| 战战兢兢 | 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。 |
| 战战栗栗 | 见“战战栗栗”。 |
| 追魂摄魄 | 迷信指摄取魂魄，致人死命。 |
| 心惊胆战 | 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。 |
| 心惊肉跳 | 形容担心灾祸临头，恐慌不安。 |
| 心胆俱裂 | 俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。 |
| 心有余悸 | 悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。 |
| 相顾失色 | 相互看视而面部变色。形容几个人一起做惊恐状。 |
| 心胆俱碎 | 见“心胆俱裂”。 |
| 心惊胆颤 | 见“心惊胆战”。 |
| 心惊肉战 | 见“心惊肉跳”。 |
| 闻风丧胆 | 丧胆：吓破了胆。听到风声，就吓得丧失的勇气。形容对某种力量非常恐惧。 |
| 谈虎色变 | 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。 |
| 丧魂落魄 | 形容非常恐惧的样子。 |
| 失魂落魄 | 形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。 |
| 人心惶惶 | 惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。 |
| 魄散魂飞 | 同“魂飞魄散”。 |
| 毛骨耸然 | 形容极度恐惧与惊慌 |
| 毛骨悚然 | 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。 |
| 面无人色 | 脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。 |
| 面如土色 | 脸色呈灰白色。形容惊恐之极。 |
| 面面相觑 | 你看我，我看你，不知道如何是好。形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。 |
| 毛发悚然 | 亦作“毛发耸然”。毛发竖起。极言惊骇、恐惧。 |
| 面面厮觑 | 见“面面相觑”。 |
| 面如灰土 | 同“面如土色”。 |
| 面色如土 | 见“面如土色”。 |
| 惊弓之鸟 | 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。 |
| 惊魂未定 | 指受惊后心情还没有平静下来。 |
| 汗流满面 | 形容极度紧张或非常劳累 |
| 汗流浃背 | 浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。 |
| 魂不附体 | 附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。 |
| 魂飞魄散 | 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。 |
| 骇目惊心 | 使人见到非常震惊。 |
| 骨软筋酥 | 形容全身乏力，肢体瘫软的样子。 |
| 狗吠之惊 | 谓小惊忧。 |
| 大吃一惊 | 形容对发生的事感到十分意外 |
| 怛然失色 | 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。 |
| 大惊失色 | 非常害怕，脸色都变了。 |
| 胆战心寒 | 战：发抖。形容害怕之极。 |
| 胆战心惊 | 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。 |
| 动心怵目 | 怵目：使人看了感到恐惧。看了使人感到内心恐惧。形容感受很深，震动非常大。 |
| 怵目惊心 | 惊：震惊。看见事态严重，心里感到震惊 |
| 不寒而栗 | 栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。 |
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