开展心理活动方案 篇1
一、活动主题
"525爱在琼院"系列活动
二、指导思想
5月25日是全国大学生心理健康日，本次心理宣传活动，旨在广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性，引导大学生树立正确的心理健康观念，呼吁大学生关注自己的心理健康，提高追求更高生活质量的意识，预防学生心理危机事件的产生，并以此掀起关注心理健康的热潮。
三、活动目的
（一）营造人人关注心理健康、促进和谐发展的校园氛围；
（二）引导大学生拥有阳光心态，做信息时代积极、健康、向上的人才。
四、活动内容
（一）“爱的传递”——爱在琼院，写信活动
（二）525心理健康宣传
（三）“525爱在琼院”游园会
五、活动组织主办单位：天蓝心理协会
六、活动时间20__年5月24日——-5月25日
七、活动场地食堂正门口、宿舍区旁篮球场
八、活动所需场地：帐篷2个、音响1组、桌子5张、椅子6把、电脑1台、展板5块、信封、信纸400套、中性笔5支、胶水2个、信箱2个、便签纸3个、颜料1套、海报纸6张、气球2包、打气筒1只、画笔1套
九、经费预算：
（一）气球及气筒：40元
（二）颜料、画笔：30元
（三）中性笔、便签纸：12元
（四）活动奖品：300元
（五）其他：100元合计：482元注：所有经费由学工处提供
十、组织人员：
（一）拟定20人负责本次活动；
（二）活动相片的摄影及整理由宣传部负责。
十一、活动规划：
（一）前期准备阶段
1、5月24日下午3点相关部门将活动一所需器材搬到食堂门口，布置好活动场地；
2、5月25日晚7点各部门在篮球场布置好活动场地，安排好活动工作人员。
（二）中期进行阶段
1、“爱的传递”——爱在琼院，写信活动
（1）参与者者在活动现场取得信封与信纸，写下对某人最想说的话，填好地址（限琼院内），由活动方代送；
（2）参与者在活动处取得便利贴一张，写下心愿或祝福，贴在现场的“祈愿墙”展板上。
2、525心理健康宣传
发放宣传单。
3、525爱在琼院“游园会”
（1）松鼠搬家；
（2）蜈蚣翻身；
（3）找零钱；
（4）二人三足。
（三）后期阶段
1、5月26日安排两名同学发送活动一收集的信件；
2、安排人员记录活动全过程，并在活动结束之后编辑图片和资料，做好活动总结。
开展心理活动方案 篇2
一、家长以身作则
焦虑情绪很容易潜移默化影响孩子，因此需要家长保持良好的情绪，把积极乐观的心态传递给孩子，让孩子在轻松平和的家庭氛围中生活、活动，保障幼儿有安全感和依托感。
二、保持正常生活方式
生活作息有规律和有秩序的生活能够增强孩子可控、可预期的感觉。苏州市平江中心幼儿园推送的“云端畅想曲”系列活动，给家长和幼儿提供了多种形式的居家活动。幼儿居家生活的作息时间正常，运动、生活、游戏、学习相间，动静交替，不要过多地使用电子产品，保护幼儿避免接触过多的负面信息。
三、进行高质量的陪伴
家长真正关心孩子所思所想，跟孩子进行积极正面的交流，同时可以跟孩子一起进行亲子游戏、阅读、唱歌等，既能缓解不良的情绪，又能锻炼身体，增进亲子关系。
四、有效缓解负面情绪
当幼儿出现不稳定情绪时，家长可以采取以下的应对方法：
1.同理心：让孩子知道成人的想法，家长在安慰孩子时，应鼓励他们进行倾诉，让他和成人一起感受、识别，同时帮助孩子尽快平复情绪。
2.转移法：当孩子不满目前只能呆在家里的状态时，成人可以通过绘画、游戏、运动等形式，转移他们对情绪的过度关注。
五、幼儿心理咨询舒心屋
为做好居家隔离期间幼儿心理健康教育工作，我委集聚区内具备心理咨询专业证书的老师们组建“幼儿心理咨询舒心屋”，组成了“舒心姐姐”志愿者团队，给隔离中或有需求的家庭送去帮助，为孩子们送上贴心的问候与关怀。“
舒心姐姐”联系方式：6782。
开放时间：
每周一到周五9:00—17：00。
六、特殊时期，我们一起守护
“父母情绪稳定是给孩子最好的'礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，孩子才能建立起安全感。
幼儿的心理健康是儿童人格完善的必要条件，是儿童的精神与发展的内在基础。有了健康的心理，儿童就可能有充分的发展。
开展心理活动方案 篇3
一、培训对象。
1.现任或将要承担学校心理健康教育工作的专职或兼职教师。
2.热爱心理健康教育工作的班主任、科任教师。
二、课程目标。
学员接受过此培训后，应能掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力，促进专业发展。具体应该达到的目标是：
1.初步掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能。
2.能够胜任学校心理健康教育工作：能有效开展本校心理健康教育活动，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。
3.促进心理教师的自我成长，提升从事心理健康教育的职业道德水平。
三、课程内容。
培训课程将围绕上述培训目标实施，共分为3个部分。
专业理论知识――通过发放资料自学完成。
实际操作技能――通过面授课程完成。
校本实习――学员在本学校进行学习实践。
本课程着重讲授理论的核心概念，强调理论对实际问题的分析;有较大比例的实际操作技能练习;力求将理论知识与实际操作的学习切实运用到校本实习当中。
四、培训方式
(一)整体课程将贯彻四个原则：
1.主动构建原则，充分发挥学员的主体性;
2.持续反思原则，增强学习效果;
3.共享合作原则，调动各种学习资源;
4.实效性原则,密切联系心理健康教育实际。
(二)具体学习将实行网络与面授相结合，专家和学员交流相结合的培训方式。
1.通过自学掌握基本理论知识
2.通过面授的实际操作培养基本技能技巧
五、师资介绍
董艳菊
北京市重点中学心理教研室主任
新加坡教育部特邀访问学者
中国心理卫生协会理事
全国十佳心理教育工作者
中学心理高级教师
北京市中小学心理健康教育首批教研员
从事一线心理健康教育工作近二十年，有着丰富的学校心理教育工作实践经验。