防溺水承诺书150字-承诺书

2024-11-05

防溺水承诺书150字-承诺书 篇1

  生命是最为宝贵的,“珍爱生命、远离危险”是我们的神圣职责与义务,为了把安全意识转化为具体的安全行动,我郑重地向家长和老师承诺,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的意识,严格规范自己的行为,时时处处谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“六不”:

  1、不在无家长带领的情况下私自下水游泳。

  2、不擅自与同学结伴游泳。

  3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

  4、不到不熟悉的水域游泳。

  5、不到江边、河边、湖边、溪流、水塘、水库等水域边戏水。

  6、不盲目下水救助落水同伴,尽可能向成年人求助,避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

  本人一定认真遵守以上承诺。

  承诺人:

  (学生签名):

  学生家长(签名):

  20xx年5月xx日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇2

  我是西康町中学年级班学生的家长,我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性。

  2、平时一定注意教育孩子不私自下水游泳、戏水。

  3、我会尽到监护责任:学生放学后、双休日、节假日是溺水事故的高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

  20xx年七月九日注:本承诺书一式两份,签订后家长(学生)保留一份,学校保留一份存档。

  签名:

  日期:年 月 日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇3

  亲爱的同学们:

  随着夏季的来临,遇溺事故进入“高发期”,针对村里河涌鱼塘较多的水乡环境,以及我校安全工作实际,遏制遇溺事故的发生,营造平安和谐的校园和家庭,与同学们签订“五不承诺书”,请大家以实际行动来实现诺言。希望同学们树立“生命宝贵、安全第一”的思想,做遵纪守法、诚实守信的孩子。

  1、不准私自下水游泳、玩耍。

  2、不擅自与同学结伴私下游泳。

  3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

  4、不在无家长或老师带领的情况下游泳。

  5、不到不熟悉的水域游泳。

  6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。请家长承担起监护和教育责任。

  xx年级xx班

  班主任签名:

  学生签名:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇4

  尊敬的老师:

  我郑重的向家长和教师承诺:牢固树立“珍爱生命,安全”的意识,严格规范自己的行为,时时谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“七不”:

  一、不私自下水游泳;

  二、不擅自与同学结伴游泳;

  三、不在无家长或监护人带领的`情况下游泳;

  四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  五、不在水域边洗手、洗东西;

  六、不到水边玩耍、嬉戏;

  七、不盲目下水施救。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请教师放心!

  承诺人:

  日期:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇5

  夏季是学生溺水事故的高发期。暑假临近,为防止学生溺水悲剧的发生,我向孩子及学校郑重承诺:

  1.我已清楚居住地附近河流、水库、池塘特征及危险性;

  2.平时注意教育自己孩子不私自下水游泳;

  3.自己不去非游泳区域游泳,给孩子树立好榜样;

  4.我会尽到孩子不在校期间的监护责任:孩子上学、放学路途中、双休日、节假日是溺水事故高发期,我会在这些时段切实做好孩子的教育、监护工作。

  承诺人:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇6

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1.不在无家长(或监护人)带领下私自外出游泳或戏水;

  2.不擅自(未经家长许可)与同学结伴游泳或戏水;

  3.不到不熟悉的水域游泳或戏水;

  4.不到无安全保障的水域游泳或戏水;

  5.不到无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;

  6.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。

  7.会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施,学会基本的应急自救、求助、报警方法。

防溺水承诺书150字-承诺书 篇7

  我是西康町中学年级班学生的家长,我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性。

  2、平时一定注意教育孩子不私自下水游泳、戏水。

  3、我会尽到监护责任:学生放学后、双休日、节假日是溺水事故的高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

  20xx年七月九日注:本承诺书一式两份,签订后家长(学生)保留一份,学校保留一份存档。

  承诺人:

  日期:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇8

  我郑重向家长和老师承诺,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的`意识,严格规范自己的行为,时时处处谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己生命安全,在防溺水方面,我保证做到以下“七不”: 太乙镇第一中心小学校 预防溺水安全事故学生承诺书

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自与同学结伴游泳;

  3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

  4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  5、不到河道挖沙坑地带不熟悉的水域游泳;

  6、不到河边、水库、渠塘等危险地带清洗衣物、打捞物品、玩耍嬉戏;

  7、不盲目下水施救(学生在不能确保自身安全情况下,不要贸然施救落水人员,而是要迅速就近呼救,请有救护能力的人来进行救护,或打110求助,防止连锁溺水事故的发生)。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请老师放心!

  若因未遵守上述承诺,发生溺水事故,责任自负与学校无关。

  特此承诺!

  

  20xx年XX月XX日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇9

  各位同学及家长:

  溺水事故是造成学生非正常死亡的头号杀手,由于我市江河、水库、水井、沟渠、池塘及建筑取沙土形成的水坑较多,且水情险恶,每年都有学生因下水游泳、戏水而溺水死亡的.事故发生,为使学生的安全,学校正在开展防溺水专题教育。为使教育起更好的效果,我们殷切希望能得到你们的关注和配合。

  学校:

   月xx日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇10

  溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。夏季来临,溺水事故进入高发期,而每一起溺水事故的发生都意味着一个家庭的破碎。为了不辜负父母的辛苦养育和老师的谆谆教诲,我要珍爱生命,预防溺水,平平安安过好每一天。

  在此,我郑重承诺:

  1、不私自下水游泳;

  2、不擅自与他人结伴游泳;

  3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;

  4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

  5、不到不熟悉的水域游泳;

  6、不熟悉水性不擅自下水施救。

  年班:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇11

  我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性;

  2、平时一定注意教育自己孩子不私自下水游泳;

  3、我会尽到监护责任:学生放学回家后、双休日、节假日是溺水事故的高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

  班家长签名:

  年 月 日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇12

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1、 未经父母或其他监护人同意不下水游泳;

  2、不擅自邀请其他同学下水游泳;

  3、不跟不会游泳的监护人下水游泳;

  4、不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹;

  5、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。

防溺水承诺书150字-承诺书 篇13

  我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性;

  2、平时一定注意教育自己孩子不私自下水游泳;

  3、我会尽到监护责任:学生放学回家后、双休日、节假日是溺水事故的高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

防溺水承诺书150字-承诺书 篇14

  我们认真学习了学校防溺水安全知识,并向学校作出以下保证:

  1、不在没有监护人陪同的情况下,到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

  2、不私自或结伴到水库、河流、井、池塘等水域玩耍、游泳。

  3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度,牢记老师的安全教育要求;自觉服从家长的监督管理和教育。

  4、在校期间,自觉遵守学校纪律,有事出校要向班主任请假。

  5、如发现有人溺水,要冷静处理,立即向周围的大人求救,不盲目下水施救。

  学生

  20xx年5月13日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇15

  生命是最为宝贵的,“珍爱生命、远离危险”是我们的神圣职责与义务,为了把安全意识转化为具体的安全行动,我郑重地向家长和老师承诺,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的意识,严格规范自己的行为,时时处处谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“六不”:

  1、不在无家长带领的情况下私自下水游泳。

  2、不擅自与同学结伴游泳。

  3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

  4、不到不熟悉的水域游泳。

  5、不到江边、河边、湖边、溪流、水塘、水库等水域边戏水。

  6、不盲目下水救助落水同伴,尽可能向成年人求助,避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

  本人一定认真遵守以上承诺。

  

  20xx年x月x日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇16

  各位家长、各位同学:

  溺水一直是造成学生非正常死亡的主因,在非正常死亡的学生中,70%以上是因私自下水游泳或无家长监管不慎落水造成溺水死亡的。夏季即将来临,而夏季又是学生溺水事故的'危险期、高发期。为使学生能安全度夏,朝阳路小学正在开展防溺水专项教育,为使该项教育起到良好的效果,我们殷切希望能得到你们的关注和配合,并签订以下承诺:

  一、预防溺水学生承诺书

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1、不在无家长(或监护人)带领下私自外出游泳或戏水;

  2、不擅自(未经家长许可)与同学结伴游泳或戏水;

  3、不到不熟悉的水域游泳或戏水;

  4、不到无安全保障的水域游泳或戏水;

  5、不在无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、水塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;

  6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。

  学生签名:

  20xx年5月7日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇17

  学校防溺水安全教育深入细致,老师再三强调苦口婆心,溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此,我向学校、家长郑重承诺如下:

  1、校外一切自觉服从家长监护人监督管理和教育,珍爱生命,增强防溺水意识。

  2、不在没有监护人陪同的情况下,到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。

  3、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  4、在校期间,自觉遵守学校纪律,有事出校要履行请假手续。

  5、自觉遵守学校防溺水安全规章制度,牢记老师的安全教育要求;发现有人溺水,要冷静处理,不下水营救,立即向周围的大人大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

  6、自觉履行安全信息员职责,发现同学到水域处玩耍、下水立即报告老师,绝不姑息迁就。

  承诺人:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇18

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1.不在无家长(监护人)带领下私自下水游泳;

  2.不擅自与同学结伴游泳;

  3.不到不熟悉且无安全保障的水域游泳;

  4.不到无人监管的江河、溪流边玩耍戏水,不到钱塘江江堤下玩水、观潮;

  5.在见到有人落水而自己又无能力施救的情况下,不冒然下水救人,要采取呼救及报警等措施。

  承诺人:

  日期:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇19

  我郑重的向家长和教师承诺:牢固树立“珍爱生命,安全”的意识,严格规范自己的行为,时时谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“七不”:

  一、不私自下水游泳;

  二、不擅自与同学结伴游泳;

  三、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

  四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  五、不在水域边洗手、洗东西;

  六、不到水边玩耍、嬉戏;

  七、不盲目下水施救。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请教师放心!

  承诺人(学生签名):

  20xx年5月16日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇20

  一、不私自下水游泳;

  二、不擅自与同学结伴游泳;

  三、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

  四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  五、不在水域边洗手、洗东西;

  六、不到水边玩耍、嬉戏;

  七、不盲目下水施救。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请教师放心!

  承诺人:

  20xx年xx月xx日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇21

  我是xx中学年级班学生的.家长,我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性。

  2、平时一定注意教育孩子不私自下水游泳、戏水。

  3、我会尽到监护责任:学生放学后、双休日、节假日是溺水事故的高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

  七月九日注:本承诺书一式两份,签订后家长(学生)保留一份,学校保留一份存档。

  签名:

  20xx年x月x日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇22

  学校防溺水安全教育深入细致,老师再三强调苦口婆心,溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此,我向学校、家长郑重承诺如下:

  1、校外一切自觉服从家长监护人监督管理和教育,珍爱生命,增强防溺水意识。

  2、不在没有监护人陪同的情况下,到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。

  3、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  4、在校期间,自觉遵守学校纪律,有事出校要履行请假手续。

  5、自觉遵守学校防溺水安全规章制度,牢记老师的安全教育要求;发现有人溺水,要冷静处理,不下水营救,立即向周围的大人大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

  6、自觉履行安全信息员职责,发现同学到水域处玩耍、下水立即报告老师,绝不姑息迁就。

  学生:

  20xx年xx月xx日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇23

  生命是最为宝贵的,“珍爱生命、远离危险”是我们的神圣职责与义务,为了把安全意识转化为具体的安全行动,我郑重地向家长和老师承诺,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的意识,严格规范自己的行为,时时处处谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“六不”:

  1、不在无家长带领的情况下私自下水游泳。

  2、不擅自与同学结伴游泳。

  3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

  4、不到不熟悉的水域游泳。

  5、不到江边、河边、湖边、溪流、水塘、水库等水域边戏水。

  6、不盲目下水救助落水同伴,尽可能向成年人求助,避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

  本人一定认真遵守以上承诺。

  承诺人:

  xx年xx班

  日期: 年 月 日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇24

  我郑重的向家长和教师承诺:牢固树立"珍爱生命,安全"的意识,严格规范自己的行为,时时谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下"七不"

  一、不私自下水游泳;

  二、不擅自与同学结伴游泳;

  三、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

  四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  五、不在水域边洗手、洗东西;

  六、不到水边玩耍、嬉戏;

  七、不盲目下水施救。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请教师放心!

  承诺人:

  时间:x年xx月xx日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇25

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1、不私自下水游泳(未经父母或其他监护人同意不下水游泳)。

  2、不擅自与他人结伴游泳。

  3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

  4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳(不到河边或者建筑取土形成的水坑边游泳、玩耍、戏水、嬉闹)。

  5、不到不熟悉的水域游泳。

  6、不擅自下水施救。(在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。)

  学生签名:

  20xx年7月6日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇26

  各位家长、各位同学:

  生命是最保贵的,“珍爱生命远离危险”是我们神圣职责与义务,在防溺水方面,我们要以实际行动来保证,保证做到以下几方面,从而使学校正在开展防溺水专项教育中,得到良好的教育效果,我们殷切希望能得到你们的关注和配合,并签订以下承诺:

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1.未经父母或其他监护人同意不下水游泳;

  2.不擅自邀请其他同学下水游泳;

  3.不跟不会游泳的监护人下水游泳;

  4.不到河边、江边、池塘或者建筑人工湖的水坑边捉鱼、玩耍、戏水、嬉闹;

  5.在见到有人落水,无能力救护的.情况下,不盲目下水救助,我会采取大声呼喊求救向成年人求助或者报警(110)等措施。

防溺水承诺书150字-承诺书 篇27

  学生安全工作重于一切,保障学生安全是学校、家长的首要任务。加强教育、自觉行动、自我保护是维护生命安全的重要手段。现在天气炎热,许多学生喜欢游泳、玩水,为了共同营造平安和谐的安全环境,共同肩负起学生安全责任,杜绝溺水事件发生,特签订以下防溺水安全责任书

  1、学校、家长、学生必须保持安全警惕性,预防溺水事件发生。

  2、学校、家长必须时刻对学生进行防溺水安全教育。学校通过班会、讲座等形式对学生进行防溺水安全教育,教育学生不玩水、不涉水、远离水域,避免一切可能发生的溺水事件。

  3、家长及学生要全权承担学生在校外的一切溺水事件的责任。家长要自觉、主动地监督或接送学生按时上学、放学,监护学生在校外的一切安全行为,防止溺水事件发生。

  承诺人:(学生签名):

  学生家长(签名):

  __年__月__日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇28

  各位家长、各位同学:

  溺水一直是造成学生非正常死亡的主要原因,我市去年非正常死亡学生中,因私自下水游泳或无家长监管不慎落水造成溺水死亡的'占较大比例。夏季即将来临,而夏季又是学生溺水事故的危险期、高发期。为使学生能安全度夏,学校正在开展防溺水专项教育。为使该项教育起到良好的效果,我们殷切希望能得到您们的关注和配合,并签订以下承诺:

  1.未经父母或其他监护人同意不下水游泳;

  2.不擅自邀请其他同学下水游泳;

  3.不跟不会游泳的监护人下水游泳;

  4.不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹;

  5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。

  学生签名:

  家长签名:

  班主任签名:

  xx小学

  20xx年5月29日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇29

  学校防溺水安全教育深入细致,老师再三强调苦口婆心,溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此,我向学校、家长郑重承诺如下:

  1、校外一切自觉服从家长监护人监督管理和教育,珍爱生命,增强防溺水意识。

  2、不在没有监护人陪同的情况下,到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。

  3、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

  4、在校期间,自觉遵守学校纪律,有事出校要履行请假手续。

  5、自觉遵守学校防溺水安全规章制度,牢记老师的安全教育要求;发现有人溺水,要冷静处理,不下水营救,立即向周围的大人大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

  6、自觉履行安全信息员职责,发现同学到水域处玩耍、下水立即报告老师,绝不姑息迁就。

  承诺人:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇30

  我郑重的向家长和教师承诺:牢固树立“珍爱生命,安全”的意识,严格规范自己的行为,时时谨慎小心,严防各类安全事故,确保自己的生命安全。在防溺水方面,我保证做到以下“七不”:

  一、不私自下水游泳;

  二、不擅自与同学结伴游泳;

  三、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

  四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  五、不在水域边洗手、洗东西;

  六、不到水边玩耍、嬉戏;

  七、不盲目下水施救。

  我很珍爱生命,我会保护自己,我能天天平安,请家长放心,请教师放心!

  承诺人:

  日期:年月日

防溺水承诺书150字-承诺书 篇31

  各位家长、各位同学:

  溺水一直是造成学生非正常死亡的主要原因,我市去年非正常死亡学生中,因私自下水游泳或无家长监管不慎落水造成溺水死亡的占较大比例。夏季即将来临,而夏季又是学生溺水事故的危险期、高发期。为使学生能安全度夏,学校正在开展防溺水专项教育。为使该项教育起到良好的效果,我们殷切希望能得到您们的关注和配合,并签订以下承诺:

  1、未经父母或其他监护人同意不下水游泳;

  2、不擅自邀请其他同学下水游泳;

  3、不跟不会游泳的监护人下水游泳;

  4、不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹;

  5、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。

  学生签名:

  家长签名:

  xx镇中心学校

  时间:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇32

  我是西康町中学年级班学生的家长,我向孩子及学校郑重承诺:

  1、我已知晓学校正在开展防溺水专项教育,且已清楚孩子私自下水游泳、戏水的危险性。

  2、平时一定注意教育孩子不私自下水游泳、戏水。

  3、我会尽到监护责任:学生放学后、双休日、节假日是溺水事故的'高发期,我会在这些时段做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。

  20xx年七月九日注:本承诺书一式两份,签订后家长(学生)保留一份,学校保留一份存档。

  家长签名:

  日期:

防溺水承诺书150字-承诺书 篇33

  我向父母亲及学校郑重承诺:

  1.不在无家长(监护人)带领下私自下水游泳或戏水;

  2.不擅自与同学结伴游泳或戏水;

  3.不到不熟悉且无安全保障的水域游泳或戏水;

  4.不到无人监管的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;

  5.在见到有人落水而自己又无能力救护的'情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。

  学生签名:

  时间:X年XX月XX日