗健康的心理面对学生。
5、除建立“心灵的.港湾”，定时开放外，每位班主任每人一本记载本，随时辅导记载，为一些难为情和不愿进心理咨询室喜欢和班主任老师交谈的同学服务。
6、班主任做好平时日常教学中的学生心理辅导，辅导站老师要加强与班主任的联系，共同解决学生的心理问题。各班可利用班队活动、心理健康课深入浅出地辅导学生心理健康，从学生身边的事展开。还可与家长联合起来，积极了解学生的性格、能力、习惯等。
7、利用黑板报、红领巾广播、国旗下讲话等宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围。本学期安排出两期心理健康教育黑板报，向全校宣传一些心理保健知识，使学生受到潜移默化的教育，达到“无声”胜“有声”的教育效果。
8、完善学校心理管理机制，紧密团结在以刘玮校长为中心的心理教育组，明确各项分工，定期开展教研活动，研讨各类案例。
9、更好的开展家校联系，开展家校联系卡，举办家校学生心理座谈会，共同探讨心理现状及各类应对措施……
10、对班级咨询员进行选拔、考核、辅导，再各班级由同学推选出两名学生咨询员。要求：心理素质良好，乐于奉献，热爱集体，关心同学，能够得到同学们的信任，最重要的是要求能够保守秘密。在选出后，对咨询员进行教育，严格遵守咨询处的纪律，明确工作目的。然后开展简单的咨询指导辅导。如果，时间场地不允许组织集体学习，咨询处讲准备学习材料分发给个人进行自学。
11、对广大同学进行心理调查，建立心理档案。
在专业人士指导下，以心理测量表的形式对同学进行心理调查。主要对以下四方面作为重点：
（1）个体的心理发展是否符合相应的心理年龄特征。
（2）能否坚持正常的学习和生活。
（3）有无和谐的人际关系，能否与社会协调一致。
（4）有没有完整的人格。这些只是心理健康的一部分，因为考虑到个人差异及工作量的问题，仅以此作为参考依据建立每个同学的心理档案。
13、建立多种联系方式，随时随地为需要帮助的孩子，尤其是处于青少年时期的孩子，他们尤其敏感自己的隐私，很多初次咨询的孩子对老师还缺乏心理信任，所以开设这样的一个平台可以很好的帮助他们。广大同学可以通过多种方式进行咨询，具体方式如下：
（1）面对面咨询咨询者可以与指导教师同学当面沟通；
（2）电话咨询指导教师和班级咨询员联系方式祥见附表；
（3）信件咨询咨询者可将自己的问题以信件形式投递到指定信箱；
（4）电子邮件同学也可以通过email咨询问题。
我校咨询处虽然没有专业人员，但是我们将以最大的工作热情，无私的奉献精神竭诚为同学们服务。
小学生睡眠管理措施方案 篇5
放暑假了，同学们尽情地无忧无虑地玩，我当然也不例外，电脑、电视成了我忠实的伙伴，晚饭之余还得去文化广场和同学们玩活力板比赛，可是再开学我就是一名五年级的学生了，为了保持我的学习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划：
1、早上6：30分起床晨读半小時，预习新课文或者背论语；7：00左右做50个仰卧起坐；7：30分左右洗刷完毕吃早饭。
2、中午吃过早饭去文化宫练乒乓球；中午回家看会课外書再吃中午饭；吃完中午饭1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题；然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记；完成作业后玩一小時左右的电脑（为了保护我的视力，我努力争取控制在1小時之内）；然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏；大约6：30左右吃晚饭。
4、7：00左右去書店看書；8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会書睡觉。
5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外書，标出好词好句和写出读書心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。
6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动，搞好学校组织的“阳光助老”“四德践行”公民道德建设活动，争取帮老人多做些好事。
小学生睡眠管理措施方案 篇6
一、活动宗旨：
为全面贯彻落实《义务教育英语课程标准（20xx版）》，深化英语教学改革，进一步加强全市义务教育阶段学生英语听说能力教学，不断提高英语教学水平，市教育局研究制定了《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》。为此，我校专门制定了落实方案，根据落实方案的活动计划，为了激发学生学习英语的兴趣，培养学生英语语感，充分调动学生学习英语的积极性，并给学生提供展示英语才能的舞台，特举行xx小学“小学生英语口语风采大赛”。
二、指导思想：
全面贯彻《义务教育英语课程标准（20xx版）》，认真落实《临沂市教育局关于进一步加强义务教育阶段学生英语听说能力教学的指导意见》，进一步提高学生学习英语的兴趣，进一步扩大英语听说活动的参与面，促进学生英语听说能力的进一步提高。
三、活动主题：“快乐英语大家说”
活动口号：Everyone says English，everyone in English
四、比赛对象：全校（乡/镇）三至六年级学生，每班限报10人。
五、活动方式：
各班（学区）先根据比赛的内容设置及评分标准进行初赛，评出优秀选手参加全校（乡镇）的决赛。
决赛时间：____________年______月______日————___月___日
六、决赛地点：
七、比赛形式及程序：
1、抽签决定出场顺序。
2、比赛分为五大项：自我介绍、自由交际、口语表达（仅限五六年级）、朗读技巧、才艺展示，每个项目分别有评委。
3、选手进入考场后，根据大赛规定的路线及顺序依次进行比赛。评委老师利用打分表进行打分，最后交统计老师进行成绩统计与分析。
八、评奖办法：
根据总成绩评出团体一等奖1名，二等奖3名，三等奖2名。
个人单项奖：每个单项设一等奖10名，二等奖30名，三等奖20名。
个人总分奖：一等奖30%，二等奖40%，三等奖30%。
九、评分标准及评委组成
（一）评分标准（各项根据实际情况酌情打分）：
1、声音宏亮，口齿清楚。
2、语音正确，语调自然。有感染力。
3、语句通顺、流畅，语感好。
4、音色、音质。
5、说唱时节奏恰当，内容熟练，说唱流畅，语感好。
6、台风。动作表演娴熟、优美、大方；表情丰富，有角色的变化；眼神参与有对象感。
（二）评委组成：
自我介绍：_________
自由交际：_________
口语表达：_________
朗读技巧：_________
才艺展示：_________
小学生睡眠管理措施方案 篇7
一、活动目的：
为全面贯彻落实《中华人民共和国国防教育法》和中共中央、国务院《关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》的精神，推进我校国防特色教育，增强学生的组织纪律观念，集体主义、团结互助、吃苦耐劳精神，增强身体素质，提高心理素质，提高独立生活的能力。
学校决定请驻军战士为教官，组织四、五年级学生通过我校“少年军校”军训这一优良的传统，以集丰富的趣味性、知识性和思想行为一体的形势教育，按照“自学、自理、自护、自强、自律”的“五自”要求，大力加强学生的爱国主义、集体主义、革命传统教育和国防教育。
在少年军校的军训活动中，要求学员一切行动听指挥，通过明理、训练，增强学生的纪律性，教会学生不怕吃苦、敢于吃苦、乐于吃苦，艰苦朴素、苦中找乐的精神，使这些家庭里的“小太阳”、“小皇帝”、“小公主”们强健起来、勇担责任，使他们成为合格的人才。
二、军训对象：
四年级、五年级全体同学
三、训练时间：
20xx年7月16日—20xx年7月20日
每天上午8：00—11：30 下午15：00—18：30
四、训练地点：
五、军训领导小组：
组长：
副组长：
成员：、
六、奖励办法：
学期结束，每班评选出15%名优秀队员进行表彰。
七、应急预案：
1、负责人：、
2、准备工作：各班班主任事先了解学生病史，由家长确定不宜参加军训的`学生。不参加军训人员上报沈波。
3、在军训中学生一旦发生意外要及时处置，必要时寻找医院救助。
八、训练要求：
1、军训人员在军训领导小组的统一领导下，严格要求，确保安全，确保训练质量
2、带班班主任与全体教官要从讲政治的高度，自重自爱，自强自律，关心爱护学生，循序渐进，科学组织训练。
3、参训学员要自觉树立不怕苦，不怕累的思想，提高认识，端正态度，刻苦训练，做到不偷懒，不逞强，不违纪，不掉队。
4、参训学员在军训期间，要自觉树立防范意识，一旦发生轻度中暑或轻度不适，要及时上报教官，教官和值班教师要做相应处理。非特殊情况，参加学员一律不得请假，不得迟到、早退，生病需向班主任请假。
5、加强宣传力度，大力宣扬军训中的好人好事，先进典型，在训练中掀起比、学、赶、帮、超的热潮，使学员始终保持高昂的斗志，确保军训任务的圆满完成。
6、学生在军训其间，班主任要布置学生写军训日记，军训有感。军训结束时每生各交一篇“军训日记”、“军训有感”到班主任处。
九、主要施训课目
（一）立正（军姿）
（二）跨立
（三）稍息
（四）停止间转法
（五）齐步行进及立定
（六）正步行进及立定
（七）踏步
（八）表演项目（红旗操）
1、对上负责的原则。要坚决执行上级的指示精神，服从全局利益，反对本位主义。
2、切实可行的原则。要从实际情况出发定目标、定任务、定标准。
3、集思广益的原则。广泛听取意见、博采众长，众人参与，反对主观臆断。
4、突出重点的原则。分清轻重缓急，突出重点，以点带面，不能眉毛胡子一把抓。
5、防患未然的原则。写明相关保护或者防备的措施。
小学生睡眠管理措施方案 篇8
一、工作目标
通过严格管理使学生课外读物符合《办法》要求；开展校园读书活动，让读书成为师生的生活习惯，建设书香校园；指导亲子共读，建设书香家庭；营造爱读书、读好书的良好氛围。
二、组织领导
成立学校读物管理工作领导小组
组长：
副组长：
成员：
三、工作内容
（一）加强排查，确保学生课外读物质量。
教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良图书的基础上，再进一步按照《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班要通过家长会、家长群、家访等方式，使广大家长熟知《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。
（二）强化管理，严禁非法读物进入学生书包。
各班主任及全体教师要深入学习《办法》，掌握对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持《办法》规定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标准”指导家长的购书行为。
（三）重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。
各级部各班要结合学校《学生手机管理工作方案》加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持绿色上网。
（四）推动师生、亲子共读，建设书香校园、书香家庭。教务处要做好学校“书生课程”的落实工作，指导、督促书生课程建设委员会定年度计划、定工作方案、定阅读内容、定考核办法，强化课程实施过程管理，使书生课程尽早在本校落地、生根、开花、结果，促进书香校园建设。教务处要采取措施，组织各级部各班开展“亲子共读”活动，建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造完美教室的主要读”活动，建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造完美教室的.主要内容之一，创造条件便利学生阅读；语文学科组要担起学生读书的责任，使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。
（五）坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。
学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”线，凡触犯者依据学校《关于加强纪律作风建设的有关规定》，严肃处理。
1、强制或变相强制学生购买课外读物的；
2、引导、暗示学生到指定书店购买图书的；
3、未经同意，组织学生、家长下载各类学习平台、安装APP，或网上学习资料、读物征订的。
四、工作要求
1、加强组织保障，推进学生课外读物管理常态化。
学校成立业务校长任组长，教务处主任任副组长，语文学科组长和各班主任为成员的学生课外读物管理小组，负责学校学生课外读物管理工作，切实做好《办法》和学校《方案》的落实工作，使本校学生课外读物的推荐、征订、阅读等工作良性发展。
2、注重宣传，使教师、学生、家长对学生课外读物管理工作人人皆知。
形成工作合力，保证工作效果。
3、严格管理，失职问责。
全校教师要增强责任心，严守纪律，规范自己的行为。凡因工作不力致使学生课外读物出现问题者，对当事人严肃问责。
小学生睡眠管理措施方案 篇9
课题：
改改你的坏习惯
教学目的：
帮忙学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食
师问：这都是哪方面的坏习惯
生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法：(略)
2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
(1)小明这是一种什么坏习惯
(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办
3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
(1)故事中小立有哪些坏习惯
(2)这是哪方面的坏习惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯
(4)如果你有打算怎样办
用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1、问：经过这节的学习，你懂得了什么
2、师总结：
每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。
小学生睡眠管理措施方案 篇10
活动目标
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
活动准备
1、六个情绪脸谱兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个小学生一个情绪温度计。
活动过程
一、小学生听两段音乐高兴和悲伤的。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?
听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样?高兴、快乐
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?
听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样?伤心、难过。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”
小学生学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……
二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的`现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开小学生园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大2班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏：玩情绪温度计。
师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度?体温计
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量?
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。
玩后提问：你最喜欢什么情绪?
五、舞蹈：娃哈哈。
活动延伸：绘画活动《有趣的表情》。
小学生睡眠管理措施方案 篇11
1、当台风和暴雨来临时，宣传组负责通知各班关闭教室、楼道的门窗；幼儿休息要待在室内，在楼梯、走道上行走时要小心路滑。放园时没有家长接的幼儿一律等由值班老师负责管理照应，直至家长接领。
2、总务主任、当班门卫负责对校内及大门口地势低洼区域的路面清理，防止路面积水过深，走廊通道铺设防滑垫，防止幼儿跌到摔伤。
3、后勤保障组组织教职工及时清扫散落在地的各种垃圾、丢弃物等，防止垃圾被水冲散阻塞下水道而造成排水不畅和积水成灾。
4、后勤保障组组长负责校内积水和路面情况巡视检查，要及时组织清洁人员排除影响师生安全行走的树枝等各种障碍物。在地面坑、洞或窨井盖掀开处，放置标示物，以防止行人不慎绊倒或跌入。
5、后勤保障组组长负责加强对学校灾前各项防护工作的检查，督促有关人员履行职责，尽可能消除安全隐患。
6、发生灾害事故时，行政值班人员及时报告上级领导和其他有关部门，请求救援和指导。
小学生睡眠管理措施方案 篇12
快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：
一、安全第一。
一、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩耍，遵守交通规则。
二、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出街，不与不认识的人一起出门。
三、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
一、去学习书法和美术。在家没人和我玩，去学习班我可以玩，也可以学到很多的知识。
二、认真地完成暑假作业，看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。
三、每天听一会儿英语，学打一会儿的字，学会五笔打字，争取追上妈妈。
三、劳逸结合过暑假。
一、适当的玩耍，健康的游戏。
二、不“死读书”，读一个小时的书，看一会儿新闻，玩一会儿电脑，跳一会儿皮筋，锻炼身体，有益身心。
三、适当的玩耍，去公园、游乐园玩一玩，调节身心。
四、暑假补上“劳动课”。
一、多帮爸爸妈妈做家务活，比如去自家的菜地摘青菜、浇水，洗菜、洗碗、拖地板等。
二、种一些花花草草的，比如种仙人掌、指甲花，好好的照顾它们，通过劳动实践，对自己进行劳动技能的培养，增强自己的劳动观念，明白劳动的.内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条，这样的话，劳逸结合，我就可以过一个充实的暑假！
计划人：
小学生睡眠管理措施方案 篇13
为做好疫情防控管理期间师生的心理健康教育工作，保障全院师生的生命安全和身心健康，预防心理危机事件的发生，帮助师生提高心理调适能力，构建平安、友善、和谐、稳定的校园氛围，按照学院整体防控工作的要求，制定心理健康教育工作方案：
一、成立组织，认清责任。
各二级学院（部）统筹成立心理工作领导小组，指导师生开展心理防护与干预工作。按照“学院—二级学院（部）—班级—宿舍”四级心理危机预警体系，明确责任，开展工作。认真执行《班级晴雨表》周报制度，由心理委员负责联络本班学生，每周汇总并上报学生心理动态，及时发现需要帮助的学生，二级学院（部）要及时研判，并为学生提供精准的心理援助服务。
二、多种形式，提供援助。
开展教职工和学生的心理援助和疏导。学院心理健康教育中心采用线上的方式为师生提供常态化的心理咨询服务，开通电话预约、微信预约服务，积极开展线上和线下团体心理辅导，各二级学院（部）在有条件的情况下，针对不同群体分层次组织开展团体心理辅导，提高心理辅导的覆盖面，最大程度的帮助学生解决防疫期间遇到的心理困扰。
三、精准帮扶，抓住关键。
各二级学院（部）要密切关注特殊群体（有发热咳嗽症状的、被隔离的）、高危学生群体（20xx年xx月xx日至今的“心理高危学生”），及时掌握心理动态，排查情况，分类管理。与他们保持密切联系，进行网络或电话一对一沟通交流，定期了解学生健康状况，鼓励他们调整心态、坚定信心，帮助学生缓解紧张情绪。
四、家校联系，加强沟通。
各二级学院（部）要创设多种途径，如电话、电子邮件、QQ、微信等，保证与家长间的沟通渠道畅通；在学生出现心理危机时，及时与家长沟通，让家长或监护人明确认识到学生的危机及可能出现的后果，建议家长或监护人寻求专业精神卫生机构的检查、评估和治疗，依法依规与家长或监护人协商危机学生的休复学、陪读陪护等事宜，形成工作合力，共同帮助他们度过心理难关。
五、重在预防，及时干预。
充分利用学院心理危机四级网络体系识别学生的心理危机，同时通过加强课堂考勤、夜间查寝、参加实践活动情况评估以及同学之间观察等途径，及时识别心理危机学生个体；畅通危机干预渠道，依托四级工作体系，开展心理危机预防干预工作。对出现心理危机的学生及时转介到医院进行诊断和治疗，对于因心理疾病休学返校的学生，按照规定出具专业精神卫生机构的诊断后，办理复学手续。
六、做好教学，知识普及。
组织开展好大学生心理健康教育教学工作，发挥课堂普及心理知识的主渠道作用，全面提高学生的心理素质。教学中要设计加入疫情防控知识、心理调适方法和生命教育等内容，保证教学的互动性、参与性、操作性与实效性，保证教学质量，全面普及心理健康知识，教会学生基本的心理调适技能。
七、宣传活动，拓展创新。
大力开展心理健康教育宣传活动，不断丰富宣传途径，根据实际情况开展线上、线下相结合的主题活动，利用校园网、中心网站、微信公众号、学习通等新媒体平台，不断增强心理健康教育的吸引力和感染力，传播自尊自信、乐观向上的文明理念和健康意识，倡导健康生活方式，提高心理保健能力，营造健康和谐的校园环境。
八、心理援助，延时服务。
为方便师学生求助，学院心理健康教育中心在疫情防控封闭期间，开通心理疏导线：，并增加休息时间心理疏导：每天中午13：00—14：00，晚上19：00—20：30。同时，开放心理宣泄室，方便学生进行情绪疏导和宣泄。不同校区的师生可以通过专题网站进行心理测评，了解心理健康状况，可通过“质院心理”微信公众号、电话等进行预约网络咨询。通过心理辅导和咨询等支持性干预，缓解师生的不良情绪，引导他们积极面对生活，尽快恢复心理平衡。
小学生睡眠管理措施方案 篇14
一、活动设计：
现在学生不快乐的人多，追究其原因是自我中心，不会处理人际关系，不会正确表达自己的想法。容易出现自杀、冲动、离家出走、伤害性事件等心理异常行为。因此设计了这节情绪指导课，使学生知道笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
二、辅导目的：
通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
学会如何控制自己的情绪。
三、辅导重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（一）教师：
了解学生的心理情绪。
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（二）学生：
通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
学会如何控制自己的情绪。
通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（三）辅导方式：心理游戏、观察图、讨论：怎么才能做快乐的人？测测你。
四、辅导前准备：
多媒体、白纸、水彩笔等。
五、教学时间：
一课时
六、辅导步骤：
（一）导入：心理体验游戏
1、教师开门见山，问学生：你快乐吗？你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在白纸上画个笑脸；如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。
板书：快乐
烦恼的心情快乐的心情
引出并说明主题：愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高；那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？
（二）、新课
1、观察图。
（1）、出示投影图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的烦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担心得不了第一，小军担心能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁伤心父母吵架没人管她……
教师带学生看图，体验书中人物的苦恼。
（2）、生活中你遇到过类似的情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）
（3）、学生说完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。
（4）、教师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。
2、讨论：怎么才能做快乐的人呢？
（1）、打投影，出示名人名言。
“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”
这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。
（2）、教师：人人都有心情不好的时候，不快乐的`情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善，请选择：
A听音乐B吃东西C睡一觉
D踢足球E收拾屋子F看课外书
G找同学玩H对着镜子笑I回忆过去快乐的事情
J做深呼吸K看电视L其它
（3）、检查、统计学生选择情况。
（4）你认为下面的做法有什么不对？
A、发脾气，找茬撒气
B、生闷气，问什么也不说
C、摔东西（撕、剪东西）
D、打人
E、离家出走
让学生在平静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。
3、测测你
※妈妈不给你买你特别想要的复读机，你怎么办？
※老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办？
※在过道上走着，一不小心被一名同学碰到，很痛，怎么办？
※上课时你没说话，而是前面同学问你，老师批评你，你很委屈，怎么办？
4、以小组为单位，根据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。
5.问：参加今天的活动，你有什么收获？
（三）教师总结
今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法，希望你们在平常生活中经常运用这些方法，真正做个快乐的人。最后我送大家一名话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”（投影出示）让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活。
小学生睡眠管理措施方案 篇15
一、学校假期工作
1、安全工作。根据青岛市教育局《关于20__年中小学假期安排有关工作的通知》等文件要求，全面细致做好各项工作。坚持校园24小时值班制度、干部带班制度、巡逻制度和信息报告制度，维护假期校园秩序。把各种安全工作放在首位，确保不发生任何安全事故。在今年寒假，我校无任何安全事故发生。
一是做好安全教育和安全检查，确保学校寒假期间无安全事故发生。学校于1月30日对学生集中进行了一次安全、文明和法制教育，进一步加强了与有关部门、社区、村委会的联系，完善学校及周边水域的安全警示标志，预防各类安全事故和违法犯罪事件的发生。集中开展学校内部安全检查整治工作，重点排查了库房、财务室、图书室、微机室等重点区域的防火防盗措施，针对前期排查问题，落实具体整改措施，全面消除各种安全隐患。
二是进一步加强防溺水安全教育，确保学生无溺水事故。通过印发《致学生家长一封信》、家长会、飞信等多种形式，给每位学生家长发布预防溺水等安全提示，同时于1月29日下午召开了家长会，与家长签订好学生安全协议，切实落实对学生防溺水等监护责任，切实增强家长的预防溺水安全意识和监护人责任意识。整个寒假，我校无溺水事故发生。
三是做好常见传染病防控工作。学校在放假前通过多种形式，对学生和家长进行一次饮食卫生、预防食物中毒、肠道传染病等防控知识的宣传教育活动，引导学生保持良好的卫生习惯。对传染病要早发现、早报告，防止疫情扩散，确保师生健康安全。
四是做好安全培训及安全保卫工作，学校成立寒假安全工作小组，严格落实领导带班、24小时值班和进出学校人员登记制度，相关人员要确保24小时信息联络畅通。
2、切实加强干部教师培训工作。学校组织教师于2月28日在学校多媒体教室进行了全员培训，并对“读教育名著做智慧教师”读书实践成果进行了评选活动，鼓励和倡导教师多读书、读好书。鼓励教师加强专业发展，为教师布置假期作业，根据学校发展特色，每名教师假期完成书法作品5件，《给教师的建议》读后感三篇。
3、树立教育良好形象。学校在假期开始前进行了一次集中性教育活动。围绕区划调整后教育方面的重大事件和学校发展成绩，号召学生和教师向社会宣传教育正能量，提高社会对教育的满意度。通过开展家访、电话访谈等活动，加强教师与家长的联系沟通。引导教师正言正行，加强自律，不做有偿家教、要求家长吃请等有违教师职业道德、有损教育良好形象的行为。
4、认真谋划好新学期工作思路。学校组织干部于8月24日开始分工，提前谋划，做好新学期的各项计划。同时也对上半年的教育教学工作进行全面总结。根据区局20年工作要点，谋划好今后工作和学校发展思路，并完善工作措施，确保全面完成全年教育工作目标任务。
二、科学指导学生假期生活
1、加强民族传统教育。充分发挥少先队的作用，通过征集对联、参观民居、制作民俗食品、听老人讲民俗故事等身边易知易感的活动，引导学生自觉践行社会主义核心价值观，传承中华民族优秀文化。深入倡导低碳环保生活理念，继续开展“节约与文明同行，节能与生活同步”系列主题活动，引导学生学会理财，自主管理好压岁钱，培养青少年的节约节能意识和良好生活习惯。
2、积极开展社会实践活动。学校加强统筹，控制学科作业总量，提高作业质量，更多地为学生设置了学力相当、趣味浓厚的小课题研究和生活体验作业，提高学生的生活技能，培养学生的科学探究兴趣。并通过家长会，让家长关注假期生活，指导学生多从事力所能及的家务劳动，增强自理和自护自救能力;倡导开展打扫卫生、问寒送暖、拥军优属等社会实践活动和志愿服务活动，培养学生公民责任意识。
3、广泛开展阅读征文活动。通过推荐精品图书、组织读书比赛、撰写读书报告等形式鼓励学生多读书，读好书，积极组织学生参加“青岛之变”寒假征文活动，认真落实青岛市文明办和青岛市教育局等部门联合下发的《关于举办第四届“好书大家读”少年儿童读书活动的通知》、区委宣传部和区局等部门《关于在全区青少年中组织开展“奋发向上崇德向善”第二十二届爱国主义读书教育活动的通知》要求，活动取得很大的实效。
总之，在寒假过后，我校师生都安全返校，尽管有5名教师在上学期退休，但我们还是如期圆满地完成了开学任务，严格按国家规定开齐开全了所有课程，做到让家长满意、让社会放心。
小学生睡眠管理措施方案 篇16
一、指导思想
为了创建“书香校园”，深入贯彻课改精神，丰富学生的文化底蕴，以新颖活泼、形式多样的读书活动为载体，努力营造一个师生互动、爱读书、勤读书、会读书的学习氛围，全面提高教育质量，创建内涵丰富文明的书香校园。
二、活动目标
1、培养学生阅读优秀课外读物的良好习惯。
2、通过读书活动，熏陶学生良好道德情操。
3、指导学生如何正确阅读书籍，训练基本鉴赏能力。
4、师生共写日记(随笔)。
三、读书活动领导小组
组长：谢淑铠
副组长：洪荣珠、王洪荣
成员(教师)：
王小娟(一年级负责人)、胡秀娣(二年级负责人)
范彩仙(三年级负责人)、曹长坤(四年级负责人)
侯荣生(五年级负责人)、陈香珠(六年级负责人)
四、具体要求
(一)教师读书活动
1、精心研读学校推荐的必读书籍，努力提高教师自身的专业理论素养。鼓励教师好读书、读好书。
2、建立教师读书制度。每位教师每学期至少读一本书，每天坚持读书30分钟，注重阅读积累。教师每学期完成两篇以上读书心得或读书随笔，将优秀作品推荐至省关工委主办的《书香校园》等阅读刊物发表。每学期学校召开一次教师读书汇报会，教师谈自己的读书心得，互相推荐教育理论书籍。
3、开展读书交流活动。大力倡导师生共读、亲子共读、生生共读，通过共读活动，培养爱读书、多读书的习惯。
4、通过开展课外阅读，促进语文课堂教学的改革，以读促写，读写结合之路，提高教学质量。
5、结合语文、数学、科学等课堂教学内容，向学生推荐不同学科的优秀课外读物。
6、在校园网站创建书香校园网页，让师生读书活动交流，并及时刊登好习作，做好新书推荐介绍等，把读书变成一种校园文化。具体工作由罗永文负责。
7、创建书香校园校刊，定期收集师生优秀作品，介绍成功的读书经验。由语文教研组负责。
(二)学生读书活动
1、继续建立班级图书角，让学生有书可读。要求各个班级图书角天天开放，配备1—2名学生作为班级兼职图书管理员，负责图书的出借、登记、归还等服务工作。提倡班级与班级之间建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”活动。
2、继续开展早读和午读活动。引导和帮助学生养成早读与午读的习惯。早读午读要求每周各五次。早读时间10分钟，午读时间40分钟。开展好“每天学生读60分钟书”活动。
3、组织读书体会的交流展示，组织读书征文比赛活动，组织“读书之星”的评比表彰，认真开展“书香班级”的创评活动。
4、认真组织学生读书活动，精心开展书香班级的个性化建设，不断深化“与学生同读一本书”活动，营造更加浓郁的校园读书氛围。各年段要及时拟订本年段读书活动计划要点，具体落实每天为学生读20分钟书等读书活动。
5、积极开展书香班级的创评工作。着重抓好古诗词诵读、年级推荐读物的阅读。各年级要及时推荐学生必读与选读书目，具体由年段长负责落实推荐书目类别，班主任要积极引导学生认真阅读推荐的书目，经常督促检查。要求每学期每位学生课外阅读必读书籍不少于5本。在“读书周”活动中将进行“书香班级”的评比表彰。
6、做好“读书笔记”，三——六年级学生均需按统一要求配备由学生个性化的“读书笔记”一本，在老师的指导下将读书过程中看到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会记录下来。
7、认真组织“主题阅读”读书活动。读书主题由学校、年段、班级共同确定，可以相互独立，也可以有机结合。
(三)家庭读书活动
1、向家长倡议：争当“学习型”家庭。要求全体学生的家长配合读书活动，带头读书，做到“五个一”，读一本书，写一篇读书心得，确立一条家庭学习格言，家长与孩子搞一次学习交流(谈心或分享学习成果)，参加一次社会实践活动。
2、围绕读书活动，充实家长学校活动的内容，充分发挥家长委员会的作用，使其成为我校读万卷书活动工程有力的支持者、宣传者和直接参与者、建设者。
3、父母在家督促孩子每天阅读课外书(时间不少于30分钟)，并给予一定指导。
五、具体实施办法
1、强化学生的读书笔记教育。
(1)每周3篇，本学期60篇；
(2)1～2年级鼓励学生撰写。特别是一年级鼓励用绘画和拼音结合起来绘画自己的生活和体会，二年级从写话过渡到写段训练。中高年级的学生读书笔记体裁可以多样化，可以写散文、记叙文、说明文、诗歌等；好词好句，主要内容，心得体会。
2、任课教师要做好读书笔记的指导与批阅工作。
3、定期在黑板报、红领巾广播等方面加以展示。
小学生睡眠管理措施方案 篇17
活动目标：
1、通过活动使学生体验，大家一起玩的快乐。
2、引导学生与同伴友好相处，培养学生合群、乐群的性格。
活动准备:
课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。
活动过程：
（一）开始部分导入：
小朋友你们喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物？今天，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗？小朋友你们喜欢来学校吗？你们每天在园里玩的高兴吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上了，我们一起看妞妞在园玩的快乐吗？
（二）基本部分
1、出示课件，学生观看。
图一、妞妞独自一个人在玩，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？
图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励学生想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的`手说："妞妞，和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！
2、提问：
（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？
（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
3、教师小结：
刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结
大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！
（三）结束部分：
孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。
小学生睡眠管理措施方案 篇18
为全面贯彻党的教育方针，坚持“五育并举”，落实立德树人根本任务，切实做好学生课外读物进校园的管理工作，确保学生课外读物质量，促进学生爱读书、读好书，根据教育部关于印发《中小学生课外读物进校园管理办法》的通知（教材〔20xx〕2号），（以下简称《办法》）精神和各级要求，结合宁洱县中小学校实际，制定本实施方案。
一、工作目标
加强学生读物排查清理，确保学生养成良好阅读习惯。通过严格管理使学生课外读物符合《办法》要求；开展校园读书活动，让读书成为师生的生活习惯，建设书香校园；营造爱读书、读好书的良好氛围。
二、组织领导
成立宁洱县中小学生课外读物进校园管理工作领导小组，县教育体育局局长任组长，其他局领导任副组长，局相关股室负责人和各学校校（园）长为成员。
三、工作措施
（一）加强监管，做好课外读物进校园工作指导管理监督。领导小组及县教育科学研究和培训中心认真履行责任加强监管，认真审核课外读物，由青少年活动中心全面指导校园对课外读物的甄选、甄别等，杜绝不良课外读物进校园。
（二）广泛宣传，提高校园推荐图书质量管理。根据《中小学生课外读物进校园管理办法》，认真对照并宣传不得推荐或选用为中小学生课外读物的12条负面清单，要求各学校制定中小学生课外读物进校园管理办法，并制定相关的实施方案，不断提高校园推荐图书质量管理。
（三）对照要求，严把课外读物质量。学校是进校园课外读物推荐责任主体，负责组织本校课外读物的遴选、审核工作。推荐原则、程序按教育部印发的《关于中小学生课外读物进校园管理办法的通知》执行。进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。
（四）加强排查，禁止在校园内销售课外读物行为发生。各学校要成立领导机构，排查、清理不良图书，按照《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。实时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，教育学生禁读并及时告知家长。同时要求家长对家藏不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。
（五）严格监控，杜绝强制或变相强制学生购买课外读物。重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。各学校要加强对学生使用手机的指导和管理，督促家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持绿色上网。
（六）上下联动，建立督查机制。县教育体育局要对学校定期不定期进行督导检查，配合学校加强对学生携带进入校园读物的`管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。学校要建立进校园课外读物推荐报备制度，畅通社会和群众对学校的监督渠道。
四、工作要求
（一）加强组织保障，推进学生课外读物管理常态化。各学校要成立校长任组长，教学副校长任副组长，教科（教务）主任、语文学科组长和各班主任为成员的学生课外读物管理小组，负责学校学生课外读物管理工作，使本校学生课外读物的推荐、征订、阅读等工作良性发展。
（二）强化宣传教育，促使教师、学生、家长对学生课外读物管理工作人人皆知。充分利用家长会、家长群、家访等方式，形成工作合力，保证工作效果。
（三）严格管理，失职问责。各学校要增强责任心，严守纪律，规范自己的行为。凡因工作不力致使学生课外读物出现问题者，对当事人严肃问责。
小学生睡眠管理措施方案 篇19
一、加强科学睡眠宣传教育。
睡眠是机体复原整合和巩固记忆 的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校各班要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家 长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识， 教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保小学生充足睡眠时间。
三、统筹安排学校作息时间。
要从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间。上午上课时间一般不早于 8:20；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的班级应保障学生必要的午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。
四、防止学业过重挤占睡眠时间。
要提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书 面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
五、合理安排学生就寝时间。
要指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于 21:20。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导， 提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。
六、指导提高学生睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的.，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的 生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
七、加强学生睡眠监测督导。
要高度重视做好小学生睡眠管理与指导工作，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。各地教育督导部门要把学生睡眠管理工作纳入日常监督范围和政府履行教育职责督导评价。设立校长信箱留下监督举报电话，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
小学生睡眠管理措施方案 篇20
教学目的：
培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排
教学过程：
一、导入：
你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动：
1、找朋友游戏
要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团
(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)
2、谈一谈
(1)我找到朋友时心里感到。
(2)我没找到朋友时心里感到。
(学生谈心里感受)
3、交朋友的秘诀
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?
(学生归纳交朋友的秘诀)
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。(性格好)
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。(合群)
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)
(2)你的交友秘诀呢?
快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!
(学生归纳：交朋友的秘诀。)
(3)请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。)
三、总结：
有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友!
学会宽容
主题分析
学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自我，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，原谅别人对自我所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。
活动资料小学生人际交往心理辅导
活动形式表演法、讨论法
活动对象小学六年级学生
活动时间40分钟
活动准备
1、每人一棵心愿树剪纸。
2、准备小品表演《真正的原谅》。
3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
4、学生自备彩色笔。
活动过程
1、导入：同学们，你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容，仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。
2、活动：“真正的原谅”
请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前，讲述发生背景、简介人物)。
然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。
教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。
“自我反思”
请大家再想一想，自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。
透过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。
“画心愿”
“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有：
豁达大度斤斤计较克制忍让
正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢
拿别人的短处开玩笑与别人争吵
多听少说，自我想说时，应等别人说完了再说
故意说别人的坏话
学生各自涂色，群众讨论、交流。
“主角扮演”
同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻，有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙，好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示)：
陈教师：您好!我以前拥有一个很好的朋友。可是，之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。
以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一齐，我很开心。可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候，她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了，心里痛苦极了。最终有一次，我们吵架了。
好几次，我想和她说话;可是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢？我好苦恼。
一个求助的女孩：小雨
此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好?
主角扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主角。
反馈讨论：哪组表演得最好?为什么?
请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不一样的感受。
3、总结和推荐：
理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自我的错误，即时修正自我的言行，改正错误。
见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。
课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢?
小学生睡眠管理措施方案 篇21
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么
(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。
联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)
三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段
诸葛亮
夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及。
四、全班同学参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：
这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自己的看法见解，大部分同学能够认真地听并且进取思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中坚持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
小学生睡眠管理措施方案 篇22
一、时间安排
1、每天的三个“1小时保障”
每天保障做一小时的或假期作业；
每天保障一小时的无负担课外；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、计划
1、不参加语文、数培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的`藏书系统再读一遍，重点读、百科、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
将上的知识进行系统复习，应该将所学生字过关达标。
写一写练一练，记下一天当中印象最深的情，可以是一段话。（日记）
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
多做练习题，熟能生巧。
自己注意计算细化的纠正。
三、活动安排
1、随至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、做饭等；
5、一尝试独立在家呆1—2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，练习打字；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
小学生睡眠管理措施方案 篇23
暑假即将临，为鼓励和引导广大青少年多读书、读好书，激发青少年的阅读热情、学习热情和思考热情，我校决定在暑期举办“青春阅读、传承美德”暑期读一本好书活动。现将活动有关事项通知如下：
一、活动内容
各班级根据推荐的优秀图书（书目另附），组织学生利用暑期时间开展读书活动，并在认真阅读的基础上写出一篇读后感式，参加全校“青春阅读、传承美德”暑期读书活动。
二、活动时间
活动时间为20xx年暑假。20xx年8月20日为征投稿截止日期，届时将组织老师进行评选并在下学期开学典礼上颁奖。
三、活动对象
七、八年级各班级学生
四、奖项设置
一等奖：10名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书并推荐市级参赛
二等奖：1名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书
三等奖：若干名颁发荣誉证书
五、活动要求
1、各班级要高度重视学生暑期读书活动，广泛动员、精心组织，让广大学生在读书中明智，在读书中成长。推荐的书目由学生自愿到当地新华书店购买，读后感必须以推荐的图书为准。
2、各班级在自评的基础上推荐篇优秀作品参加学校评选，统一报送电子档，发送至电子邮箱。联系人：余
3、征字数不少于500字，题目自拟。所有稿请注明作者姓名、班级、联系电话和指导老师姓名。作品必须原创，严禁抄袭，学校将严格审核，非原创作品将在一定范围内予以通报批评。
小学生睡眠管理措施方案 篇24
一、活动方案的设计思路：
新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。
二、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象：
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备：
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程：
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个?
师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的'妙方，从而笑对人生。
(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：
1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼：
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?
(三)交流方法，心理疏导：
1、观看两个情景短剧，评析是非
3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
4、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
(四)分享经验，体验快乐：
1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……
3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”：
现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。
六、活动总结：
真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬!
小学生睡眠管理措施方案 篇25
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：
一、管理实施领导小组
组长：
副组长：
组员：
全体班主任家委会代表
二、加强领导，明确睡眠管理的重要意义
睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。
三、睡眠的布置与实施
1、立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。
2、学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。
3、全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。
四、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。
五、加强监管，优化睡眠管理保障措施
1、建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
小学生睡眠管理措施方案 篇26
一、活动目的：
1、通过活动，小组内成员互相认识，消除小组成员之间的陌生感，初步形成融洽的团体气氛。
2、通过活动，让小组成员明确小组的活动主题、活动目的、找到团体归属感。
二、活动准备：
1、布置活动环境，椅子围成半圆型。
2、拟好小组辅导活动“誓言”
二、理论分析：
1、小组成员来自不同的班级，相互陌生，加之本组成员自卑、胆小怯生的特点，因此消除彼此间的陌生感，建立辅导老师与组员、组员与组员之间的相互信任关系是进行辅导的前提。
2、一个小组也是一个小集体，明确集体活动的主题、目标、规则，有助于成员找到集体归属感，增强团体凝聚力。
三、辅导过程：
（一）、导入活动：
1、教师面带微笑地欢迎每一位小组成员，“欢迎大家来到这里参加我们的心理辅导活动。从今天起，每星期的这个时间，我们就要一起学习、活动，度过愉快的5个星期。既然我们是这个集体的成员，我们首先应该相互认识一下哦。”
2、教师亲切地与每一位同学微笑握手，并询问他们的名字。（消除成员的拘谨感和紧张感）
3、教师鼓励组员相互微笑、握手、问好。他们可能不好意思，教师要用语言、眼神多鼓励他们，消除他们的拘谨感、陌生感。
（二）、学生自己介绍
学生围成半圆型入座，依次介绍一下自己：姓名、班级、家庭住址、自己的兴趣爱好等，让组员彼此认识、了解、熟悉，并让同学们力求记住每位同学的名字。
每一位同学介绍完毕，教师带头和其他同学一起面带微笑地鼓掌表示鼓励与赞许，态度要诚恳。增强同学们面对陌生同学的勇气，融洽团体气氛，消除组员们的戒备、胆怯、紧张的心理。
（三）、教师向组员介绍活动的主题和目标
1、教师向学生介绍活动的主题就是，“挑战自卑，悦纳自己”，通过活动，培养学生自信心，克服自卑心理，努力进取，走向成功。
2、教师从理论上简单地向组员介绍一下如何克服自卑，树立自信，走向成功。这既是对学生进行理论上的指导，也是对学生进行行为上的辅导，同时也是对他们提出自己的期望。
具体内容包括：
正确评价自己。充分认识自己的能力、素质和心理特点要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。
提高自信勇气。要相信自己的能力，学会在各种活动中自己提示：我并非弱者我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑为自信。
积极与人交往。不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
四、签定誓约
让组员一起讨论，提出建议，然后大家一起订立一个活动“誓言”，大家都没有异议就签字表示遵守。内容包括：一定准时参加所有的小组活动；对组内活动中的言行绝对保密；对其他成员持信任、尊重态度；愿意向其他组员分享自己的'情感和认识；积极参与组内的各种活动；不攻击他人等等。这样做能有效地给学生一个行为上的约束，心理上一个安全、放松的承诺，使本小组的活动目标得以顺利实现。
五、小组命名
充分征求大家的意见，根据小组的活动主题和活动目标，大家一起参与讨论，确定为小组名字为：“扬帆小组”，意为扬起理想的风帆，树立自信，悦纳自己，走向成功。
六、出谋划策
让学生讨论对本小组活动的规划和建议。对他们提出的每一条意见，教师都加以赞许与鼓励。让学生体验被重视被尊重的感受，进一步增强其团体归属感
七、总结
1、组员交流本次活动的体会和收获。鼓励学生鼓足勇气，克服羞怯，大胆地表达自己的思想。
2、教师小结，评价同学们的表现，给组员提出新的要求和期望。
八、结束
大家微笑握手道别，活动在友好、融洽的气氛中结束。
小学生睡眠管理措施方案 篇27
一、工作目标
为重点人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏导、人文关怀、心理危机干预和心理咨询与心理治疗等服务，最大限度的减轻疫情导致的心理伤害，促进新冠肺炎疫情受影响人群身心健康，维护社会和谐稳定。
二、工作原则
（一）防治结合、分类干预。坚持重点干预与广泛宣教相结合，分类干预，对重点对象提供个性化服务，对社会公众开展心理疏导和心理健康教育。
（二）遵循伦理、科学干预。提供心理社会康复服务的工作人员应当严格遵守疫情下心理社会康复相关专业伦理守则，提供科学有效的干预措施。
（三）资源整合、形式多样。加强各镇街、各部门、各专业机构与服务机构整合资源，共同开展对新冠肺炎疫情受影响人群的心理干预及社会支持服务。
三、目标人群
新冠肺炎确诊患者以及无症状感染者、一线医务人员、入境人员、公安民警、各个群体的社会公众。
四、专家队伍
继续按照《璧山区应对新型冠状病毒肺炎疫情心理危机干预志愿服务工作实施方案》（璧肺炎组疫防发〔20xx〕21号）组建的志愿服务队伍，常态化做好目标人群的心理危机干预和心理疏导工作。保持24小时心理咨询热线常态化运行，必要时可联系市级心理危机干预专家。
五、工作要求
（一）组织开展评估
各镇街、各部门按照属地和“谁主管、谁负责”的原则，加大对目标人群特别是治愈患者的摸排力度，密切关注其心理健康状况。对排查出有明显失眠、烦躁、情绪低落、梦魇、闯入性回忆、回避等精神心理症状，心理健康状况较差或其他有心理干预需求的目标人群，由志愿服务队提供心理干预服务，并引导其通过全区心理咨询热线接受心理干预服务，必要时应采取面对面干预及医疗措施。对排查出有自伤、自杀、攻击或其他精神病性症状人群，应及时送精神卫生医疗机构进行评估治疗。
（二）强化人文关怀
区民政局、各镇街要组织好社区工作者，加强对患者家属及治愈归家患者的人文关怀，帮助患者恢复正常生活。引导社区居民正确对待患者及家属，避免歧视。通过组织动员社会工作者和专业志愿者等力量，为城乡社区有心理问题的治愈患者及家属提供精神慰藉、心理抚慰、社会融入等服务，及时识别有严重心理行为问题的个体，并向精神卫生医疗机构转介。
（三）组织实施干预
1、新发现的确诊患者、无症状感染者。对没有严重应激症状的患者，及时进行评估干预，每月开展2次，干预总疗程3个月。对有严重应激症状，如急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁障碍患者或干预效果不佳的患者，干预总疗程延长至6个月，必要时由精神科医生会诊或转入精神卫生医疗机构治疗。在患者出院时，将使用精神科药物干预患者的有关资料转交到隔离点或患者所在地区的基层医疗卫生机构，确保治疗的延续性。（区卫生健康委牵头，各镇街配合）
2、一线医务人员。对测评存在心理健康问题的医务人员，制定个性化的心理干预方案，并共同开展线上+线下结合、个体与团体结合的心理危机干预。在轮休隔离期间由心理危机干预专业人员组织开展巴林特小组、放松训练等活动。对出现明显应激反应的医务人员，要进行创伤后应激障碍的筛查及诊断，并根据病情进行针对性的个体心理治疗或适当的药物干预。干预周期根据干预效果，动态调整。（区卫生健康委牵头，区人民医院配合）
3、其他目标人群。对排查发现存在心理健康问题的公安民警、入境人员、各个群体的社会公众，参照新冠肺炎患者干预措施执行。（公安民警由区公安局牵头，入境人员、各个群体的社会公众由各镇街牵头，各级医疗机构配合）
（四）强化组织保障
区应对疫情心理危机干预志愿服务领导小组组织实施新冠肺炎疫情常态化防控期间重点人群心理疏导和社会工作服务，统筹协调“心理应急援助专家志愿服务队”、“心理疏导援助志愿服务队”、“基层心理援助志愿服务队”开展工作，并负责充实有关专家队伍。区人民医院负责提供技术指导，牵头做好全区24小时心理咨询热线的值守，负责指导各志愿服务队开展目标人群的服务工作，对接市级心理危机干预专家组。区精神卫生中心、各镇街卫生院共同承担辖区心理社会康复相关工作，做好相关人群服务。
小学生睡眠管理措施方案 篇28
一、课题的提出
班主任每天有上不完的课，改不完的作业，写不完的笔记，处理不完的班级事务 每天披星戴月的忙碌着，但晚上回到家里，累得趴在床上，想着一天的收获，却总是说：“忙忙碌碌一天了，却碌碌无为，课没有上好，作业没改完，一堆的杂事没干完，明天还需继续忙碌。”有人戏称班主任是高级免费保姆，这种保姆式、警察式的班级管理模式，过多地强调了班主任的主导地位，忽视了学生主体意识，淡化了学生对班集体的责任感和义务感，窒息了学生的主动性和创造性，不利于学生的发展。在素质教育的今天，培养学生的创新意识被摆在了重要地位，作为班主任，在管理班级方面，也应该有所创新，因此，顺应时代的发展，提出了“小学生自主管理班集体”这一研究课题。
二、课题研究的意义
理论意义：陶行知认为：自主管理是学生结起团体来，大家学习自已管理自己的能力，利于良好集体的建设。
现实意义：
1、引导小学生自主管理班集体，可以提高他们自我教育的能力。
2、引导小学生自主管理班集体，促其内部因素发挥积极作用，使他们在更好的班级环境中接受教育。
3、引导小学生自主管理班集体，可以培养儿童独立的个性，有利于儿童认识自我，了解他人，明确人与人之间的合作关系。
4、本课题的研究可以为班级管理的研究提供实践基础和可借鉴的经验，丰富和发展班级管理的理论，减轻各位班主任的繁重劳动，以便滕出更多的时间用于教学。
三、课题研究内容
1、影响学生在班级管理中发挥主体性作用的因素分析。
2、我校学生班级自主管理能力测评。
3、个人对自己的管理，主要指小学生的自我约束行为。
4、个人对他人的管理，主要指小学生对他人的行为干预。
5、个人对集体的管理，如：班干部对小组，班级活动的协调作用，培养自主管理能力。
6、集体对个人的管理，如：通过集体舆论转变后进生，纠正学生的不良行为、品质。
四、课题研究的价值：
1、引导小学生自主管理班集体，可以提高他们自我教育的能力。
2、引导小学生自主管理班集体，促其内部因素发挥积极作用，使他们在更好的班级环境中接受教育。
3、引导小学生自主管理班集体，可以培养儿童独立的个性，有利于儿童认识自我，了解他人，明确人与人之间的合作关系。
4、本课题的研究可以为班级管理的研究提供实践基础和可借鉴的经验，丰富和发展班级管理的理论，减轻各位班主任的繁 重劳动，以便滕出更多的时间用于教学。
五、研究对象和研究方法
本课题的研究对象是四年一班学生。教师(尤其是班主任)利用各种教育机会，开展丰富多彩的活动，打破保姆式的班级管理，让“小皇帝”，“小公主”自理，自立，自制，克服以我为中心的缺点，学会合作，做班级的小主人。
研究方法：
文献资料法：查阅资料提供理论依据。
调查法：通过对实验班学生的访谈，了解学生自主管理意识的强弱；通过问卷搜集学生自主管理的能力水平资料。
观察法：建立学生个人档案，对研究前后学生自主管理的能力发展进行观察、跟踪记录，采用描述性观察法。
行动研究法：包括计划——实施——反思与评价三个环节的`实践。
经验总结法：对积累的经验进行分析概括，全面深入地揭示实质，找出具有推广价值的材料，形成理论性的资料。
六、课题研究的过程设计和实施步骤
（一）准备阶段
完成课题研究方案。
（二）实施阶段
1、针对班主任和学生分别设计调查问卷，通过调查，分析现有管理模式的利弊，了解学生自主教育的愿望与实效。通过调查，了解我们的学生在班级管理中想做什么，能做什么，能做好什么，影响学生在班级管理中发挥主体作用的因素有哪些。
2、逐步完善各项常规管理制度；实行小组目标管理；完善班干部竞选制度；建立班务工作评价机制。照章办事，责任明确。“人人有事做，事事有人做”。
3、完善“以法治班”的管理思想。构建“星级评价”小组竞赛自主管理体系，即“科学分组——设定目标——人人争优——小组反思——评价激励”。根据每组自主管理得分情况，每日、每周、每月、每学期对每个小组进行评价表扬奖励。在工作中能较好地实现竞争与合作、民主与责任。
4、以活动为载体培养小学生自主管理班集体的能力。丰富多彩的活动是培养自主管理能力的重要渠道。活动中要指有严密的活动计划，充分调动学生活动的积极性，为学生提供更多的自主管理的机会，加强对活动的后效管理。
（三）总结阶段
在前两个阶段工作的基础上，反思研究过程，总结研究成果，初步形成以学生自主管理为核心的班级管理模式。总结课题研究工作，自主管理教育论文集，撰写研究报告，完成结题工作。
七、预期研究成果
1、阶段性研究方面的论文。
2、结题报告、个案分析、班级文化活动资料、班级制度、班队活动方案、学生作品等。
3、活动资料集（文字、照片、录像等）
小学生睡眠管理措施方案 篇29
01@徐爸：
今年的暑假作业是最与众不同的，同时也充分体现徐他们班主任之霸道的一面。
对于这些星娃来讲生活的自理能力是我们家长最为头疼的，同时也是他们最需要提升的一面。但是暑假作业居然是这个，我相信所有家长拿到手的一刻和我的想法是一样一样的"这是不可能完成的任务""不要闹着玩了，他们不会的"等等。
也就是有这么个霸道班主任，要求每天要填表格，每天要分享照片、视频。倒逼着我们，推着我们一步步往前走。
阿姨和徐回江西了，能否如霸道班主任的要求交作业本呢?"难啊!"
连着几天，阿姨发出来的照片、视频深深触动了我内心的深处，"摘菜""洗菜""切菜""炒菜""摆盘""收拾"……这些都是徐做的，可能吗?视频做不了假的，原来他可以做那么多，心中的喜悦溢于言表。
这时霸道班主任又来了，"感悟"摸着良心来讲我没啥资格来写感悟，因为我并没有参与很多，最多只能说是半个旁观者。但是是她推着我去静思。
6年前，当我拿到那本绿色小本子的时候，在心中徐浩源就已经被定性了，他是来自星星的孩子，他需要我一辈子的照顾。他有那么多的不会，那么多的不能，那么多的不可能。我也不会去指望他能……像其他家长一样，同时又在忧虑着等我们老了他们会怎样?
是我们剥夺了他们学习的机会，是我们剥夺了他们改变的机会，也是我们剥夺了他们融入社会的机会。是这个霸道班主任和她的团队让我看到了徐原本被我屏蔽掉的能力、机会和权利。我会还给他的，相信我。
徐妈：
暑假里老师们制定了具有特殊意义的主题活动"餐桌上暑假"，让我有了一个重新认识孩子的机会……
同样是暑假，他不再是那个唯有电脑与零食的孩子。头一天晚上会说明早要吃什么早餐，起床了会整理被子，还会叫爸爸叠被子呢!
会很开心的一起去买菜(当然少不了来一个最爱的🍬)，淘米、洗菜、饭前会摆碗筷、吃饱了会主动收拾，外出吃饭、游玩可以等待更长的时间......原来我的孩子也可以做到，而且做的很好，贵在坚持妈妈跟你一起加油!
看着一张张带着笑脸的照片，我的孩子你真棒!脚下的路还很长很长，只要我们一起努力坚持不懈，一切都会变得越来越好，妈妈期待着你的情绪如常，自理能力越来越强，爱让我们一起成长，一路前行!
02@曹妈：
暑假开始邓老师的团队和家委会家长积极策划和远程指引展开---餐桌上的幸福时光项目活动,老师指引家长们如何在家与星儿更好的沟通、互动、并各自制作成美篇。
星儿通过在日常生活中采购、制作、与人交流的实饯,让他们更好的融入家庭、适应社会生活、同时也让社会更多的人接触了解星儿、接纳星儿、包容星儿。为以后他们独立面对社会的可能有了良好的开端。
暑假生活已经圆满结束，在这几将近一个半月的时间内，我们看到了孩子的进步(理解能力有所提升、表达语言也精准了、对话主动性也增强)、家长们的努力、老师们的无私、社会人群的关爱及星儿进入社会的不易。
面对未来，为了孩子我们将继续努力。星星孩子们的这个暑假过得有非常意义!
03@陈妈
今年暑假特别的忙碌!从简单的摘菜开始，刚刚做的时候还是不够专注的，摘下停下、做多了就好点了。
接着削皮、彻菜开始都会很焦急的削的皮有深有浅，几次下来就好点啦、然后到炒菜了，这个他有兴趣做!炒好了一个菜特别高兴很有成功感!后来就是端莱、摆碗、筷子，都还好!
就是礼貌用语常常都会忘记说，经常要提示才说.最后的收拾歺桌、洗碗、擦桌子，都会主动做好做完!虽然开始的时候做凌乱，有时候又做很长时间，但看到他完成之后的喜悦感!
我们都认为这个计划太棒了!在以前他做事都是断断续续的。但开展这活动之后，做事就有条理了!太感谢老师们对孩子这么用心!随时帮助家长们的各种问题!谢谢!谢谢老师们!
04@黄妈
通过“你好，暑假”这个活动，我觉得我和儿子之间的距离更近了，在这个活动当中，让我知道其实孩子动手能力是很强的。看着孩子洗菜，削土豆皮，炒菜，煎蛋，由不会到会，心里有说不出的快乐。
吃着他有份做的饭菜，心里颇是欣慰。很感谢邓老师发起的这个活动，让我们家长知道，其实孩子们的能力也不差。
05@陶妈：
你好暑假。这是一个特别有意义的暑假。放假时老师们都很精心设计了这个计划。在刚开始的时候，陶手操作都特僵硬。
在摘菜的时候都是扯下来的，洗菜时也是压着洗，削皮时也削成肉都一起削掉了。切菜时也是一块大一块小。后来经过不断的练习和引导，在这方面都有了很大的改变。
接下来就是煮的环节。开始是简单的西红柿炒鸡蛋、炒青菜、煎午餐肉之类的。他在煮这块很怕火，我只能关小火来引导他去做。开始是真的很怕他都是把食材丢进去的，后来让他多去尝试，现在没有这么怕火了。
餐桌礼仪他刚开始也是被动的叫他他才做，现在一说吃饭了，他就自己进厨房端菜舀饭了。他在外面买东西这块还是不是很好，没有钱的意识。我们会多给些机会让他去尝试的。总之，我觉得收获还是不错的。
我觉得也离不开老师们牺牲假期的时间时时跟随我们的孩子，监督和指导他们完成的程度。做为我们家长也在老师们的指导下有方向目标的放手给他缎练的机会。我们很感恩有这些名师。一起努力吧!加油孩子们!
06@吴妈：
往年的暑假什么都不会去做，就是每天在家写写作业，看看电视，和妈妈一起去爬山运动，回到家吃了早餐，又等爸妈煮饭菜盛饭给他吃，一日三餐的时间就这样过去了。
我们做父母的也很担心以为他什么都不会，真的很烦恼，这个暑假真得不一样，还是我们班的班主任邓老师和几位老师们精心策划了“餐桌上的暑假”让我们和孩子一起期待这个不一样的暑假。
放假前一周开始叫他去厨房削土豆，摘菜，洗菜，他说不会做，妈妈说，不会妈妈慢慢教你呀，第一次，削土豆不知道怎么样削，后来教下他就慢慢学会削了，第二次，第三次，做多了样样都喜欢。
也学会了炒菜，包公饺子呀，煮饭，还有餐后整理和清洁，餐桌上的礼仪，都学会了很多，以前，吴坚，怕开煤气，现在做多了都不怕了，他现在最喜欢的是炒菜，而且炒的菜味道都很好吃，很熟练，吴这个暑假进步很多，改变了很多，爸妈还有姐姐都为你高兴，你很棒!
我们做父母的要感谢邓老师和几位老师的辛苦和努力的结果，还有我们的李教授那么细心和关爱我们这些星星的孩子，谢谢，谢谢啦!
07@玲爸
你马上开学啦，自从老师们开展你好，署假这个活动来，爸爸真心的觉得你变化好多，在家你变了懂礼貌啦，会主动关心家人啦，尽管你还是比较抗拒做家务，但是你自己的事不需要他人帮手啦!
无论洗澡洗衣服，还是自己房间的整洁，都会主动去做好，在外你不会像以前那么抗拒陌生人啦，这点爸爸真的很开心，出门在外，你会主动帮大人分担力所能及的负重，你见到大人的朋友，你会主动打招呼。
大家都说你变化很多，尤其一点爸爸要表扬你，见到好吃的东西你会主动分享，不像以前全捞到自己身边，爸爸工作很忙，虽然不是经常和你在一起，但是爸爸也真真的看到你的变化哦!
在这里真的特别感谢各位老师们在自己的假期里还在关心着自己的学生，不计回报，仅仅只希望自己的学生越来越好!最后爸爸希望你在自己的今后人生中可以自己操控自己的人生，爸爸就知足了。
08@张妈：
不知不觉，两个月的暑假就过去了，我们班的暑假作业“餐桌上的幸福时光”也即将画上一个圆满的句号。明天就要开学了，回想这两个月以来的种.种情景，有无奈，有激情，有压力，有动力，有生气，有开心，有泪水，但更多的是感动。
刚开始看到“餐桌上的幸福时光”作业时，是抱着试试的心态去接受这份暑假作业的，在没有得到详细的讲解前，甚至有那么一瞬间的怀疑“我们的孩子行吗，能完成吗?”，但经过了老师们的详细解说后，心里的顾虑减少了，说不定我们的孩子可以做到的。
随着一周周的详细计划表发出来，我们根据计划表一一操作，及各位老师的24小时在线指导，有表格有方法，有指导视频，家长们不担心了，悬着的心放下来了，跟着孩子一起学习，一起成长。孩子的每一次次进步，都带给我们一次次的感动。
暑假，你好!你知道吗，因为有了老师们有计划性、有目标性的指导和家长们的坚持及孩子们的努力，孩子们蜕变了，变得你得花时间重新去认识他们，在认识的过程中，他会不断的给你创意想不到的惊喜。
09@贾妈
带着"任务"的心态去看老师的朋友圈，看到那一副副画面，一张张图片的美篇，我早已泪流满面!心酸不已!更感动无比!只要努力，生活生命同样精彩!从不觉得你们特别，只是用另一种姿态呈现。
这是老师的话。这个不一样的暑假，老师们牺牲假期生活无怨无悔带领我们前行，每周的工作计划，每天在线解答。说心里话，刚开始觉得老师们太异想天开!
我们的孩子怎么可能完成这个暑假任务?就是正常的孩子也不一定能做得到呀?做什么?怎么做?每周的工作计划都很详细，择菜，洗菜，切菜，甚至炒菜，煮饭，收拾碗筷，洗碗，包括餐桌礼仪，外出釆购。
孩子们从一开始笨手笨脚到熟能生巧，把一个个不可能变成一切皆有可能，爆发出他们的小宇宙。他们不再是四体不勤，五谷不分，衣来伸手 饭来张口，而真正可以帮妈妈做很多家务活。成为妈妈的小帮手!
真的让我觉得很惊喜!原来我们的孩子是可以做到的，只是我们从来没有让他们尝试过。孩子们的进步是看得到的，你好!暑假也将结束。授人以鱼不如授人以渔，感谢老师们给孩子们指明了前进的方向!感恩这"星"路有您陪伴!
小学生睡眠管理措施方案 篇30
一、指导原则
为了科学有效的应对新冠疫情，让全体师生及家长以积极健康的心态应对这场疫情防控阻击战，同时有效缓解我校师生因疫情引发的心理健康问题，做到及早预防、及时疏导、有效干预预我校学生中可能出现的心理危机事件。依据相关文件精神，结合我校实际情况特制订本方案。
二、工作目标
1.了解受疫情影响的师生心理健康状况，根据所掌握的信息，识别高危人群，及时跟进心理干预，避免极端事件的发生。
2.密切跟踪、研判和及时发现可能出现的聚集心理危机苗头，及时向校防控领导小组报告，提供解决方案对策及建议。
三、组织机构
成立预防新冠疫情心理健康教育工作服务团队。名单如下：
组长：
副组长：
组员:政教处、学年主任、各部门负责人、各班班主任。
四、工作安排
（一）开展开学复课衔接工作，
对复课后学生可能存在的不良问题，提前预判，引导学生提前做好迎接开学的行动准备，从身体上收心，行动上收心，引导学生制定开学计划。
（二）用好疫情防控活教材，上好开学第1课
通过开展疫情防控、卫生健康、生命安全、爱国、感恩、责任、家国情怀等主题班会，积极引导学生分享总结家居学习生活期间，学习体会和成长感悟可通过。推广校内外志愿者服务活动，学习疫情期间身边优秀榜样事迹，帮助师生汲取正能量。
（三）在校学生的心理干预工作安排
原则:健康宣教，指导积极应对，消除恐惧，科学防范。
1.通过微信公众平台推送“致师生、家长的一封信”普及疫情的相关知识。
2.通过微信群，疫情工作微信群、班级群开展健康知识科普宣传;建议收集学生关于这次疫情的提问;通过微信群的方式一一回答学生代表性的问题;正确提供信息;建议学生查看疫情新闻的时间不宜超过一个小时;做好学生的生活与后勤保障工作等。
3.对学生心理状况进行摸底调查，并做好将鉴别分类，予以不同应对。
4.学生出现恐慌、不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等状态;要予以及时干预。学校通过QQ热线开通网络心理服务；安排具体值班人员。
5.不歧视患病、疑病人群。
6.提醒学生注意不健康的应对方式（如熬夜、饮酒、吸烟等），开展适当的室内运动。
7.自己识别症状。通过有效的宣传如何区分感冒流感和新冠等;安排每日的体温检测等。
8.做好学生心理健康状况的及时汇报工作。
（四）心理干预工作安排
1.通过微信进行三级心理讲座培训，普及疫情的心理调适相关知识。
2.通过微信群，辅导员微信群、班级群开展健康知识科普宣传。
3.对目前学生心理状况进行摸底调查。做好学生心理健康状况的及时汇报工作。
4.通过微信、钉钉热线开通网络心理服务。
5.按照规定的四类人群制订分类干预方案。
6.制定开学后学生心理辅导预案，重点排查返校后情绪反应强烈，尤其是有家庭感染的学生建立心理档案，及时支持帮扶。
7.开学后，建立以寝一一班一一校的三级联动的心理危机预防与干预机制。
小学生睡眠管理措施方案 篇31
一、指导思想：
以当初__大关于建设“学习型社会”的精神为指针，以创建“学习型学校”为导向，以新课程改革为契机，贯彻落实新课程要求，以新颖活泼、形式多样的读书活动为载体，挖掘全方位的人、材、物、时间、信息等资源，努力营造书香校园，塑造内涵丰富、特色鲜明的校园文化。
二、读书宣言：
读有益书，做文明人
三、活动目标：
引领全体师生从自身做起，从点滴做起，培养浓厚的`学习兴趣，养成良好的学习习惯，探索科学的学习方法，树立终身学习的理念；营造人人热爱学习、善于学习的氛围，积极践行“阅读生活化、学习终身化”的学习理念。
1、在教师中积极倡导“书香为伴”的思想，将朴素的“读书是一种需要”上升为“读书是一种责任”、“读书是一种乐趣”、“读书是一种有益的生活方式”，促进教师提高业务素质，享受阅读、享受教育、享受人生。
2、在学生中倡导“与好书交朋友”的思想，以新颖活泼、形式多样的读书活动为载体激发学生的读书兴趣，养成读书好习惯，让读书渐渐成为学生的一种生活方式，为其终身学习打下基础。
3、营造浓厚的“书香氛围”，让校园里充溢着浓浓的人文气息，打造有特色的校园文化。
四、活动要求与具体措施
（一）教师读书
1、学期初教师制定个人读书计划。
2、完善图书室、阅览室建设管理，使之成为教师借书、读书的开放港湾。
3、要求教师定期去阅览室阅读教育教学杂志，认真阅读、做笔记，写心得（每月笔记不少于1000字，一篇学习体会）。
4、开展每周一美文诵读展示活动。
5.拟定每学期开展“教师读书汇报”演讲比赛。
（二）学生读书
1、营造读书氛围。本学期，继续加强班级建立图书角建设（学生推荐好书供全班学生共同阅读），学校图书室定期对学生开放，使学生有书可读。
2、大力推进课外阅读行动。四年级以上每位学生每学期至少读10个成语故事，10个神话故事，10个寓言故事，10个童话故事，10个历史故事，写10篇读书笔记，2篇心得体会。
3、拟订在十二月下旬开展“我读书，我成长，我快乐”演讲比赛；
4、开展每周一古诗诵读展示活动。
五、总结表彰
学校根据检查督导情况将对在读书活动中表现突出的班级及个人进行总结表彰，并在当月常规检查中适当加分；并予以适当奖励，在评优评先中将予以优先考虑。
小学生睡眠管理措施方案 篇32
教学目标：
一、通过聆听《劳动最光荣》，感受音乐的欢乐情绪，使学生建立起从小热爱劳动的乐观态度。
二、指导学生用喜悦的心情、明亮的声音演唱《洗手绢》。
三、能够编创歌词，编创动作表演，以及“劳动”的主题的编创尝试，并表现“劳动”的主题，培养学生的合作能力，提高学生的劳动意识。
教学过程：
一、组织教学
二、欣赏〈劳动最光荣〉
师：小朋友，让我们想一想，还有哪些小动物也像小喜鹊、小蜜蜂那样爱劳动？
请每个小朋友拿出你的画笔，把你想到的爱劳动的小动物画到书本上来。
学生解释画面，教师指导学生唱新创作的动物形象。
三、律动创新游戏
师：我来邀请小朋友来玩模仿秀，愿意的请一起来参加。
（音乐响起，你可以跟着音乐模仿一个小动物劳动的动作，当音乐停下时，你马上摆好造型，让教师和小朋友来猜猜你演的是什么动物，在干什么。）学生参与。
四、学唱〈〈洗手绢〉〉，并表演
1、由小动物爱劳动是光荣的引导小朋友，如果你是一个爱劳动的好孩子，你肯定已经发现，在我们教室里放了很多劳动工具，请每组的组长去找一件劳动工具。生找到扫把、小桶、擦布。
2、请小朋友说说劳动工具的用途，并有节奏地用一用。
3、师问拿水盆、擦布的同学：你知道怎么洗擦布吗？（搓）
4、一起用洗手绢的动作“搓”来和着音乐边律动边听范唱。
5、小朋友看着自己把一块脏手绢洗得干干净净的，心情怎么样？（高兴）
师：确实很高兴，所以我们小朋友自己能做的事情要自己做，看着劳动的成果，心里别提有多高兴了，让我们带着高兴的心情一起来把这首歌唱一遍。
6、歌词创编并表演。
A、小朋友除了能自己洗手绢，还有哪些劳动的本领？
（我们班的小朋友真厉害，能做那么多家务活，现在小朋友分组讲座一下，帮家长干什么家务活，然后编排一个节目，看哪组小朋友编行最好，演得最好。）
B、学生创编，师指导。
学生表演，教师及时鼓励。
五、课堂小结：
课后反思
以低年级学生年龄特点、学习兴趣为出发点，面向全体学生，注重学生的个性发展，以趣导课，让学生通过多听音乐,反复感受、模仿、体验、实践等多种音乐活动的形式，循序渐进的来学习，从而培养他们的音乐审美、感受及表现能力。