119趣味消防运动会方案范文

2024-11-23

119趣味消防运动会方案范文 篇1

  一、活动主题:

  学第xx届校学生会的工作已经步入尾声,我们希望通过举行各项趣味体育项目的方式使校会全体成员一同分享一年以来的收获与成长,更希望创造一个特别的机会能让校会不同校区的主席、部长和干事们以一种轻松愉快的方式彼此交流,彼此熟悉,从而真正让校会成为一个具有亲和力的家庭,使校学生会进一步成长为一个具有出色的凝聚力和包容力的学生组织,同时也为这一年的工作画上一个完满的句点。

  二、活动对象:

  学学生会全体成员。

  三、活动地点:

  学xx校区风雨操场。

  四、活动时间:

  20xx年xx月xx日下午13:3017:30。

  五、活动目地:

  校学生会是学最也最有影响力的校园学生组织,为了促进不同校区之间的学生会干事部长乃至于主席之间的交流,特此举办此趣味运动会,促进学生会的建设。此趣味运动会能够丰富学生会干事的课余文化生活,缓解学习带来的压力,提高团队中队友的合作精神,加深对团队合作的了解与认识。促进干事交流,培养合作精神,提高家的心理素质及心理健康水平。最终达到让运动促进协作,让运动焕发友谊的目标,在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣,获得感情!

  六、注意事项:

  1、参赛人员应提前了解好比赛时间场地和比赛规则,有不明白的地方及时向工作人员(各校区办公室)询问。

  2、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  3、裁判必须做到公平、公正、公开。

  4、比赛前由各校区学生会办公室解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  5、禁止筏作人员与非参赛人员打乱比赛正常秩序。

  6、保持场地的卫生,保持现场的卫生。

  7、请各参赛队员准时到达比赛场地,不得迟到早退。

  8、比赛过程中,建议摘掉手机、挂饰、眼镜等,以确保安全。

  七、人员安排:

  。

  八、运动会流程:

  (一)活动前期准备:

  1、申请场地,准备好音响设备。

  2、在各校区学生会中进行活动宣传通知。张贴海报。

  3、购置以及安排好运动会所需物品。(详情见附表四)

  4、联系专人在开始之前给学生会所有干事合影留念。

  (二)趣味运动会开始前的准备:

  1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地。道具确保质量与数量。

  2、提前准备好活动场地,擦拭座椅,张贴海报,悬挂横幅,准备两个饮水机和两桶水,开场前可以放一些轻音乐。

  3、提前准备好奖品以及一些纪念品,最好提前分成份。并给每

  个部门提前派发若干垃圾袋,以维持现场卫生。

  4、当天上午对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查。另麦克应有备用,以备不时之需。

  5、主持人应提前熟悉运动会流程,裁判员要熟知活动规则,保障活动顺利有序进行。

  6、为应急受伤情况,应准备一定数量的应急药品和创可贴等急救医疗用具。

  (三)开幕式流程:

  1、合影留念:全体学学生会主席、部长、干事进行集体合影,定格下这美好瞬间。部门座次安排提前派代表进行抽签,要求各部门在主席和部长的带领下快速有序行动以节约时间。

  2、主持人发言:合影留念后,各部门按顺序带回到各自部门所在区域坐好,(注:各部长和主席与自己主管的部门坐在一起)由主持人介绍本次活动目的、活动流程和具体项目,引导运动会进行。

  3、部门展示:学生会以部门为单位进行部门展示,要求带有本部门特色,展示形式不限。各部门提前准备展示内容,限时5分钟(为确保活动时间,各部门一定要提前排练,将时间限定在5分钟内)。

  4、请主席发表活动寄语:由陆达伟主席发表活动寄语,内容和时间由主席自定。

  5、请运动员代表发言:由运动员代表宣读本次趣味运动会运动员宣言。

  6、请裁判员代表发言:由裁判员代表宣读本次趣味运动会裁判员宣言。

  7、运动员裁判员退场,由主席宣布运动会正式开始。

  8、运动会正式开始:裁判员与工作人员进场,非参赛人员应坐在划分好的区域观看比赛,不应进入赛道,保障活动能够安全有序进行。比赛过程中两个项目之间由主持人公布前一个项目的成绩排名,并向前三名颁发奖品。

  (四)趣味运动会项目:

  1、正式比赛项目:

  (1)斗转星移。

  (2)行棋无悔。

  (3)海阔天空。

  (4)滚雪球。

  (5)自行车慢骑。

  (6)备选项目:根据比赛进行程度临时决定进行几项预备项目。

  (7)你传我接。

  2、备选项目:

  (1)托球接力。

  (2)平沙落雁。

  (3)袋鼠夹球。

  (4)七拼八凑。

119趣味消防运动会方案范文 篇2

  一、活动主题。

  团结共进,共创卓越

  二、活动目的及意义。

  为了激发学生会成员的热情,使其全身心的融入团队中来,增强成员间的沟通、表达及呈现能力,提高解决问题的能力,增进对团体的参与意识和责任心,为融洽地与群体合作,塑造团队精神。生命科学学院团总支、学生员会举行此次娱乐、运动、学习等结合在一起的趣味运动会。

  三、活动参与对象。

  xx学院xx届学生会全体成员。

  四、活动时间及地点。

  1、时间:20xx年xx月xx日9:00。

  2、地点:运动场。

  五、活动流程。

  1、组织活动参赛部门分组抽签。

  2、主席宣读活动目的及意义,宣布学生会内部趣味运动会开始。

  3、副主席宣读比赛顺序,各组人员到达比赛位置进行登记。

  4、项目裁判宣读比赛规则。

  5、主席宣布成绩和颁发奖品。

  6、楼前合影留念。

  六、活动项目及规则。

  (一)次活动共分为主席团、A、B、C、D、E、F七个组,保证组内所有成员参与比赛,否则成绩无效。

  (二)每个游峡队限派一组队员参加。

  (三)出场顺序,到达每项游戏比赛场地临时抽签决定。

  (四)每队最终排名由各游戏积分之和得出。

  1、滚雪球与踩气球战(,)。

  (1)比赛人数:

  每组四人(至少两名女生)。

  (2)比赛距离:

  场地为一个排球场地,两底线分别放上标志物作为折转标志。

  (3)比赛赛制:

  每次有两队一起出发,由现场抽签决定(因为共七队,所以有一场比赛有三个队一起出发)按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,依次获得积分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ①每组4个人在起点线上,有一男一女将腿绑在一起成两人三足状,三条腿各绑两个气球(也就是男女各三个气球)。发令后,各组第一位迅速向前跑去,绕过障碍物和折转点回起点,迅速拉起第二名组员手向前跑,返回后,拉起剩余绑在一起的两人向前跑去,然后双方开始踩气球战,四人返回起点,游戏结束。当返回起点时,女生气球被对方踩破将该队时间增加15秒,男生气球被踩破该队时间增加10秒。

  ②整个流程必须手拉手完成,任何时间断开,成绩无效。若双方无相互攻击对方,则双方各增加20秒。

  (5)比赛障碍:钻过排球网,不得碰到网,每碰一次增加时间十秒。

  2、五人三分钟踢毽子(,)。

  (1)比赛人数:

  每组五个人(至少两名男生)。

  (2)比赛场地:

  半个网球场。

  (3)比赛赛制:

  每组五人共同完成游戏心口不一,然后连续共同踢毽子总数十个,游戏结束。按完成比赛时间长短依次计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  发令后,裁判喊出前后左右任一方向,参加比赛的五人必须转向其他三个方向中的任一方向,当五人转的方向相同时,此环节结束。第一人将毽子踢给第二个人,每传递一次计数一个,一个人触碰多下按照一次计。毽子落地,游嫌头开始。直到踢毽子总数到十个,游戏结束。可以用除手掌以外任何部位触碰毽子。比赛场地内计数有效。

  3、计时秃(,)。

  (1)比赛人数:

  两男两女。

  (2)比赛场地:

  半个篮球场。

  (3)比赛赛制:

  自投自抢,每人90秒,男生三秒线以外秃有效,女生罚球圈内秃有效。按照投进总数计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (四)比赛规则:

  小组内自由决定出场顺序。秃过程对动作不做要求,但不得踩线。不得依靠他人捡球,否则本组成绩无效,特殊情况(离开场地20米以外)除外。

  4、争分夺秒(,)。

  (1)比赛人数:

  四人。

  (2)比赛场地:

  无限制。

  (3)比赛赛制:

  各组参赛队员依次完成三个小游戏,按照用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  吹气球:第一二名队员开始吹爆气球,共吹完五个,此环节完成,开始下一个。技弄眼吃饼干:第三名队员将一块饼干放到眼睛上,通过脸部肌肉将饼干吃到嘴里,此环节完成,开始下一个。若饼干掉落或借助外部力量移动,则将饼干放回眼睛重新开始。立硬币:第四名队员将三个硬币同时立在桌子上超过三秒,此游戏完成。游戏各组出场顺序不限定。上一个环节完成后,下一个才能开始。

  5、集体带水跳绳(,)。

  (1)比赛人数:

  每组七人(包含两名悠绳队员)。

  (2)比赛场地:

  篮球场。

  (3)比赛赛制:

  完成比赛规则,根据完成比赛后每队所有人剩余水的总量计分9、7、5、4、3、2、1分

  (4)比赛规则:

  5人手中各拿着一纸杯水从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,五人在绳中一起跳十下后游戏结束。过程中若有中断,从第一名队员拿着剩余的水重新开始。游戏过程中可以采用任意无下限方法防止水洒出,但每人仅限一杯水和一个纸杯。

  6、‘瞎子’背‘瘸子’(,)。

  (1)比赛人数:

  每组1男1女。

  (2)比赛场地:

  一块篮球场地。

  (3)比赛赛制:

  从起点到达终点,并踩破自己组的气球,根据用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ‘瞎子’蒙上双眼背起‘瘸子’,七个组同时在一块场地开始,向折转线跑去,再跑回来过程中瘸子必须指导瞎子踩破地上标有自己队伍序号(例如A)的气球,踩破其他组气球该组时间增加10秒。不得向场地两侧跑出,否则每出一次场地增加10秒。不得相互推搡,否则成绩无效,被推搡者成绩减少10秒。若自己组有气球未踩破,该组成绩取消。

  七、活动人员安排。

  1、道具准备组:主席团、秘书处。

  2、道具搬运组:所有部门。

  3、比赛裁判组:主席团。

  4、活动前期准备:体育部。

  八、活动道具。

  黄色胶带三个、长条桌两个、毽子两个、秒表(可用手机计时)、篮球一个、气球一包、长围巾五个、饼干一包、眼罩七个、硬币三个、纸杯一包、矿泉水若干,绳子若干。

  九、活动奖励。

  奖励前三名,神秘奖品,相对丰厚。

119趣味消防运动会方案范文 篇3

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动主题

  用激情挑战工作,以健康武装青春

  三、活动时间

  20xx年1月18日

  四、活动地点:

  分公司轧制大厅

  五、组织机构

  本次趣味运动会设立组织委员会,其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责,裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。员工、参加活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参加

  六、活动方式

  以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

  七、活动要求

  1、群众项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;

  2、准时进场,不按时进入比赛场地的,按弃权处理;

  3、为体现比赛公平、公正,裁判组成员不可参加比赛;

  4、按项目要求男、女搭配,如果单位男女比例有差别,可根据单位人数进行调整,但务必有男有女;

  4、本活动以娱乐性、趣味性为主,比赛前可更换队员,本着友谊第一,比赛第二的原则,不可在比赛过程中发生不礼貌、不礼貌的现象,否则一律严肃处理。

  八、奖励办法:

  1、群众项视状况取前两名或者前三名;

  2、个人项取前六名;

  3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

  九、活动项目

  分群众赛、个人赛

119趣味消防运动会方案范文 篇4

  为切实组织好南浔区"119"消防日期间宣传活动,特制定如下方案:

  一,指导思想

  以深入贯彻落实国务院《关于进一步加强消防工作的意见》(国发〔20__〕15号)为主线,以科学发展观为指导,广泛宣传火灾的危害性,多层次,全方位普及消防安全知识,传授防火,灭火,逃生自救技能,全面普及消防知识,宣传消防法律政策,增强群众消防法制意识,提高自防自救能力,为构建平安南浔,打造和谐社会创造良好的消防安全环境。

  二,活动主题

  生命至上 平安和谐

  三,活动内容

  (一)创新载体,策划"生命至上,平安和谐"消防日主题宣传活动。各镇(开发区),各部门在119活动前要认真策划消防日活动有创意的宣传方案,活动期间或举行119型宣传活动时,要组织各类消防趣味活动,号召广群众积极参与,提高广群众参与消防公益事业的积极性。要采取悬挂横幅,张贴标语,发放宣传资料等方式,营造宣传氛围。

  (二)搭建平台,召开公众聚集场所业主消防宣传教育培训交流会。各镇(开发区),各部门要开展"消防宣传进公众聚集场所"活动,组织辖区内酒吧,网吧,迪吧,茶吧,ktv等公众聚集场所业主或安全管理人召开一次消防宣传教育培训交流会,搭建相互交流管理平台,指导提高开展互相检查,互相监督,互相整改能力,发挥安全管理人积极性,创新消防宣传教育培训模式。

  (三)壮队伍,组织消防宣传志愿者深入开展"消防宣传进家庭"活动。各地可联合邮政部门和报刊发行站,发挥邮递员和送报员的工作优势,聘请邮递员和送报员为消防宣传志愿者,利用送家书和报纸工作机会,在重节假日期间向千家万户随送消防宣传教育资料,把消防知识送到千家万户。

  (四)营造氛围,利用组织开展消防演练和消防文艺小分队进社区,进农村演出等活动,扩影响面。各镇(开发区),各部门要认真组织开展消防灭火逃生演练和"千镇万村消防文化之旅"文艺演出活动,组织当地文艺小分队协同各地社区居会,村会等,把消防常识融入文艺节目,利用群众喜闻乐见的形式组织进行消防文艺演出,切实增强群众的'参与意识和自防自救能力。

  (五)巩固成果,积极参加"生命至上,平安和谐"消防知识竞赛和主题征文活动。各镇(开发区),各部门要组织各单位和群众积极参加湖州市消防支队,市邮政局联合举办"消防安全知识有奖

119趣味消防运动会方案范文 篇5

  一、活动目的

  冬季,火灾的各类诱发因素增多,极易发生火灾事故。为进一步深入贯彻《消防法》及落实学校消防安全工作,增强我校师生的消防安全意识,提高教职工实战演练水平以及逃生技能,防患于未然,结合20xx年11月杨浦区教育局法制教育宣传月的精神,经校长室研究决定,举办20xx年昆明学校教工消防趣味运动会。

  二、组织机构

  组长:孙莉莉;

  副组长:郁忠培、李雯

  成员:张耀华、张柳、徐岳峰、叶丽红、王书锋、叶文、伍韵、刘梅丽

  工会小组长

  三、参赛组队原则

  以工会小组为单位组队参赛。

  四、比赛时间

  20xx年11月29日周五下午3:00。

  五、竞赛项目及办法

  1、灭火接力跑。每组6人,(男教师最多一人),手持灭火器30米往返接力赛,发令枪响后,1号运动员提一支灭火器从起点出发,跑至终点,然后将灭火器交给2号选手,依次类推,以时间长短为成绩。比赛分三组同时进行,比赛先后顺序采取抽签决定。第一名7分,第二名6分,第三名5分,第四名4分,第五名3分,第六名2分,其他1分。

  2、灭火比赛。每组派代表一人,从30米处出发,使用灭火器对燃烧物进行灭火。评价办法:正确使用灭火器灭火+时间综合评价。第一名7分,第二名6分,第三名5分,第四名4分,第五名3分,第六名2分,其他1分。

  3、拔河比赛。每组6人,(男教师一人,组内无男教师参加的可外借一人,体育老师除外)。比赛采取抽签办法,两两对决,第一名7分,第二名5,第三名3分,其他1分。(拔河比赛政史地、音体美合为一组)

  4、各组累计比赛取得的分数,取一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

  5、各工会小组组织好本组教工参赛报名和组织参赛工作。

  六、比赛地点:

  学校中学部操场

  七、比赛点评:

  大连消防队

  八、活动器材

  灭火器10-12个、秒表3只、燃烧桶3个、燃烧物10份,拔河绳子1条。

119趣味消防运动会方案范文 篇6

  分公司工会研究决定,将于20xx年xx月xx日举办“20xx年消防趣味运动会”。

  一、活动对象:

  工会会员

  二、活动简介:

  (一)活动时间:20xx年xx月xx日14:00至18:00

  (二)活动地点:室内体育馆

  (三)活动流程:

  集体赛(14:00—16:30)

  个人赛(16:00—17:30)

  颁奖典礼(17:30—18:00)

  三、集体赛项目及规则:

  以部门为单位,以抽签方式决定各部门比赛顺序。共分三个项目:趣味接力赛、跳大绳、拔河;

  (一)趣味接力赛:接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为100米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名(从少到多)。现场裁判2人(全程跟随运动员)。

  (1)手足情深——参赛队员:每队2人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,将一个排球放置在屈伸腿上,然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手,第二名选手同样一手握一足,将一个排球放置在屈伸腿上,然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具:哨子一个,篮球1个;发令员:1人;计时员:1人;赛段裁判:1人(本赛段跟随选手)。

  (2)山路弯弯——参加人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员在原地“大象转圈”30圈,然后继续往前跑,钻过三个栅栏,如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判:1人(本赛段跟随选手)。

  (3)宝贝新娘——参加人员:每队3人(两男两女) 比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”,一名女选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判:1人。

  (4)齐心协力——参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成100米规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具:篮球2个,赛段裁判:1人。

  (二)跳大绳:参赛队员:12人(至少5男5女)。各部门组合以抽签方式决定,一个部门轮空。组合后男生5不足,可以借其他部门外援,但不能超过2个部门。

  比赛规则:2人摇绳,10人参加跳绳。限时一分钟,合计跳绳总数。多者获胜。道具:大绳一条,秒表两个;赛段裁判:1人。

  (三)拔河:参赛队员:16人(8男8女)。各部门组合以抽签方式决定,一个部门轮空。组合后男生8不足,可以借其他部门外援,但不能超过2个部门。

  比赛规则:各组合提前抽签,分为5组,两两比赛,胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛!

  道具:一条大绳。赛段裁判:2人。

  四、个人赛项目及规则

  以个人为单位参加比赛。共分三个项目:花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮;

  (一)花样跳绳:10人参赛(男女分组)

  比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种限时1分钟,以规定时间内累计跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。赛段裁判:10人。计时器:10个。

  (二)单腿斗鸡:10人参赛(男女分组)

  每人在一分钟内踢毽子的次数计算,甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判:10人。

  (三)定点投篮:300元。:10人参赛(男女分组) 在规定的一分钟内,在罚球线上看谁投入的球多!赛段裁判:2人。计时器:2个。

  五、计分及奖励

  (一)集体赛:

  1、趣味接力赛:以部门为单位计分,全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。

  2、跳大绳:以组合为单位计分,1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部门单独加1分。

  2、拔河:以组合为单位计分,最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部门单独加1分。

  合计三项比赛积分,以积分从高到低排名,一等奖:1000元。二等奖:800元。三等级:500元。

  (二)个人赛:

  1、花样跳绳:男女分获,一等奖:300元奖品。二等奖:200元。三等级:100元。

  2、单腿斗鸡:最终获胜的,男女各一名,奖励:300元

  奖品。

  3、定点投篮:男女分获,一等奖:300元奖品。二等奖:200元。三等级:100元。

  (三)活动奖:

  所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只,在所有颁奖活动结束之后,各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。

  六、活动安排

  (一)前期工作安排

  1、宣传安排:

  海报宣传:电梯口粘贴海报宣传。

  横幅宣传:活动当天悬挂在体育场。

  早会宣传:早会进行活动宣导。

  电子屏幕宣传:在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。

  2、活动报名:

  (1)个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。

  (2)裁判招募:10名。

  (3)工作人员招募:10名。

  3、准备工作

  确定场地和现场所有道具的申请:

  a、室内体育场

119趣味消防运动会方案范文 篇7

  一、运动会宗旨

  为了加强企业文化建设,丰富员工体育文化生活,提高公司全体员工的凝聚力,向心力,团队协作力,倡导友谊第一比赛第二的体育运动精神。

  二、运动会主题

  健康生活,快乐工作。

  三、运动会时间地点

  时间地点二厂厂区内

  四、组织机构

  组委会机构及成员名单

  事务组

  组长

  副组长::

  成员:

  五、报名条件

  所有报名人员仅限本公司人员,身体健康者。

  六、参赛服装

  统一穿厂服

  七、参赛单位

  本次活动团体赛共计划分为三个工会小组,行政工会组一分厂工会组组织两队比赛人员二分厂工会组参加各项团体赛。

  各参赛队设领队一名,负责比赛人员的事务联络和团队管理,事务组负责对各自参赛人员名单的核对。

  八、运动会流程

  开幕式全体员工以及裁判进场公司总经理讲话工会主席宣布开幕全体员工退场比赛正式开始。

  各项目按照流程表比赛

  闭幕式宣布成绩颁奖公司领导讲话工会主席宣布运动会结束。

  九、比赛项目及规则

  拔河比赛每组x人,四组共x人

  采取循环赛,局胜制。每组必须要有一名女性。

  分钟跳绳每组x人,四组共x人

  方法每队人,位摇绳,位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。分钟内以跳过的人次计算未跳过者不计,跳过人次多者为胜。