初中生我运动我健康国旗下讲话 篇1
老师们，同学们：
大家上午好!
我是来自初一(21)班的李玉，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。
泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。
著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。
运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇2
各位老师、同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动 我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，运动会让我们的生活更加快乐，身体更加健康，让我们成为阳光快乐的好少年!
天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还有助于骨骼的生长发育;更能增强记忆力，提高学习效率。
上一周，我校本学期的体育节已经开幕了，校园到到处能看到同学们快乐运动的身影，跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来，西湖区和杭州市的三跳比赛也马上就要开始了，希望同学们能借助这个机会，力争向上，挑战自我。同时也希望同学们在运动时注意安全，注意运动的场合，不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动，避免受伤。
同学们，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，让我们积极行动起来，投入到快乐的运动中，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信，更快乐!
谢谢大家，今天的国旗下讲话到此结束!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇3
大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是：《我运动，我健康，我快乐!》
生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零，有了健康的，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱。这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。
在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。?
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。
我的讲话完毕，谢谢大家!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇4
老师们、同学们:
早上好!
今天我演讲的题目是：《考试后的反思》!
岁月如梭，时光荏苒，转眼间又是半个学期。在刚刚经历过期中考试后，有的同学取得了优异的成绩，有的同学成绩不理想，但不论成绩怎样，我们都要正视这次考试。依这次考试为契机，来反思我们这半学期的学习情况。找到在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做出适当的调整。
期中成绩是同学们半个学期以来的努力结果，但是，考试成绩只能代表过去。成绩不理想的同学，如果能静下心来找到新的起点，发奋努力，一定会迎头赶上。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的不足之处，改正自己的缺点，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我们要相信自己能够做好，相信成功就在不远的前方。
态度决定一切，细节决定成败。目标是前进的灯塔，勤奋是成功的阶梯。学真本领，就得刻苦勤奋的耕耘。不勤奋，理想永远都是梦想和幻想。勤奋需要思考和反思。有的同学终日勤奋劳苦的学习，却没有明显的进步。我想原因也许是因为缺少思考和反思吧。所以，我们要时时反思自己的缺点，力求一份耕耘两份收获。
一次考试并不是句号，更不是人生的全部。成功道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月。从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
期中总结之后又是一个新的起点。春种一粒粟，秋收万颗籽。让我们携起手来，共同努力。争取在期末考试时再上一个新台阶!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇5
大家早上好!今天我演讲的题目是：《珍惜粮食，告别浪费》
一直以来，我校的食堂中浪费粮食的现象较为严重，一盆饭菜只吃了几口就倒入饭缸的不在少数，更有甚者，几乎动也不动就将饭菜整盆倒掉。在我看来，这种行为，倒也不全是由于饭菜不合口味，似乎更像是一种习惯了的行为，一种不把浪费当作一回事的坏习惯。可能有同学会认为：饭菜不对胃口是导致浪费的主要原因。的确，从客观上看，食堂饭菜的种类与质量是其中的一个因素，然而这是否就是造成大量浪费现象的主要原因，却值得商榷，因为在我们周围大多数的同学能够能将饭菜吃完，这就是个很好的回答。
对于食堂的浪费现象，有同学会觉得无关紧要。的确，一个人的浪费看起来不要紧，但许多人的浪费就不一样了。让我们来计算一下，假设我校500位同学每人每天浪费50克米饭，那么一天就要浪费25千克，一个学年下来就有1万斤，这么多粮食，足够一个三口之家吃上7年，如果再考虑蔬菜就是个更为庞大的数字了。
也许会有同学认为：现在我国的经济发展了，物质也丰富了，倒掉一些粮食也不是什么大事。那么请看看这样一份数据：截至20xx年底，我国没有解决温饱的贫困人口仍有2365万人，这，相当于澳大利亚全国人口，仍旧有如此之多的人过着“食不果腹”的生活。况且，我国还是一个粮食进口大国，“”期间，预计粮食缺口仍有1000亿斤。可见，节约粮食还是必要并且紧迫的。
除了经济上的考虑之外，对道德上的影响更是一个深远的问题。一位著名的作家曾说过：“我可以舍得用很多钱去帮助别人，却舍不得把一个好好的东西或事物丢弃。我不是为了钱而节约，而是为了节约而节约。节俭的品德，在我看来，已经不仅仅是因为‘钱’的问题，而是一种操守、品行和文化。”
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”希望我们行动起来，让“节约”这一传统美德，在校园中绽放光芒。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇6
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!学校是我们学习和生活的地方，我们都希望有一个舒适的学习生活环境，因此我们更需要珍视它。就让我们从身边做起，从我们每一个人开始，从举手之劳做起。
举手之劳，顾名思义就是去做顺便、随手可以完成的小事情，但这些小事却可以给他人带来方便。我们身边有许多小事，不用花很多精力，举手投足之间就可以做好。
一、 从我做起，养成讲卫生的好习惯，争做文明学生。不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑、食品包装等垃圾。
二、 有礼貌地提醒和阻止别的同学乱扔、乱丢。看见地上有果皮、纸屑等杂物要主动捡起，扔到垃圾堆放处。
三、 在餐厅就餐时要有礼貌，讲究秩序，提倡节约、反对浪费。
四、爱护环境卫生，从我做起。树立学校是我家，爱护环境卫生靠大家的意识。积极认真地搞好校园绿化、美化、净化，积极参加校内外植树活动，爱护每一片绿地，做到不踩踏绿地，不攀折花木。
同学们，关掉哗哗浪费的自来水师你的责任，向师长俯身问好是你的修养，弯腰捡起纸屑是你的美德，上下楼的谦让是你的高尚，珍惜时间是你对自己生命的珍爱同学们，让我们从现在起，从小事做起，从举手之劳做起，成为最可爱的百树人。
谢谢大家!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇7
从遥远的炎帝黄帝走来，走过悠悠上下五千年;从分裂争霸的大地走来，走过乱世纷争与分分合合;从封闭落后的近代走来，走过屈辱不平等的条约。我不去说多少文人墨客，来自这片黄河滋养的大地，我不去说多少英雄豪杰，抛头颅洒热血守护这泱泱大国，我不去说这东方版图上矗立的金鸡，我不去说这片大地的大好河山，波澜胡海。我想，中国这两个字眼，乘上时间，乘上文化的记忆，乘上沧桑感，变得立体而构成的一个国家，足以让炎黄子孙骄傲的说出：“我是中国人!”
湖泊星罗棋布的江南水乡，眼下又是风雨飘潇的时节，霏霏的细雨在缠绵了许多日之后仍没有离去之意，依旧淅淅沥沥的下个不停。余秋雨先生曾评价江南“雨天的屋瓦浮漾湿湿的流光，灰而温柔，迎光则微明，背光则幽暗，对于视觉，是一种低沉的安慰。”南方的雨是情人的眼泪，顺着青瓦嘀嗒在布落青苔的砖土上，绽放无声的花，雾气淡淡的弥漫在山水间，似婉约美人神秘面纱后的迷人侧脸。被誉为中国威尼斯的古城乌镇，门前是渔夫摇摆木桨驶一叶扁舟，是小桥流水人家，是落霞与孤骛齐飞，是秋水共长天一色。千古时光，沉甸甸的文化的记忆，从未磨灭。苏州园林的柔情似水，园内流泉的叮咚声响，时而夹杂着几声鸟鸣，座座古建筑错落而立，令人惊叹的窗慵的多变样式，园林的古色古香，凝结多少能工巧匠的智慧与心血，穿越时空而来，经历漫长岁月，经历战火硝烟，仍然鲜活且生动的呈此刻世人面前，斑驳的树影映射在白墙青瓦上，似岁月所留下的，为数不多的痕迹，于蒙蒙细雨之时，撑油纸伞徘徊在四下无人的青板石桥上。恍惚间与古城共情，百年繁盛与寂寥只可是弹指间，只剩下未曾断绝干涸的溪流，见证江南惊艳于岁月。钢铁世界中，水乡泽国的温柔令人沉醉。
跨过分割南北的秦岭淮河，我看到金黄麦穗垂着腰的北方平原。豆大的珠从农民伯伯的脸颊滑落到红土之中，消失不见，但他们的笑容是满足且欢愉的，是平凡人世间的幸福。金黄耀眼的麦海退潮后，飞飞扬扬的白雪落在红墙金瓦外的护城河面结出一层薄薄的冰，青山也为雪白头，宫殿门前的石狮千百年守护这座紫禁城，暂停时间，却历数代王朝更替，坐看云卷云舒，人事沉浮，千古兴亡，历史沉淀令这座金碧辉煌的宫殿庄重而威严。我看到战士们也曾披坚执锐站在长城的烽火台内，守卫祖国万里山河，我看见秦始皇陵的上千兵马俑，屹立不倒。
辽阔无垠西北平原上的璀璨星空与皎皎明月下，唐古拉山脚下，昆仑山脉旁，奔腾着两条蜿蜒盘旋的长河，孕育着数亿中华儿女，传承数代中华礼貌见证这个国家的兴衰又崛起。两条河流如同中华民族的血脉，深深熔铸在我们的心上，数条不息的支流是其细密的毛细血管，又好似柔软细腻的绫罗绸缎，在阳光的照耀下闪烁灼目的光，熠熠生辉。
在初春踏上刚冒枝芽的水乡，赏枝叶初始的柳树，感受春风拂面;在酷暑来临之际到地势高陡的西北高原，赏草原上牧群星星点点分布，感受牧民热情;在秋风送爽时去戈壁感受风沙弥漫之中的生命力顽强，在凛冬将至去东北赏一场白雪皑皑，这些完美的愿景，在中国便不再遥不可及。
我为自我是中国人而自豪，在别的国家因落后而遭受战争流离失所时，我为自我是中国人骄傲，因为生在中国，才拥有在安稳现实中感叹岁月静好的机会，我明白这些只是中国令世界惊讶的开始，是初升的太阳，是冒芽的树枝，我们的征途是星辰大海，会迎来枝繁叶茂的夏，会如秋风中盛放的菊，会成为凌寒之中的梅，我看到窗外的树叶在微风中轻轻摇曳，闭上眼，我闻到苦寒之中悠悠的梅花清香，方知，我们的征途是星辰大海，却也相信，这一天的到来，在不久的将来!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇8
微笑，是每一个人天生都具有的。当你对一个小婴儿微笑时，她也会对你微笑，这时你会发现整个世界都好像在对你微笑，心中如同拂过一缕春风，一整天你都面带笑容，事事顺利。
微笑是人类最美的表情，一个甜美的微笑能够使你身边的同学、朋友有一个愉悦的学习、工作空间，就能够使每一个人微笑应对生活中得困难与挫折。
美国女作家，海伦凯勒不就是一个典型的例子吗?她从出生到去世，几乎生活在一个没有声音，没有光的黑暗世界，但她自强不息，勇敢微笑应对生活，不断战胜命运，努力学习语言并且还考上大学，成为一个对社会有贡献的人。她微笑应对生活，让她成为那个时代与拿破仑一样有声名的人，她坚强、微笑应对生活。
在应对困难时，别人的一个微笑总会让我们重新崛起。哭不是解决问题的方法，而笑却能够给人们带来动力。
曾有一个名人，他当时悠闲自得的走在街上。这时，一位乞人衣衫褴褛，伸出手问他要钱，这位名人他翻了翻身上的口袋，微笑着对这个乞人说：“兄弟，真对不起，我没有带钱。”这位名人紧紧握住他的手，而乞人说到：“朋友，你的这句话，就是对我最好的周济。”
因为一句话，一个微笑，让一个人振奋。而一个微笑改变了一个孩子的“人生”。
这个学生以往是全班最差的学生，他很自卑，不善于与他人言谈，而还是因为教师对他的一个微笑，他开始发生了改变，开始与他人交流，学习成绩在不断上升，这正是因为教师对他的一个微不足道的小小微笑，改变了他一生。
人生需要微笑，让我们微笑应对生活，让微笑伴随我们一生。天天微笑，就从此刻开始。学会忘记烦恼，微笑应对每一个坎，每一个挫折。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇9
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我演讲的题目是：文明礼貌从我做起!
春风秋雨，又到了丰收的时节，祖国大地，阳光明媚，欣欣向荣。同学们也从轻松愉快的国庆长假回到了紧张有序的学习生活中来。那么，我要问一问同学们，你们真的已经准备好了吗?看一看我们的'周围吧。说粗话、乱扔垃圾、往水池里乱扔东西、往水管里塞沙土等一些不文明的现象出现在我们的校园。
同学们，我们应该多多反思，经常检查一下自己的行为是否符合小学生日常行为规范的要求，在不断进步的基础上,不断完善和提高自己。另外同学们可以通过阅报、主题班会、黑板报以及更多的创新形式，在老师的引导下，深入学习，真正领会小学生日常行为规范的内涵，更要把它们内化为自己为人处世的行为准则。只有这样，我们才能更好地实现理想，才能健康快乐地成长。从我做起，从小事做起，从现在做起，校园内遇见老师同学问声好。回家帮助爸爸妈妈干一些力所能及的家务，在努力学习的同时，把自己培养成为学会做人、学会学习、学会生活，逐步形成能力，遵纪守法、热心助人、全面发展的合格的小学生。
中华民族是一个有着强烈荣辱感的民族。从耻食周粟的伯夷叔齐，到无颜面对江东父老的项羽;从耻为亡国奴的文天祥，到拒绝美国救济面粉的朱自清……无数铮铮傲骨的人物，在中华历史上演绎了无数可歌可泣的事迹。同学们，我们都是炎黄子孙，是中华民族的希望，更应该树立文明精神、提高思想觉悟，每个同学要从我做起，从点滴做起，从现在做起，在日常生活、学习中，做当荣之事，拒为辱之行，追求真善美，拒绝假恶丑，明荣知耻，不断追求崇高的人生境界，用自己的爱心奉献弘扬校园新风，自觉养成“热爱祖国，服务人民，崇尚科学，辛勤劳动，团结互助，诚实守信，遵纪守法，艰苦奋斗”的良好品质，努力成长为有理想、有道德、有文化、有素质的社会主义新人。
最后，我祝愿每个同学，都能用实际行动给我们的文明校园增添一丝绿意，让我们的校园更加文明、更加美丽、更加和谐!谢谢!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇10
时间，随着太阳的东升西落而流逝。光阴，随着岁月的匆匆奔走而消散。成长中有喜怒哀乐，但最重要的是依旧是欢乐。
水泥公路旁，一辆辆汽车穿梭其中，有时冷清，有时繁闹。唯一不变的，是公路旁一棵矮矮的树苗。也许是有心人的播种吧，或者是无心人的丢弃，他没有爸妈，但它还是坚强的活了下来。
他摇晃着幼嫩的枝条，像是在向他的大地妈妈摆着手，似乎在欢庆着他的新生。他的父亲，高兴得流下了眼泪，化作一滴滴甘露，滴落在他的头上，手上，脚上。他的嘴角又弯了起来，高高兴兴的洗了一个小澡，殊不知，他又长高了一寸。
他有一个慈祥的爷爷，在爷爷的庇护下，他欢乐的生长。然而，好景不会长，小树也不例外----几个顽皮的孩子相互打闹，瞅见了小树，寻思着打一场剑击比赛，一把折下了树的一双稚幼的手丫。
“咔”，仿佛听见了心碎的声音，沉淀在心底里。
小树悲痛极了，看见了父亲气闷闷地走了过来，纯白的面孔镀上凶神恶煞，还没来的及诉苦，脾气异常的父亲就开始家训。公公是最疼小树的，但此时的父亲将公公拒于门外，不分青红皂白就骂了起来。
“轰--隆隆”狂风“呼呼”伴随拳头般的雨点劈打下来，打在公路上，小树边，还有那还未来得及愈合的伤口，打在了一颗已经支离破碎的心上......
一泉甜蜜在碎片中流淌而出，像一股强力胶，硬是把这颗不可修复的心重新粘合在了一齐。似乎更加强大，更加坚硬。宛如打铁后重获新生的坚韧，雨过天晴后更加绚丽的彩虹，蚕蛹破茧后展翅高飞的翅膀----小树醒了过来，宛如浴火凤凰，他，苏醒了。
他的根，深入万丈的泥土，插进岩石也不罢休。汲取着无尽的营养，汇聚于那树干上的一点。“咔嚓”年岁已久的树皮裂开，一条嫩绿的，调皮的新枝缓缓抽出，分裂，分裂，分裂，迅速攀升......
十多年过去了，昔日的蓝天还是蓝天，只是多了几朵白云;昔日的马路依旧还是马路，只是铺上了沥青。可是，昔日的小树已不见踪影，只是马路旁又多了一棵头顶蓝天，脚踏实地的参天大树。他很欢乐，因为鸟儿在他手上架窝，路人在他身下乘凉，但他最忘不了的，还是十多年前的那一天.....
成长的路上，没有永恒的欢乐，可是只要你用心体会每一次挫折，那么欢乐就会在不经意间降临。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇11
金色的十月，硕果累累，20__年的十月，我们唱着红歌迎来了新中国60岁的生日，全国上下亿万各族人民歌舞欢腾，气势磅礴的六十周年国庆阅兵仪式，让我深深感受到祖国的繁荣昌盛，安定和谐。
当我唱着《我和我的祖国》这首歌曲的时候，就会有一股暖流在心里流动。我深深地爱着祖国，就像爱自我的妈妈一样。当我去领略气势磅礴的兵马俑，攀登艰险秀丽的华山时，我的心中就会感到无比自豪，我的祖国到处是壮美的山川，源远流长的文化历史。我为祖国的政治提高而自豪，今日是人民成为国家真正的主人，掌握着国家真正的命运，决定着民族的未来;我为祖国的经济发展而自豪，今日的祖国经济高速发展，综合国力大幅提升，人民生活不断改善。而那些在课文里所记载小红军的艰苦生活，还有课文里小时候的陈毅将军，在炉火前看书情形，今日的我是无法想象和体会的。
因为祖国，我有了家，汶川的孩子才不会流离失所;因为祖国，我有了欢乐，我能够自由地玩耍;因为祖国，我学到了知识，得到了收获，就像歌中唱到的那样：“我和我的祖国一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……我的祖国和我，像海和浪花一朵，浪是海赤子，海是浪的依托……”祖国啊!祖国，愿你永远年轻，永远欢乐!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇12
曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。好的习惯，便可使你终身受益。
当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每一天清早的晨练，可使你神清气爽;每一天中午的小憩，可使你精力充沛;每一天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨着《复活》、《战争与和平》。正如爱默斯所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们仅有珍惜自我的健康，成功之门才有可能向你打开。
当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每一天的早自习，可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然完美，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅能够在书桌上刻下早，而你，为何不可将早字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。
当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节俭是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节俭真是一种过时的观念而应当丢弃吗?答案是否定的。从厉行节俭的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。仅有勤奋才能创造劳动成果，仅有节俭才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，礼貌倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节俭才会让我们这个民族，这个国家更强盛!
人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机、时间的匆逝、勤俭的考验。而你?也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身收益无穷!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇13
“遥远的东方有一条龙，他的名字就叫中国;遥远的东方有一群人，他们全都是龙的传人。”而我也有幸成为了这13亿龙的传人的一个。
我的祖国是一个有着悠久历史的国家。黄帝、炎帝是我们的祖先，经过了几百年几千年的战争，最终秦始皇统一了天下，可又在三国时期分裂，又被晋统一，便一向延续。历史上出现了无数个优秀的帝王，他们赏赐分明，以天下为己任;出现了无数个优秀的大臣，他们为国家出谋划策，鞠躬尽瘁;历史上出现了无数个优秀的将军、战士，他们英勇善战，为了国家和人民而马革裹尸[注：马革：马皮。用马皮把尸体裹起来。指英勇牺牲在战场。]还。可是好景不长，由于清政府的腐败，使国家，是人民落后。幸好有孙中山、毛泽东、周恩来等无数的英雄、勇士，带领人民打击侵略者，反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福。
我的祖国是一个有丰富文化内涵的国家。唐诗、宋词、元曲、明清小说、现代散文……无数种体裁都在行;《红楼梦》、《三国演义》、《西游记》、《水浒传》四大名着驰名中外[注：驰：传播。形容名声传播得极远。];李白、杜甫、李清照、鲁迅、朱自清……无数为文学家、诗人、作家不断地涌现出来。在这个有丰富文化内涵的国家里，我也收到了文化的熏陶，历史成为一个有文化修养的人。
我的祖国是一个地大物博[注：博：丰富。指国家疆土辽阔，资源丰富。]、景色优美的国家。神奇美妙的九寨沟，雄伟高大的布达拉宫，高耸入云[注：耸：直立，高起。高高地直立，直入云端。形容建筑物、山峰等高峻挺拔。]、被称为世界第一高峰的珠穆朗玛峰，被称为世界第七大奇迹的秦兵马俑以及记录了中国悠久历史的故宫等都令外来游客连连称赞。
我的祖国是一个团结向上的国家。20__年5月12日的大地震中，人人献爱，处处显情，中国人的团结一心让世界都为之震撼;20__年8月8日的北京奥运会以繁荣、欢乐、活力、健康、好运为主题，同一个城市，同一个梦想的口号表达了全国人民共有完美家园，共享礼貌成果，携手共创未来的崇高梦想;20__年5月1日地上海世博会，主题“城市，让生活更完美”响彻世界……无数的阻挡，无数的磨练都阻止不了中国人前进的步伐!
“少年强那中国必须也很棒，吸收五千年的磁场，有传说中的神奇和积蓄的锋芒，一根傲骨无法隐藏神的智慧的力量。少年强那中国必须也很棒，散发五千年的磁场，习惯了
后发制人[注：发：发动;制：控制，制服。等对方先动手，再抓住有利时机反击，制服对方。]赢了还说承让，带着无限梦想和期望像条龙一样飞翔。”是呀!少年强则国强，少年弱则国弱!周恩来就哟“为中华之崛起读书”的崇高梦想，我们何尝不是呢?我们青少年都是祖国的花朵，在祖国这个大花园里，在祖国母亲每一天含辛茹苦[注：辛：辣;茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。]的抚摸、关注、灌溉下，我们茁壮成长。在成长的同时，我们也要抓住一点一滴的时间，学习。工作。汲取能量，为了祖国母亲的未来更完美而增砖添瓦!
“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪。为你欢呼，我为你祝福，你的名字，比我生命更重要!”哦!五星红旗!我的祖国!我愿意!永远付出自我的最大努力!为您——我的母亲增光添彩!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇14
寂静的夜，我看到星星流泪了。爷爷，你说好要做我永远的陪伴，但，今日，你却独自去到另一个地方。你可明白，我又多么悲痛。
小的时候，我最爱躺在你的臂弯下，一齐数天上的星星，遥望一轮明月，看桂花树投射颀长的身影，自顾自扬起诗意的美丽，你陪伴我走过华美的风景;我最爱听你讲故事，讲牛郎织女的故事，讲夸父追日的故事，你陪伴我游走于天上人间;我最爱吃你削的苹果，果皮从未断过，我常把它圈在脖子里，然后一口一
口吃掉幸福，那时，你说我美得像公主，是你，陪伴我品尝所有甜美瞬间。我渐渐长大，当考试失意，你第一时间告诉我“爬起来，走下去”，还是你，陪伴我经历挫折，让我看到了光亮。
你的陪伴，让我的童年像戴上耀眼的光环，幻化成一抹恒久的微笑装点我的面庞。而此刻，回忆与思念纠缠住，我的面庞湿透了，是属于你的泪水。
我又一次陷入回忆。
爷爷，你是心眼儿好的木匠，你用一辈子的时间精心打造家具。你做的椅子棱角分明，没有一丝凹凸不平。你说，“人家坐着舒适，我就舒坦”;你做的门坚固耐用，成了守护家最坚实的壁垒。在我过生日那天，你用你冻得发紫的手为
我打造了一个小板凳。我记得你说的话。当学习累了，坐在小板凳上看天，是最惬意的事。小板凳一向在我家，在对着蓝天的地方。我相信，小板凳陪伴着我，爷爷，你憨实的精神世界陪伴着我，我永远不会孤单。
我费了很大的劲将自我从回忆中抽出，眼前的爷爷却不说话了。苍白的脸安详依旧，那颗火热的心不跳了。妈妈说，爷爷去了天堂。我不信，我开始同爷爷说话，给他讲天上人间的故事，我削苹果给他吃，我大声哭喊着告诉他：“爷爷，今晚星星好多，月亮好圆，我们一齐看啊!”但爷爷就是听不到。我最终坠入了现实。妈妈把爷爷生前留的字条给我，我的脸庞又一阵滚烫的液体。爷爷说，乖孙女，你看到这些，我已经变成了天使。我无法兑现爷爷陪伴你一辈子的诺言。
但爷爷变成了天使，依旧爱着你，陪伴着你。你抬头看我们曾一齐仰望的星空，离月亮最近的那颗星星就是陪伴你的爷爷。我擦干泪，仰望满天繁星，最亮的那颗星，悄然进入眼帘……
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇15
有人说，书读百遍，其义自现;有人说，读书破万卷，下笔如有神;也有人说，书是逆境中的慰藉;还有人说，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟……这么多的读书名言激励着我们，这么多的读书名言劝说着我们，我们放在眼里了吗?
我记得，我是从1年级的一次寒假才开始看一些有意义的书，告别了我一向迷恋的漫画书。那是在家人的一次又一次地劝说下才勉强做到的，当时的我根本心不在焉，总是挂念这原先的一些漫画书。有一天，妈妈为了让我爱上书，就在空余时间帮我讲了一个故事，我听得入迷了，妈妈乘机说：“好听吧!自我看去吧!”我便连忙抢过了书看了起来。从那天开始，我对书爱不释手。一年又一年过去了，好书伴随了我5年，在这5年里，我也结识了不少书中的朋友：安妮、小豆豆、林海音……他们的难忘经历深深地印在了我的脑海里，如，安妮的悲惨遭遇和她曲折的人生道路让我感动得流泪;童年时的小豆豆调皮可爱，使那本书充满了欢乐的气氛，让我时不时独自笑起来;《三国演义》里的情节扣人心弦，每当读到最关键的时刻，我的心都会不由自主的揪起来……
经过读书，我尝到了许多甜头：书，能够使我们增长见识;书，能够不出门，便知天下事;书，能够提高我们的阅读本事和写作水平;书，能够使我们变的有修养……经过读书我明白：其实读书有许多好处，最大的好处就是让你的生活过得更充实，学习到更多的东西，感受世界万物的不一样。俗话说的好“秀才不出门，便知天下事”、“运筹帷幄，决胜千里”。多读一些书，能通古今，通四方，很多事都能够未卜先知。
莎士比亚曾说过：书籍是人类知识的总结，书籍是全世界的营养品。是呀，就让我随着这些关于读书的名言警句一齐到书的海洋里尽情的遨游吧!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇16
生活处处面临选择，烦恼、遗憾、自卑无不而至。陷于选择的困境，往往会影响自我的方向。像风雨中脱离白线的风筝，偏离航道。仅有学会放下，才会让自我轻装上阵，走向更远的境界。
我其实并不擅长放下。以往在领奖后沾沾自喜，在名落后闷闷不乐，在观众前过度紧张，在仇恨前执迷不悟……这一切“绊脚石”，在转折点上忽然显了出来，嘲笑路上沉重的人们。
然而，在一次次烦恼之后，我发现学会放下并不困难，且能够摆脱一切世俗的人，生活十分简便，不会为琐事给压垮。人生的选择要能收能放，而“放下”则是一种人生智慧。
学会放下是简便的。对此我深有感触。在即将而来的又一次演讲比赛前，我努力要求自我放下紧张心态，即使应对的是全校几千人的目光，也必须要从容镇静。于是我经常对着镜子练习，仿佛镜子的像中座无虚席，我便微笑着排练自我的节目。但紧张感并无全身而退。我渐渐明白，是观众的目光让我心虚，让我紧张。于是我灵机一动，尝试演讲时目光方向停留在同学们的头上方，这样既能避开众目，又能让他们感觉到我一向在看他们。果然，在正式演讲的时候，效果很好，简便地摆脱了紧张状态。
学会放下是幸福的。以往和同学之间因为换座位而发生了摩擦，我担心他会跟我发生冷战，连忙主动道歉，我说：“陈同学，换座位其实并不是一大码事，何必为此郁闷生气呢?你想和我换座位必须有你的道理，可是我也有我留恋的地方啊。这样吧，我们一齐跟教师商量一下，就按照你的想法办。”结果可想而知，我们不仅仅摆脱了烦恼，并且加深了友谊，使僵局成了幸福的结局。我想，我能够主动道歉，是因为我尝试了换位思考，这应当也是“放下”的一种境界。诚然，一个家庭，如果用同样的方法处理事情，也必须会和睦幸福起来。
学会放下更是高尚的。这体现了社会的价值观，也体现了人生的真谛。在得利后放下虚荣，在失利后放下妄怒，在嘲笑中放下悲痛，在失望中放下自卑……从“拾金不昧”到“诚信友谊”，我们这个社会，也一向在发生这些事。高尚的品质无不建立在小事的“放下”中。
一个人是否拥有“放下”这种人生智慧，并不要求其是否做出了巨大贡献。我如今便在学校与家庭中的个个转折点中悟出了放下的三重境界。陆镜清曾说“放下两个字对一个人的意义难以用价值估计。”
学会放下，即使生活面临困难的选择，也不至陷入困境……
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇17
尊敬的.领导、老师、同学们：
早上好!
开学已经一个月了,本周将进行本学期的第一次月考,对同学们开学一个月的学习进行一次全面检查。为此，我向同学们提出几条建议：
一、要有效利用时间。
我们要好好有效地利用时间。离月考只有一周的时间了，时间对于我们来说相当宝贵，所以近期我们的生活要以迎接考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的情况呢?我认为：
(1)要紧紧抓住课堂时间，提高学习效率，这样就能完成更多的任务。
(2)充分利用往往被浪费的小块时间，这样就能更加有效率的复习。
(3)通过自我控制，养成每天认真复习的好习惯。
二、要讲究复习方法。
讲究复习方法是提高学习成绩的有效途径。我给大家的建议是在复习中要突出“三要”和“两练”。“三要”就是：一要对知识和概念的来龙去脉要搞清楚。只有这样，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。二要对知识和概念的易混点也就是难点要归纳类比。建议同学们尽量找出自己的疑难问题，及时找老师和同学解决。三要对知识和概念的运用要掌握学科的思维方式和思想方法，这样才能在考试答题时规范有序，避免因不符合规范而被扣分，该得的分没有得到。“两练”就是：一练“经典例题”，课本上或课堂上老师讲到的典型例题往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注意它的分析思路与方法。同时也建议大家把做过的作业与试卷，及时加以复习回顾，对错误的解法要认真订正，分析原因，做到完全搞懂，根除重错现象。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，学会知识的迁移。
另外，在这次考试中我们也要谨记诚信考试，诚信做人，不要让自己留下遗憾。我们，应该把诚信作为人生中的一个坐标，时刻衡量自己是否做到了真诚信实。这次的月考就是一次检测。考试，作为一种较好的相对公平的测试评价形式，不仅能测试对所学知识的掌握程度，学习技巧和记忆力;评估学习质量，更能测试每位同学是否做到了诚信!如果想通过投机取巧的方式获得暂时的小利益，不仅是对自身能力的否定和蔑视，是对学校良好风气的亵渎，更会丢掉诚信，丢掉尊严。
有一首歌这样唱道：“世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好!”
希望大家不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己!
最后祝同学们在月考中都取得优异的成绩!
我的演讲完毕,谢谢大家!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇18
这是一个阳光很灿烂的中午，我很喜欢阳光洒在脸上惬意的感觉，就像此刻这样。
骑车来到十字路口，红灯亮了。无意中仰起脸，发现了路旁那棵略显苍老的大树。它的树干很粗很粗，仿佛是它百年沧桑的见证。因为已入秋天，树丫上只剩些稀稀疏疏的叶子在阳光下晃动。
不明白这树的名字。我只记得，我第一天到阿婆家的路上见过它，那时它的叶子是多么绿啊!而此刻，那叶子已变得红红火火了。一阵风吹过，叶子纷纷脱离树干。不经意间，我发现树梢的一片叶子在使劲摇晃着身躯，仿佛想挣脱树干对它的束缚。树干似乎并不想让它离开，仍然顽固的坚持着。而此时的叶子好象也铁了心，更加拼命的摇晃着。又是一阵风，叶子最终离开了树干，它在空中先是随风上扬，之后慢慢地旋转，旋转，把它最美的舞姿展此刻我们面前。我仿佛看见，叶子那泛着红晕的脸庞在风中灿烂的笑着，那优美的舞姿在风中翩翩然——它自由了!
我的心被震撼了，在那一瞬间，它的美犹如叶尖上的露珠，在生与死的边缘轻轻起舞。为了自由，它宁可选择死，将那一瞬间变为永恒。
我想它是幸福的!我想，我也是幸福的。我见证了一片叶子在生命最终一瞬间的美，虽然这种景象微不足道，但却很感人。绿灯亮了，我随着车流骑车过了马路，却忍不住回头张望。风儿吹过，那棵树上又有许多叶子挣脱树干，在空中旋转飞舞，就像诗中美丽的句子……
美的展现，并不需要太多时间，有时只需要一瞬，就像那片树叶，但在我的心底它已成为永恒……
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇19
此刻的幸福，不能忘记过去，完美的此刻，我们应学会享受;展望的未来，靠湛江人民双手来创造完美.
过去，是革命先辈留给我们的，我们决不能忘记，要牢牢记住.我们誓要夺回我们祖国、家乡以及革命先辈的尊严，要再次证明我们的民族精神是不朽的。
回过头看看我们的过去，真的给了我不少启发。
1898年3月，在第二次鸦片战争后，在西方资本主义瓜分中国的割地狂潮之中，在被法国以“趸煤”为借口，要求清政府允租吴川县属的海湾小村坊“广州湾”(今南三岛内)，然后又肆意向东西两边的内地扩张，引起遂溪、吴川爱国官绅和人民群众的坚决反抗，这就是有名的广州湾人民抗法斗争，也是近代史上中国人民反帝爱国斗争的组成部分。
我们应当为湛江人民的勇敢、坚强为学习目标，继承前一辈的不屈不挠的精神，是我们湛江的土地，一寸也不能让外来侵略者抢去，正如郭沫若的一句话“千家炮火千家血，一寸河山一寸金”。我们应当感到自豪、骄傲，因为这是革命烈士留给我们的精神粮食。但我们也要努力，也给历史以及一些“抛头颅，洒热血”的革命先辈增添一份光荣和辉煌。
直到1945年9月21日，我国同时从日法两国手中夺回广州湾，并顶名为“湛江市”。1946年12月19日，湛江解放了。
当年，若不是清政府惧外妥协，也许湛江也不会有这么一段峰回路转的经历。若不是这样，我们也不会与祖国分离。但也不要埋怨，因为事情已经过去了，做人要乐观，学会应对，勇敢应对，坦然理解。
今日的湛江，让我们更是自豪。
海滨公园，现有细白的沙滩，湛蓝的海水，四周都充满了热带海鲜风光。大门上方镶嵌着九幅白玉浮雕，描绘出湛江的百年历史，并且地面用红、褐、灰三色马赛克拼成一幅世界地图。
还有南桥河，水干净了，河岸有栏杆，两岸道扩宽了，铺上了沥青，种满了花草树木，砌有石凳，是个散步乘凉的好地方。
将来，一个人们多么渴望的词语，并且他们还要在这个时段里大展鸿图。
将来，在政府英明的领导下，湛江必定能够成为中外闻名的旅游景点。从历史方面看，是我们自豪的一面，而环境呢，它的趋势越来越好，这不是问题。最重要的一个因素是--恒心。对，恒心，我们要发展湛江，就必须有恒心，有坚定的意志，有不懈的努力，这个愿望会实现的。
到了我们这一代，也想给后代制造良好的环境，给他们带来自豪。所以，同志们，用我们的双手创造幸福和完美，努力吧，加油啊!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇20
漫步在冬至的寒夜里，北风吹散了闹市弥漫的雾霾，星星在蓝天上眨眼，眼前的城市明亮了许多，这一切并不陌生，如此的神清气爽让人很享受。闭上眼睛、深呼吸，放松一下心绪，转瞬间，纠缠已久的倦意渐渐消散，无以明晰的烦躁与自我暂别，一瞬间不再感到孤独和彷徨，幸福，其实就是这么简单……
时间淡淡的滑过，仿佛如昨，轻浅流淌，和着流水寒风，带走了颓败的叶子。流年匆匆一瞥，人生如梦几多愁，世事纷扰几时休，镜中花，水中月，不变华丽的只是虚幻，时间终究会洗了一切的浮华。体会人间冷暖和世事无常。最终懂得幸福的真谛。幸福是你对生活的态度。我们能够没有美丽的容颜;我们能够没有富贵荣华，可是我们必须要有心若止水的心境;身于俗世喧嚣中，内心却有着一份安宁。
幸福其实就是在你饥渴时的一杯水、一顿饱饭;在骄阳似火的途中的一片树荫;在你疲惫时的一个温暖的归宿;在你感到寒冷时的那一炉温暖你的炭火;幸福就是在你痛苦绝望时的一句轻声的安慰;是围在你身边不断跑来跑去，亲亲的叫着“妈妈”的那声呼唤;幸福就是一个人安静的听着音乐、看一本好书、品一杯香茗，回忆或是憧憬着;就是以文字的形式将自我的内心的那种感觉描刻得淋漓尽致;幸福就是生命中每一刻的存在与感知!
在尘世间的纷纷扰扰，世事的变幻万千面前，人是如此的渺小，执着于个人患得患失又有何用?不管怎样，我们都是幸福的，纵然你有千万个不幸，可是只要你拥有生命，就是最大的幸福!与那些肢体残缺的人们相比，我们拥有着健康的体魄、明亮的眼睛，能够尽情的欣赏这个世界的完美，这是一种多么巨大的幸福啊!所以，要无数次地提醒自我，什么都不要太较真;完美只存在于梦想中，人生留少许遗憾，才能享受更多的风景。让我们努力地学会去知足，因为知足者才能常乐。
幸福，其实就是这么简单，可是总有人感觉它遥不可及，费尽一生的精力去在苦苦寻觅。殊不知：幸福就在我们身边，它可能只是一句关切言语，一个肯定的目光。幸福好似一杯淡淡清水，需要你细细地品味，才能得到无比的温暖!
幸福，其实就是这么简单。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇21
陪伴很温暖，它意味着这个世界上有人愿意把最完美的东西给你—时间;陪伴也是一个很平常的词，日复一日，年复一年，最终陪伴就成了一种习惯;陪伴还分很多种，比如父母对孩子的陪伴，夫妻之间的陪伴，朋友之间的陪伴……;陪伴更是一种力量，世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也就失去了生命的意义。
陪伴是一种温暖。从我牙牙学语起，你就陪伴着我，我们一齐玩耍，一齐笑，一齐哭，一齐睡觉。你无时无刻不在我的身边陪伴着我，我把世界上最完美的东西给你，你也把世界上最完美的东西给我。这或许是命运为我们订下的约定，我们会成为同胞兄弟。可是我很欢乐，因为我不是一座孤岛，我有陪伴!
陪伴是一种力量。上了小学，我发现人与人之间友好的相处，会有无限的欢乐，这叫做朋友。慢慢地我有了很多朋友，此刻的我们不再是两座岛，而是一个大家庭。但我们又有了一个特殊的陪伴—教师和学生的陪伴。在求学的道路上，我们和父母在一齐的时间越来越短，而教师对我们的陪伴刚一日比一日多。教师的眼睛似乎有一种神奇的力量。每当教师望着我，我就沈得有一股力量在激励着我前行。这或许是陪伴不仅仅是力量也成为了习惯。
陪伴是一种火焰。每当我遇到难题时，我的家人总是陪伴着我，帮忙着我。那时的我，心中像燃起了一团火焰，为我融化了前方的冰雪，为我解除了身体的寒。此时的陪伴则是我为劈开前方道路的火焰，这团火焰一向在我心中熊熊燃烧。仅有你们的陪伴才能使我成长，使我懂得人生的哲理……
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。不管将来的路通向何方，我也必须会在那遥远的地方陪伴着你们。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇22
老师们，同学们：
早上好!
在校领导的大力支持下，高新区三中第13届春运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是我们学校同学心理素质，身体素质，体育运动水平的一次大检阅，也是对各班组织纪律性和精神风貌的大检阅，校运会使大家汇聚一堂，谱写的是高新区三中的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。
在整整一天的运动会中，我们的同学和老师，我们的运动员和裁判员，所表现出来的积极参与、勇于拚搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入的这种人文精神，把比赛和友谊，把体育和人格，把运动和人生演绎的崇高和伟大。我在这里要对运动员的风姿，拉拉队的热情，我们老师裁判工作的认真负责。表示敬意和感谢!
运动员是我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现的是你们积极的状态，“为班争光”蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。
红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。在我们的同学当中，有许多同学担任着这次运动会的志愿者，他们的任务也是非常艰巨的。操场上到处都留下了同学们无私奉献的身影。你们给运动员送茶端水，你们给运动员嘶声呐喊，你们通过广播传达你们的祝愿和鼓励，同样是运动场上一道动人风景。
虽说比赛结果成败难料，但这场运动盛会是属于我们每一个人。我们的付出都将在这里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为获胜者喝彩，我们也为失败者鼓掌。在竞技场上，为别人喝彩，被自己感动;在竞技场上，我们证明自我，让生活更丰富，使生命更精彩。接受挑战，我们会更坚强;直面困难，我们会更自信。校运会在带给我们欢声笑语的同时，也让我们在竞技中成熟，在拼搏中成长。
运动不仅让人健美，而且让人健全。因此，我们需要提倡运动。我想，学校运动会的意义，绝不是参加某项比赛取得好的名次，而是通过这种形式，带动运动的热情，提高运动的意识，明确运动的意义，全面提高我们的素质，生命在于运动，体育就是动力。希望同学们把本届运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日常学习和社会生活中去。
最后，我代表体育组老师向领导、老师、同学表示衷心的感谢，谢谢你们对我们工作的支持。谢谢。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇23
“哗啦啦——”
倾盆大雨毫不留情地冲刷着大地。对面几棵高大的松树被雨淋得摇摇晃晃，求救般挥舞着枝杈，站不稳脚跟。隐隐约约的雾气从地面向上蒸腾，看不清远方。
站在补习班的楼下，有些发愣—天气预报没说要下雨呀!
身边的学生们优哉游哉地下到了楼下，早有预料般纷纷取出包中的伞，抖几下，撑开—如孔雀竞相开屏，又慢悠悠地渐渐消失在大雾中。
望着一张张陌生的面孔，我决定去借把伞。
一个皮肤略黑，胖乎乎的女孩儿拿着伞从楼梯上走了下来。我慌忙迎上去：“嘿!呃，我没有带伞，想和你一齐走到校门口的车站，能够吗?”那女孩儿五官端正分明，圆圆的大眼睛流露出犹豫和迟疑，嘴角露出两个小巧的酒窝。只是片刻，清脆的声音便响起：“好呀!”
一高一低两个人挤在一把小得可怜的伞下，踮着脚尖，每走一步都寻找着地面上的高地，两人摇摇晃晃地挨到了校门口。
正在研究着如何道谢时，一个穿着棕色外套，戴着一副眼镜的中年男子撑着伞迎面走来，拍着我身边的女孩儿，“走吧，露露，咦，啊—这是你的朋友吧?”女孩儿飞快地回答道：“这个姐姐没有带伞，她和我一齐出来的。”
女孩儿的爸爸露出和蔼的微笑：“那走吧，坐我家的车，送你一程—你家在哪儿?”我立刻警惕起来，委婉而机警地拒绝。他似乎有些察觉，只是仍和蔼地微笑，眼角的鱼尾纹中都满溢着善意：“那你拿走这把伞吧，明天再给我们，路上你自我慢点儿!”伸手便拿过女孩儿的伞递给我，女孩儿灵活地钻到爸爸的伞下。
我望着这对父女，忽然觉得他们真美。伞是黄蓝相间的的旧伞，但在风雨中稳稳护着我，伞把上还有女孩儿手掌的余温。这一瞬间，雨都变得温柔了，细密如花针，宛如圣洁的天使降临红尘，在伞面聚集，又悄然滑落，溅起一地微凉。女孩儿和中年男子的微笑在风中凝结，又融入到若有若无的水雾中，整个世界仿佛都明媚了。
最终坐上了公交车。雨渐停，城市依旧照常运转，春天的气息使万物感到清新。
看窗外，车如流水马如龙，花月正春风。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇24
没有鲜花遍布的原野，没有到处觅食的牛羊，没有清风和熙的微风，仅有陈旧破烂的车厢和令人作呕的汗味。
这是一辆从乡下开往县城的普通中巴车，汽车在不宽敞的水泥路上缓慢“爬行”着，车窗外的花草树木被太阳晒得有些枯黄。又停车了，车上的人又开始抱怨着，短短的二十多公里的路停了不下十多次，人都挤得像沙丁鱼罐头了。人人都有一种举步维艰、寸步难行的感觉。
这回上来的是一个六七十岁的老头，他两鬓斑白，脸上满是岁月留下的痕迹，看他额头上红豆般大小的汗珠，就明白他等了好久。在它身后不远处是几大袋东西，老头已经到了古稀之年，加上体力不支，行动起来十分缓慢，好久都没有把东西抬上来。司机不耐烦得按了几下喇叭，朝着老头大声呵斥到：“老头，快点儿。全车的人都在等你呢!”车里的人都有些不耐烦了：“老头，等下一班吧!人都挤成这样了，你还有意思带这么多东西上来啊!”甚至有几个人高马大、力大如牛的小伙子想把老人费了九牛二虎之力拖才上来的一包东西扔下去。
就在这时候：“别!老人家等了好久，身子可吃不消。”站出来说话的是一个浓眉大眼的叔叔。他一身黝黑的皮肤，身穿着迷彩服，有着乡下人朴实善良的性格，一张平凡的脸处处流露着和善。
这位叔叔从后挤了上去，一把抓起老人的东西，朝老人一笑，示意老人上车来。这时老人脸上那满布皱纹的脸上出现一丝丝笑容，他微微点头，跟了上去，当一个步履蹒跚、牙落齿摇的老人，在烈日当空的天气里，揉着酸痛的腰肢挤向人堆，多么让人心酸。
由于空间有限，老人与叔叔靠得很近，叔叔询问他为什么只身一人带着这么多东西进城。老人欣慰的回答道：“今儿是我二闺女生日，我给她带了自家钟的空心菜和西红柿，她小时候就喜欢吃这些。”车厢里的人听了都沉默不语，开始抱怨的心多少有些羞愧。
不明白什么时候空出两个位置，叔叔将老人家扶向其中一个位子，而另一个却在这拥挤的车厢里唐突的空着，构成一道独特的风景。
没有多么曲折迷离的情节，没有多么精彩夸张的对话，不需要任何笔墨去点缀勾勒。一笑一点头，最简单最纯真也是最美丽的瞬间。
车还在继续向前，记忆却是永远定格在那瞬间。
每段回忆都值得珍藏，美的瞬间都值得去回忆。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇25
我说的期望是名词而不是动词!期望是什么“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”这就是期望，当你被丛山峻岭，狂风暴雨包围时，当你几乎绝望时，只要你还不放弃，那么期望就会出来!
期望是要尝试后才会有的，而不是主观去猜测与观察有没有期望，当你要做一件事情，你会去想有没有期望，那是多想了，想了也没用，因为你没尝试，虽然尝试不必须成功，但不尝试注定失败!人生的道路不全是平坦的，有时走到艰难险阻的境界，这是全靠雄健的精神才能闯过去，看到期望的!就像一条浩浩荡荡的大河，有时流到宽阔的境界，平原无际;有时流到很逼狭的境界及其险峻!
梁启超曰：“夫苟其挫而不退矣，则小逆之后，必有小顺。大逆之后，必有大顺。盘根错节之既经，而随有应刃而解之一日。”说的就是要我们不放弃，才会有期望，顺顺逆逆很自然!当你遇挫折时，而不是消极丧气，应当进取应对，因为期望就在后面!不放弃的人，越是走到崎岖的境界，他越是奇趣横生，越是阻力挫折越大，这就说明你里期望越是近!
柯罗连科的《火光》说到的，虽然火光很远，但这是期望，她能够驱散黑暗，闪闪发亮，近在眼前，令人神往!你会加快步伐朝这光芒前进!虽然生活之河仍然在那阴森森的两岸之间的流着，而火光也依旧十分遥远。然而，火光啊……毕竟……毕竟在前头!……，期望之光就在前面!我们要进取向前，毕竟火光就在前面，这只是黎明前的黑暗，总会过的!
再来就是要有自我的期望，不受环境的约束，做到这点谈何容易!朝着自我努力的方向前进，或许很难，但我想说，毕竟，火光就在前面!古人云：出淤泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐正证明他不与世俗同流合污的决心，与周遭的世俗环境做对抗!有人说：进朱者赤，进墨者黑。我却说：进朱者未必赤，进墨者未必黑!当你遇到不良的环境，首先不能失去期望，再来你能够做到，道不一样，不相为谋!如果，你的毅力不够坚定，已经陷入了世俗，那么我只能说你快点鹤立鸡群吧，你能够和环境对抗，即使有点累，那当就当做人生的一个关卡，我们必须要闯过去，超脱环境，因为你没有放弃，一切会好，期望之光就在前面，破晓的曙光即将到来!
进来，国家灾难不断，四川地震，西藏要独立，各地的交通事故层出不穷，我开始也有点怕了，但我们怕什么呢我觉得没什么好怕!因为我们国家是伟大的国家，我们会新来而与世界为缘!我们会好的!一个民族，有一些遥望星空的人，也有一些看着脚底的人，然而那些遥望星空的人将来是国家的期望，而那些看着脚底的人是被我们鄙视与排挤的，将自生灭亡!那些破坏分子是没有看到国家的期望，没有进取的参加国家的建设，所以他们放弃对国家的期望，而有了暴乱的倾向，我们的国家虽然在社会主义初级阶段，虽然要靠几代人，甚至几十代人的不断努力，但我们没有放弃，因为期望就在前面，火光会驱散眼前的黑暗。眼前的黑暗与挫折只是暂时的，只是我们国家前进的一个关卡，越是艰难险阻，我们越是要进取应对，因为越是艰难，说明我们离火光已经不远!
茅盾《白杨礼赞》里面有这样的意思，当你在茫茫的黄土高原上行驶时，突然看到前面远远地有一排，——不，或者甚至只是三五株，一二株，傲然地耸立，象哨兵似的树木的话，那你的恹恹欲睡的情绪又将如何你会猛的一惊，感叹他不得树中的好女子;可是它却是伟岸，正直，朴质，严肃，也不缺乏温和，更不用提它的坚强不屈与挺拔，它是树中的伟丈夫!赞美他它有极强的生命力，磨折不了，压迫不倒，尤其象征了今日我们中所不可缺的朴质，坚强，以及力求上进的精神。那你会不会突然的欣然起来，突然的开始觉得有期望呢开始看到光芒了呢
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇26
当我们帮忙别人时，别人的心里会感到温暖，而别人帮忙我们时，我们的心中也同样会感到安慰。
我以往就遇到过一次被别人帮忙过的事情。
那是一个星期三的早晨，来到学校，我打开书包，突然发现我没有带文具盒，心里一下子慌了起来：没有笔、没有学习文具，让我怎样学习，怎样写字啊!
这时，第一节课的上课铃响了，语文教师走进了教室，让我们写复习本，全班同学全都低头写复习本了，惟独我，在那里傻傻的看着复习本，一个字也写不了。我正在发愁，旁边的王新华问我：“你为什么不写啊?”我告诉她我没有带文具盒。王新华热情的对我说：“用我的吧!”说着，从文具盒里拿出了一支蓝水笔：“给你，快写吧!”我道了谢，赶快写了起来。可是，这节课下了，还有数学课和英语课怎样办呢?我还在发愁。
当我周围的同学明白了我没带文具盒时，人人都伸出了友爱之手，打开自我的文具盒，这个借我一支铅笔，那个又借我一块橡皮。看着她们那一张张热情的笑脸还有那一双双援助之手，阵阵暖流温暖着我的心灵，有如一束阳光照进了我的心田。
这虽然只是一件小事，但却让我从中深深体会到理解别人的帮忙心里会有多么的温暖。
也许，在你看来微不足道的一点帮忙，就会给对方带来雪中送炭般的温暖。帮忙与被帮忙同样会得到欢乐。
我们整个社会大家庭又何尝不是如此呢，有道是：“一方有难八方援，众人拾柴火焰高。”如果我们每个人都能献出一点点爱心，那么还有什么困难能难倒我们呢?我们的社会又将是怎样一幅完美的景象啊!
互相帮忙是我们人类的美德，愿我们每一个人都能把这一美德发扬光大，让我们的爱心洒遍世界的每一个角落。
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇27
“别等到一千年以后，所有人都遗忘了我，那是红色黄昏沙漠，能有谁，解开苍老千年寂寞……”每当听到林俊杰那令人舒适声音，和歌曲悠扬乐曲，有时我不禁想：“我未来是什么样貌呢是充满坎坷，还是充满欢喜;是充满成功，还是充满失败”这个话题说太远了。未来，离我是那么遥远，说起未来，它只能在我幻想中出现吧。
一次在看《意林》时候，无意间想到了“作家”这个词语。看见作家与大师们在书上报上发表文章，十分引人注目。我有几次尝试着写文章，投了稿。其中有一篇文章见报了，还有稿费。说真，那次写作不是因为有兴趣才写，有感而写，而是为了一种利益——稿费写文章。而此刻我想成为作家，不是为了稿费和名利，而是因为写文章是我兴趣，我喜欢写文章。
偶然一次，我在书店见过《哈利·波特》第六部书，翻开一看，都是英文。我连一面都没读完，就读不下去了。我英语水平还不错。可是从那天起，我就想我何时能翻译一本英文小说或短文，因为我对英语有浓厚兴趣和好奇心，迫使我翻译文章，使我长大当一名翻译。
既然前两次都是突然之间想到，当一名医生是我小学就已经想到职业。医生就是救死扶伤，缓解他人疼痛，使失目双明者变为重见光明者;使离死边缘很近人变为重生人;使疼痛人变为欢乐人。这一切，都源于医生有一双充满智慧脑筋和一双灵巧手。
未来，我并不明白我未来殊明还是黑暗，是成功还是失败，是充满风险还是风雨无阻。可是有一点，我未来是灿烂而又辉煌!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇28
成长就像一片汪洋大海，许多的小舟在海上荡漾，但最多的还是欢乐的旅航。有一天，客人要来我们家吃饭，妈妈在厨房里忙来忙去，满头大汗，我则坐在沙发上无聊顶透，目瞪口呆地看着妈妈在厨房里忙碌的背影。“哎呀!”一阵从厨房里传来的叫声后，我赶忙来到厨房，只见妈妈正紧皱着眉头，看着我一脸的迷惑，妈妈说：“唉!家里的盐完了，怎样办啊，还有客人等着吃饭呢!要是我去买盐的话，爸爸又不在，家里谁管呀!”看着妈妈急的像热锅上的蚂蚁，我便提出了提议，让妈妈的小beby--我，去!妈妈惊讶极了，不等妈妈答应，我便一把抓起钱出了家门。我们小区里的大门旁有一条被铁笼子锁着的大黑狗，见到人就狂叫，我快步的走着，突然，“汪汪汪!”狗叫声把我吓了个半死，原先是前面的大黑狗又“狗来疯”，我抹了抹头上的冷汗，细心翼翼地走着，仿佛连心跳声都听的见，最之后到了大门前，只见大黑狗正瞄着我呢，这只狗叫起来，我赶紧跑，没想到，我越跑，它越是叫的带劲，最终，我来到了大街上，舒了一口气。
在大街上，人来人往，不时有路边的摊子上贩子的吆喝声，“卖梨喽!新鲜的梨喽!”“漂亮的卡子，一块钱一个，质量不好的，免费送”这样的声音不绝于耳。我慢悠悠地走着，心中当然是愉悦极了，来到了我经常去的一家小卖部，应对着微笑的售货员阿姨，我也笑了笑，用着细小的声音说：“阿姨，一包盐几块啊?”经过一番交流后，我拿着了一包盐安全回到了家，妈妈接过盐，厨房里劈哩啪啦的炒菜声又出现了，我也十分欢乐，妈妈曾在一分钟前说过：“我们的女儿长大了，学会做事啦!”在成长过程中，难免有困难时让你无奈，但别忘记，在一次次困难中，你还是会收获到欢乐的!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇29
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好!
今天，我演讲的题目是——做最好的自己。
本周将进行月考，这不仅仅是为了检测同学们近阶段的学习成果，更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台，怎么才能在这个考试中展现自己?答案就是：做最好的自己。
怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点：
第一，要敢于超越自我。
在这个世界上最难战胜和超越的不是别人，而是自己。要如何超越自己呢?首先要有充足的信心，坚信自己能够做到;其次明确找出自己的不足，制定合理地计划加以弥补;最后要有强大的意志力，将自己的计划执行下去。
第二，充分利用时间。
怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢?我认为(1)要紧紧抓住课上时间，提高学习效率。(2)充分利用往往被忽视的小块时间，进行复习(3)通过自我控制，养成每天复习的好习惯。
第三，要讲究学习方法
一个好的学习方法，往往事半功倍。一个好的学习方法的关键是课上学习效率，而课上学习效率提高起来并不难，只需要我们同学每天做好课前预习、课上认真听课、重点内容记录课下多多复习就好了。
有一首歌这样唱到，“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”。做最好的自己，自己就要做到最好。希望大家不断进取，不断超越，在月考中取得优异的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家!
初中生我运动我健康国旗下讲话 篇30
热爱书吧这是知识的泉源!仅有知识才是有用的，仅有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的完美果实的人!
书是有香味的。每当我打开一本书，那纸的清香夹着墨的芳香总会扑鼻而来。倘若是新书，那味道尤其炽烈，我会情不自禁地把鼻子埋在书页里，先闻个够，然后再慢慢地品味书的资料。日子长了便成了习惯，好像是一种仪式了。当然，随着时间推移，那味道终究会渐渐散去。可是，书的资料隽永的醇香是挥之不去的，她蒸熏着每一位读者，滋养着一代一代人。一代一代的积累啊，那香气越发浓烈，哪怕书本已残缺不齐，也吸引着人们寻香而至!
小时候，妈妈总爱坐在我床头，拿起一本故事书，抚摸着我的头，轻轻的读着，《小红帽》、《白雪公主》、《灰姑娘》必不可少，每一次我都听得如痴如醉，小红帽的天真;大灰狼的凶恶;白雪公主的善良;王后的阴险;灰姑娘的柔弱;继母、姐姐的蛇蝎心肠。我好想进入到了她们的世界，她们开心，我高兴;她们悲痛，我难过。每一次学完拼音，我都将注音了的故事书吃力地读下去，虽然累，但我的心甜，因为从刚接触书的那时起，书就仿佛是一束阳光，直直的射入了我的心灵，照亮了我心田的每一处地方。
随着年龄的增长，我的阅读范围也扩大了，“昆虫记”。“假如给我三天光明”。“童年”“在人间”(这些书该加书名号吧)是我阅读的常客，当我看到高尔基被外祖父毒打时，我的心一向提到了嗓子眼，当我看到海伦·凯勒珍惜生命，对明天充满了期望，我的心温暖了许久。当我看到保尔提着新的武器，开始新的生活时。我体会到了书的重要性，使我更加喜欢看书了。因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信给你燃起澎湃与活力。因为读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓阳，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。因为读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，高扬梦想的风帆，驶向人生的旅程。
书，不仅仅是我的同伴，更是我精神上的伙伴。有一天晚上，我趁爸爸妈妈不在家，偷偷地把一本我心爱的书放进被子里，还把台灯也塞进去，睡觉的时候，我插上电源，把台灯打开。津津有味地看了起来。过了一会儿，妈妈就发现了，把台灯给拿走了。我想着故事里的情节，久久难以入睡。
“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”此时此刻，我回味这迷人的书香，心中的梦想之灯更亮了，前进的目标更坚定了。因为我明白，书香伴我，必须会带给我更多的知识和智慧，赐给我更大的力量和勇气。书山有路勤为径，我将勇攀书山，扎根家乡，扎根祖国大地，为我们的象山，为我们的祖国，谱写出更加灿烂辉煌的诗篇!